Падмасана. Асана от 1000 болезней. Андрей Верба

Представляем вашему вниманию новую лекцию Андрея Верба «Падмасана. Асана от 1000 болезней».
Лекции Андрея Верба: oum.video/categories/andrey-v...
Темы, затронутые в видео:
• Значение йоги в современном мире
• Как энергии манипулируют человеком
• О гармонии и чувствах
• Асана от 1000 болезней
• О дискомфорте в падмасане
• Самадхи. Почему к нему стремятся?
• Энергетические аспекты падмасаны
• О взаимоотношениях «Учитель - Ученик»
• Практика дома и на ретрите, в чём отличие
• Как готовиться к падмасане
• Восприятие реальности в зависимости от энергетического состояния
• Нравственные дисциплины в йоге
• Как защитить себя от негативных эмоций
• Техника выполнения падмасаны
Предлагаем вам ознакомиться с интересной статьёй о Падмасане на нашем сайте: www.oum.ru/yoga/asany/padmasana/
#oumvideo #андрейверба
Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo
Наш сайт: www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram / oum.ru
Facebook / oum.ru
Вконтакте club_oum
Twitter / oum_ru
Одноклассники ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: / oumvideo
Весь ролик здесь: • Падмасана. Асана от 10...
Весь плейлист здесь: • Лекции Андрея Верба. Й...

[@oumvideo]

В этих плейлистах мы собрали для вас интересные подборки по йоге: Освоение техник йоги. Асаны. Пранаямы. Шаткармы. kzbin.info/aero/PLYL3lEz5SySAEOGZKp5ZW4hkCVgWqTZR5 Хатха-йога. Практические занятия по йоге. kzbin.info/aero/PLYL3lEz5SySCMccqQqw-9ArwzWAiklQbb Йога онлайн на asanaonline.ru - kzbin.info/aero/PLYL3lEz5SySCvV1lycfqrx7N8-s4qmqMr

[@magazinhuawei5828]

Дорогой УЧИТЕЛЬ благодарю Вас,с удовольствием смотрю Ваши видео и учусь у Вас мудрости,очень мечтаю сесть в падмасану,думаю Вселенная меня услышит.❤❤

[@Ramil_Battalov]

😊 Пишу комментарии для того чтобы поддержать этот канал и для того чтобы это видео смогли увидеть и другие люди! Делайте и вы тоже самое! Надеюсь вы меня поняли! Благодарю!😊👍

[@user-lk3zp2nh9n]

Благодарю Андрея и всю его команду за труд и знания, которыми делитесь🙏🕉️

[@user-xx3qc3hc3q]

В декабре пошёл 10 год, практически каждодневных занятий, идёт уже 4 год преподавания, и только сейчас на минуту, максимум на две завязываюсь))) в падмасану, очень долго думал, что для меня это невозможно по физиологии, сидхасана почти без проблем, всё что говорите правда, главное не спешить, эти игры без стремления к сути, просто уничтожат🙏🏼

[@user-dj9wh7yy3q]

Андрей, благодарю за знания! Желаю, чтобы все ваши проекты развивались и на путь йоги вставало всё больше людей. ОМ!

[@nataliescovermusicswitzerland]

Уважаемый Андрей, от всего сердца благодарю за Ваши усилия в наставлении нас на пути жизни и йоги! Всех благ Вам!

[@lenara4206]

Благодарю Вас за труд в этом мире! Моя 21летняя дочь проходит обучение в вашей школе для преподавателей. Вы,Андрей, один из лучших, глашатый йогин от Высшего в Калли юге.🙏Намастэ

[@oumvideo]

Благодарим за комментарий и поддержку видео🙏

[@spiritspatial3018]

О наконец-то длинные видео от Андрея! Класс 👍👍👍

[@user-dt8wb6eq6t]

Наконец то я Вас на Ютюбе нашла)

[@Natali137n]

Благодарю.

[@Pavel.Kaminsky]

Благодарю! Смотрел в падмасане🙏🏻

[@alexkireev6964]

Благодарю, Андрей! Замечательная лекция! Давненько не было вот таких полноформатных... Соскучились по ним)

[@KlimovDmitry85]

Андрей, благодарю за знания! Эта информация нужна для развития.

[@user-dj9wh7yy3q]

Здравствуйте, Андрей! Благодарю за всегда крайне полезные и поддерживающие видео, за вашу подвижническую деятельность!

[@user-le5px4gu9w]

Удивительные разъяснения! Не перестаю восхищаться простой Ваших объяснений, Андрей, спасибо Вам огромное.

[@dmytrovoychenko]

Благодарю Андрея и преподавателей за мотивационное видео!

[@EkaterinaAndrosova]

благодарю за лекцию!

[@user-mo2dn8ih3w]

Благодарю, Андрей за очень полезную информацию! Намасте!

[@edogami7409]

Благодарю. Ом!

