Πως Να Απομακρύνετε Το Ουρικό Οξύ Από Τα Νεφρά Σε 24 Ώρες!

Ανακαλύψτε πως να απομακρύνετε το ουρικό οξύ από τα νεφρά ακόμη και σε 24 ώρες και να αποτοξινώσετε το σώμα σας με φυσικό τρόπο!
Οι πουρίνες είναι ένα τμήμα από τις πρωτεΐνες των τροφών και το ουρικό οξύ δημιουργείται όταν αυτές μεταβολίζονται.
Το περισσότερο ουρικό οξύ παράγεται στο ήπαρ, αλλά επίσης στα νεφρά και το λεπτό έντερο, ενώ η αποβολή του γίνεται κυρίως με τα ούρα μας.
Το 30% περίπου αποβάλλεται με τα κόπρανα και ένα μικρότερο ποσοστό του μέσω του ιδρώτα μας. Το μεγαλύτερο μέρος όμως από το ουρικό οξύ, απομακρύνεται από το σώμα μας μέσω των νεφρών στα ούρα.
Παρόλα αυτά, όταν υπάρχει κακή διατροφή, άγχος, βλάβες στα νεφρά και διάφορα προβλήματα υγείας ή λαμβάνονται φάρμακα, ο οργανισμός δεν μπορεί να διώξει εύκολα από το σώμα το ουρικό οξύ.
Σχηματίζονται λοιπόν μικροί κρύσταλλοι μέσα ή γύρω από τις αρθρώσεις και σταδιακά προκαλούν φλεγμονές, πόνους στο σώμα και ειδικά στις αρθρώσεις, αλλά και πρήξιμο.
Η συγκεκριμένη κατάσταση λέγεται ουρική αρθρίτιδα και ενώ θεωρείται μια κοινή πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις, τα άτομα που την αντιμετωπίζουν βιώνουν οδυνηρούς πόνους και δυσκολίες στην καθημερινότητα τους.
Στο σημερινό βίντεο θα ανακαλύψετε πως να απομακρύνετε το ουρικό οξύ από τα νεφρά και το σώμα σας ακόμη και σε 24 ώρες, ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές, τι να αποφύγετε αλλά και ποιες τροφές να επιλέξετε για να απαλλαγείτε μόνιμα από αυτή τη δύσκολη κατάσταση.
Καλή επιτυχία!!
🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥
🔹Διαβάστε Πως Να Απομακρύνετε Το Ουρικό Οξύ Από Τα Νεφρά Σε 24 Ώρες, εδώ:rogmes.gr/pvw-...
Σύνδεσμος διαφήμισης (affiliate link):
👉 Βιολογικά προϊόντα διατροφής και προϊόντα υψηλής διατροφικής αξίας: mikk.ro/C4xZ
👉 Αποχυμωτές λαχανικών & φρούτων: mikk.ro/C5HM
** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:
🔶Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/diai...
🔶Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: rogmes.gr/prog...
🔶Ημερολόγιο Δίαιτας, Παρακολούθησης & Σχεδιασμού Άσκησης & Γευμάτων: rogmes.gr/imer...
🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: rogmes.gr/free...
❤️ Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:
www.maxmag.gr/...
🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου: / rogmes
🔹Μουσική: www.youtube.co...
🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
- Rogmes Blog: rogmes.gr/
- Instagram: / rogmes.gr
- Facebook: / rogmesblog
- Twitter: / rogmes_blog
- Pinterest: / rogmes
🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα
🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
- Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.
- Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.

[@Rogmes]

Εσείς γνωρίζατε πως να απομακρύνετε το ουρικό οξύ από τα νεφρά με 7 φυσικούς τρόπους, ακόμη και σε 24 ώρες; Έχετε δοκιμάσει κάποιον από αυτούς ως τώρα; 🙂👍🔽

[@user-li9vt6xm7v]

9

[@user-jq1oz1uo2i]

Θα

[@vasiliskyr2072]

@@user-jq1oz1uo2i ΟΛΠ κλπ ο

[@vasiliskyr2072]

@@user-jq1oz1uo2i σε σε

[@user-ti9ee9vi7k]

?,!)

[@georgiosmakarounas7892]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΛΥ ❤❤❤

[@user-se4nj2fd7t]

Εύγε για την προσφορά στους συνανθρώπους μας για Υγεία και Δύναμη.

[@elenihatzimihailidou2202]

Ευχαριστώ πολύ για τις ενημερωτικές εκπομπές και συμβουλές σας!!!Τις παρακολουθώ πολύ τακτικά και μου είναι πολύ χρήσιμες!!!!Καλό Πάσχα!!!!!

