盘腿坐有科学性吗，或仅是迷信？｜Sadhguru 萨古鲁

萨古鲁解密了坐在圣化空间里和吃饭时盘腿坐所蕴含的科学原理。他阐述了盘腿的姿势如何关闭身体的下半部分，从而使一个人能够从生命的更高维度接收能量。
#萨古鲁
瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。
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[@user-np8ep6qm5m]

原來是這樣，終於懂了，很感謝薩古魯開示，薩古魯大師真的懂得非常多也很善良無架子。令人感到敬佩！

[@remonces1675]

在家我都是盘腿吃饭的，感觉这个姿势最舒服，即使坐在公司的椅子工作，坐着坐着就情不自禁盘腿了🤣 有人进来才赶快放下

[@smithchin8253]

前世修行人...

[@user-kz4jy2jl2c]

哈！兒子都盤腿吃飯

[@greenlight7463]

我也是很習慣盤腿做事 但薩古魯這裡說的是 在比較強大的能量場裡 or 食物前 為了避免吸收到不好的能量 最好盤腿🧘‍♂️而坐（但我們華人吃飯時，都會有一張桌子，而印度人是坐在地上 直接面對食物），讓心輪以上的脈輪 能量場去運作。

[@amitabha.budda369]

我都盘的不舒服好酸，不习惯

[@youtube404Sam]

@@amitabha.budda369 抽煙喝酒的人斷食的時候也這麼說

[@xiujhenwang1406]

原来双盘还有这么生动的用处！ 感谢萨古鲁！ 感谢翻译团队！

[@jennytan2301]

感恩！ 祈願世界和平人安樂！ 南無大慈大悲觀世音菩薩能幫助 请为全世界的人祈祷，病毒快点消失。祈求疫情快平息，眾生離疾病苦，因疫情往生的菩薩，離苦得樂，往生西方佛國，願安祥，阿彌陀佛🙇

[@kakiung724]

感謝大師分享！🙏🙏🙏💖💖💖

[@shantrung4938]

感恩，很喜欢听萨古鲁大师的讲解🙏

[@user-bh9ph3bp5s]

身體確實會選擇食物(不是頭腦)

[@user-zw9vd4vu3b]

隨喜功德讚嘆感恩

[@user-zn1qx9hr2k]

感恩大师

[@user-qo5cb6lx7l]

太感谢了 很爱听萨古鲁讲自己的故事 从中会受到很多启发🙏

[@applelin8257]

感謝。 ❤️❤️

[@yanbai8542]

感恩分享🙏

[@lilil2081]

感恩分享🙏 阿弥陀佛🙏

[@0088eva]

我準備好聽講了❤️

[@meeyeeyu7706]

In praise gratitude and compassion

[@ringo5608]

😁I'm very enjoy the background music~

[@iveeyeung4296]

感恩分享

[@poh5029]

思维独特，值得参考！

[@user-ro3ej8sc3y]

謝謝👋👋

[@lovelifehealth241]

收穫了！感謝！

[@gittygtty]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@terrencelo7866]

🙏🏻🧘🏻‍♂️🌱

[@jessieyau2331]

吃飯和坐着工作,我也是盤腿的,感覺很舒服

[@tsaivivian6342]

Namaste

[@pubgmobileindia3639]

Namastey🙏🏻

[@user-hb7os1zv6b]

🙏🙏🙏

[@user-np8uo5di8b]

👍❗

[@pineapplewu9024]

好想聽薩古魯與馬修麥康納的翻譯版本~~ 英文太差QQ

[@shanliu7418]

Hello? 🤣大师太可爱了

[@rogelee-TW]

👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@bestuish]

What's the background music?

[@wandademolition]

我相信他说的。塞斯还讲过，你身体的细胞知道整个星球的历史，而你的头脑却不知道。

[@user-bn1bt2dt5o]

是一本書裡的嗎？你可以告訴我嗎？我很好奇。

[@youtube404Sam]

@@user-bn1bt2dt5o 塞斯資料 一般人看不懂 看 「與神對話」

[@user-bn1bt2dt5o]

@@youtube404Sam 好的，謝謝你。

[@hongdanhu9782]

这个故事对我很有启发。听着故事，我的汗毛都竖起来了。

[@CGB-se6kt]

我坚持把故事听完，是想知道他最后喝了啥？😅😅......

