Passed the U.S. Special Forces Physical Fitness Test / Green Berets

[@Sul-de]

Я морально подготовил себя, вышел во двор на воркаут площадку, сделал разминку лёгкое кардио. Разогрелся и начал: 65 подтягивания; 82 отжимания; 94 присел потом проснулся

[@Кадыр_декор]

А если бы не проснулся!!!

[@o-ya2029]

@@Кадыр_декор был бы на том свете😅

[@Кадыр_декор]

@@o-ya2029 зато подтягивался бы бесконечно))

[@o-ya2029]

@@Кадыр_декор эх боль в руках после смерти😂

[@Кадыр_декор]

@@o-ya2029 спецназ США нервно курят в сторонке 😴

[@WildMoose]

Спасибо за просмотр. Поделитесь видео с друзьями 👍

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял Подтягивания на турнике с гантелями 11 кг* *Поддержите пожалуйста*

[@hhhands]

А ты выйграл турник лохотрон?

[@мухаммад-й2м7м]

Спс ок Bro🏋️‍♂️

[@hhhands]

@@ericmamleev сколько те лет и сколькт подтянулся?

[@hhhands]

Пресс после трени ног вообще ахрененно зайдёт

[@АбкарШакарян]

Сам наверно даже не представляешь,какой ты хороший пример даёшь молодёжи и всем,кто решил тренироваться.Мощь Жека💪!

[@devig3455]

Я бы не удивился, если бы в конце как обычно, прозвучало от тебя: - вот таких 3 - 4 круга надо, что бы получилась полноценная тренировка. Я бы не удивился, я бы просто перестал верить в то, что ты все-таки человек.. 😄 Как всегда красава😉💪

[@investjournal]

Помню его треню на пресс с напарником - в жару, пот океанами, а они даже ни глотка воды. И в конце говорит "и вот таких кругов десять".

[@auratarus]

не хватило дыхалки досмотреть видео

[@montano1998]

Да да 😅

[@Ухуевший-р4й]

Я на диване чуть не задохнулся

[@ДинарГиниятуллин-щ9я]

Тебе это надо???

[@joint831]

Та же фигня :)

[@temirtaukaragandakazakhsta5206]

Огонь

[@ВладиславБойко-и6д]

Повторил только с отдыхом по две минуты, на оценку отлично уложился. Спасибо! Отличная тренировка и мотивация!

[@ildaribragimov2602]

Мой результат на сегодня: поднялся на 5-й этаж по лестнице. Дыхалка не сбита, могу разговаривать)

[@АлишерИсмоилов-и2о]

))))))

[@semochkinivan]

Хаха, угар!!!

[@-Jahan-]

Я в 47 лет вперëд лифта на 9 этаж забегаю. Дыхалка конечно сбивается, но разговаривать могу

[@tochkasborki-tvoegosoznaniya]

Настоящий мужик

[@miminomimino3905]

Вполне неплохой показатель, можно сказать в хорошей форме.

[@ViktorPALI4]

ВОТ ЭТО МАШИНА💪💪💪 ПОКА СМОТРЕЛ-3 РАЗА ЧУТЬ НЕ ЗАДОХНУЛСЯ... ТЫ КРАСАВА!!!! МОТИВАТОР МОЩЩЩНЫЙ!!!!!!!! РЕЛЬЕФ ТЕЛА ПРОСТО ПУШЕЧНЫЙ💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🤞

[@DonCorleone-y3n]

Женя, Ассалаумагалейкум. Мы из Казахстана регулярно за тобой наблюдаем. Ты пример для подражания. Всегда будем рады за тебя. Будь здоров и поступи в спецназ Беларуси🎉

[@ivanivanow4073]

Спецназ Беларуси пхахахаххахаха😂

[@ДенисКержаев-б2ы]

Лось: *отжимается Таймер: подожди я не успеваю

[@jalilnazarli13]

Underrated

[@ВалерийДомащук-л5ы]

😆

[@grinkorn4440]

Крутой спортсмен' не то что всякие балоболы. Показывает что не только гутарить может' а еще и реально мощный. Вызывает уважение.