[@Rogmes]

Καλή Ανάσταση και Χαρούμενο Πάσχα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂

[@user-rw9de1vs2t]

Ευχαριστουμε πολυ για τις πολύτιμες πληροφοριες που μα δινεις,να εισαι παντα καλα να μας πληροφορεις για τοσα σπουδαια θεματα υγειας.Καλη και ευλογημενη ,χρονια.

[@Rogmes]

Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια υπέροχη χρονιά, με χαρούμενες μόνο μέρες! 🙂

[@mariaxala4532]

σας ευχαριστουμε παρα πολυ για τις συμβουλες σας

[@user-nl4hc8oe6q]

Ευχαριστώ για της πολύ χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές! Συγχαρητήρια για το κανάλι σάς ! ❤

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και ελπίζω τα βίντεο μου να βοηθήσουν σε ακόμη καλύτερη διατροφή και υγεία. Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂

[@stellalazaridou7765]

Καλημέρα Δήμητρα είσαι τέλεια όπως πάντα το ποσό μας βοηθάς Δεν πληρώνεται Αλή μια χρήσιμη Συμβουλή να είσαι πάντα καλά Δήμητρα σε ευχαριστούμε ❤❤🍃🌹🌼💕

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Στέλλα. Ελπίζω πραγματικά το βίντεο να βοηθήσει λίγο περισσότερο, όποτε και αν χρειαστεί. Να είσαι και εσύ πάντα καλά και να έχεις ένα χαρούμενο απόγευμα και μια υπέροχη εβδομάδα! 🙂🌹😘

[@user-co2fn3pb9x]

Ευχαριστούμε για τις συμβουλές σας.πολύ χρήσιμες .

[@helenanast9958]

Ευχαριστώ πολύ για τής συμβουλές ❤

[@user-se1fh6gf5g]

Ναστε πάντα καλά αγαπημένη μας Δήμητρα Χρόνια πολλά

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ. Χρόνια Πολλά και Ευτυχισμένα!

[@evangelin8646]

Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες συμβουλές ❤

[@user-ft6vy9fm9o]

Έχω πεταλοειδης νεφρους, έτρωγα μεγάλη ποσότητα κρέατος στην κάθησα και πολύ ταχτικά φακές, έχω μεγάλο πρόβλημα με το στομάχι, κήλη και γαστρικη παλινδρομιση , το έριξα το ουρικο με νηστεία αλλά ακόμη φοβάμαι.

[@user-qx3in1io8y]

Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες συμβουλές!!❤❤

[@user-kp3mw4jt9x]

Μπραβο Πολυ ενδιαφερων το βιντεο Δήμητρα Να εισαι καλα Δεν γνωριζα πολλα πραγματα και τωρα τα εμαθα Φιλια Καλη εβδομαδα να εχεις ❤️🌿🌸💐😊👍

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Φιλίππα μου. Χαίρομαι που γνώρισες κάποιες επιπλέον πληροφορίες για το συγκεκριμένο θέμα, που γίνεται συνεχώς και πιο συνηθισμένο. Να έχεις ένα πολύ όμορφο απόγευμα και μια επίσης χαρούμενη εβδομάδα. Πολλά φιλιά και από μένα! 🙂🌹❤️😘

[@parthenakasiktsoglou3618]

Δημητρα.οπως.παντα.κατατοπιστικοτατη.ευχαριστουμε!!!!!

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Παρθένα. Καλό απόγευμα και όμορφη εβδομάδα, με υγεία! 🙂🌹

[@user-bx5dq5ty5j]

Κυρία Δήμητρα σε ευχαριστούμε για της πολύτιμες συμβουλές που μας δώσατε για την υγεία μας..

[@Rogmes]

Χαίρομαι που ήταν χρήσιμο το βίντεο. Να είστε πάντα καλά και καλή εβδομάδα! 🙂🌹

[@user-jn6md7yr7c]

Καλησπέρα Δήμητρα 🌸🌺🌼💓🌹

[@Rogmes]

Καλημέρα (πλέον) και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@user-nt2tp4sd9c]

Ευχαριστίες

[@evdoxiapylioumirmikli1500]

Υπέροχη δουλειά, καταπληκτικό βίντεο!! Ευχαριστούμε θερμά!!

