Pas ortopedyczny | Kiedy i jak stosować? | Pomoc w leczeniu bólów kręgosłupa lędźwiowego | 🇵🇱 🇪🇺

Pas ortopedyczny służy do ustabilizowania i zabezpieczenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa w trakcie bólu. Ma zastosowanie podczas leczenia dyskopatii, przepukliny, stanów przeciążeniowych mięśni, po operacji, zwyrodnień kręgosłupa lędźwiowego. Jednak aby pas spełniał swoje przeznaczenie i wspomógł terapię, należy poznać zasady jego stosowania.
🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩
#dyskopatia #pasortopedyczny #rehabilitacja
Zapraszam do współpracy z kanałem: dorehabilitacji.pl/index.php/...
kontakt: [e-mail]

[@mariuszb6652]

Krótkie zwięzłe i przede wszystkim merytorycznie. Pozdrawiam!

[@miketyson7380]

W końcu ktoś poruszył i dokładnie wytłumaczył ten temat! Dziękuję Panu bardzo! Pozdrawiam oraz życzę miłego dnia 👍🏻

[@justynakomorowska8000]

Dziękuję za bardzo ważne wskazówki odnośnie pasa ort. Pozdrawiam serdecznie.

[@adamgall7280]

Bardzo dziękuję za tak logiczne porady fachowca.Nie znam się na tym ale naprawdę wygląda na to ,że ma to sens👍

[@grazynawieczorek9962]

Wielkie dzięki 👍😊 wszystkiego dobrego w Nowym Roku

[@irenabushong6494]

Dziękuje za dokładne wyjasnienia

[@marzennawojdyn3066]

Bardzo dziękuję! Znalazłam Pana kanał kilka dni temu i od razu zasubkrybowalam. Świetnie przekazana teoria i prezentacja ćwiczeń.

[@magicznadama577]

super porada, wielkie dzięki!!!

[@edytatomczyk3747]

Dziękuję za wiedzę.

[@sylwuniap4951]

Dzięki za informacje

[@seweryn7968]

Dzięki za film

[@kulistomasz]

Super informacje.

[@paulinanowacka5930]

Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrówka w Nowym roku 2022

[@mariuszbrys5640]

Ale ! Te wsxystkie uwagi i taaak sa super

[@dorehabilitacji]

no i ok ...

[@AsAriaTarot]

Dzięki !!!!!! 👍

[@irenabushong6494]

Dziękuję

[@jolantazoyniak2402]

Super

[@monikalyslolek]

Potwierdzam Pana słowa...,,warto używać pasa by odciążyć kręgosłup " Sama go używam.Z góry dziekuje za wszystkie filmiki które naprawde w moim przypadku badzo dużo wniosly do mojego leczenia.Na kanałach sa naprawde omawiane problemy z którymi pacjenci zmagaja sie na codzień.Dobra robota pozdrawiam i wszystkiego dobrego w Nowym Roku :-)

[@agko557]

Cały czas chodzę w pasie. Dostałam po złamaniu wyrostków żebrowych od L1do L3. Na razie czuje się pewnie i przy obracaniu i zjeżdżaniu na brzuchu z łóżka

[@LumpenProletariat2002]

👍👌

[@teresatarasiewicz8987]

Majac chernie kregoslupa ledzwiowego nie moge zakladac pasa bo bola mnie biodra, mam ucisk pejsu z kregoslupa wlasnie na nie , gdy wstaje z siedzenia prawe biodro potwornie boli. Musze byc w ciaglym ruchu zeby nie bylo siedzonka . Pozdrawiam serdecznie.

[@fisiakoronczarka]

Czy mógłby Pan zrobić materiał dotyczący niespojenia pierwszego kręgu krzyżowego S1? O defekcie tym dowiedziałam się zaraz po ukończeniu pięćdziesiątki, kiedy to byłam diagnozowana z powodu silnego drętwienia uda prawej nogi, ale tylko w stanie spoczynku i przy niektórych nogi ułożeniach. Drętwieniu nie towarzyszy mrowienie, noga poddaje się mojej woli, ale mięsień odczuwalny jest jakby był z drewna 9bez czucia). W latach wcześniejszych problem nie był zauważalny, grałam nawet dość intensywnie w koszykówkę. Jedynie w dzieciństwie długie chodzenie doprowadzało do silnych bóli okolic krzyża, które po odpoczynku (leżenie) mijały. Za przychylność, Serdecznie z góry dziękuję.