[@snakeyurga]

Лось вообще сначало дело делает, а потом уже пару предложений скажет максимум! Ну и блин здоровья ему и осторожнее с нагрузками.

[@Convinced_Bachelor]

А литрбол считается спортом😄?

[@ВалерийМартынов-з7ц]

ГУТАРИТЬ ты че с 16 века из инквизиции удрал😊

[@deDinside-iw5tl]

По физической подготовке лось оказался круче спецназа США,сделал все упражнения без перерыва так ещё и на отлично, красавчик 💪💪

[@joaqojonnesap7630]

привет из Мексики отличный учитель, спасибо за ваши видео

[@aleksandryeromenko3738]

Очень выносливый человек , но очень большая нагрузка для сердца без перерыва 😅новичкам лучше с отдыхом 😂😉

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял Подтягивания на турнике с гантелями 11 кг* *Поддержите пожалуйста*

[@arturflex9679]

Спасибо а то я чуть не сдох от остановки сердца

[@aleksandryeromenko3738]

T Dog 😂😂

[@ОмарЛев-в5ю]

у меня уже сердца болит🥺🤣

[@ВитяТокарь-м8к]

У меня нет сердца детка))

[@Рубль2025]

Мне 15 лет выполнял этот норматив с отдыхом 2 мин. Закрыл 23 подтягивания. 55 отжиманий. 70 приседаний и 55 пресс мне понравилась.

[@Hsgmi2]

Какой вес у тебя?

[@Mamikon]

терминатор 👍

[@electrosmile174]

Давидыч этот норматив каждый раз выполняет, перед тем как пойти посрать с утра

[@ВикторЖуков-л6с]

😁😁

[@klever2183]

Перед тем как пойти в kfc с утра*

[@alexandercash3169]

да скорее всего даже в самом процессе))

[@olegsozonik94]

😂

[@vsvsvisaqwert8501]

@@alexandercash3169 ахазвхах

[@sfoxer]

Здоровья тебе, парень) Ты - отличный пример для подрастающего поколения =)

[@СтасВерес-ю4м]

Жека ты ДИКИЙ! КАЧЕСТВО И ТЕХНИКА КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!!!!!!!

[@АлексейЛеонтьев-р2л]

Молодец, четко всё выполнил. Приятно смотреть когда человек живёт спортом.

[@НеравнодушныйДоброжелатель]

Фигура-топ! Ничего лишнего, жира нет, ничего не перекачано. Именно сухой атлет! Круто.

[@alexk2167]

стериоды и микрояйца, проблемы с гормонами и смерть в 55.

[@administrator1927]

@@alexk2167 херню ты написал

[@G00dGame]

@@alexk2167что это за бред? Он эктоморф, потому и жира нет

[@Lobo1983]

Camarada, usted es una inspiración para todos nosotros. Gracias por compartir tus rutinas. Saludos desde Honduras, América Central. (Товарищ, вы вдохновляете всех нас. Спасибо, что поделились своими распорядками. Привет из Гондураса, Центральной Америки)

[@keirmotion3696]

Друг, сердце не железное. Какой бы ты выносливый ни был, нужно давать отдых. Я в шоке с тебя. Молодец!

[@ЄвгенійЄвгеній-т6т]

Спасибо Вам за непрогуленные уроки (ни по биологии, ни по русскому).

[@bibaroska666]

Ну для него это нормальная нагрузка как бы

[@rus19781]

та не это нормальная армейская тренька у нас так же тренируются только не хватает хавки шоб в печь закидывать т.к там моментально всё сгорает

[@lejournoire9471]

@@bibaroska666 нету понятия "для него". В целом, человеческий организм не рассчитан на такие нагрузки. Поэтому, всеми известное выражение "спорт не лечит, а калечит" абсолютно верно. Есть исследования, в которых говорится, что спортсмены более подвержены сердечным заболеваниям. И сердечные приступы среди спортсменов, статистически, более вероятны среди спортсменов, чем среди домоседов, которые с дивана не встают. Ни в коем случае не отговариваю от занятий спортом, просто говорю, что есть вот такой риск и среди профессионалов он только выше. А так, оздоровительные нагрузки для поддержания организма в тонусе, очевидно, только на пользу.

