ΠΑΓΩΤΟ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣ 0% ΛΙΠΑΡΑ //ΚΑΙ ΠΑΓΩΤΟ ΜΕ PEANUT BUTTER ΚΑΙ ΜΕΛΙ //EP06

[@user-dt6ji8eg1k]

Θα την κάνω σίγουρα! Εμένα προσωπικα μου αρέσουν τα βίντεο μαγειρικής και ειδικά οι συνταγές σου! Ευχαριστούμε Παντελή!

[@pantelisstavroulakis5456]

Σευχαριστώ πολύ φίλε μου !!

[@driven3354]

Κάνεις ωραίες εκπομπές Παντελή. Βγάζεις πολύ ευγένεια. Και προωθείς και την οικογένειά σαν πρότυπο. Κάνεις λειτούργημα.

[@pantelisstavroulakis5456]

Να είσαι καλά φίλε μου συχαριστώ πολύ!!!

[@icedragongamemaster6797]

Ωραία συνταγή! Θα το φτιάξω.

[@DebugsFunny]

Δυνατά τα παγωτά ... Αλλά σαν back day δεν έχει !! Πάμε λιγοοο 🔥🔥🔥🔥🔥

[@panosmois7750]

Σοβαρή 💪💪💪 συνταγή!

[@Rafaelkxf250]

Δοκιμασα την πρώτη συνταγή. Πολύ καλό αποτέλεσμα!

[@pantelisstavroulakis5456]

Σευχαριστώ πολύ φίλε μου

[@ontekas3975]

Παντελο ωραίο το video αλλά ξέχασες να πεις πως η συνταγή Είναι αντρική

[@pantelisstavroulakis5456]

Φίλε έχει απόλυτο δίκιο!!!Σευχαριστώ πολύ!!!

[@Markellix04]

Ωραιο βιντεο μολις ξεκιναω να φτιαξω το ιδιο παγωτο 😁😁

[@pantelisstavroulakis5456]

Περιμένω εντυπώσεις φίλε μου!!

[@Markellix04]

@@pantelisstavroulakis5456 Καλησπερα κυριε Παντελη το παγωτο τελειωσε μολις την πρωτη μερα. Σας ευχαριστω για την υπεροχη συνταγη σας συνεχιστε ετσι...😁

[@ioanniskiriak293]

Οπότε θα σαξουμε 3 κιλό. Οικογενειακό παγωτω για δίαιτα αυτά είναι καλημας ωρεξη και καλές δίαιτες 🤪🤪🤪🙃🙃🙃🤯🤯🤯τα μικια σού Παντελαρε έχουν γίνει θεριά μπράβο 🦅🦅🦅🧡

[@ApostolosKatsioulas]

μανάρι μου

[@gio10silva]

Συνταγάρα!!!!

[@pantelisstavroulakis5456]

Σευχαριστουμε Μήτσο!!

[@sarantospapadopoulos3173]

Πεθανα στα γελια με την αντιδραση του μικρου στην αρχη,χααχχαχαχα,βλεμα και υφος ολα τα λεφτα,να τα χαιρεσε

[@ΚωσταςΣτρουβαλης-υ5ε]

Τίμιο παγωτό

[@ΔιονύσηςΚουμαντζιάς]

Πάμε Παντελή σε στηρίζουμε συνέχεια

[@pantelisstavroulakis5456]

Σευχαριστώ πολύ φίλε μου !!!

[@george.m.9591]

💯💯💯

[@FacelessFitnessOfficial]

τα παιδιά ποιο από τα δύο παγωτά δοκιμάσανε;;

[@pantelisstavroulakis5456]

Και τα 2 φίλε μου στην αρχή ο Μάξιμος δοκίμασε την 1η συνταγή και στο τέλος του video ο Αντώνης τρώει την δεύτερη συνταγή

[@nikdi2001]

τσεκαρε το anabolic ice cream του greg doucette παιζει να ειναι οτι πρεπει ειδικα για διαιτα αλλα δεν εχω μπλεντερ για να το κανω .... :(

[@user-dt6ji8eg1k]

Εδώ έχουμε Παντελή Σταβρουλακη και στηρίζουμε το κανάλι και τις συνταγές του! 😉

[@emmanouilplatsidakis3598]

Γτ δε βάζεις στο μιξερακι κ την πρωτεΐνη κ τα ανακατεύεις μετα?

[@pantelisstavroulakis5456]

Μπορείς να το βάλεις και στο μιξερακι το ίδιο πράγμα είναι

[@giorgostsio5235]

Άρα μπορείς να φτιάξεις σώμα και χωρίς μόνο ρύζι κοτόπουλο

[@nikopapadopoulos2171]

Mbrabo pantelo

[@McLiapis]

Παντελή αντί για πρωτεΐνη σε σκόνη μπορώ να βάλω γιαούρτι που την περιέχει;

[@loco1561]

Όχι

[@zoulou5271]

Πολύ καλή και εύκολη συνταγή Παντελή! Αν δεν έχουμε σκουπ πρωτείνης έχεις καμιά άλλη συμβουλή για το τι θα μπορούσαμε να προσθέσουμε για να έχει περισσότερη πρωτείνη η συνταγή; 2-3 ασπράδια αυγών ίσως ή θα χαλάσουν την γεύση; Κάτι άλλο;

[@pantelisstavroulakis5456]

Γειά σου φίλε πρέπει να έχει αναγκαστικά πρωτεΐνη γιατί από εκεί παίρνουμε την περισσότερη γεύση δεν θα βγει κάτι καλό αλλιώς.

[@elias6068]

Ειναι καλο αφου το ειπε ο μικρος

[@manolis.stamatiadis]

Ωραια συνταγη αλλα την δικη μου δεν την αλλαζω! αμα βαζατε και παγωμενα φρουτα θα ηταν τελειο!

[@geo13a83]

Παντελής gelato......

[@johnmexas1364]

Κοίτα η υφή του είναι πιο πολύ σαν κρέμα και όχι σαν παγωτό

[@γηολο]

Πάντως εμένα μου βγήκε πιο πολύ σα κρύα κρέμα παρά σα παγωτό

[@pantelisstavroulakis5456]

Τότε βάλτο για λίγο κατάψυξη να πετύχεις καλύτερη υφή

[@ΜΙΧΑΛΗΣΦΩΤΗΣ-ω4γ]

Παιδιά σορυ! Δεν είναι παγωτό αυτό..!είναι κάποιου είδους παγωμένης πουτίγκας ή χυλού..αν το βάλεις στη κατάψυξη για περισσότερο σφίξιμο θα γίνει τσιμέντο (αναφέρεται στο βίντεο) No hate! με αγάπη και ειλικρίνεια εννοείται..! Αν θέλετε υφή παγωτού σε αυτό το μείγμα χρησιμοποιείστε αλεύρι φασολιου (gumma guar) που θα βρείτε στα βιολογικά προϊόντα..