علاج الم وطقطقة صابونة الركبه/تخلص من الم الركبه من الامام نهائيا/الم الركبه اثناء الصلاه

  Рет қаралды 614,379

Dr.Khaled Ashraf

Dr.Khaled Ashraf

Күн бұрын

Пікірлер: 634
@zaadoudallal2025
@zaadoudallal2025 2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور تمارين فعالة جدا الطقطقة راحت بعد تلاثة ايام من التمارين جزاك الله عنا كل خير
@mrsaleh4467
@mrsaleh4467 Жыл бұрын
ايش اخبار الطقطقة الان ...هل عادت مجددا ام اختفت نهائيا
@husseinaltaher4254
@husseinaltaher4254 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله اقسم بالله اني استفادت كثيره من هذا التمارين واتمنى لك الثواب من الله والله يوفقك ويجعل ميزان حسناتك شكرا ل الله ان هناك مثل هذا الرجل وشكرا لصحب هذا القناة والحمدلله وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@Yasmine.Reda33
@Yasmine.Reda33 3 жыл бұрын
متشكره جدااا جداا ولله الحمد التمرينات دي جابت معايا نتيجه ربنا يجعله في ميزان حسناتك
@doaamazhar6381
@doaamazhar6381 3 жыл бұрын
انحراف ف الصابونه!
@doaamazhar6381
@doaamazhar6381 3 жыл бұрын
انحراف !!!
@Yasmine.Reda33
@Yasmine.Reda33 3 жыл бұрын
ايوا
@KhaledAlhrbi
@KhaledAlhrbi 2 жыл бұрын
بشر كيف الامور الان معاك؟
@ahmedhassn6756
@ahmedhassn6756 3 жыл бұрын
اللهم اشفي كل من يعاني من تزحزح الفقرات القطنية وآلام الركبة يارب العلمين
@غُرْبَةمَشَاعِر-ت1ه
@غُرْبَةمَشَاعِر-ت1ه 3 жыл бұрын
امين وربي تعبت
@pslleida546
@pslleida546 3 жыл бұрын
Amiiiiine yarab al3alamiiiiine
@mohammedtaharouzani3069
@mohammedtaharouzani3069 3 жыл бұрын
امين يا رب
@Mosa.24
@Mosa.24 3 жыл бұрын
آمين
@wkk11111
@wkk11111 3 жыл бұрын
@@غُرْبَةمَشَاعِر-ت1ه والآن كيف صحتك ؟
@hananelha
@hananelha Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا كفيت ووفيت في الشرح انار الله دربكم وشفى كل مرضى المسلمين 🤲
@apap3096
@apap3096 Жыл бұрын
رحمة الله تعالى على والديك وجزاك الله كل الخير
@hossinebrahimi4123
@hossinebrahimi4123 2 жыл бұрын
بارك الله فيك تمارين فعالة ورتحت الحمد لله أخوك من الجزائر
@salimsafsaf9276
@salimsafsaf9276 4 ай бұрын
مرحبا وش كان عندك بضبط
@sosomohamed8927
@sosomohamed8927 8 ай бұрын
شكرا اوي علي المعلومات دي يارب اشفيني شفاءا لا يغادر سقما ومرضنا جميعا يارب
@aminaboukadi2453
@aminaboukadi2453 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا التمرين افادني جدا❤❤
@sanaerose5972
@sanaerose5972 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور تمارين مفيدة اللهم اشفي جميع المرضى
@نون-م6خ
@نون-م6خ 3 жыл бұрын
شكرا 🌹جزيلا لك دكتور على هذة التمارين المفيدة
@امنواف-ض4ر
@امنواف-ض4ر 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء دكتور اسأل الله ان ينفع بك ويكتب لك الأجر رالجزيل وان يجعل ماقدمته في ميزان حسناتك
@osmanashor
@osmanashor Жыл бұрын
جزاك الله خيرا من غير خوف للناس ولا تكلفة ماديه جزاك الله تعالى خير باذن الله تعالى(يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم)
@ابومحمد-س6ذ4ح
@ابومحمد-س6ذ4ح 2 жыл бұрын
شكرا دكتور وجزاك الله خير والله إن فيديوهاتك غطت كل مشاكلي مع ركبي ربي يسعدك وينور طريقك الف وردة لك
@Kawthar_ali_313