[@chilla16vert]

Плять, шо вы несёте. У него пульс был 160, он почти свободно разговаривал. Для его уровня тренированности это нагрузка 80% от максимума на таком промежутке времени. То есть допустима без ущерба для здоровья

[@parmaxx]

Парняга красавец! Есть нам куда стремиться, есть чем мотивироваться✊🏻✊🏻✊🏻👍🏻

[@АндрейБелогуров-й2е]

Дикий,уважение тебе и благодарность за подробные тренировки и вызов, дисциплина и труд бьёт класс,вот такие должны быть в топе,а не дичь ютубовская.и у тебя должны брать интервью а не у чепухи всякой,о том как в нашей "снг реальности" не спился,не забросил,не сдался!красава!

[@leonidvern9612]

Слава Творцу, Быть Добру! Красавчик-Дикий Лось! Благодарю за энергию!

[@johnmcadam7493]

Much respect from Canada. Started doing calisthenics during lockdowns last year. Great motivation. Great ideas. Thank you.

[@Anton_Gordeev.]

Yes, this is good motivation, I want to try this plan.

[@O.V.Dacula]

Красава! Я периодически вдохновляюсь твоими тренировками! Так держать! Лайк!

[@lefterispanos9543]

Finally English subs, well done man hellos from Greece, haraso

[@christianwagner2835]

Ты стал моим вдохновением. У меня сейчас вес 104 рост метр 78 см. Цель Через год: выполнить то что ты сегодня сделал🙏🏼🙌🏼…

[@danirox759]

Это далеко не за год делается... С упорными тренировками и питанием, минимум 3 года- 5 лет

[@maximyzed]

Делаешь?

[@ИванИванов-ц7ъ6ш]

Ну как начал заниматься?? 😅

[@ДанилОнищенко-у9ь]

как успехи?)

[@maximyzed]

@@ДанилОнищенко-у9ь да я тоже жду

[@wildcherry1427]

Попробуй сдай нормативы на Краповый берет (красный берет). В топ.

[@наблюдательтотсамый]

@Альберт Амирович Аллиулов нельзя

[@ПримерыВидеоотзывов]

Там не нормативов, там марш + бои + стрельба + высотка + теория + каты

[@ИльяПрибыльский-з7я]

Как он сдаст этот норматив без автомата и ещё нескольких краповиков для спарринга?

[@МирВсем-ш9ж]

Давай что не будь по сложнее этому монстру задай вопрос!

[@ymir11989]

Думаю на марш броске все закончится.

[@matveybulatov419]

Вот постоянно Жека придумывает что то крутое и что то новое лайк за старания 👍🏻💪🏻

[@АндрейСипко-ю1б]

Хорошая мотивация для маладого поколения , Дикий ,, благодаря твоим роликам я вылечел спину , с которой была проблема 7 лет ,, в здоровом теле здоровый дух ,, Продолжай мотивировать это приятно сматреть и красиво ,, Красавчик так Держать ,,,

[@one1945]

Машина, зверь, убийца нормативов . 👌👌👍💪🏼💪🏼

[@ainuryamalov609]

Тот, кто подписан на канал автоматически становится диким и отдых ему не нужен 😀😀😀

[@WildMoose]

А то)

[@blackmess6346]

До дикоссти лося далековато)

[@SportRuslsana]

@@blackmess6346 Давай подпишимся на друг друга

[@drago7976]

@@WildMooseНу еще долеко нам до тебя

[@bugbender]

Ору

[@theelexirso2412]

12 лет Подтягивания 20 Отжимания 40 Приседания 92 Пресс 55 Ты топчик!!!

[@WhiteBearShorts]

Молодец!

