蒲仲強最年輕全馬破三人類

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Күн бұрын

Пікірлер: 53

@jeffliu3896 11 ай бұрын

腳大真的厲害，這個神童也調出來討論；這個神童我有印象，在1980年代曾紅極一時，我家就有一本"跑進哈佛"；不過感覺他們父母要他練長跑大多是抱持著鍛鍊身體和意志力，以及多少也有點父母虛榮的成分在，倒不是專門要培養長跑選手，而且他也很注重課業，到了某個階段，因為專業化的關係，勢必得在課業或體育之間選擇，也有可能是他無法在馬拉松更上一層樓的原因。

@AOSTZU 11 ай бұрын

即使已經淡出賽場，但一樣是很優秀傑出的人才🤗🇹🇼💞

@chung-chitien4650 11 ай бұрын

當年紀政舉辦路跑，蒲仲強成為最佳活廣告，掀起台灣長跑旋風，還多個蘇子寧搶風頭，台灣各縣市路跑延續至今。

@李德躍 11 ай бұрын

這集好看

@ghlan1403 11 ай бұрын

我爸在國防部做事… 官二代真好用！

@yyll7142 11 ай бұрын

以前青年馬英九對台中王也用過

@不要做大陸傻逼 11 ай бұрын

當年監獄內關了很多現在的市長立委議員

@stephenhsu5371 11 ай бұрын

很棒的分享，沒有腳大的影片還真的不知道這號人物及他的相關訓練方式。

@scavengerl9827 11 ай бұрын

視頻做的很用心！

@AllenCHANG-k4u 11 ай бұрын

很喜歡腳大這種介紹人物的單元～👍👍👍👍👍

@rogerlo3024 11 ай бұрын

他的人生他自己主宰

@丹大愛作夢 11 ай бұрын

蒲仲強是台灣馬拉松普及化的起點

@cliffkuo3787 11 ай бұрын

這集讚

@alfredkwok9239 11 ай бұрын

呢一集的研究課題很好！值得大讚！👍👍👍

@Wucas915 11 ай бұрын

這集太讚了！大推！

@kitayoshi_son 11 ай бұрын

这期的内容丰富，引人深思！做的太好了

@kennyjuan2446 11 ай бұрын

這類的主題好看

@midachen 11 ай бұрын

超棒的影片!!!!一度以為在看台灣演義🤣。

@runnergo 11 ай бұрын

傳奇

@陳郁天-x2j 11 ай бұрын

真的蠻可惜的，沒有繼續前進，也讓我想起簡子傑這名超級新星，希望不是一樣的結局

@wayuku1092 11 ай бұрын

你應該是說想起蘇子寧，簡子傑現在旅日，走的是許績勝老師路線

@nonstoplegs 11 ай бұрын

簡子傑雖然也是很年輕就跑出成績，不過算是進入青少年時期才開始訓練，場內的成績也都遠優於蒲仲強，天份來說現在簡子傑最大攝氧已經發揮到75，現階段天花板可能在78-80，成年前還有進步的空間，所以應該不用擔心！ Wayu大提到的蘇子寧是剛好在蒲仲強之後，出現的另一個台灣長跑神童，她的背景和訓練方式則和蒲仲強截然不同，他和他父親也非常值得介紹和探討。

@顧仁願-q2w 11 ай бұрын

在美國的法學院攻讀法學博士JD，都必須是有大學學位後才能就讀，不存在高三進法學院的情況。這部分可能有出入。

@changtimwu 11 ай бұрын

我有映像這位紀政上節目專訪ㄧ直認為浦的訓練量過大對小孩不好

@呂彥德-h5p 11 ай бұрын

在這邊想跟腳大請教一個問題。一個人的最大攝氧，在比較年輕的時候就開始訓練（比方説15～16歲），跟成年以後才訓練，會有很大的落差嗎？雖然說最大攝氧會隨年齡下降，已業餘的訓練來說，中年才開始跑步的人，天花板是會比較低還是不會差太多？這個問題我找不到什麼適合的文獻跟研究，腳大有看過類似的討論或研究嗎？

@nonstoplegs 11 ай бұрын

看過的研究和說法是 VO2max 一般人在 15-17 歲開始迅速發展，在 20 幾歲達到巔峰，30 幾歲開始衰退，約每十年 10% 幅度，60歲時開始大幅度衰退，以上因人而異差異大。 35-50 歲以後開始跑步，天花板的確已經開始下降，不過以 5k 到馬拉松來說，即使中年才開始訓練，方法和環境合適，都可以有不錯的發揮，所以有很多 30-40 歲前沒有運動經驗的人，為了健康而跑，在 40 幾歲都還有很不錯的表現，以國外為例甚至出現世界級水準的 40 幾歲跑者（馬拉松男子 2:15 以內、女子 2:30 以內）。