🍏 PANCIA GONFIA? LO ZUCCHERO MI FA MALE?

[@lupasolitaria6340]

Che pace che trasmetti basta paranoie Grazie cara

[@fridavpna]

ti prego falli piu spesso questi video, sei in gamba e di grande aiuto per noi!

[@GiorgiaVisentini]

grazie Valentina. A breve uscirà il video sulla cellulite :-)

[@olga9438]

Proprio vero. Grande dottoressa

[@anto8222]

ho letto qualche articolo sul tuo sito, veramente chiaro ed interessante, dovrebbero leggerli tutti gli improvvisati di diete assurde... Grazie

[@GiorgiaVisentini]

grazie a te :-)

[@elenamoro8710]

Buongiorno dott A me piace sperimentare sulla mia pelle... Ogni volta che mangio pasta, legumi, pizza il giorno dopo ho gonfiore addominale e stipsi cosa che non mi succede quando mangio solo proteine e verdure... Io non demonizzo i carboidrati ma di fatto quando li assumo noto le differenze in negativo ( in termini di salute non di peso)

[@tommasopiccirillo6464]

Davvero brava

[@ginaemanuelasorace6701]

Appena arrivato il piano alimentare. Rivoluzionario. Grazie!

[@GiorgiaVisentini]

sono contentissimaaaa

[@cinziagianni6951]

Condivido! 🙏🙏🙏

[@GiorgiaVisentini]

grazie mille

[@robsassopb90]

dott.sa fate più video. I vostri sono di ottima qualità. :)

[@GiorgiaVisentini]

grazie mille!

[@sararota567]

Grazie per questo video dottoressa. A tale proposito volevo chiederle: in caso di leggero sottopeso 3/4kg come è possibile riacquistare peso senza eccedere con la massa grassa?

[@sararota567]

Grazie mille ☺️

[@GiorgiaVisentini]

purtroppo non è possibile aumentare solo di muscolo, è fisiologico e va accettato un lieve aumento di adipe

[@sararota567]

Nutrizionista Dott.ssa Giorgia Visentini la ringrazio molto 😘 buon lavoro e continui così

[@Fabione_gk]

salve dott.ssa visentini per la pancia gonfia varrebbe lo stesso discorso per le fibre? perchè non avendone quasi mai introdotte nell arco dei mie 25 anni mi ritrovo adesso a fare una dieta ovviamente con frutta e verdua, ma non riuscendo a scaricare anzi a trattenere anche per giorni, che cosa mi consiglierebbe? mi piacerebbe una sua risposta grazie mille :)

[@GiorgiaVisentini]

va calibrato molto bene il quantitativo di fibre,e accompagnato sempre da acqua

[@aferditagjepali4673]

Ciao dottoressa per me che ho la pancia un po ciciottella cosa posso fare.

[@GiorgiaVisentini]

deficit calorico :)

[@simona4772]

E per chi invece come me mangia di tutto e tutto fresco ma è perennemente gonfia dopo ogni pasto?😓

[@GiorgiaVisentini]

forse troppe fibre??

[@redlawhaunted8452]

Dosis sola facit venenum...