[@Bu1DoZzZeR_767]

Молодчинка,отличные результаты,так держать! Еще если и в шахматы играешь,на гитаре лабаешь,рисуешь....то вообще идеальный подросток будущего! Респект тебе от старой школы и добра!!!!!!!

[@АлександрЗ-д4р]

Выдать этому гражданину Зеленый берет!!!!! Женя как обычно красава!!!!!

[@СергейАнтоненко-д6я]

Женя красавчик, не спорю, но вот отбор в спецназ США, это не один норматив и даже не десяток, да и вообще суть не только в нормативах (да за счет них формируется рейтинг по баллам) это месяц если не больше АДСКИХ испытаний на прочность и выносливость как тела так и духа

[@Требующийзнания-б8и]

Сергей Антоненко братиш это был рофл ....

[@ДмитрийПетров-ж1р]

Зачем его американизировать? Жека вне политики.

[@Требующийзнания-б8и]

Дмитрий Петров теперь пересмотри концовку его же видео...

[@ДмитрийПетров-ж1р]

@@Требующийзнания-б8илень не приставай)

[@Валерий-ш4и8к]

Жека привет тебе из Крыма с Евпатории, давно подписан на тебя, очень уважаю тебя, ты очень сильный и крепкий парень, монстр это мягко сказано, желаю тебе только всего самого хорошего по человечески, береги себя, ты очень сильную нагрузку даёшь на сердце и на сосуды, сердце одно и сосуды тоже, совет береги себя!!! Женя желаю тебе Крепчайшего Здоровья!!!

[@WildMoose]

Спасибо 🤝, бывал у вас👍

[@nikolajipomir3192]

Брат какая же ты машина, я закислился просто смотря твое видео, реально мотивируешь💪

[@sergeisolodov]

Удивлён что канал твой только сейчас заметил. Какой же ты заряженный. После этого ролика в 3 часа ночи, решил тоже сразу пойти и проверить себя. В итоге сделал за 8 минут 30 подтягиваний, 60 отжиманий, 60 приседаний, 60 скручиваний на пресс. Спасибо. Заряжаешь дикой энергией!

[@СергейВяткин-ю1з]

Красавчик че ещё сказать лёжа на диване сам чуть не вспотел 🥵

[@КанышСабденов]

Красавчик парень, мощное сердце, идеальный организм! И сила духа!

[@ПавелСтрелецкий-р2и]

Спасибо тебе , что ты меня замотивировал заниматься дальше , не смотря на свои проблемы , респект

[@WildMoose]

Спасибо

[@the_sp0rt]

Подтягивания - 27 Отжимания - 62 Приседания - 82 Пресс - 73

[@кириллВишня-й4э]

проснись, ты обосрался)))))

[@the_sp0rt]

@@кириллВишня-й4э ?

[@kukarasik]

@@the_sp0rt сколько лет?

[@the_sp0rt]

@@kukarasik 13

[@the_sp0rt]

@@nypuk9860 Да

[@nadianesterenko8616]

Євгенію ви крутий💪💪💪.Спостерігаю за вами на одному диханні.Бомба🎉

[@ЕвгенийАлександровичь-ж9н]

Шикарная прокачка. Я был близок к такому, но быт меня сьел. Или я забил, что вероятнее. Но подтягивался я 32 чистыми в свои 16, и 100 от груди жал. А потом, нищета заставила работать. Я промышленный альпинист, и после работы мне явно не до трень. Зато морально подрос, чего и всем желаю. Прогресса тебе воин!!!

[@de-8484]

Лось - как всегда красава, ты наш спецназ...😎💪🤝

[@ИльяАрифов-з5р]

Подтянулся 40 Отжался 51 Присел 101 Пресс 66 Удивительно, что я даже смог в двух упражнениях на одно повторение сделать больше ,чем космический атлет дикий лось, только благодаря мотивации сделать , как он. Респект, отжимания конечно у Евгения очень сильные.

