疲れた時に！レンジで超かんたん！【ねぎ豚スタミナ炒め】

皆さま、お疲れ様です！
パパッと作りたい時にオススメ！
レンジで「ねぎ豚スタミナ炒め」の作り方です！
甘辛いタレが食欲をそそる！ご飯が止まらない1品です。
レンジだけ器１つで作れるので洗い物も最小限も嬉しいポイント！
忙しい時に是非お試しください٩( ᐛ )و
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■おすすめの便利グッズ
レンジ料理にも、保存にも便利なブタのフタ
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このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
☆家にある簡単食材で作れる♪
☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪
一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و
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レンジで簡単な豚肉のレシピをまとめました。
• レンジで豚肉料理集
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レシピ(1〜2人前)
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★ポイント
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
※豆板醤の量で辛さを調節できます。
★材料
豚こま肉・・150〜200g
長ネギ・・・10センチ
○醤油・・・大さじ1
○みりん・・大さじ1
○砂糖・・・小さじ2
○ごま油・・小さじ1
○豆板醤・・小さじ1
片栗粉・・・小さじ1/2
★作り方
①耐熱容器に豚こま肉と、斜め切りにした長ネギと○の調味料も入れます。
②お肉をほぐし混ぜてからフタ(ラップ)をしてレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。
③一度取り出して火が通ってるか確認、まだの場合混ぜてからさらに600w1分(500w1分20秒)加熱します。
④片栗粉を入れて素早く混ぜてタレを絡めるとより美味しくなります。
♪説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪
ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！
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[@yuki_siro]

豆板醤なしで作りましたが美味しかったです🎶

[@denbo-kitchen]

ましろさん おぉ！ありがとうございます😆なしでも参考に作ってくれて嬉しいです♪

[@rosegold9567]

🐷　ネギ　ごま油　500 3m40　ほぐし　1m20 片栗 🧅でやってみよう　片栗は最初に絡めるものと思ってたからびっくり❗

[@denbo-kitchen]

rose goldさん 是非是非♪あ！最初に絡めてもいいかもしれません🤣

[@tomo-z6v]

うどん、ちゃんぽん麺の上にド〜んと、乗せても美味しそう😊

[@denbo-kitchen]

tomoさん 実はもうラーメンには乗せました✨めちゃ美味しいですよ♪ クイックな麺の具材に！

[@tomo-z6v]

スタミナ麺〜❗

[@マリーゴールド-d7p]

🐷ちゃんの蓋が可愛い❤

[@denbo-kitchen]

マリーゴールドさん ありがとうございます😆 予備があるくらいお気に入りです♪笑

[@mattarichan]

娘がお父さんのお弁当作りをしています。 おかずに丁度よさそうなので、教えたいと思います。

[@denbo-kitchen]

まったりちゃん おぉ！素敵な娘さんですね✨ 是非！これは男性は特に好きな味かも😊

[@tk111111111]

これはご飯に乗せて丼にしたり、 麺類と絡めると、 それだけで一食になりますねぇ😋

[@denbo-kitchen]

SUI Uさん それ最高ですね😆 コレ実は、、、醤油ラーメンに乗せると最高に美味しいんです✨ 白菜なんかも入れたりして！

[@kagi_kayoineko_0302]

これはたまらんメニューですね✨白ご飯🍚と最高に合う💖😋今日も熱いボウルと戦う勇者の姿が見られて感激です😌

[@denbo-kitchen]

夏林 向さん たまらんですよね✨ご飯止まりませんよ♪ ははは🤣楽しんでもらえて私も感激です😊

[@あゆみ-v7y]

でんぼさん 投稿ありがとうございます🙇 今回も とても 美味しそうでした👍️ いつものリアクションと まじぇまじぇしたあとの 安堵感または脱力感の仕草が 大好きです😌💓 作ってみたいと思います🙆

[@denbo-kitchen]

あゆみさん いつもありがとうございます😆これも簡単で美味しいですよ♪是非是非です😊 全ての要素を楽しんでいただけで本当に嬉しいです✨

[@ryotamo1326]

またまた、美味しそうな、メニュー😊ありがたいです。 トライだあ❤

[@denbo-kitchen]

りたさん いつもありがとうございます😆 甘辛で美味しいです✨トライしましょう😊

[@popcorn4787]

豆板醤やコチュジャンみたいな辛い系を持ってないんですが、買った方が良さげですね😊

[@denbo-kitchen]

popcornさん あったらピリッと美味しいですが、辛味なしでも作ったりしますよ😊 なしでも美味しいです♪ 買っていただけるなら色々試してほしいです😆

[@-megu]

中華系ですかね！豚肉がプリンっとしてて凄く美味しそうです🤤同じくトマト苦手で…🍅スープとか炒めたのは好きなのですが😅生が… 早速お昼に作ってみます🥃(？) 毎度のまじぇまじぇからのスンッ…の空気感が好き過ぎです😂笑

[@denbo-kitchen]

meguさん 中華っぽい感です！！豚肉レンジでやると柔らかいんですよね🤤トマト全く一緒ですね🍅生がダメなんですよね🤣 もういっつも楽しんでくれて嬉しすぎです！ そういえばTikTokにコメントくれました？？

[@-megu]

@@denbo-kitchen 結構 他の笑い所も見てます！笑 あっはい、両方にコメは…と絵文字だけ残しました😅

[@denbo-kitchen]

嬉しいです！ やっぱり！アイコンが同じだったので！ありがとうございます😊

[@ゆうミニオン]

おっつで~す❤『玉ねぎのチーズ焼き』は、玉ねぎ苦手な私でも美味しく食べれました❤今日のレシピのネギも苦手なのですが、玉ねぎに引き続き、克服出来たらなぁ~と思います！！でんぼさんレシピは、私の口にピッタリの味なので、克服出来そうです！！ちょっと疲れてるので、このスタミナ炒めを食べて体力つけまぁ~すwww

[@denbo-kitchen]

ゆうミニオンさん おっつです😆おぉ！玉ねぎ美味しく食べれて嬉しいです✨きっと以前の玉ねぎが食べれたのなら甘くなった長ネギもいけるかも！！！！ 元々私も苦手だったからかな？私が食べやすい味付けにしてます🤣 疲れているんですね😭たくさん食べて少しでも癒してほしい😊