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ για τα καλά σας λόγια. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹

[@haroulaharitidou2498]

Σίγουρα όλα τα βίντεο που προβάλλεται είναι πολύ ωφελημα.Συνχαρητηρια σας ευχαριστούμε

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο Σαββατοκύριακο! 🙂🌹

[@loukasgeroparaxenos8010]

αγαπητη κυρια δημητρα σημερα σας ανακαλυψα , εχω λιγο ανεβασμενο το ουρικο οξυ και θα ακολουθησω της οδηγιες σας , σας ευχαριστω .

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Οδηγίες όμως δίνει μόνο ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας και εγώ μπορώ να δώσω μόνο πληροφορίες. Να είστε πάντα καλά και να έχετε έναν χαρούμενο μήνα! 🙂🌹

[@aggelikiargyriou2399]

Πράγματι όλα τα βίντεο που προβάλλεται είναι πολύ ωφέλιμα μπράβο σας!!!

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και καλή εβδομάδα! 🙂🌹

[@polysoteriou5826]

@@Rogmes 0

[@captainbabis1125]

Συγχαρητήρια πολλά Δήμητρα για το βίντεο. Παλεύω πολλά χρόνια για να κρατήσω όσο γίνεται χαμηλότερα το ουρικό οξύ. Αυτές οι συμβουλές σου είναι μοναδικές. Ευχαριστώ πολύ πολύ.!!!!!!!!!

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Μπάμπη. Εύχομαι και ελπίζω το βίντεο να βοηθήσει ακόμη περισσότερο (και ίσως πιο εύκολα) τις προσπάθειες σου. Να είσαι πάντα καλά! Καλό απόγευμα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@aikaterinitsilimidou8762]

​@@Rogmes8:26

[@popichatzi9579]

Σ ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση ❤

[@mariaanantiou6740]

Ευχαριστω πολυ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@laertisvajvoda9931]

Σ ευχαριστούμε για τής πολύτιμη βοήθεια σας

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. Καλό μήνα με υγεία! 🙂🌹

[@laertisvajvoda9931]

Καλημέρα!! Ήθελα να σας ρωτήσω για πωσες μέρες πρέπει να πίνω χειμω σελερι?

[@user-lc3rj2rr2c]

Πολλές ευχαριστίες για τη γνώση που προσφέρεται

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. Χαρούμενο Σαββατοκύριακο! 🙂

[@stevehils8618]

Θερμά συγχαρητήρια. Μπράβο για την ανάλυση και ενημέρωση σας.

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και καλό μήνα! 🙂🌹

[@nafsikapateraki8534]

Σας ευχαριστώ για το βίντεο.

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. Καλή εβδομάδα! 🙂🌹

[@stantargiorgos]

Καλησπερα και απο εμένα. Ενδιαφέρον βίντεο ούτε τα μισά δεν ήξερα αλλά όπως εχουνε ξανα πει μια ησοροπημενη διατροφή τα προλαμβάνει όλα αυτά αλλα και όπως έχουμε ξανά πει. ΑΝΧΟΣ. κάνει μεγάλη ζημιά

[@Rogmes]

Έτσι είναι! Δυστυχώς το άγχος, είναι υπεύθυνο για όλα σχεδόν τα προβλήματα υγείας. Πιστεύω όμως πως όταν η διατροφή μας είναι καλή, χωρίς κάπνισμα και υπερβολικό ποτό, τότε το σώμα και ο οργανισμός μας μπορεί να ξεπεράσει πιο εύκολα κάποιες καταστάσεις, από ότι αν δεν προσέχουμε και τρώμε ή πίνουμε ότι θέλουμε (για κάπνισμα δεν το συζητώ καν). Χαίρομαι που ανακαλύψατε κάτι νέο μέσα από το σημερινό μου βίντεο. Να είστε πάντα καλά και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@elisabethmantesou3572]

Μπράβο Δήμητρα ευχαριστώ πολύ ήταν όλα πολύ ενδιαφέρον το άρθρο 👍

[@Rogmes]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ Ελισάβετ. Να είσαι πάντα καλά και να έχεις ένα χαρούμενο βράδυ! 🙂🌹

[@user-uo7lb3uf6i]

Σε ευχαριστώ πολύ

[@user-sq8rb2we4u]

Εγώ προσωπικά δεν γνώριζα τη μέθοδο με το σέλινο και τη μέθοδο των κερασιών ευχαριστούμε θερμότατα για το βίντεο!🎉

[@user-np5tj4fu8q]

Συγχαρητήρια για την ωραία ενημέρωση. Έχω ουρικό οξύ υψηλό σοβαρό πρόβλημα στα νεφρά είμαι και δεν καπνίζω δεν πίνω δεν τρώω λιπαρά δουλεύω πολλές ώρες έντονα αλλά προκοπή δεν βλέπω. Θέλω τη βοήθεια σου κυρία Δήμητρα.

