疲勞、掉髮、易感染，缺鋅症狀多；含鋅量最高食物，補鋅防癌，一次看懂怎麼補！（2024.07.25）| 健康1+1 · 直播

[@tanhalin6157]

請問如何才能知道自己體內鋅含量不夠？補鋅到多少，才不會過量？

[@nash2277]

火雞肉的鋅含量夠嗎？

[@user-go9bi4wq1y]

是「鋅」，不是心或欣。字幕一直打錯，請更正。

[@rongfan8682]

欣补充食物营养物质都是什么食物呢？

[@liangchristina7919]

15:12

[@rongfan8682]

维生素欣食品？