SYNDROME DE L'ESSUI GLACE : LA SEANCE PARFAITE PAR UN KINE

[@benjaminpruvost9226]

Je viens de finir cette séance de renforcement. Merci beaucoup pour ce contenu de qualité. C’est très utile et très bien réalisé

[@lilian1065]

Je sors de tendinite et je recommence à avoir des douleurs !! Mais au repos ps quand je cours, je fais de la mobilité tous les jours (de la tête au pieds) et ces exo de renforcement je vais pouvoir les intégrer dans ma routine c’est top merci beaucoup👌🙌 et bonne année au passage 🎉🎉

[@salima13]

Je viens de faire la séance complete c top car on un petit renfo bas + souplesse et Mobilité idéal pour un dimanche soir merci t es au top 😊

[@ml7372]

Génial un très grand merci je découvre votre chaîne depuis 1 mois et là le Graal la séance pour ce truc qui m'embête depuis 15 ans : l'essuie glace. Et pourtant... aucun kiné ne m'a encore fait faire ces exercices de renforcement et mobilité de la hanche. J'ai hâte de m'y mettre merci encore.

[@pamz_therapy7669]

@@ml7372 merci si cela dure depuis 15 ans je vous conseille mon programme hanche sur ma plate-forme pamz tv qui est très complet avec beaucoup plus de diversité !

[@mathieumendiondou6308]

Génial cette séance même si je suis pas un fan des étirements le travail musculaire fait du mal et ça fait plaisir

[@pamz_therapy7669]

Merci 🙏 courage et regularite ça va le faire

[@cedriccaldara6927]

Merci Pamz_therapy... seance renfo top .. j'ai trouve bien plus difficile donc mieux pour moi que les exos avec elasique debout.. en esperant que faire ca de facon reguliere aide mon syndrome essui glace, merci

[@Leagamingroblox]

Merci pour la séance j'ai trouvé super peut être un peu court la partie renfo Est il possible d'avoir code promo 🙏

[@pamz_therapy7669]

@@Leagamingroblox oui biensur : BFPAMZ 2 mois à 5 e le mois à la place de 12 e le mois sans engagement ☺️

[@Gammaduster]

❤