[@Rogmes]

Πιστεύω πως μέσα από τα βίντεο και τα άρθρα μου, θα βρεις τη βοήθεια που χρειάζεσαι. Ίσως να μην καπνίζεις, πίνεις ή τρως λιπαρά, όμως κάτι κάνεις λάθος και επιβαρύνεις τόσο τα νεφρά σου. Αν ψάξεις στην καθημερινότητα και τις συνήθειες σου, είμαι σίγουρη πως θα το ανακαλύψεις. Σου εύχομαι ότι καλύτερο και να είσαι πάντα καλά! Καλό βράδυ και χαρούμενο υπόλοιπο καλοκαίρι! 🙂

[@sissikoraka6282]

Σας ευχαριστώ πολύ.

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂

[@makropoulosirene5990]

Ευχαριστβ

[@asiask7]

Ευχαριστούμε πολύ Δήμητρα όλα τα βιντεάκια σού είναι κατάλληλα για την ενημέρωση εγώ το ξέρω από την γιαγιά μου και κάνω σούπα με πάρα πολλά λαχανικά χωρίς κρέας με σέλινο ένα μάτσο δηλαδή όλα τα λαχανικά σέ μεγάλη ποσότητα για αποτοξίνωση καλή συνέχεια

[@Rogmes]

Τέλεια! Η σούπα λαχανικών είναι από τις καλύτερες και πιο υγιεινές επιλογές που μπορούμε να κάνουμε. Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Καλό βράδυ και χαρούμενο μήνα! 🙂🌹👍

[@asiask7]

@@Rogmes καλό μήνα και σε εσάς όμορφο δειλινό

[@user-ol4pw8fm9g]

@@asiask7 Σουπες λαχανικών για αποτοξίνωση τη να περιέχουν μεσα

[@ellisemitekoy4237]

Ευχαριστουμε πολυ νασατε καλα

[@Rogmes]

Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε έναν πολύ όμορφο μήνα! 🙂🌹

[@ellisemitekoy4237]

Ευχαριστω επισης

[@billybull6149]

Καλησπέρα Δήμητρα!!! Τι κάνετε??? Εμείς καλά είμαστε!!! Καλή βδομάδα με υγεία να περάσετε όμορφα!!! Καλό απόγευμα!!! Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο!!!!🙋😃💓❤️🌹💋🍉🏖️🐙🦑🐳🐟🦈🐬

[@Rogmes]

Καλησπέρα Billy. Χαίρομαι που είστε όλοι καλά και ειδικά ο πατέρας σου. Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για τις ευχές. Να περάσεις μια επίσης πολύ όμορφη εβδομάδα (τελευταία του καλοκαιριού) και ένα χαρούμενο και ξεκούραστο βράδυ! Πολλά φιλιά! 🙂🌹❤️😘

[@billybull6149]

@@Rogmes Πραγματικά πάει και το καλοκαίρι!!! Φέτος πως πέρασε δεν καταλάβαμε τίποτα!!! Πάλι εδώ στα τσιμέντα ειμασταν δυστυχώς!!! Είχαμε και έχουμε ακόμη και την φοβία με αυτόν τον καινούριο ιό και άστα να πανε!!! Τι να κάνουμε.... Σε ευχαριστώ πολύ Δήμητρα να είσαι καλά!!! Εύχομαι να περνάτε πάντα όμορφα και πολλά πολλά χαμόγελα και υγεία στο σπίτι σας!!! Καλό βράδυ να έχετε και καλή βδομάδα!!! Πολλά φιλιά και την αγάπη μου σας στέλνω🙋😃🌹💓🍉💋❤️🐬🦈🐟🐳🦑🐙🏖️

[@stavroulakapralou9182]

Το βίντεο ωραίο ενημερωτικό,,

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Καλό βράδυ και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@mariostzavalas2958]

Εξαιρετική δουλειά μπράβο σας..

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα όμορφο ξημέρωμα! 🙂🌹

[@ΑγγελοςΤρικωμιτης]

ευχαριστουμε

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. Καλό απόγευμα και όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹

[@user-gatos]

Ευχαριστώ πολύ για τα υπέροχα πράγματα που μας λέτε. !!!!!!!

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂

[@nikollatahirllari902]

Πολύ ωραία δουλειά.......Εάν γίνεται κάποια στιγμή κάτι να μας πείτε περί φαγητού... Ευχαριστούμε πολύ...