[@интимныйпрыщик-ю9х]

ври дальше

[@lilinpain4996]

​@@интимныйпрыщик-ю9х ну видно главарь явк рыган

[@АртёмСпб-в5с]

Вот это тебе сны снятся)

[@ВаняЕмшанов-е5р]

Ребят мне 16 Подтянулся 28 Отжался 66 Присел 85 Пресс 62 Норм или нет?

[@claberleng9277]

Я устал смотреть на все это с дивана, пойду бургер с колой зеро схаваю)

[@oppux2966]

Что важно, именно с ЗЕРО. Худеть собираешься?😁

[@claberleng9277]

@@oppux2966 потому что обычная кола, очень вредная)

[@oppux2966]

@@claberleng9277 а бургеры полезные, значит.

[@rooz7075]

@@oppux2966 А почему они вредные? Хлеб, мясо, овощи зелень, сыр - что здесь вредного, а?

[@ВиталийНосов-ф5ь]

@@oppux2966 а что вредного в бупгерах?

[@supphire6264]

Самый сложный норматив для Лося - это пролежать на диване год !) Он его не выполнит ни когда !)

[@shakur3505]

Хоть в каком то нормативе я убрякал лося по полной...

[@roman_ivanenko]

Нет, я рекордсмен по дивану!

[@romanser123]

@@roman_ivanenko Спорное заявление😂

[@roman_ivanenko]

@@romanser123 ты че, меня перележишь что ли????

[@romanser123]

@@roman_ivanenko да я родился лёжа. Я сплю лёжа. У тебя нет шансов😂

[@ИгнатРумянцев-ц8м]

Каждый зелёный берет теперь мечтает сдать такой норматив, который ты поставил. Лет этак 7 назад, я делал такие упражнения, и в принципе, укладывался в нормы "зелёного берета". Но ты как всегда, переиграл нормативы на новый уровень, за которыми мало кто угонится. Так держать, Женёк! Как всегда красава! 😉

[@russkiskillz]

In the U.S. Army you cannot recover while performing these exercises. Meaning you have to hang on the bar when you rest during pull ups, maintain the push up position during push ups, etc. if you recover from any given exercise it is over, and your repetitions are documented even if you have time left on the clock. Nevertheless, your results are impressive.

[@olgaorlova23]

До этого комментария я думала, что в Америке очень слабый спецназ. Теперь всё ясно.

[@rhin0_20]

@@olgaorlova23 мда, скольким же людям промывают мозги...

[@popalsya]

@@rhin0_20 это скорее к нормативу, рассказанному лосем относится, а не промывке

[@batpyiiikob7245]

@@olgaorlova23 ага, и половина геи, гендеры, лисбиянки и негры-белоснежки :)... Спецназ во всех армиях мира - это не мальчики для битья

[@hdhdhhdhdhd6394]

Ради интереса, а какого ты пола я мужчина

[@КанатКарменов-г8л]

Крутой парень, ты даже нам 48 летним мотивацию делаешь, поддерживать форму, хотя-бы чуть приближенно к твоей👍😉, супер.

[@ВладимирШашин-ы5б]

Мне 51, завтра на пробежку

[@МихаилЛебедев-ш5з]

@@ВладимирШашин-ы5б МНЕ 55 , ЗАВТРА НА ВЫПОЛЗКУ ЗА ПИВОМ , СЕГОДНЯ УЖЕ НЕ ДОПОЛЗТИ

[@noname_6_254]

Мне 67 отжимаюсь 38 раз

[@МихаилЛебедев-ш5з]

@@noname_6_254 если подо мной жена , то отжимаюсь гораааздо больше

[@winkir]

@@noname_6_254 мне 76 делаю 500 отжиманий

[@victordisla7549]

Salute! It is an excellent performing! In the USA you have to stay hording the bar when you are resting, for push-ups you must stay in push position and your knees can't touch the ground. But you can take 5 minutes break between exercises.

