拋開過去，做你喜歡的自己-阿德勒的「勇氣」心理學~廣播訪談

《被討厭的勇氣》岸見一郎 經典長銷作
瞭解更多：goo.gl/RQQrbU
【阿德勒心理學】最佳解說應用讀本
重要的不是你有些什麼，而是如何運用你所擁有的東西。
你不需要變得特別，只要接受現在的自己；
你不必被過去羈絆，因為人生永遠都有選擇的可能性。
當我們可以放下過去，以往的種種就不會再糾纏自己，
我們和某些人相處的時空才不會凝固在最糟的地方，而會重新開始流動，
今天的這段時間，也不再是昨天的重複及延長。
將此時此刻當成全新的開始，就會有許多新的發現，感受到不同的自己。
摘自《拋開過去，做你喜歡的自己--阿德勒的「勇氣」心理學》goo.gl/hH7TQa

[@doggo12344]

非常感谢分享，发展横向人际关系不是一句话就可以做到，特别是在一个级别明显的大环境里，但是我们可以努力，把这种观念深植于心，朝着这个方向迈进，做自己该做的，去影响别人，从身边的亲人朋友开始，时间久了，就会塑造出新的自我与和谐的人际关系。过程中，心中要有爱，有包容，这很难，可人生本来就是修炼，年龄越大活得越豁达就对了。

[@user-yc8fu4zu9r]

讚🎉

[@user-ux9gg6ud3u]

祝福，謝謝你

[@user-jq9du4iq8o]

感恩謝謝分享晚安

[@user-nd1mi7rk7c]

好棒，謝謝您的分享

[@youmiyouai]

有幸遇上这个谈话，感恩。很多启发。

[@annaanna-wi9zw]

做喜歡的自己呢句我喜歡。

[@fengniao8]

主持人主持得很好，讓我們聽到很清楚關於阿德勒的心理學的重點，也會拋問題誘導嘉賓說更多，很不錯！！

[@chongchoonloong9775]

[呲牙哈898

[@chongchoonloong9775]

[呲牙哈898

[@chongchoonloong9775]

·

[@chongchoonloong9775]

你

[@chongchoonloong9775]

[

[@user-sd1ur7wx4m]

声音好听

[@user-mo6cy1ui1b]

👍👍👍👏👏👏谢分享

[@tkgood263]

兩位都很有想法，很豐富的內容。很可惜，內容不長，讓人還想繼續聽下去。 我聽的感受是主持人的認同回應聲，容易把聽眾注意力拉走。我能了解用聲音頻繁認同的回應，因為我自己也是這樣，我曾探討過這個問題。我媽媽是個非常有能力的人，什麼是也都幫我安排好，我變得很依賴她。她很愛挑毛病，不看好很多事，很少好話，讓我自我感覺存在價值低，覺得自己什麼都不會。而她總是希望是吸引大家目光，常常要我們聽她講話，必須要回應。所以我變成習慣一定要回應別人的話。 在我自己身上，我是想讓對方覺得我的存在感。在他人身上的，我看到的也是自己，如果是我說話也需要別人的認同回應。

[@christylam2405]

謝謝你們的分享！

[@bookrepublicpublishinggroup]

+Christy Lam 謝謝您喜歡^^

[@nextgenhorizon]

无意间发现了这个视频。谢谢分享。访谈轻松愉快，喜欢。

[@user-wt4xo8xh9y]

分析的超淺顯易懂

[@miabrown2254]

这个聊天节目真好，网上很少有这样的。

[@user-bd9de8mi5w]

事實。自己要喜歡自己。自我接受。

[@user-ym1ok8pz2j]

這是理想🎉夢想！

[@woLoe-qt3zt]

天使棒棒～超愛

[@kokoro5d]

我們家剛好就是這樣，因為上一代的教育，讓我姊姊就是必須要一直表現優秀來證明自己值得被愛，我則是一度變得自暴自棄來求他人注目，現在覺得真的是有夠傻，一點都不值得。愛自己足矣。

[@user-id6wk9ik1r]

很開心我喜歡收獲很多

[@laoshimama]

父親所講的事，是包含對母親的思念 但對女兒的思考邏輯是先否定父親所講的話 往往樂觀的人跟悲觀的人所聽到的訊息就是不一樣 要有勇氣拋開過去讓自己改變更好

[@Yins9911]

7:10由我們自己去賦予經驗意義👍👍👍👍

[@Yins9911]

7:00

[@user-xl1nn4zj8b]

內容無可挑剔，就是歡笑聲會忽然收音過大，耳朵痛XD

[@user-jq9du4iq8o]

過去不好現在又得了不知道這是什麼病，一直都好不了。是我一輩子的煎熬與痛苦。也深深引響了我的生命與生活。更別說可以工作。不知道會不那天奇蹟發生會還是不會好起。哀覺得自己悲傷囉。