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Όταν λέτε... περί φαγητού, εννοείτε ποια συγκεκριμένα τρόφιμα βοηθούν ή αποτρέπουν το ουρικό οξύ ή κάτι άλλο;

[@user-uc4cl2zb3i]

Εάν μπορείτε να μάς πείτε για τη διατροφή

[@tigerrena8220]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΟΥ💗💗💗💗💗💗 ΑΛΛΟ ΕΝΑ ΦΟΒΕΡΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΕ ΠΟΛΥ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ👍👍👍👍👍👍 ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΣ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ💗💗💗💗💗💗💗 ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΟΜΟΡΦΗ Κ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ😉😊💗💗💗💗💗💗 ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ😘😘😘😘😘😘💕💕💕💕💕💕💕

[@Rogmes]

Καλημέρα Ρένα μου. Πιστεύω πως είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που συχνά παραβλέπεται, μέχρι να είναι δύσκολο να διορθωθεί (όχι όμως αδύνατο). Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τις πολύτιμες ευχές σου. Να είσαι και εσύ πάντα καλά και να περάσεις μια πολύ όμορφη εβδομάδα και μια χαρούμενη μέρα, με υγεία και χαμόγελα. Με την αγάπη μου και πολλά φιλιά!! 🙂🌹💗😘

[@tigerrena8220]

@@Rogmes Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ😊😘😘😘😘😘😘😘💗💗💗💗💗💗💗

[@stelioszagoutis7015]

Ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές αν έχετε την καλοσύνη και γνωρίζετε μπορείτε να μας πείτε κάτι και για τη μείωση της κρεατινίνης...? Ευχαριστώ πολύ

[@nickkostakis9600]

Very well explained thank you very much.Stay safe

[@Rogmes]

You're most welcome. Stay safe too and have an amazing month! 🙂

[@georgiag8540]

Ευχαριστούμε.. πραγματικά δεν ήξερα .. και έχω πρόβλημα! ❤️

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ και ελπίζω το βίντεο να βοηθήσει λίγο περισσότερο. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο μήνα! 🙂🌹

[@popiselli4909]

Είσαι φανταστικη μπορείς να μας πεις πως καθαρίζουμε τους πνεύμονες thanks a lot

[@user-qf4wc3bb5e]

Ευχαριστώ.....μια.ζωη..υποφερω

[@Rogmes]

Ελπίζω τότε το βίντεο να βοηθήσει λίγο ή πολύ περισσότερο. Εύχομαι γρήγορα περαστικά και μια πολύ όμορφη εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα! 🙂🌹

[@maryalexis1363]

ΟΧΙ δεν ξερω έχω ουρικό οξύ γειά χρόνια η συμβουλή σου μου ειταν πολυ χρήσιμη μου επαι ο γιατρός μου να πίνω πολύ νερό Ευχαριστώ πολυ να είσαι καλά.💕💕

[@Rogmes]

Ευχαριστώ πάρα πολύ και εγώ. Να είσαι πάντα καλά και καλή εβδομάδα! 🙂🌹

[@thanasisgogos4344]

Καλησπέρα κυρία Δήμητρα έχω κ εγώ πολύ ανεβασμένο ουρυκο οξύ κ περνώ χάπια αλλά δεν ήξερα για τόν σέλινο ότι κάνει καλό, ευχαριστώ πολύ!!

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά! 🙂🌹

[@0000sia]

Μπράβο άλλο ένα τέλειο βίντεο.

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και ελπίζω να βοηθήσει λίγο περισσότερο. Καλό μεσημέρι και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@mike99999]

❤

[@user-wm9xb9wf5z]

Καλησπέρα! Εξαιρετικό το βίντεο για την ουρική αρθρίτιδα! Ήθελα να ρωτήσω εάν έχετε ανάλογο βίντεο ή γραπτό άρθρο για ρευματοειδή αρθρίτιδα. Σας ευχαριστώ.