[@РадмирГаязов-г4й]

Первый раз на твоем канале. Впечатление: ты реально дикий. Лови подписку😉

[@WildMoose]

Спасибо 💪🤝

[@dogroz4079]

Подписался ,а то спина не держит мой хрупкий скелет ,надо восстановиться полностью,мотивация есть смотря такие видео кайфф.супер .Спасибо.🤝🤝🤝💪💪💪💪💪

[@shevavinn5747]

Жека красава!!! Так прикольно когда смотриш в кресле у самого отдышка от увиденного ....Жека : "Отдышки почти нет и я могу нормально спокойно разговаривать".😅😅😅🦾🦾💪💪💪 КРАСАВА!!!!!!!!

[@АлексейСлесаренко-ы7п]

Красавчик! Зелёные отдыхают!

[@АрсенГеворгян-ы4в]

Мама: он будет врачом Папа: нет, он будет программистом Я в своей комнате:

[@anthonywilson1754]

I am SUPER impressed. Makes proud to be a lifelong gymnast and bar athlete! Damn impressive. It would have been great to finish by taking maximum abs punches in 2 minutes. That is one of my skills. You are amazing.

[@mrakobes6410]

Есть такой энергетик"Дикарь" мне кажется его выжимают из Дикого лося!) Зверь, уважаю👍💪

[@БелыйКот-к7ь]

Мой результат на сегодня : Подтягивания - 34 Отжимания на кулаках - 50 Приседания - 64 Пресс - 50 Признаюсь я отдыхал как положенно.

[@cordwoodland194]

@LEG1ONER нет

[@Роман-у1я7в]

@LEG1ONER рыба прилипала ты,знаеш такую? Под чужими видео спамиш

[@РусланТарасов-ю1т]

Если бы не на кулаках, сделал бы 80.

[@turk802]

Отлично

[@sanyoktop4ik695]

я прочитал конец как : Признаюсь я отдыхал как пожизненно 🤣

[@Рустам-е1с]

Минимум 20 раз за 2 мин. Сделал 20 раз за 20 сек. Просто зверь 😨

[@ДмитрийЛОМОНОСОВ-о3ю]

20 раз за 20 секунд и я сделаю)))

[@f0rceo26]

@@ДмитрийЛОМОНОСОВ-о3ю будь уверен xD

[@ДмитрийЛОМОНОСОВ-о3ю]

@@f0rceo26 всегда уверен

[@f0rceo26]

@@ДмитрийЛОМОНОСОВ-о3ю не в словах надо а в делах быть уверенным это разные вещи.

[@ДмитрийЛОМОНОСОВ-о3ю]

@@f0rceo26 конечно, согласен 100%, всегда в делах уверен и насрать на тех кто сомневается

[@daivadaiva120]

Судя по речи вы Беларус) вау ,привет из Литвы. Жесть вы реально дикий. Респект .

[@mytime6471]

ОДИН ДИКИЙ ЛОСЬ = 2 ЗЕЛЁНЫХ БЕРЕТА!!!!

[@Athlete2895]

Приветствую с Казахстана брат Сегодня сделал: 40 - Подтягивания 75 - Отжимания 70 - Присед 60 - Пресс Я легкоатлет( спринтер) Буду раз в неделю улучшать этот тест! А тебе отдельная благодарность за мотивацию 💪🏼👍🏽✊🏼

[@rusik1250]

Сколько Вам лет?

[@Илья-б9й4р]

За сколько 100 метров бежишь?

[@Athlete2895]

@@rusik1250 28 исполнилось недавно. Только турник у меня по сей день застой, а на остальных упражнениях уже хороший прогресс

[@Athlete2895]

@@Илья-б9й4р 11.20 по электронике 10.70 по секундомеру

[@rusik1250]

@@Athlete2895 Хорош, продолжай упражняться.

[@insssane555]

29 лет. 180/74. Плаванье МС. Делал по 2 мин на упражнение. Отдых между - 1 мин. Подтягивания - 47 Отжимания - 90 Присед - 104 Пресс - 60. Обычная моя зарядка с утра о сути. За мотивацию спасибо

[@marguti3881]

Wow you are incredible. I enjoy your workouts inspired me to be better. What a beast!!!! Hola from Long Beach CA

[@alantupy1651]

This is so motivating and i cant even understand what you're saying. Keep it up man. 10 years from now i hope to resemble your shape. 2 years in so far

[@williebell1331]

Same. I’m doing wild moose’s workouts as well. Seeing good results.