[@dorehabilitacji]

Prawdopodobnie chodzi o tzw lumbolizację S1 lub hemilumbolizację S1. Trudny temat, ale pomyślę. Pozdrawiam

[@jakubszewczyk9885]

Mam do Pana pytanie , mam siedzącą pracę i trudno mi wytrzymać 8 godzin w biurze czy mogę ten pas zakładać do siedzenia. Bardzo merytoryczny kanał . POZDRAWIAM .

[@dorehabilitacji]

Można spróbować, chociaż nie takie jest przeznaczenie. Nie przez 8 godz, robić przerwy. To się może przydać: kzbin.info/www/bejne/oGepe4msjcd1j68 kzbin.info/www/bejne/gJzbmoVqgbtqn9U A najlepiej wprowadzić terapię na przyczynę.

[@jakubszewczyk9885]

@@dorehabilitacji Bardzo dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam

[@bronekmiller9692]

Warto gwizdać na wszystko i robić sobie ze dwie przerwy .

[@lidiacyrson7209]

Gdy noszę pas lub nie noszę kręgosłup mi się poci muszę zawsze noszić podkoszulkę ,noszę też gumikoszulki elastyczne ,

[@patryktomczak5215]

Dzień dobry witam, chciałem Pana zapytać czy przy przodopochyleniu miednicy nosić ten pas ? Bo gdy jestem po treningu(piłka nożna) tak 2h to moje lędźwie i biodra zaczynają promieniować, czy noszę pasa podczas gry by mogła pomóc ?

[@dorehabilitacji]

Może pomóc, ale warto wprowadzić równolegle, w tym przypadku, ćwiczenia na tzw stabilizację głęboką kręgosłupa np kzbin.info/www/bejne/oYeQd5puj7R2mMU kzbin.info/www/bejne/nJWYXn2Kaq5mmKs

[@arla7387]

Pas należy zakładać na leżąco!

[@dorehabilitacji]

Można i tak ...

[@bronekmiller9692]

Nie ma takiej potrzeby.

[@arla7387]

@@bronekmiller9692 malo wiesz

[@komarrek1]

Mówi pan że zawsze to będzie poziom wyższy i coś innego czyli zmiany w zależności od przebiegu terapii. A czy można nosić pas stale w tych samych momentach np w pracy?

[@dorehabilitacji]

Tak, można.

[@danielwojtowicz6123]

Witam mam ważne pytanie czy przy chorobie Baastrupa są przeciwwskazania do noszenia pasa ? jestem po Rezonansie Magnetycznym czekam na wizyte do Ortopedy , jest do ponad 2 miesiące a chce wrocic do pracy , pomyslalem wiec o pasie ledzwiowym .

[@danielwojtowicz6123]

Proszę o odpowiedź 😊

[@dorehabilitacji]

Można spróbować samemu. Odpowiedź jest trudna. W tej chorobie jest patologiczny docisk i przerost powierzchni stawowych między kręgami, tworzą się zwyrodnienia. Jednak należy pamiętać że tam także są mięśnie, które podczas stabilizacji pasem mogą wpływać pozytywnie na w/w stawy. Warto to skonsultować z lekarzem.

[@883malutka]

Co w sytuacji, kiedy odcinek lędźwiowy promieniuje bólem przede wszystkim wieczorem, również podczas snu? Czy dla „docieplenia” tamtego miejsca można zakładać pas na noc? Zauważyłam, ze to pomaga, ale z drugiej strony obawiam się o te zaniki…

[@dorehabilitacji]

Oczywiście że tak. O zaniki proszę się nie przejmować. Przy takim stosowaniu nie ma takich możliwości.

[@marzennawojdyn3066]

Mam pas zlecony przez lekarza rehabilitacji. Dyskopatia L4L5 z sekwestrem z deficytami neurologicznymi ( opadnięcie stopy prawej). Zakwalifikowano mnie do pilnej interwencji neurochirurgicznej, a nastepnie zdyskwalifikowano z powodu choroby hematologicznej. Diagnoza miesiac temu. Rehabilitacja to 10 zabiegów. Żadnych zaleceń do ćwiczeń w domu. Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę? Na co zwrocic uwagę? Po tych zabiegach muszę funkcjonować, ale nie wiem jak? Pozdrawiam i dziękuję za porady dotyczace pasa.