[@Rogmes]

Καλησπέρα σας και ευχαριστώ πάρα πολύ. Μπορείτε να δείτε αυτό το βίντεο μου: Αρθρίτιδα: Οι Καλύτερες Τροφές Και 5 Φυσικές Θεραπείες Για Τον Πόνο: kzbin.info/www/bejne/hXurgH94lMljlZo Καλό μήνα και χαρούμενο Σαββατοκύριακο! 🙂

[@billybull6149]

Εγω δεν γνώριζα καν τι είναι το ουρικο οξυ και ότι χτυπάει στα νεφρά!!! Ευχαριστώ πολύ Δήμητρα!!!🙋😃💓🌹

[@Rogmes]

Να είσαι πάντα καλά Billy! Καλό βράδυ! 🙂😘

[@billybull6149]

@@Rogmes 🙋😃🌹💓🍉🏖️🐙🦑🐳🐟🦈🐬❤️💋🦀🌛🍉

[@billis82]

Καλό είναι να ζητάει ιατρική βοήθεια κάποιος που έχει ουρικό οξύ. Δεν παίζουμε με την υγεία και ό χρόνος είναι πολύτιμος Κ όχι για χάσιμο. Είχα ξανασχολιασει για το θέμα με το ουρικό οξύ. Δεν με βοήθησε καθόλου ή συνταγή 2 μήνες ακολουθώντας την πιστά. Τό ουρικό μου παρέμεινε 3 μήνες στο 8.6, 8.8, και 8.9. Επικίνδυνα ποσοστά. Η λύση είναι ό γιατρός αυτή είναι η αλήθεια.

[@mariames6960]

Αν πινεις 5 λίτρα τη μέρα νερό κ περπατάς 5 χλμ σε 5 μέρες επεσε.το εκανα!

[@m_a-e8908]

Πολύ ωραίο βίντεο είναι πολύ χρήσιμο αυτό το βίντεο που κάνατε ❤️👌🙏😍

[@Rogmes]

Ελπίζω να βοηθήσει λίγο περισσότερο αν και όποτε χρειαστεί. Καλό μεσημέρι και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂🌹

[@mariaglezou1479]

Τζίντζερ με λεμόνι. Σε μενα λειτουργεί πολυ καλά. Θέλει όμως κάθε μερα. Ευχαριστώ.

[@gioulitsilivi7218]

Πόση ποσότητα βάζετε σε λεμόνι και πόση σε τζιτζερ; ;;

[@feixatzi9509]

Just perfect...thank you

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά. Καλό βράδυ και όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹

[@violettazaharioudaki9641]

Πριστηκαν τα πόδια μου.

[@hhshy6180]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-ot7nj2tq8w]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@violettazaharioudaki9641]

Ευχαριστώ για το βίντεο. Είχα ουρικό οξύ 7 Έκανα αυστηρή δίαιτα πήγε 6.5. πείστηκαν τα πόδια μου αλλά έχω ακράτεια πριν το ουρικό οξύ. Έχω αρθρίτιδα με Ολλα τα επακόλουθα πόνοι παντού κράμπες κλπ. Τώρα συναιχιζω τη δίαιτα και περνώ αναβραζων μαγνήσιο . Εάν μπορείτε απαντήστε μου .είμαι 76 ετών .

[@athinatsaka8437]

Εγώ έχω σπογγοδες νεφρού είναι εκ γεννηθείς και η κρεατινινη είναι 1/5

[@user-nt2tp4sd9c]

Θα ήταν χρήσιμο να αναφέρετε ποια τρόφιμα περιέχουν μαγνήσιο

[@tasoskiritsis8962]

Κύρια Δήμητρα υπάρχει τρόπος να φύγουν οι πέτρες από τα νεφρά απαντήστε μου ευχαριστώ.

[@agapilikidou618]

Ντομάτες μπορούμε να φάμε όσοι έχουμε πρόβλημα

[@ntinatsi6079]

Δεν μπωρο να φάω έτσι τα κερασια?η το σέλινο? Ν

[@user-vw8py1jv3b]

καλησπέρα σας, να ανεβάσετε και βίντεο απομάκρυνση λεύκωμα ούρων.

[@user-ft6vy9fm9o]

Επειδή δεν μπορώ να φάω σαρδέλες με το ουρικο και υποφέρω από θυρεοειδή αγόρασα φύκη για σούπες αυτό μπορεί να βοηθήσει και στην μείωση χοληστερόλης εκτός από την λουιζα; Πώς να σιτίζονται για να υπάρχει τριφωσφορικη αδενοσίνη και υγιή κύτταρα; Ευχαριστώ για τις αναρτήσεις.

[@user-gl2gy8fq7v]

Τα κερασια δεν ανεβαζουν ομως το ζαχαρω το ουρικο μου ειναι επτα.

[@savpli3265]

eisai poli kali na sexi o theos kala !!