[@jc9932]

Good work bro. A couple of your videos I have seen have motivated me and helped my body weight exercises. Keep up the energy 👍 One other thing for the viewers about the army special forces (or otherwise known as the Green Berets). There are minimum requirements for the physical fitness test, but they do not select candidates that can or only do the minimum. They want people that can exceed the bar, or the minimum standards. This is the most basic portion of attempting to begin Green Beret training. Though, the standards are not as intense as they were in the past, due to safety concerns and many other issues in the military itself. I do not like that trend. The candidates must be warriors, mentally and physically. Cheers 🍻 from America, from an ex soldier.

[@tomcray7907]

Ну что там, кирдык вашей Америке прищел или нет ещё?

[@uknenjoyer]

@@tomcray7907 С чего ты взял?)

[@ResurrectedPhoenix]

@@uknenjoyer Да он просто Соловьёва посмотрел))

[@huyuser911]

​@@tomcray7907 ахахахахахаха, верит в пропаганду из телевизора

[@tomcray7907]

@@huyuser911 а шо так перевозбудился то?) Опа чует что то?

[@mr_chaos7166]

Вы сделали больше чем надо молодой человек прошу пройти на пересдачу !(ps ты в натуре монстр)

[@voyakoff]

Все: надо качнуть пресс. Лось: ну, ноги чуть забились) Реально, Дикий Лось - машина)

[@WildMoose]

От колеса, как то передало немного))

[@terrywarchief5647]

I'm glad I found your channel you motivate me to be better!

[@sharifbaban5718]

You are a monster brother, god bless you man, respect🙏, respect from kurdistan🙏

[@archangel3060]

Да ты молодец 👍 уважаю ✊ сам треню и в зале и на турниках бег 🏃 5 10 км мне 35 скоро 36 люблю это дело не курю не пью мне это нравится 👍

[@olegant12]

Молоток..я знал что наши лучше всех! Прочитал коменты..народ прав. Пора себя поберечь. При таких нагрузках происходит изнашивание суставов, связок..мышц. У человека есть предел... однажды всё может пойти не так!. Человек расширяет свои физические возможности эволюционированием от поколения к поколению.

[@ЖансейітАманжолұлы-й2х]

Ассалаумағаликум!Қазақстаннан жалынды сәлем!✊Красавчик брат!

[@andreyivanov147]

Бобруйский воздух и творог Лосю сегодня вновь помог! Пора вводить нормативы от Лося "зелёные брюки".Не каждый "зелёный"("чёрный" и т.п) берет их сможет выполнить. 👍💪

[@DolgihVitaly]

Красавчик без лишних слов!!!💪💪💪

[@nasporte90]

Отличный комплекс, завтра попробую, выложу на канале

[@askarbolatov4935]

Го к Сарычеву «силовые за раз»

[@myp4uk276]

Бил го ты заебаш норматив)))

[@АлександрБойко-з1ю]

Эдя го тоже также))прокачайся)

[@Стероидныйминимализм]

КУРС ТЕСТОСТЕРОН ЭНАНТАТ + БОЛДЕНОН + СТАНАЗОЛОЛ, НАЧАЛО kzbin.info/www/bejne/favGZ5WAqq2Dr9U. Оцените пожалуйста 🙏🏻

[@КонстантинАлексеев-ы9б]

25 лет,певый раз делал, поэтому позволил поблажу- отдых 20-25 сек,по итогу вышло 1)30 подтягиваний(25 чистых, остальные средние) 2)72 раза отжался чистыми 3) присел 75 ниже колена присед 4) пресс 75 раз,самое лёгкое как по мне Буду стараться делать без перерыва. Спасибо лось за доп мотивацию, ты в натуре кабан

[@СилаСлов]

Дикий норматив! 🔥💪

[@Илларион-щ5ю]

Лось, красава, респект тебе за то что находишь интересные вызовы👏🏼💪🏼✊🏼

[@valstark3108]

Зелёные береты - сила, молодец что рядом!

