8 ступеней йоги Аштанга Йога простым языком.

#йога #аштанга #практика
8 ступеней йоги это то, о чём следует знать практикующим, даже если они не преследуют цели войти в Самадхи. Аштанга Йога - это полное название восьмиступенчатой системы йоги ("ашта" переводится как "восемь")
мой инстаграм / yarko.yoga
мой Patreon / yarkoyoga
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам (то же, что и на Патреон)
/ @yaroslavlukashevich

[@liudmyla-9v]

Дякую. За прекрасное объяснение духовности йоги, за подаренное время, желание и возможности. Я верю , что люди занимающиеся йогой сделают мир лучше. Мира и добра нам. Ваш труд всегда имеет отклик.

[@genadcom]

а что такое дякую🤣🤣🤣

[@hvandoncheol9819]

​@@genadcomпо-украински спасибо

[@ЕленаГуцал-к2р]

Ярослав, спасибо, доносите чётко и кратко самое главное. Приятно и полезно послушать. 🙏 Именно, йогу должны начинать практиковать в школе. И мир будет чище, здоровее и счастливее.

[@Multichel]

Крутейшее пояснение. Всё это читал не раз у Аенгара "Хатха йога парадипика" Практикуя Хатха йогу не упускаю возможность ещё раз послушать об этом, при том так доходчиво, простым и современным языком🔥 После написания коммента расстилаю коврик и погружаюсь. Вы превосходный учитель, по воле Бога ваши видео увидят те кто их действительно оценит и применит. Благодарю что даёте возможность делиться и распространять ваш видео материал 🙏

[@АлександрЛевковский-з1р]

Вы очень хорошо раскрываете духовную суть йоги! Спасибо! Продолжайте дальше))

[@Lisa-rj9bq]

Спасибо вам за такое подробное объяснение ступеней йоги 😊

[@olgaparshina118]

Какой вы молодец,я безумно рада, что KZbin мне подкинул ваш канал, спасибо вам большое за такое подробное и интересное объяснение. ❤❤❤ 😊

[@ladytatyana5579]

Очень понравилось объяснение - спокойно, логично, лаконично. Прям "зашло".❤

[@marinan7558]

Спасибо. С огромным удовольствием послушала. Очень нравится ваша спокойная позиция.

[@KPbIM777]

На одном дыхании, очень интересно и познавательно, просто 🔥 Благодарю!

[@sonjamonjaosiko3556]

Спасибо большое,за разъяснение. Очень приятно вас слушать и смотреть😊

[@rideinthenow]

Ярослав, благодарю за просвещение и уменьшение моего невежества🙏

[@АлександраШевчик-ч8ж]

И, конечно, Вы прекрасно выглядите и видно, что очень добрый😊

[@СтепанИванов-м5р]

Дядька!Ты крут!Дай Бог тебе полной реализации на этом пути.

[@user-fc1ui5cq4y]

Господи! Как же Вы прекрасно все объяснили. На данный только встала на путь йоги и благодаря Вашему видео осень много узнала для себя. Благодарю Вас❤ Примите пожалуйста мой низкий поклон🙏

[@alitsiiabahatska4074]

Дякую Вам за натхнення та корисні знання☺️ Відчуваю як через Вас говорить та діє Бог🙏🏼 Намасте

[@noskov5]

Благодарю учителя 🙏Намастэ😊

[@user-il1pc2mv7n]

Просто супер адекватный человек. Спасибо.

[@julibittel]

Наслаждаюсь вашими видео) и способностью и умением делиться не присваивая знание и без самолюбования. Во мне часто сноб включается типа «да и так же всё ясно, всё сами знаете» не умею делиться так искренно со всеми) прям учусь этому умонастроению) спасибо 🙏

[@svetlanabusla6381]

Откликается). У меня так и было: вначале асаны, как "физуха", потом, со временем, пришло понимание, что йога - это что-то большее, и перерывы в практике бывают.... Нахожу подтверждение во всем сказанном. Благодарю, Ярослав, за йогу простым языком!)

[@ГуляХалимова-р8ы]

Пробудился интерес к иоге,это так здорово.

[@Нестор-ш1ы]

Огромная Вам Благодарность за прекрасную подачу информации!!!! Много лет пыталась выстроить в систему в голове .....Вы в одним роликом навели порядок !!!! Супер понятно и просто

[@ВасилийДавыдов-я3с]

Благодарю за ваш труд!

[@ТаняПавлюк-з4м]

Спасибо за прекрасную лекцию, было очень интересно.

[@OlgaErm-il3ho]

Благодарю! 🙏🔥👍 Очень великолепное объяснение!💪

[@Kkorobb]

После такого подробного и интересного рассказа, вопросов не остаётся 😊есть только желание начать практиковать и становиться лучше, спасибо 🙏

[@noskov5]

Просто отлично, бро!дай Бог тебе всех благ 🙏

[@ida2560]

Благодарю за труд, любовь и доверие! Влюбилась в аштангу йогу, да и вообще за глубокий смысл йоги в целом! Всех благ вам и процветания!🙏🥰🌱🌎

[@MrGargantyua]

Огромное спасибо за знания🙏 час, проведенный так легко и интересно!