[@dorehabilitacji]

1. Faktycznie, sekwestr kwalifikuje do operacji 2. 10 zabiegów tu nic nie da, tu należy wprowadzić stałą rehabilitację 3. Zaczynamy od 1 i 3 części mojego mini przewodnika: kzbin.info/www/bejne/oHy2dmOnnp2rftU kzbin.info/www/bejne/oYeQd5puj7R2mMU Drugą część na razie odpuścić, spróbować po tygodniu. Można dodać to: kzbin.info/www/bejne/pF7EgWCphamgmK8 Mimo że nie było operacji, ćwiczenia też się przydadzą.

[@agatakula7098]

Też nie dostałam zaleceń żadnych do ćwiczeń w domu mam podobnie tylko tabletki przeciwbólowe i rehabilitacjia polegająca na ugniataniu pleców drewnianym wałkiem o pasie też nikt nie zalecił partner mi kupił pas powiedz czy ci lepiej jak było dalej w twoim przypadku bo mi drętwieje stopa i wykrzywia się do środka opada kolano na kolano ale to nikogo nie interesuje a neurolog też nic nie stwierdził .

[@marzennawojdyn3066]

@@agatakula7098 Wykupilam sobie prywatnie pakiet zabiegów: lampa sollux, głęboka stymulacja elektromagnetyczna, fala uderzeniowa, hipertermia tkankowa TRU, kinesiotaping, terapia manualna. Dodatkowa ćwiczyłam w domu i życie ze świadomością ograniczeń, czyli ergonomia w pracy i domu. U mnie jest wielopoziomowa dyskopatia ledzwiowa. Jeżeli są objawy neurologiczne ( dretwienia, osłabienie miesni) to trzeba zglosic się do neurochirurga i zrobic rezonans.

[@halinamynko2416]

​@@agatakula7098co to znaczy że opada kolano na kolano proszę sprecyzować

[@dhibgbih]

@marzennawojdyn3066 zdrowia życzę,jeśli można zapytać o to czy jest jakiś progres,poprawa?

[@KadzeJump]

Witam. 2 miesiące temu dźwignąłem na budowie właz. Nie poczułem od razu ostrego bólu. Dopiero po 2/3 tygodniach zaczęło mnie piec w brzuchu i w pachwinie. Okazało się, że mam przepuklinę pachwinowa niewielka (20mm na 6 mm). Zakupiłem pas ortopedyczny na przepuklinę, czy mogę w takim pasie uprawiać sport? Jesy podobny do tego pasa z filmu tylko ma taki szureczek który przekłada się przy pachwinie i zaczepia z tyłu przy kręgosłupie 😅

[@dorehabilitacji]

Na to pytanie powinien odpowiedzieć lekarz prowadzący. Uprawianie sportu w takim przypadku zależy od jego rodzaju i intensywności oraz samej przepukliny.

[@tomaszjanowski5704]

Można prosić o podanie nazw tych pasów albo linki do zakupu ?? Wiadomo że rehabilitacja to podstawa ale zdrowi ludzie którzy mają pierwsze dolegliwości nigdy się nie da rady wytłumaczyć po co to jest a oni sami w trakcie ćwiczeń myślą że są jakimiś głupkami... dopiero ten kto zdrowie straci docenia je i chciałby złapać się wszystkiego na raz aby sobie pomóc a najlepiej cofałby czas

[@dorehabilitacji]

To pasy pożyczone od pacjenta, dla przykładu. Pełno tego w sklepach medycznych.

[@bronekmiller9692]

Ja kupiłem ten tańszy i b. dobrze spełnia swoją rolę. Moim zdaniem, b. ważne żeby uważać przy codziennych czynnościach. Pięć razy zastanowić się, zanim się coś zrobi, podniesie, dżwignie, schyli itp.

[@halinamynko2416]

Ze względu na chorobe krążeniową stope cukrzycowa nie mogę nosic pasa a bardzo by mi sie przydał

[@bronekmiller9692]

Super ważna przestroga !