[@Stavros_K62]

Συγνωμη η εξεταση CRP δεν κανει & για το ουρικο οξυ; Εκανα πολλες εξετασεις αλλα αυτη ειδικα ξεχασε να μου τη γραψει ... μηπως υπαρχει ενας ευκολος τροπος να την κανω; οπως αυτη με το ζαχαρο;

[@oktaviosdavoras5803]

Εχω 1 χρονο που εκανα Μπαι Μπας μπορω να κανω αυτο το βοτανο για ουρικο οξυ? Ευχαριστω!!!!!

[@despina3358]

Καλησπέρα Δήμητρα θα ήθελα να σε ρωτήσω αν τα ομεγα 3 μπορούμε να τα πάρουμε φυτικά δηλαδή λιναροσπορο.Σε ευχαριστώ για τις γνώσεις που μας δίνεις!!

[@Rogmes]

Υπάρχουν πάρα πολλές και "εύκολες" τροφές που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά, όπως είναι για παράδειγμα ο λιναρόσπορος που ανέφερες, τα καρύδια (από τις πιο δυνατές πηγές τους), τα λιπαρά ψάρια, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, κλπ. Σε ευχαριστώ πολύ και εγώ και εύχομαι ένα όμορφο απόγευμα και μια χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

[@vasokougioumtzidou3043]

Σε ευχαριστουμε πολυ Θα ηθελα να ξερω αν το μηλοξυδο βοηθαει και το λεμονι αν τα καυτερα επιτρεπονται ευχαριστω πολυ Να εισται καλα

[@ariwnzirakis9272]

Εξαιρετικοοοοοοοοοοοοοοο

[@Rogmes]

Να είστε πάντα καλά! 🙂🌹

[@user-ft6vy9fm9o]

Αν οι πρωτεΐνες που παίρνω είναι από απαχο γιαούρτι ή από ζελατίνη θα δημιουργηθούν πουρίνες; Την ζάχαρη την έκοψα και παίρνω συμπληρώματα διατροφής.εχασα 15κιλα σε 6 μήνες. Ευχαριστώ για τις συμβουλές.

[@nick_1178]

Καλησπέρα μου χει δώσει παθολόγος ένα ένθετο το οποίο λέει τι κάνει να φάμε και τι όχι δυστυχώς ανακαλύπτω ότι το 80% δεν κάνει να φάμε η πρέπει να φάμε λίγο δεν κάνει κρέας να φάμε δεν κάνει να φάμε λαχανικά δεν κάνει να φάμε φρούτα αυτά που κάνει να φάμε είναι ψωμί ρύζι μακαρόνια μέλι κάποια λαχανικά και κάποια φρούτα Όταν κάνεις όμως και διατροφή γιατί θες να χάσεις κιλά δεν μπορείς να φας ποσότητα ρύζι μακαρόνια η να φας 150γραμ κρέας τι μπορώ να κάνω έτσι ώστε να πετύχω και τους 2 στόχους ???

[@user-bq6ef1oc4h]

Έχω ουρικό οξύ 20 μέρες και έχω πολύ πόνο τι πρέπει να κάνω

[@christinatotolakou855]

Καλημέρα έχω πολύ ουρικό οξύ ενώ προσέχω τη διατροφή μου! έχω ρευματοειδή αρθρίτιδα και πονάω πάρα πολύ! Πέρασα και κορονοιο και από τότε πανε όλα χάλια!Θα ακολουθήσω τις συμβουλές σας ! Θα ξεκινήσω χάπι μπορώ να το κάνω και αυτό παράλληλα;

[@nickgerontidis5369]

Έχω μια μικρή αντίρρηση 😂 , αν πιούμε πολύ νερό , δεν θα μπορούμε να κοιμηθούμε γιατί θα πηγαίνουμε συνέχεια τουαλέτα οπότε ο οργανισμός μας δεν θα έχει ξεκουραστεί καλά

[@Rogmes]

Δεν χρειάζεται να πίνουμε πολύ νερό μετά τις 8-9 το βράδυ. Εγώ 2-3 ώρες πριν από το πρωινό μου, πίνω τρία ποτήρια νερό σκέτο ή προσθέτω λεμόνι, φρούτα κλπ. Όταν θέλουμε, όλα βολεύονται! Καλό Σαββατοκύριακο! 🙂🌹 👍

[@user-lq7ef9hk2i]

​@@Rogmes😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊9 9

[@dimitriskourtidis1851]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@bennyalive]

Καλή βδομάδα υπέροχο βίντεο αλλά πρέπει λόγω καρδιάς έχω ουρικο. Οξύ παίρνω χάπια κ οστεοαθριτιδα ν πάρω συπληρωμα η φυσικο. Τρόπο καλύτερα;