[@AngelinaV777]

Дуже цікаво, зрозуміло все пояснили. Щиро дякую!

[@НаталіяТкаченко-ц9я]

Благодарю вас. Очень ясно, четко и понятно. Отлично.

[@airfox1910]

Благодарю за ваши усилия в развитии нашей осознанности. Очень важное дело делаете. Благодарю !!!

[@svetlanak.7097]

Спасибо Ярослав за простоту и ясность! Вы остаётесь собой, и вам кайфово от себя, какой вы есть. Сантоша . Это полное Принятие, и себя,и Бога и того что делаете . Хочется вас слушать, не возникает внутреннего недоверия и сопротивления. Спасибо!

[@userly1128]

Благодарю за интересную лекцию🙏🧘‍♀️

[@СергейВадимович-й4з]

Приятная подача информации) благодарю

[@SalatinKarimova92]

Благодарю 🙏 очень интересно, на одном дыхании послушала.

[@nailyakutueva6835]

Спасибо большое! У вас талант доносить информацию до слушателя, кратко и объемно! И очень интересно! Благодарю 🙏

[@evwvr]

Благодарю за новое познавательное видео.

[@tvaretc]

Благодарю за прояснения. Всех Благ

[@eugenelives]

Благодарю! Несмотря на часовой ролик сумели все очень лаконично, глубоко и без воды передать. Очень понравился ваш формат 🙏🏻

[@Pavel4217]

Замечательный ролик, это лучшее, что я видел в последнее время. Очень ясное и простое объяснение сути йоги. Спасибо за Ваше умение донести и показать, и за простоту. Хочу быть похожим и таким же спокойным и уверенным, как Вы.

[@Ddddddw762]

Отменный ролик! Благодарю)

[@alexandrafedchenko1313]

Спасибо! Такое красивое видео, приятно и слушать и смотреть

[@worldoftanks8773]

Ярослав, огромное Вам спасибо !!! Ваш ролик был нужен мне сегодня, как никогда!

[@alinakalinina6506]

Классный мужик,слушать одно удовольствие.

[@АлександраШевчик-ч8ж]

Вы, как я называю, йог в миру❤ благодарю за лекцию👍

[@galagmail2260]

Лучшее объяснение

[@spiritual_influencer]

Спасибо Огромное за полезную информацию! Очень люблю Вас слушать и благодарна Вам за Вашу щедрость Души🙏

[@ТатьянаАшиткова-с7л]

Много читала на эту тему, но подача материала очень порадоваоа

[@СвітланаС9]

Так інформативно і зрозуміло. Треба ще раз передивитися. Дякую 🌻

[@darifitzen]

Такие точные слова услышала для себя. Поразительно то, что к таким размышлениям я прихожу сама и потом нахожу подтверждения и полные ответы путем изучения,погружения.

[@ЕленаЧервова-е3д]

Благодарю, Ярослав! Простым русским языком донесли до меня информацию, это как букварь - база! БАЗА для меня весомая...

[@ТатьянаКулешова-й4л]

Спасибо за ваш посыл, это была прекрасная встреча, мое сердце пребывает в тихой радости)

[@ЛюбовьМосковцева-р1ц]

Ярослав, послушала с огромным интересом. Спасибо.

[@REDPANDAvideo]

Спасибо, ответили на давно интересующие вопросы

[@ФЕНИКС666]

Спасибо Вам большое! Это самый первый ролик, можно сказать знакомство с Вами ! И я сразу поняла- это то, что мне сейчас очень нужно! 😊

[@ЛюбовьПрокопович-э4ч]

Благодарю Вас, легко, понятно, просто и интересно Вас слушать!

[@ГрышкадаСаука]

Очень здорово! Спасибо большое! Действительно, описание философии йоги простым языком!

[@alinkadyakova]

Вы так говорите об этом, как будто это истина))

[@YaroslavLukashevich]

"Истина" это вообще заблуждение)) Я говорю о "картине мира " йогов, а у христиан она отличается а у психологов своя картина, а у учёных своя)

[@alenkiro]

Благодарю за информацию и интересную подачу 🙏

[@unaulfur]

Спасибо, те смыслы, которые вы структурировать и подарили этому миру, очень ценны!🧘🏻‍♀️☀️

[@sofiachex6236]

Очень интересно!!! Вы прекрасно всё объяснили!!! Благодарю вас.🙏

[@guzelhalilova9124]

Очень интересно. Благодарю

[@CyberBull106]

Благодарю) Вы очень интересно преподаёте)

[@milangill]

Спасибо большое. Очень полезно и очень вовремя! Всё очень четко и лаконично

[@КапелькаРозы-щ5у]

Благодарю за понятную лекцию 🙏 Сохранила как видео конспект. Всем мира и добра!