[@user-xi2cb1dx3i]

Благодарю за лекцию. Вдохновляет на практику.

[@victorastafev117]

Благодарю за интересную информацию, лекцию, знания и опыт ом

[@user-qq7xo5rd8x]

Всю жизнь изредка мучился от жутких приступов боли от того, когда ногу сводит. Один или два раза сводило обе ноги одновременно. Всегда внезапно и очень больно. И однажды, как-то наверное интуитивно, решил в момент приступа сесть в падмасану, превозмогая боль и корёжение (боль от сведения) - отпустило моментально. Пользуюсь каждый раз. И вообще стало реже сводить. Благодарю за просвещение.

[@olgakalitaeva1136]

Если бы не падмасана - погибла бы. Хорошо посидеть после социума, чтобы более или менее прийти в себя. И с утра тоже, чтобы осознать себя и понять, где ты) БлагоДарю!

[@anatoly-cash_only]

Вдохновение даёте! Как раз занимаюсь по вашему видео из Катманду по раскрепощению суставов

[@user-vj1fm9sz2n]

Кажется я вообще ничего о йоге не знала. Нда...есть о чем подумать 🤔. Благодарю, что делитесь. Вдохновляет Ваше благостное состояние 🙏

[@user-rp9iy9zs1n]

Благодарю

[@user-tj7qv3sz5j]

Благодарю🙏

[@user-sj4ks9kf8y]

Благодарю!НАМАСТЭ!

[@user-hq7cf6xk5k]

Благодарю!Очень вдохновляет,как вовремя появилась лекция.

[@Vitaliy_Kotendzhi]

Благодарю! Ом!🙏

[@elviravolkova4983]

Благодарю, благодарю, благодарю.

[@alexde1391]

Про перевёрнутые позы. Стойка на голове может быть опасна. Создаётся избыточное давление в сосуде в области виска. И при определенных условиях (большие объемы, собенность сосудов) большой риск инсульта и не только. Лучше как вариант "випарита карани мудра" - безопасная и эффективная поза. Которую кстати, рекомендуют и в древних текстах, в отличии от ширшасанны. Берегите себя🙏

[@marticiyaadams7411]

Здравствуйте! Моя дочь (10 лет) сидит в падмасане с детства с радостью и удовольствием:кушает,смотрит фильмы и т.д.Никто ее этому не учил,ей просто комфортно.При этом я сижу максимум 15 мин.,потом очень больно,а ее папа вообще не может сесть в падмасану😄

[@Moreandover992]

а ваш муж как?

[@marticiyaadams7411]

@@Moreandover992 он 'деревянный'

[@user-lm6hd5zs7h]

Благодарю за знания. Ом.

[@lukaesakia490]

благодарю! полезная информация

[@yoshihamato6171]

Благодарю, Андрей!

[@Maximo4kin]

Благодарю, очень полезная лекция) Старался по-возможности смотреть в падмасане!

[@user-tl5vc1my9v]

БЛАГОДАРЮ.......

[@svetlanakrasovskaya9486]

Благодарю Андрей, за полезную информацию и опыт! Ом!

[@user-im2jz2vn9r]

👌👌👌👌👌👌👌👌

[@a.r.t.galaxyproduction6371]

Андрей верба крутой мужик

[@DAlimkin]

Благодарю за прекрасную лекцию! Получается сидеть в падмасане некоторое время. Сложнее задача - как успокоить ум) И небольшой вопрос если позволите. Как вы проводите время в падмасане? Медитация, пранаямы, мантры или может быть что-то другое?

[@user-pg4ck1pd1g]

По поводу перевернутый псан. Уменя был опыт-в сарвангасане я потеряла сознание и полтора года был страх к перевернутый. Потом потихоньку начала практиковать, начала с халасаны и тд. В итоге без перевернутых практика была недостаточной, в общем как-то постепенно нужноо

[@aggornatara-maat7038]

У меня ощущения энергий постоянно, вибрации, бывали на всем теле, отдельных частях, но обычно в ногах, до колена, особенно бывали, когда ложишься. Сильный холод в теле, невозможно согреться, даже в очень горячей воде. Жар в теле, тепло, от людей часто ловишь те или иные состояния. Разные состояния ума бывают, восприятия реальности. Когда один период кушала в лотосе, и когда ешь с привязанностью и желанием наслаждаться, то тут же набегают низкие энергии и появлялась боль в ногах, и невозможно сидеть в лотосе, появлялся жар в животе и через анахату выходил, а потом тупеешь сильно. Часто в анахате было очень тяжело. И еще стук такой в анахате, это чужие страхи. Еще жжение в центре анахаты. Сейчас снова вернулись некоторые состояния.