[@Rogmes]

Σας ευχαριστώ πολύ. Θα πρέπει όμως να ρωτήσετε το γιατρό ή το φαρμακοποιό για τις απορίες σας. Καλό απόγευμα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

[@bennyalive]

@@Rogmes ευχαριστώ πολύ ναστε καλα

[@athinatsaka8437]

Εγώ έχω σπογγοδες νεφρού είναι εκ γεννηθείς και η κρεατινινη είναι 1/5 3:55

[@user-gk9fp6jo5z]

Το χυμό από σελινο πόσες φορές την ημέρα να πίνουμε σας ευχαριστω

[@mixalispatsourakis899]

Γεια σας,τα όρια του ουρικού οξέος είναι 3.5 - 7.2 που γράφει η μικροβιολόγος μου η αυτό που αναφέρετε στο βίντεο σας δηλαδή 3.5 - 6.8 ; Ευχαριστώ!

[@christinatotolakou855]

Καλημέρα σας! Κάθε μικροβιολογικο εργαστήρι έχει δικές του τιμές! Το ανακάλυψα πρόσφατα που πήγα σε δύο διαφορετικά! Μάλλον έχουν διαφορετικά μηχανήματα! Πχ εμένα σε μια κλινική το όριο ήταν 5.7 και σε ένα μικροβιολογικό που πήγα προχτές το όριο ήταν 6.7 ! προσωπική μου άποψη από τα θέματα υγείας μου καλό είναι να μην ανεβαίνει πάνω από 4.9 🥺 γιατί ότι διατροφή και να κάνουμε το χάπι δεν το γλιτώνουμε αν πάει πάνω από 5 ή 6

[@user-tx9xl8bj8n]

Το κοτοπουλο επιτρεπετε?

[@dimitris1ification]

Όχι δεν γνώριζα για Όλα. Και σε ευχαριστώ πολύ είμαι ευγνώμων

[@Rogmes]

Χαίρομαι που ανακάλυψες κάτι νέο μέσα από το βίντεο Δημήτρη. Να είσαι πάντα καλά και να έχεις μια πολύ όμορφη εβδομάδα! 🙂🌹

[@nassoskal]

(Ασχετο ...) Φωνάζουμε το παγώνι;

[@user-hx9of3go6v]

Τι σημαίνει ουρικό οξύ πολύ χαμηλό κάτω από το όριο 2,5

[@user-gl2gy8fq7v]

Λενε οτι σε Σιγμα κανει κακο στο ουρικκ στερουμε το σπανακι και αλλα τροφιμα γιατι φοβαμαι.

[@gioulatheodor5502]

Αγαπητή μου ευχιστουμε για τα υπέροχα βίντεο. Θέλω να ρωτήσω για το κοτσάνι των κερασιών διότι έβλεπα την γιαγιά μου που έκανε τσάι μ αυτό.

[@user-ru3fk2hb1k]

Κάπου. Ειπαν οχι φασόλια. Όχι φακές. όχι αμύγδαλα

[@user-zr9cr6uo3y]

Να συμπληρωσω για αμεσο αποτελεσμα φλουδα απο κλαδια τηλιας (τηλι) σε ροφημα.

[@billybull6149]

Δεν γνώριζα ότι μπορούμε να φτιάξουμε τσάι από σέλινο !!!

[@Rogmes]

Χαίρομαι τότε που έμαθες κάτι νέο μέσα από το βίντεο. Εγώ έχω σέλινο σε μεγάλη γλάστρα και πίνω τακτικά.

[@billybull6149]

@@Rogmes Πάντα μαθενω από τα βίντεο σου Δήμητρα!!! Και πολύ καλά κάνεις και πίνεις τσάι και μάλιστα γνωρίζεις κιόλας ότι είναι και φρέσκο γιατί το έχεις έσυ στο ι σπίτι σου!!!

[@billybull6149]

@@Rogmes Στις σούπες κάνει καλό?? Γιατί δεν ξέρω εάν θα μπορέσω να πιω έτσι το σέλινο.

[@DG-bv5ss]

Λέω να διαλέξεις έναν γιατρό εσύ! σε ακτίνα 200χιλ από το σπίτι μου και να πάω να τον ρωτήσω και αν ξέρει να μου απαντήσει θα μείνω παγωτό

[@tzenitzeni3421]

,,💥💥💥💥💥💥👌👌👌🌹🌹🌹🌹💋💋💋

[@user-xr2lr9ix9y]

.