Рет қаралды 6,075
خلع الرضفة هو حالة يتم فيها إزاحة الرضفة عن وضعها الطبيعي في الأخدود في نهاية عظم الفخذ. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم وتورم وعدم استقرار في مفصل الركبة. خلع الرضفة هو إصابة شائعة تحدث غالبًا عند الرياضيين وأولئك الذين يمارسون أنشطة عالية التأثير.
السبب الأكثر شيوعًا لخلع الرضفة هو التغيير المفاجئ في الاتجاه أو الدوران أثناء غرس القدم على الأرض. تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى خلع الرضفة الاختلالات العضلية والصدمات وفرط التمدد. تشمل أعراض خلع الرضفة الألم والتورم حول مفصل الركبة وصعوبة تقويم الركبة وعدم الاستقرار أو الشعور بخروج الركبة.
يشمل العلاج الأولي لخلع الرضفة الراحة والجليد والضغط والارتفاع. قد يكون العلاج الطبيعي ضروريًا أيضًا لتقوية العضلات المحيطة بالركبة ومنع الاضطرابات المستقبلية. في الحالات الأكثر خطورة ، قد تكون الجراحة ضرورية لإصلاح الأربطة والأوتار التي تثبت الرضفة في مكانها.
لمنع خلع الرضفة ، يجب على الأفراد تقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة من خلال التمارين والعلاج الطبيعي ، وارتداء أحذية مناسبة عند الانخراط في أنشطة عالية التأثير ، وتجنب التغييرات المفاجئة في الاتجاه أو التمحور على مفصل الركبة ، واستخدام معدات واقية مثل وسادات الركبة أو المشابك ، والحفاظ على وزن صحي لتقليل مقدار الضغط الواقع على مفصل الركبة.
خلع الرضفة هو إصابة شائعة يمكن أن تسبب الألم والتورم وعدم الاستقرار في مفصل الركبة. بينما يعتمد العلاج على شدة الإصابة ، يمكن اتخاذ خطوات لمنع حدوث هذه الإصابة. من خلال تقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة ، وارتداء الأحذية المناسبة ، واستخدام معدات الحماية .
#كسر_الصابونة
#خلع_الرضفة
#كسر_الرضفة
#صابونة_الركبة
#كسر_الداغصة
#تشوه_الرضفة #آلام_الركبة #إصابة_الركبة #صحة_الركبة #الرضفة #مفصل_الركبة #إعادة_تأهيل_الركبة #تعافي_الركبة #ثبات_الرضفة #عدم_استقرار_الركبة #قوة_الركبة #مرونة_الركبة #رعاية_الركبة #العناية_بصحة_الركبة #تعافي_إصابات_الركبة #الجراحة_العظمية #طب_الرياضة #العلاج_الطبيعي #معدات_الحماية_للركبة
#patelladislocation
#patellar
#kneepain
#خشونة_الركبة
#تبديل_مفصل_الركبة
#ألم_الركبة
#patelladislocation #kneepain #kneeinjury #kneehealth #patella #kneejoint #kneerehabilitation #kneerecovery #patellastability #kneeinstability #kneestrength #kneeflexibility #kneecare #kneehealthcare #kneeinjuryrecovery #orthopedics #sportsmedicine #physicaltherapy #kneeprotectivegear
#Knee
#Kneereplacement
#totalkneereplacement
#kneesurgery
Dr. ArabTube:
قناة طبية تثقيفية يشرف عليها طبيب سوري مقيم في الولايات المتحدة الأمريكية
KZbin:
/ drarabtube
Facebook:
/ 520486023590316
إخلاء مسؤولية:
هذا الفيديو لأغراض تثقيفيه فقط. إذا كنت تشعر بأي عرض أو تعاني من مشكلة صحية معينة فعليك مراجعة الطبيب وعدم الاعتماد على هذا الفيديو لتشخيص مرضك. كما لا ينبغي لك أن تغير من أدويتك أو جرعات الدواء التي تأخذها دون مراجعه الطبيب.
لا يتحمل الطبيب المشرف ولا هذه القناة مسؤولية أي نصيحة أو تشخيص أو خطة علاجية أو أي معلومة أو خدمة تحصل عليها من خلال هذا الفيديو. شكرا لمتابعتكم ونرجو الشفاء للجميع