[@Loality]

Ja w wieku 26 lat sobie zapodałem dyskopatię wielopoziomową ale to też praca z wymuszona pozycja ​@@bronekmiller9692

[@KrystynaPaczos-mq4bp]

Witam, a kregi szyjne ,jak i kiedy nisimy ,kołnierz ortopedyczny , czy wogule nosić ??

[@dorehabilitacji]

O tym decyduje lekarz biorąc pod uwagę wiele czynników. Jednak wraz z postępami leczenia i rehabilitacji zabezpieczenie ortopedyczne stosuje się coraz rzadziej. Tu ma Pani opis zasady na przykładzie kolana, ale tyczy się wszystkich ortez, stabilizatorów, kołnierzy itd kzbin.info/www/bejne/mmK3noOAqKp9ipYsi=m6mtN1dq5Y1CQvW6

[@renatajaroszewska1568]

Mnie zakazal rehabilant nosic

[@dorehabilitacji]

I tego się trzymać. Pozdrawiam

[@stefanburczymucha8486]

Czy przypadkiem to nie szkodzi na organy i serce.Wszędzie mówią że oddycha sie przeponą a noszenie tego pasa uniemożliwia chyba prawidłowe oddychanie.

[@dorehabilitacji]

Nie

[@sylwesterg]

Dzień dobry a czy w pasie można siedzieć dłuższy czas Chociaż unikam siedzenia jak ognia

[@dorehabilitacji]

Można, ale nie szukać wówczas oparcia

[@bronekmiller9692]

@@dorehabilitacji To mnie Pan zaskoczył ! Bo ja zawsze siedzę na fotelu, kanapie z oparciem.

[@jagodziankaztruskawkami598]

Proszę mi powiedzieć czy to prawdą jest że od kręgosłupa piersiowwgo są duszności?? Czsami mam takie ataki, byłam u kardiologa i tak mi powiedział . Jeżeli to prawda to jakie ćwiczenia mogę zrobić żeby sobie pomóc??

[@dorehabilitacji]

Z punktu widzenia fizjoterapii, jest taka możliwość. Wystąpić może podczas zablokowania stawów międzykręgowych i/lub kręgowo-żebrowych odcinka piersiowego. Proponuję konsultację z fizjo i zastosowanie mobilizacji lub manipulacji tego odcinka. A samemu można spróbować pomóc sobie w ten sposób: kzbin.info/www/bejne/aXbSdqR9n6yjb8U kzbin.info/www/bejne/jp2kf4qtgKaaftk pozdrawiam

[@halinamynko2416]

Oczywiśvie doświadczam to na codzieńbol opasuje całą klatę włąvznie z piersiami miednica zebrami utworzyla sie skolioza

[@lysongrzes27]

Witam czy nosić taki pas max 5 godzin przy przepuklinach pracując fizycznie ale np dźwigając cos6co pół godziny

[@dorehabilitacji]

Nosić podczas występowania przeciążeń

[@ukaszpruski3347]

A jeżeli ma się przepuklinę ledzwiowo krzyżową

[@dorehabilitacji]

Przecież to nic innego jak przepuklina L5 S1. Najpopularniejsza wersja. Można stosować pas i wprowadzać ćwiczenia, najlepiej po konsultacji z fizjoterapeutą np kzbin.info/www/bejne/oHy2dmOnnp2rftUsi=wMfYdid_2E9fW3nv

[@wiktorkajetan3057]

Ajak pracuje ciężko fizycznie czy pomoże

[@dorehabilitacji]

Tak

[@mariuszbrys5640]

A może by się w końcu w czuł z ludzmi z nadwagą grubymi.3/4 społeczeństwa podobno .nie widziałem terapeutów grubych ani innych prowadzących z nadwagą.wiec jak możecie czuć nasze problem?

[@dorehabilitacji]

Bo: - nie tylko grubi mają problemy z kręgosłupem - nie trzeba być grubym aby poczuć odciążenie kręgosłupa przy wdechu - spotykamy się codziennie z "Waszym problemem" i próbujemy coś pomóc

[@bronekmiller9692]

Mój ortopeda kazał mi nosić gorset lędżwiowy przez cały dzień, od rana do nocy. Mam zdejmować tylko do większych posiłków. Co Pan na to ?

[@dorehabilitacji]

Jeśli tak zalecił to wykonywać. Nie znam Pana przypadku.