[@НикитаМастобаев]

Подтягивания 15 , отжиманий 70 , приседаний 67 , пресс 80 ,13 лет

[@heilari1931]

Мой результат на сегодня : Подтягивания - 21 Отжимания - 65 Приседания - 90 Пресс - 53 Признаюсь я отдыхал как положенно.

[@Denis_Sandman]

Подтягивания - 44 Отжимания - 76 Приседания - 102 Пресс - 49

[@Нико-т7ю]

Я вот раз делал подтягивание 20 Отжимание 41 Приседание 70 Пресс 80

[@unknowncody4419]

You didn't pass the special forces test..... . . . . . . . . . . . . You surpassed it!!!

[@JuanCampo24]

Saludos desde Colombia 🇨🇴 erés tremenda máquina!!! Entrenando duro con tus rutinas 💪💪

[@AJ13B]

I only watched the pull ups, excellent form but the allowed rest position is dead hang, once you come off of the bar, your test is done for the pull ups.

[@yastinmemebrenosoza9340]

Wow! the strength of this man is crazy! 💪

[@Harleyhunter203]

You need alot more than just brute physical strength to be considered for sof but you ARE in absolutely fucken crazy GOOD shape.

[@VictorLavr]

Жыве Беларусь! Красава ! Из Украины с любовью !

[@seimon98]

Украину развалили, хоть в Беларусь не лезли бы!!!

[@white_legion44]

@@seimon98 +

[@ohhh_hello_here]

@@seimon98 в Украине (стране которая ведет войну с оккупантами) средняя зарплата выше чем в мирной беларуси. открой глаза уже, рахит

[@seimon98]

@@vaselisk-qv2kt ты научись свои мысли формировать!

[@alexanderkozinjr.6665]

@@seimon98 кто развалил? Даже по официальной статистике средняя зарплата в Украине за 2019 выше чем в России на 20$. Понятное дело где-то выше, где-то ниже. У вас на оборонном предприятии Ижмаш зарплаты в 30-35к рублей. Чем ты хвастаешься лалка

[@Tricolorchin]

Esse cara é foda! Minha referência para ser forte, definido e ter saúde.

[@Kryps737]

Healthy? HA! PEDS dont keep you healthy mate!

[@josedelcarmenbenitoleon4526]

Eres una máquina inspiras a muchos gracias por esa rutina , saludos desde Perú

[@BKMBeatZ-wv6cn]

Подтягивания - 26 отжимания - 67 приседания - 100 пресс - 54 без отдыха

[@Роман-у1я7в]

По аватарке и видосам не скажеш

[@РусланТарасов-ю1т]

Круто.

[@vovik12308]

Годен

[@ВоваПунько-е2м]

Подтягивание 30 Отжимания 75 Приседания 97 Пресс 80

[@gamarjobamuhavsrace2410]

Шикарный тест, делаю его переодически. Жеке респект💪👍💪

[@animetiktok4208]

Мне 14(через месяц 15),я сделал 30 подтягиваний, 65 отжиманий, 80 присяданий,81 пресс(делал без отдыха, также как он)

[@karlofireyro8993]

мой результат этого норматива: 28 подтягиваний; 55 отжиманий; 85 приседаний; 50 пресс.

[@maksimsevergin3025]

мое почтенье

[@ulankadyrov3305]

Значит ты прошёл???

[@ГиоГио-х9я]

Это с отдыхом интервалом 2 минуты? Или тоже без отдыха

[@checatilo]

Кросавчик

[@karlofireyro8993]

@@ГиоГио-х9я с отдыхом

[@labirynt-znannia]

Отлично выкачался парень. Так держать!

[@tanialopez9196]

Excelente entrenamiento, no opino en redes pero merece la pena felicitarle 👍