[@revan_2022]

На работе закрепощаются, ну или в течение дня... А падмасаной их растягивает что-ли, и сплю лучше🤗 благодарю 🙏 Да и общение в целом в количестве времени снизилось значительно, и устаешь от общения быстрее. Вот такие эффекты, ещё понимаешь людей с полуслова :)

[@edogami7409]

🕉

[@elizabethdzyubak5879]

Благодарю за лекцию!

[@user-dp4ko7xk9j]

🙏

[@galla4kaa630]

до подмасаны еще дожить надо, и не всем дано в нее сесть

[@romankats997]

Дякую

[@bogdanklishevich5821]

Андрей запишите видео о целибате и воздержании пожалуйста 🙏 очень будем благодарны за возможность послушать ваши мыли на этот счёт. В соц сетях много лже информации. Все таки калиюга 🤨

[@ouniverse7824]

Одна из причин, по которой искала удалённую работу - возможность работать в полулотосе, а не на офисном стуле)

[@user-pg4ck1pd1g]

А Учитель это не Айенгар случайно? Насколько я знаю, ему самому сломали тазобедренные в молодости. Но на счетпадмасаны, был такой опыт-кажется да ладно, посижу ещё, не смотря на боль, потом уже ног вообще не чувствуешь... Но выход-жесть

[@user-ey8wh4xe5k]

здравствуйте! очень интересная лекция! около года занимаюсь йогой, каждый день стараюсь заниматься ,правое колено как стояло высоко так и стоит, обратила внимание,что тазобедренные суставы стоят на разных уровнях,вспомнила,что после родов были большые проблемы с суставами,расхождение костей таза,подвывих тазобедренного сустава,что вы можете посоветовать? делаю упражнения для тазобедренных суставов по Вашим видео,боль до слез доходит,чтобы заниматься дыхательными практиками подкладываю подущки под крестец и правую ногу.но через 10 минут начинает сильно болеть в грудном отделе позвоночника слева,как кирпич положили,просто в отчаянии.спасибо

[@AndreyVerba]

Добрый вечер! Терпеть боль до слез - не выход. Если со скрещенными ногами возникает боль, попробуйте сесть на небольшое возвышение в 15 см. Станет полегче. Если вы знаете что была травма, обратитесь к остеопату. Возможно, поможет.

[@user-ey8wh4xe5k]

@@AndreyVerba спасибо

[@user-ey8wh4xe5k]

@@detax4780 а может это кармически мне нужно претерпеть эту боль?

[@user-wc5jy4ju9d]

Зыбыли ашвини-мудру Почему так много оранжевого цвета？

[@a.r.t.galaxyproduction6371]

👍👍👍🥭🍐🍈

[@user-lf5cg5kr9t]

Намастэ!🙏 Скажите, обратную ( женскую) падмасану тренировать столько же по времени, или меньше? Есть ли для мужчины вред от неё?

[@AndreyVerba]

Нет такого понятия "женская" падмасана. Вы попробуйте сидеть пожалуйста, практика в голове все поставит на место.

[@Baksay357]

А если подмасану заменить на положение тела лежа с неболшим уклоном в сторону головы от горизонтали? Будут тот же эффект или нет?

[@AndreyVerba]

Да кто же его знает:)

[@user-lv3yt5pn6n]

Огород,, средство от 10.000 болезней)

[@antidot6549]

Назовите пжл. 5 максимально эффективных асан подводящих к падмасане, последовательность и время их выполнения? Спасибо!

[@AndreyVerba]

У всех разная физиология. Потому не получится назвать 5 асан, которые будут работать одинаково для всех. Подберите пожалуйста, себе комплекс который будет раскрывать тазобедренные суставы, в первую очередь. И регулярно занимайтесь. Большой выбор комплексов тут: oum.video/categories/praktiki-yogi/

[@irinapeace725]

Чудесный массажёр Дельфин☺️☺️☺️для ножек

[@user-so6uj1hn6w]

Был вопрос что в ритрите сложно бывает в ней сидеть, а я не могу в ней после. Долго приходиться восстанавливать. Это почему так может быть?

[@AndreyVerba]

Видимо редко сидите, в повседневной жизни. Тело нужно хатха йогой готовить к статическому сидению.

[@user-ye3jc2rn7j]

Да в России вообще нет гуру и духовных наставников

[@gerodin233]

давно не видел его... что то постарел он сильно (((

[@user-ti9ee5mi6d]

Дааа?! А я подумала сначала, что это старое видео, и как хорошо он выглядит. Красота в глазах смотрящего

[@gerodin233]

@@user-ti9ee5mi6d я пока смотрел видео то понял, что он не постарел, а просто изменился.

[@KristaliKoLo]

Владимир а ты молодеешь с каждым днем?!😅

[@gerodin233]

@@KristaliKoLo :-;

[@108Vladislav]

Благодарю 🙏

[@user-ey3tm9fu6m]

Благодарю

[@user-ci3fm1jx1m]

Благодарю

[@sattvamarga]

Благодарю 🙏