[@user-bv4co3su4s]

身體調養成最好的狀態 自然而然 想盤腿

[@benhsu3383]

小小建議： 影片可以給原版的英文連結嗎？如果有的話。像繁體中文頻道這樣，謝謝

[@chenruby2992]

可以按cc 就有英文字幕

[@allenyi4786]

佛經就有說到，身體是由無數的小蟲(細胞)聚集成為大蟲(器官)的集合體，潛意識主導整合所有的器官協同運作，所以大師在極度的饑渴下，皮膚器官(大蟲)繼而覺醒導引身體的主人向有水源的地方前進得以生存。 ps: 身體(物質)是由父母的身體分化而成，成長的過程再藉由食物的補充，因而成長茁壯，物質身體只是意識暫居的載具，善待它(持戒)~它會讓你迎向更美好的未來 !

[@blackgbaoops]

我之前去長灘島旅遊 看到很多韓國人都喜歡盤腿坐在椅子上吃飯 跟華人的習慣很不一樣 那時候還覺得他們這樣很沒坐像 哈

[@youtube404Sam]

都是教育和洗腦導致的偏見 多見識多思考就好了

[@twiggie7834]

有時站著吃也正確, 開放下三個生存脈輪暴露在低能量的食物中，比如豬血、鴨血、牛屍，對我來說似乎是絕配。

[@youtube404Sam]

所以近些年，生存上的不滿足讓吃屎拍成影片賺取流量的都有，更別說A片的各種肛

[@jeeerywoods5556]

😂爬山那段听起来就超级危险

[@user-bg9lc1fu5x]

如果有中文配音就更完美了😊

[@user-kn5ob4sj5e]

有中文配音才不完美吧！怎可將大師聲音原音用配音掩蓋，這也太誇張可笑了吧？!難道所有不是講中文的影片，都為要符合妳需求而去配中文?!已有中文字幕就很棒了，而且大師原聲多知性多有感情。你寧可去配音，而不想聽真實的聲音，中文你又不是看不懂，妳心態應該要調整才是。

[@leixu1707]

应该把大师请到你家里讲中文

[@appearzlightmoon6606]

@@leixu1707 呵呵呵呵

[@appearzlightmoon6606]

@@user-kn5ob4sj5e 👏👏👏

[@user-lb5ik7bm5k]

如果是帶髮純素，躺著吃也行

[@rongshen4907]

吽吽呸

[@user-xz8iv5zn3w]

盤不起腿怎麼辦?

[@greenlight7463]

可慢慢地 漸進式地 練習，自然 & 放輕鬆 最重要。

[@amitabha.budda369]

表示同感。会发麻酸痛，一点也不习惯

[@HY-yf2ll]

建议从单盘开始练习，单盘都盘不起来，就从散盘开始练习，只要坚持盘，就能打通身体，变柔软，就开始练习更难的姿势，适合自己是最好的，不要觉得双盘好就一开始挑战双盘，容易把自己身体搞坏，还不适合当前的自己，适合当前的自己才是最重要的

[@user-tj7cb6hq1f]

大湿我脚疼，怎么办？

[@user-ik8ss4nh1j]

不是你的腳疼 是你的'心' 疼。。。

[@oylcn]

头痛医头脚痛医脚

[@sll110]

可是有关节炎啊 。这个动作非常痛苦

[@kikilalacoconut]

我遇過一位在瑞士執業的治療師說盤腿很傷骨盆 我不知道是否正確 她說跪坐最好

[@ngkaiyuan3783]

下面就放個墊子 畢竟每個人的骨骼體形和形狀稍微有點不同

[@amitabha.budda369]

我就很酸痛，不知道是不是关节炎

[@HY-yf2ll]

一般的人都无法双盘的，只有很少的人腿很瘦一开始能双盘但支撑不了多久，一开始建议从单盘开始，单盘也不行就从散盘开始，不要勉强自己，适合自己最重要，等单盘身体开了之后就可以试试双盘的，我一开始盘腿疼痛难忍坚持下来了，盘的时间会越来越长，不要认为双盘最好我就双盘，适合自己最重要，勉强自己只会把身体搞坏

[@HY-yf2ll]

有关节炎，就考虑散盘能不能行，如果还不行，考虑先治好关节炎再说

[@lisim7520]

唔想睇到英文淨係睇到繁體字

[@smithchin8253]

可以在右上角處中間「cc」格調動去掉。

[@yanhongtan8894]

你的字幕遮挡住我的字幕了...

[@greenlight7463]

那是 CC字幕 哦，可以關掉（就不會有這種困擾了）。

[@user-lb5ik7bm5k]

只要是純素，甚麼姿勢都可以 ，如果吃肉甚麼姿勢都是慘

[@youtube404Sam]

非也 執念太深認死理可不是智慧