पानी कब ? कितना ? कैसे ? पिएं l How, when and how much to drink water ? Health Tip

[@brajeshsingh2501]

Om acharya ji 🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@bplustv2704]

Pranam guruji 🙏🙏🙏💐💐💐👍

[@OnkarChugh]

🙏

[@rajeevpaswan1933]

Bahut sahi jaankari diye guru jee

[@OnkarChugh]

🙏

[@rajashab4614]

Ram ram ram ram ram ram ram🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@abhiskekbaddu1761]

बहुत बढ़िया जानकारी।

[@OnkarChugh]

आभार

[@tarun_k_shorts]

Jaruri batee 👍

[@OnkarChugh]

🙏

[@AnkitKumar-eu1wx]

Jay shree Ram guruji 🙏🙏🙏🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@prabhajain4758]

valuable information 🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@amichand7629]

Dhanyavaad guru ga🙏🙏🙏🙏🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@anilaneja5880]

Pranam guru ji.......mai daily boil karke panni penna chahta hu My ques is panni kitney time takk boil karna chahiye ki usskey sabhi nutrition safe rahey (FOR 3 LITERS WATER INTAKE) and on normal or high flame

[@OnkarChugh]

Normal flame par kijiye Jab bubbles dikhne lagen tab gas band kar dijiye

[@pravinnidgunde203]

गुरुजी क्या योगाभास करते समय पाणी पिणं चाहिए...? सूर्यास्त के बाद पाणी पिणं सही है या नाही. मैं शमके 5.45 के बाद खणा नाही खता हू। पिछले 5 सलासे। मैं सूर्यास्त के बाद पाणी छोडणा चाहता हू। क्या ये सही होगा। कृपया मार्गा दीखाये 🙏🙏🙏🙏

[@OnkarChugh]

अभ्यास के समय २-३ घूँट पी सकते हैं। सूर्यास्त के बाद भी पी सकते हैं

[@alokkatdare1933]

Guruji pyas hi nahi lagti jada please bataiye kya kare ?

[@OnkarChugh]

Fir bhi thoda thoda paani peete rahiye

[@NaveenKumar-po1sf]

Pranam Guru je GURU JE agar piles ke symptoms ho to yog asan karna chaiye Ja nahi

[@OnkarChugh]

कुछ विशेष अभ्यास करने पर लाभ मिलता है। शीघ्र ही विडियो के माध्यम से सम्पूर्ण जानकारी दो जाएगी

[@vanshagarwal2238]

नमस्ते गुरूजी ! मुझे कोलाइटिस की समस्या है. दिन भर में कई बार मल त्याग के लिए जाना पड़ता है. कृपया कुछ उपाय बताय शीघ्र अति शीघ्र.

[@OnkarChugh]

कृपया चिकित्सक से सम्पर्क करें।

[@vanshagarwal2238]

@@OnkarChugh guruji ilaj chal raha hai. Kuch parhaj sambandi baata ya dhyan rakhni wali baate. Dhanyawad.

[@OnkarChugh]

kzbin.info/www/bejne/qGWUholtd9GmbKs kzbin.info/www/bejne/eKaZcp-fisSDgMU यह दोनों विडियो देखिए

[@triptishekhawat8297]

Bahut bahut dhanyawad guru ji. Kam samay me jayada jaankari bina video jyada lambi kare. Mujhe vaat rog hai. Kya khana chahiye kya nahin kripya batayein🙏

[@OnkarChugh]

kzbin.info/www/bejne/aoKwaYCDn62GqJI कृपया यह विडियो देखिए

[@sarojwadhwa268]

Sir kya paani stainless steel ki bottle me rakha hua pee sakte hai

[@OnkarChugh]

ना रखें तो ज़्यादा अच्छा है। तांबे, मिट्टी या काँच की बोतल में रखें

[@sarojwadhwa268]

@@OnkarChugh dhanyawad guruji 🙏🙏

[@rajeevpaswan1933]

🙏🙏🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@crikettoday147]

Khane ke bad ek do goot pe sakte h

[@OnkarChugh]

Ji

[@yogirahuldev]

Gita press ki pustak hai sir

[@OnkarChugh]

नहीं जी यह गीता प्रेस की पुस्तक का अंश नहीं है

[@deewanaekhudi7605]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@OnkarChugh]

🙏

[@upasanamishra1410]

Jo vyakti Mitti Khata Hai Mitti chhodane Ki Dava bataiye

[@upasanamishra1410]

Mitti khate Hain Use chhodane ka upay

[@OnkarChugh]

कोई व्यक्ति मिट्टी क्यूँ खाएगा ?? मिट्टी तो बच्चा खाएगा!!!

[@tarun_k_shorts]

Jaruri batee 👍

[@OnkarChugh]

🙏