[@user-bf9fc1wr2k]

內容很好, 不過播音中不停有"BOM BOM"聲

[@user-bt5qy9qv5b]

笑那麼大聲真的好刺耳…

[@laukarkar1161]

真的很刺耳

[@PC-pe3zb]

只记得 嗯，嗯，嗯。。。

[@dolorhsu6971]

還是盡量不要笑場比較好，有些人認為這很重要，所以才來聽，對那些人來說是很重要的，所以請盡量不要笑場，但整理的很好

[@arwanplluto]

有你們podcast 資料嗎？我想訂閱

[@user-rt4pu1yv7n]

声音时大时小，尤其笑的时候超大声，不懂要怎么调声音，调小声点，讲话的时候听不到，调大声点当你们讲到大声或笑的时候又很刺耳

[@user-ex8dc8kt2g]

哪邊的廣播？

[@user-jq9du4iq8o]

痛恨過去了的人。過不起走不出，非常希望可以做好喜歡的自己又成不了喜歡的自己。很無助無力囉

[@user-jq9du4iq8o]

找不到勇氣，做好自己喜歡自己的勇氣。力量也沒了。更別說有方向沒了夢想。

[@SYkimberly]

一直聽到講話的途中一直有人碰桌面的碰碰聲，用耳機聽的時候耳朵很不舒服😭 希望能改善來賓或是主持人不要有動作去碰撞桌面，這樣會造成聽眾的聆聽環境很不舒服～ 謝謝

[@mjoswong1947]

What Alfred talk about here is the question of finality in life and choice that one makes . Frankly we have first know what is a true desire and this desire must be a important one that can gives us a direction in life so these values must not be a vague one or one that is just on the superficial level so . One must have been convinced profoundly in order to make changes . ! But there is one issue ....this does not address is the fact that in Asia country where things are ordered to certain values and ‘rules ‘ our youth no longer have aspirations because they are confined by the rules or law . To libérâtes themselves from these unspoken rules before they can truest evolve to acknowledge their true desire is a painful process and it takes years so this part of life searching did not happened in my case till I went overseas to stay for a few years . It become clear to me that I start to dare to wish and acknowledge my true desire ... but for all the experience I saw how in Europe their youth has not this burden as we Asians has because of their education and culture . This 2 extremes will need to be adjusted and corrected still that is provided if one truest search it . Aristotle also talk about finality in his time ....

[@lolaq8135]

最后10分钟太多嗯，我也是听的很不舒服😭

[@carrywang882]

沒有中文字唔睇

[@jadechen9614]

可是有个问题， 有点人个性就很不阳光， 喜欢钻牛角尖

[@carolkw2149]

阳光是一种勒索，也是道德绑架。

[@user-vs3xn6gq7k]

＂

[@user-ub6su3wt9p]

没辦法，

[@user-dm7xl6vr7p]

只有零極限。為出路。易理，占星。無法算，

[@mike6402]

前面聽起來有點怪怪的...目的論歸目的論...但是並不能否認基因否認科學，你們講的都是哲學的一部分並不是科學，這點必須分開，否則會讓人覺得很不專業!!

[@user-qh2bp8cm1k]

两个主持人的声音挺好，但是还是受限于简单的思维，可惜了

[@xinxinhuang6974]

十几年前订婚后和女朋友家闹意见，我和一个朋友离家出走了在西安被本地人打了，朋友害怕给人家跪下我几见了也跪下，朋友爬火车回来，我走回来十几天回来后退婚了， 找了几个女朋友都不太满意，自己想找个差不多的算了吧，结婚后我说以前找过小姐，妻子说她有过过去，一时难以接受，觉得妻子不漂亮又这样，发生这些事情和我家庭环境有直接关系，小时候比较溺爱压抑和父母不和 做生意被朋友坑了受了打击就开始忘事，有些事容易忘记

[@NSChu-pe4ri]

人生，往往不是能设计的。

[@chrys13]

主持人可不可以不要一直"嗯"，聽了好痛苦。

[@user-xt7tu6ce1h]

ChrystaL Huang 真的是極度痛苦囧rz

[@vivianchung2402]

真係好多e,多到唔想聽

[@user-qh2bp8cm1k]

所有的不切合现实的理论，不是活在纯真童话中，就是狡猾的反向嘲弄！

[@Laura-mb9zq]

旁邊的人一直嗯吵死了

[@voonenghong8200]

爽了吧

[@user-py9qg2rv9c]

被插？

[@user-qh2bp8cm1k]

所有脱离人性的说教，不是扯淡就是谎言！

[@yvonne4619]

講到鄙人惡點

[@enlasiongirl]

🤮

[@heli4131]

主持人声音好喜欢