[@АлександрАлександр-ш8х4ж]

То есть, если я правильно понимаю, важно не залипать в материальном, а для этого не следут врать, причинять вред и т.д. И решать жизненные задачи тоже нужно без лишней важности, легко и не привязываясь к мирскому. Как-то так мне это понялось) Ярослав, спасибо большое за видео и за ваше отношение ко всему происходящему и в Беларуси, и в Украине. Разочарование - это так сильно не про йогу, но в последнее время его так много. Вы держите баланс, не даёте полностью разочароваться в людях. Сейчас многие вдруг стали поддерживать жестокость, считая себя при этом осознанными.

[@ИгорьСмирнов-г2з]

Спасибо, Ярослав! Очень доходчиво и мотивирующе!

[@ЛюбовьМосковцева-р1ц]

Ярослав, Вы замечательный человек, спасибо за интересную информацию!

[@user-hp1ju2wu3f]

Очень интересно, содержательно, для меня, как для начинающего практикующего все понятно. Большое спасибо! Раз 5 пересмотреть и будет❤️

[@ЛолитаУланова-ж6ч]

Спасибо Вам Ярослав за это видео 🙏 Мира и добра🕊

[@styleoflifekatya804]

Спасибо большое, послушала с удовольствием ❤

[@ЯсминаУмарханова]

Благодарю! Прекрасное объяснение и вдохновение. Действительно, когда практикуешь популяризированную версию - чувствуется что что-то не кликает в душе. Поэтому решила поискать смысловое значение. И рада, что теперь понимаю как всё в йоге взаимосвязано и как практика, не только физическая, влияет на само-осознание. Еще раз, благодарю!

[@Evsti_Ksana]

Благодарю!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@viktoria6994]

Ярослав, спасибо огромное за это видео!

[@usernoname8008]

Благодарю, приятный человек!

[@Edwerk]

По поводу опыта. Такие вещи как Атман и Прадхана нельзя пережить, получить чувственный опыт и какой либо опыт вообще. Это аксиомы если угодно. И Йога - это возжи ума. За счёт Йоги возможно как безмолвие ума так и самадхи. Есть один вид самадхи в котором можно действовать, читать и так далее. Входим в самадхи, не стесняемся 🙏

[@ТатьянаДунаева-б7т]

Благодарю. Для меня очень интересно и полезно. 🙏

[@ДмитрийШорохов-к3ж]

Спасибо Ярослав, очень интересно и познавательно. У Вас всегда есть, чему поучиться, я у Вас многому научился

[@kamalavidya1914]

Спасибо, Ярослав! Как всегда, прекрасно❤️❤️❤️

[@INSONI-v2h]

За всего этого благого, я просто благими пожеланиями Вам БЛАГО ДАРЮ !!! NAMASTE aur DORUD our SALAM из Таджикистана!

[@Suzi_openyoga]

Здравствуйте, спасибо за лекцию, было полезно и интересно послушать.

[@anastasiadz6760]

Благодарю, Ярослав! Емко и ясно

[@svetaseropjan6790]

Спасибо большое за знание 🙏

[@VLAD-gz2mv]

В Ютубе много людей рассказывающих о йоге и всем , что с этим связано , даже их ооочень много, слишком много на мой взгляд . Послушаешь их длинные и короткие ролики а в голове ничего не остаётся. Совсем другое дело Вы и Ваши видео ! А самое главное, мне прям нравится, Вы озвучиваете то, что я думаю и чувствую, и тогда я понимаю , что я на правильном пути.

[@АлександрМ-д6ф]

Замечательно рассказываешь! Спасибо 🙏

[@juliasobakar8215]

Благодарю

[@andreykhizhniak2997]

Спасибо большое Ярослав 🙏

[@ТатьянаАтрощенко-з6й]

Благодарю! Было познавательно!

[@nastyaboychenko8452]

Спасибо вам.

[@ДмитрийМорозов-ы7у]

Ярослав, очень грамотное пояснение пути. Благодарю. Однако, есть много людей способных практиковать раджа-йогу без асан и пранаям и добиваться очень неплохих результатов. Хотя здоровое и гибкое тело стоит потраченного времени. Самадхи - это нисчем не сравнимая свобода и чистый восторг (тихая радость). И я уверен, что со временем Вам этот плод, также станет желаем.

[@andreykhizhniak2997]

Видео очень интересно и познавательно, вы как всегда на высоте Ярослав 🙏. Расскажите как вы пришли в Йогу что она вам дала и кем вы стали благодаря практике.

[@natalynataly5819]

Дякую. Повне і зрозуміле пояснення ❤про йогу ❤

[@darifitzen]

Очень ценно ☀️ дарю благо 🙏

[@dariafinogina8389]

Спасибо Вам за видео!

[@irina-msk]

Ярослав, спасибо 🙏

[@ИванПетров-м5н6ж]

Спасибо большое 🙏

[@АнастасияЕфимова-ф7д]

благодарю вас ❤

[@nurlan8046]

Очень полезно❤❤❤

[@Semmn]

Спасибо, было интересно🙏🍀 Ом

[@МирСвета-й3ф]

Очень интересно

[@itduty3]

Ну наконец-то) А то политика... Спасибо.