跑步｜速度跑反覆訓練紀錄

  Рет қаралды 94

Paobucunzhang

Paobucunzhang

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@凝凝-e6q
@凝凝-e6q 9 ай бұрын
👍👍👍
@Runner-Jung
@Runner-Jung 8 ай бұрын
謝謝😊
@hwf536
@hwf536 9 ай бұрын
到了40歲 熬夜真的會感慨😮‍💨
@Runner-Jung
@Runner-Jung 8 ай бұрын
熬夜對大叔來講太傷了😆
馬拉松 間歇訓練怎麼跑？ 從原理到解讀手錶資訊一次教給你 ft. 愛迪生老酥 & Kiki
20:01
馬拉松 間歇訓練怎麼跑？ 從原理到解讀手錶資訊一次教給你 ft. 愛迪生老酥 & Kiki
艾爾文與班傑明的奇幻旅程
Рет қаралды 67 М.
How to increase running speed｜3 exercises to increase cadence
5:59
How to increase running speed｜3 exercises to increase cadence
阿聰的運動及生活紀錄----A Cong’s sports and life records
Рет қаралды 7 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
1:1:12
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 7 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
休閒樂趣｜三個人打羽球，到底1打2還是2打1??｜跑步村長
7:20
休閒樂趣｜三個人打羽球，到底1打2還是2打1??｜跑步村長
跑步村長
Рет қаралды 60
台灣馬拉松最速跑者-真男人張嘉哲，奧運拼戰之路。高地訓練都在做什麼？【放輕鬆我聊聊EP3】
15:52
台灣馬拉松最速跑者-真男人張嘉哲，奧運拼戰之路。高地訓練都在做什麼？【放輕鬆我聊聊EP3】
哲睿Jerry
Рет қаралды 34 М.
登山｜谷關七雄老大-八仙山(園區登山口)
19:21
登山｜谷關七雄老大-八仙山(園區登山口)
跑步村長
Рет қаралды 2,1 М.
登山｜大坑三號登山步道介紹#登山 #步道｜跑步村長
10:43
登山｜大坑三號登山步道介紹#登山 #步道｜跑步村長
跑步村長
Рет қаралды 1,9 М.
瘋狂機長｜『獨家』濟州航空2216驚悚真相，機師與塔台最後互動紀錄
26:00
瘋狂機長｜『獨家』濟州航空2216驚悚真相，機師與塔台最後互動紀錄
型男機長瘋狂詹姆士
Рет қаралды 1,5 МЛН
超馬第一名視角｜2024高雄山城100KM超馬｜山路跑鞋推薦·下坡技巧·超馬果膠如何帶｜跑2年二度超馬總1的心法小技巧分享
15:00
超馬第一名視角｜2024高雄山城100KM超馬｜山路跑鞋推薦·下坡技巧·超馬果膠如何帶｜跑2年二度超馬總1的心法小技巧分享
睿睿不花湖
Рет қаралды 14 М.
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
17:44
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 148 М.
Garmin FR 165 十個月心得 與 2024跑步訓練上的意外
8:51
Garmin FR 165 十個月心得 與 2024跑步訓練上的意外
Chengreaction
Рет қаралды 8 М.
差點被埋沒的運動天才，卻奇跡逆轉，在馬拉松運動封神！基普喬蓋是如何打破人類極限，成為「跑者之王」的？#天才人物 【名人物語】
9:16
差點被埋沒的運動天才，卻奇跡逆轉，在馬拉松運動封神！基普喬蓋是如何打破人類極限，成為「跑者之王」的？#天才人物 【名人物語】
名人物语
Рет қаралды 468 М.
間歇訓練目的 如何達到刺激 世界頂級訓練法 亞索800 真正練法！
13:22
間歇訓練目的 如何達到刺激 世界頂級訓練法 亞索800 真正練法！
佛系跑步Kobe麒
Рет қаралды 200 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН