PAN de TRIGO SARRACENO (chapata )SIN GLUTEN , sin lactosa , sin huevos ,sin Maíz

[@JJcitysingluten]

Hola , espero que te guste ❤️recuerda compartir con alguien que le pueda ser de utilidad ▶️ Muchas gracias por ver el vídeo 🤗

[@rebeccafbs9274]

No te recomiendo abuses de spylliun te puede producir diarreas y vómitos no es bueno .

[@adoracionyreparacion7466]

Yo lo quiero hacer. Espero en Dios que me salga tan bi2n como a Usted. Es de lo mejor que le he visto.

[@mirthaperaza4077]

Q buena receta gracias yo tengo goma xantana

[@ale1509-ale]

Hola JJ!!! Que rico pan, hoy lo estoy haciendo por segunda vez. Siempre hago mis panes, soy celiaca, pero no encontraba una receta q sea sin harinas blancas. Este es el pan q voy a consumir siempre a partir de ahora. Me salio mas oscuro pero sera q los ingredientes no son iguales en todos lados, soy de Argentina pero esta super rico, es un sabor muy distinto al pan blanco . Explicas muy bien, es excelente tu trabajo. Muchas muchas gracias por compartir tu conocimiento. 😍

[@Karammellou]

A mi también me salió más obscura la mezcla. pienso que es por la harina usada. Saludos!

[@normaricciuti2604]

Muchísimas gracias, voy a probar hacerlo🙏😊

[@luzadrianagilgrajales6226]

Preparé este pan, que textura, miga, sabor, simplemente rico!!!, se los recomiendo porque es saludable y deli!!!

[@JJcitysingluten]

Hola 😍muchas gracias por dejar este comentario compartiendo tu experiencia con la receta me alegro mucho saber que te ha gustado , un abrazo gigante 🤗🤗

[@cristinasalamo8205]

que maravilla!! y sin maiz para los que no podemos tomarlo! Gracias!!!

[@bonnyfrancez]

Que buena receta de pan, me viene de perla para mi hijo q es intolerante a la lactosa, huevo, gluten y toda la receta es perfecta.. muchas gracias te haz ganado una seguidora

[@aga6443]

Veo todas tus recetas porque soy diabetica. Gracias por tu esfuerzo que para nosotros es fundamental... además eres simpática, guapa, muy agradable...etc, enhorabuena 👏

[@danielaar6916]

Gracias

[@NaturalmenteAdri]

Qué maravilla! Me encanta cómo se ve y explicas cada paso!

[@JJcitysingluten]

Hola , me alegro mucho saberlo , muchas gracias por pasarte por aquí y ver el vídeo , dejar un comentario . Un abrazo gigante 🤗

[@daniaurriola6237]

Mil gracias por compartir e innovar con recetas libres de gluten. Saludos y bendiciones desde Panamá

[@JJcitysingluten]

Hola , muchas gracias por seguir mis recetas me alegro mucho que te gusten y te sean de utilidad . Saludos un abrazo 🤗

[@daniaurriola6237]

@@JJcitysingluten Son de bendición esas recetas ya que es muy difícil encontrar recetas sin gluten y q no esté comprometido su sabor, las que he hecho que tu pones, me salen genial. Gracias

[@mjosenz9535]

Tiene una pinta espectacular. Me estoy iniciando con las chapatas pero quiero dar el paso con el trigo sarraceno. Se puede hacer con fermentado de mínimo 12h en nevera? Vale esto también con el sarraceno? Con espelta funciona de maravilla

[@Mayte-rz5zw]

Me encantan tus recetas hoy hice una espero poder colgar una foto que me salga parecida a tu pan❤️

[@JohnErre100]

Hola JJ 🤗. Es una receta espectacular !!! Me ha encantado, me ha llevado tiempo moler todo en el molinillo manual xq tenía todo en granos y semillas 😊, pero anoche los termine!!! y pude probarlos 😋😋. Son riquísimos, crocantes y la miga no se desarma!!! Y si no fuera por tu vídeo de cómo debe quedar la consistencia de la masa no me habrían salido asi ya que no le habría agregado más agua. Una vez más GRACIAS X TUS RECETAS Y VIDEOS !!!! Saludos. 🤗🤗🤗🤗

[@violetalindo5893]

Hola, me encantas sus videos, gracias!!!! Una pregunta, puedo sustituir la linaza por semillas de chan (también llamado chia). El chan también tiene mutilado. Muchas gracias ! Dios la bendiga 🙏

[@gemmap2945]

Fantasticooo....!!!

[@annaj7942]

Que panes más deliciosos Muchas Gracias por la receta JJ.👏👏

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias a ti por ver el vídeo y tomarte el tiempo de dejarme un comentario , un abrazo gigante 🤗🤗( Dios te bendiga 😬🤓)

[@eleonoraacosta5750]

Hola JJ, muchas gracias por esta y todas tus recetas, las amo! Un pregunta: puedo usar harina de arroz que no es integral? muchas gracias por tu respuesta, linda noche

[@paulaines31]

Mmm que rico! Genial que dure unos días! Muchas gracias 🤗

[@RitaCondis]

🥰Wooow🥰 Lo tengo que hacer

[@JJcitysingluten]

Hola si está súper delicioso 🤗tienes que hacerlo 😍

[@denisevelazquez871]

No sabes cuánto agradezco que subieras está receta!!! Por fin tengo una opción apta en su totalidad para prepararle a mi niño ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@JJcitysingluten]

Hola , me alegro mucho conque te guste la receta y que te sea de utilidad para tu niño 🤗muchas gracias por ver la receta , un abrazo gigante 🤗🤗

[@valeriaromero4822]

Me encantó!! Ya que tengo que comer menos carbohidratos...a parte de sin gluten

[@agustinaale2501]

Lo hice y salió riquisimo! 😍 aunque lo tuve una hora en el horno. Lo que si, cambie un poco las proporciones de las harinas porque se me acabó el trigo sarraceno. Gracias por esta receta con harinas proteicas! Son mis favoritas porque son sanas y se aplican a mi dieta🥰

[@luzadrianagilgrajales6226]

Se ven súper ricos!!!! Me voy a animar a hacerlos , !!!!

[@JJcitysingluten]

Si están deliciosos y dirán suave más tiempo ya que no tienen almidones 😍retiene más la hidratación . Muchas gracias por ver el vídeo un abrazo gigante 🤗🙋🏻‍♀️

[@rosacano1039]

Me parece una receta preciosa, fácil gracias a tus explicaciones y q pienso hacer en cuanto tenga todos los ingredientes. Gracias 💕

[@Mayte-rz5zw]

El pan me quedó estupendo el que hicistes con las diferentes harinas con una especie de flor aunque no la seguía al pie de la letra porque me faltaban cosas pero la mejor que he hecho hasta ahora muchas gracias👌👏👏👏👏

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias por escribir me alegro mucho saber que te ha gustado el pan . Saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@veronicalalia299]

Sos muy genia Jessi! 💜🙌🏻

[@jaquelineramirez5531]

Buenas noches Dios te bendiga amiga donde puedo conseguir la cáscara de silium

[@elviraquiles5703]

Delicioso como siempre!! Se ven apetecibles! Receta mejorada

[@JJcitysingluten]

Hola , gracias me alegro que te guste,m. Si se podría decir que es un paso más en esta receta , una forma diferente de hacerlo . Un abrazo gigante 🤗🙋🏻‍♀️

[@lourdesbaquero2917]

Excelente 👩🏻‍🍳

[@susanafantin7366]

Hola JJ!! Me encantan tus recetas .. en ésta me gustaría que me dijeras si puedo reemplazar el psyllium y la goma xantica y en ese caso cuál seria el ingrediente... Gracias!

[@patriciavalerin9924]

De fijo deben estar muy buenos. Gracias JJ por compartir tus recetas y Tips / trucos de panadería.👌 Saludos desde Costa Rica

[@JJcitysingluten]

Hola , 😍si estaban buenísimos , muchas gracias por tomarte el tiempo de dejarme el mensaje , me alegro que te haya gustado el vídeo. .Un abrazo gigante 🤗🙋🏻‍♀️

[@josue555camperos7]

Qué delicia amiga, yo antes era intolerante a la harina de maíz y a muchas cosas y me metí en unas terapias y me cure de muchas intolerancias como a los cereales, a los lácteos y a los cítricos, antes no podía consumir yogurt y ahora sí gracias a esas terapias

[@JJcitysingluten]

Hola , me alegro mucho que te guste la receta , y que te sientas mejor de salud . Gracias por ver el vídeo saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@josue555camperos7]

@@JJcitysingluten De nada amiga estamos a la orden, hace días te escribí por Facebook mi nombre de Facebook es Josué Alejandro Camperos Rodríguez, estamos en contacto

[@ascensionherrero8601]

Hola,tiene este pan una pinta buenísima Me gustaría saber si está mezcla o la del pan de molde se puede hacer en panificadora

[@mito8053]

Muchas gracias!! lo intentaré hacer

[@JJcitysingluten]

Hola , Gracias a ti por ver el vídeo , espero que te guste el pan . Saludos 🤗

[@dl9207]

Hola, me ha encantado tu receta. ¿Podría cambiar la harina de arroz integral por la normal? Gracias

[@odramadrid2849]

Los hice y salieron espectaculares!! Muchas gracias!!!! Si pudiera enviara la foto! Geniales!

[@JJcitysingluten]

Hola , Muchas gracias por tomarte el tiempo de escribir y compartir tu experiencia me alegro mucho que te hayan gustado . Un abrazo gigante gigante 🤗🤗

[@doloresduenas6280]

Puedo sustituir la harina de garbanzo o echar esa parte de la harina de trigo sarraceno ? Gracias desde Madrid

[@CarolIna-tq3qy]

Muchas gracias, sé ve delicioso. Me ha encantado, me es muy difícil encontrar recetas de pan "sencillas" que no tengan gluten, ni maíz. Comparto. 😉🥖🤤

[@JJcitysingluten]

Hola , me alegro que te haya gustado , siempre estoy tratando de ofrecer variedad en las recetas siempre y cuando sea delicioso . Muchas gracias por ver el vídeo saludos 🤗🤗

[@GladysGomez-ki4ld]

Si no tengo linaza que puedo poner? Soy Gladys Gómez de Rcia Chaco Argentina

[@neusbaucaferrer3635]

Hola! No puedo tomar lino. Se puede sustituir?gRacias

[@terediazv2278]

wow!!! Gracias

[@JJcitysingluten]

Gracias a ti por ver el vídeo saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@vickyinfante3387]

Hola qué buena receta , en el momento del horneo dice cómo calor abajo pero mi horno nos tiene esa función ,mi horno hornea arriba y abajo me gustaría saber cómo hacer

[@brunoscattarreggia5992]

Holà muchas gracias por tus recetas, podría substituir la harina de garbanzo por harina de quinoa o otra harina?

[@JJcitysingluten]

Hola , gracias por ver mis recetas 😉si puedes sustituir por quinoa pero ten en cuenta que podría cambiar un poco la textura . Saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@katrishamachape8626]

Muchísimas gracias!!🤗😘

[@mabellopez1312]

Hola. Esta masa se puede usar para un pan en molde de budín inglés?

[@roxisan9161]

Hola cómo está ,le pregunto se puede hacen en un molde para budín y evitar los pasos que hizo hasta llegar a dividirlos, gracias espero su respuesta 🤔🤔

[@soledadlopez7369]

En vez de trigo sarraceno puedo poner quinoa, he de variar la cantidad de agua?

[@gloriamanzano2307]

Ola podrían indicarme. Dónde comprar el trigo sarraceno. Aquí en la ciudad de Puebla pue.. país mexico

[@katrishamachape8626]

Hola guapísima! Muchisimas gracias por tu receta😘 Podría reemplazar la harina de trigo sarraceno por harina de sorgo o de avena?

[@JJcitysingluten]

Hola , gracias por ver el vídeo , hasta ahora yo solo lo he hecho con trigo sarraceno o con harina de arroz integral pero puedes in con la avena o el sorgo pero no sabría decirte como quedaría . Saludos🤗

[@claudiatroncoso7104]

Probando tu receta, mis panes ahora esta en el horno🥰

[@ascensionoc7301]

La harina de garbanzo se puede cambiar?

[@rosariopovedaverdu9869]

Hola, sino tienes lino se puede sustituir por otro ingrediente? Gracias.

[@valeriaromero4822]

Con que puedo reemplazar el psillyum? En Argentina no se consigue con facilidad???

[@cinthianarvaez6312]

Es verdad lo del psillyum pero yo lo pedí por mercado libre y llego súper bien además de q rinde muchísimo

[@Mayte-rz5zw]

Hola, quedan mejor las recetas de pan con goma xantana y piscilium o si se pone una cosa no se pone la otra? Gracias 🙅🏻‍♀️

[@JJcitysingluten]

Hola todo va a depender de la receta , yo se que muchas personas dan las recetas con las dos pero no creo que sea necesario en muchas recetas de pan , si la sabes utilizar quedará estupenda con solo una 🙋🏻‍♀️

[@vanesavilla8520]

Hola, se podría sustituir la goma xantana o el psyllium por otra cosa? O se puede omitir? Y la harina de arroz integral puede ser harina de arroz normal? Gracias

[@JJcitysingluten]

Hola , puedes intentarlo con más Lino molido . Por aquí te dejo la otra receta de pan de chapata con harina de arroz normal por si quieres echarle un vistazo kzbin.info/www/bejne/fXybq5p5Z5yMsNE . Gracias por ver el vídeo saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@vanesavilla8520]

@@JJcitysingluten muchísimas gracias

[@ClaudiaRodriguez-nf6ri]

Hola la bandeja con agua se deja todo los tiempos

[@irinaalejandrarojasnunez192]

Hola, soy de colombia acá conseguir el psyllium, la verdad nadie lo conoce o no logro conseguir, porque lo puedo reemplazar quiero hacer pan así sin gluten, solo hago uno normal de harina de trigo integral y ya por fa ayudame por cual ingredientes lo puedo reemplazar

[@anaxd8251]

Lo estoy haciendo les digo cómo quedan!

[@JJcitysingluten]

Ok me alegro que te haya gustado el vídeo. 🤗🙋🏻‍♀️

[@fatimasouali4576]

Svp traduction des ingrédients en français

[@dinavazquez5387]

Te pregunto por qué tiene que ser tan suave .?

[@pangeaproxima3681]

Se supone que el trigo sarraceno sea sin gluten.