@Kawthar_ali_313 2 жыл бұрын
لا يڪلف الله نفساً الا وسعها..... ♡
@ايمنصالح-ل7س
@ايمنصالح-ل7س 3 жыл бұрын
انا شفت فيديوهات كثيره بس والله تمارينك فادتني كثير جدا جزاك الله خير
@حَيدر-س7ه9ك
@حَيدر-س7ه9ك 2 жыл бұрын
هسه شلونك
@ايمنصالح-ل7س
@ايمنصالح-ل7س 2 жыл бұрын
والله تحسنت كثير
@umabdallaammari8861
@umabdallaammari8861 3 жыл бұрын
شرح كافي وافي ، بارك الله فيك ونفع بك
@zarealshehry1441
@zarealshehry1441 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أيها الطبيب الحكيم . عانيت من هذه الطرقعة هذا الصباح فجاة عند المشي وخفت منها وبعد عمل هذه التمارين اختفت الطرقعة . اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يجزيك خير الجزاء وان يزيدك علما وحكمة . ابو حازم من جنوب السعودية
@الربيعللمقاولات
@الربيعللمقاولات 3 жыл бұрын
والله كنت تعبان ودخلت علي اليوتيوب اشوف حل لقيت قناتك وعملت التمارين وسبحان الله ارتحت بعد التمرين مباشرة ربنا يبارك فيك ويحفظك
@karmakarma2179
@karmakarma2179 2 жыл бұрын
ربنا يبارك ف عمرك يارب
@AABB-wn7qi
@AABB-wn7qi 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية، من ثاني تمرين بديت احس بفرق، الله يشفي اي انسان عنده الم مفاصل وان شاء الله محد يجرب هذا الشعور السيء
@KhaledAlhrbi
@KhaledAlhrbi 2 жыл бұрын
بشر كيف الامور الان معاك؟
@AABB-wn7qi
@AABB-wn7qi 2 жыл бұрын
@@KhaledAlhrbi الحمدله الم كان جداً صعب ولكن مع الاستمرار بالتمارين خف الالم وكنت استخدم كمادات ثلج
@عبداللهزيد-خ9ز
@عبداللهزيد-خ9ز Жыл бұрын
بلا زحمة احس انو الركبة او الصابونة تتحرك من امشي وحتى من انا انام ❤
@عبداللهزيد-خ9ز
@عبداللهزيد-خ9ز Жыл бұрын
هل نفسك شعورك 🧡
@abdallahghonaimy1046
@abdallahghonaimy1046 Жыл бұрын
حصل
@lonewolf9936
@lonewolf9936 3 жыл бұрын
اشكرك كثيرا على مجهودك وتوعيتك لنا يا دكتور. ساجرب نصاءحك. تبدو لي احسن ومنطقية ومفصلة . للاسف طبيب العظام لم يساعدني . تحياتي اليك من المانيا مدينة فرامكفورت
@fawzyfr
@fawzyfr Жыл бұрын
شكراً دكتورنا الحبيب علي علمك وجهدك وحماسك الطيب .. وما تقدمه من معلومات مفيدة . هل من تمارين لتقليل تقوس الساقين للخارج عند مفصل الركبة .. ولكم جزيل الشكر
@istifadaistifada9621
@istifadaistifada9621 8 ай бұрын
السلام عليكم انامشتركة جديدة في القناة وجربت التمارين التي نصحتنا بها في الفيديو هدا وأعطتني نتيجة من أول اسبوع مشاء الله والحمدلله اشكرك جزيل الشكر يادكتور من المغرب واطلب من العلي القدير يجعلها في ميزان حسناتك .
@الشريفعبداللهالإدريسي
@الشريفعبداللهالإدريسي Жыл бұрын
شكرا لك دكور والله احسن دكتور في العالم احبك في الله من المغرب
@ismailxoshnas9840
@ismailxoshnas9840 3 жыл бұрын
بارك الله فيك والله تمارين روعة فعلا هذه التمارين الرياضية له استفادة لانني مارست التمارين له فروقات عجيبة قبل ممارسة وبعدها على تحفيف الأم الرجل
@bfdd6800
@bfdd6800 3 жыл бұрын
كل احركات لازنعملہا و حركہ وااحدہ نعمہا
@salehal-anzi4917
@salehal-anzi4917 3 ай бұрын
شكرا يا دكتور ... ما شاء الله تبارك الله ... شرح وافي وكافي
@gahegsh6511
@gahegsh6511 3 жыл бұрын
حفظك الله وبارك فيك وجعل عملك في ميزان حسناتك ورزقك الله السعاده والطمأنينة في دار الدنيا وفي الاخره ♥️🌷
@عيشهعلوش
@عيشهعلوش 3 жыл бұрын
ك
@ميسونالسعدي-ج2ه
@ميسونالسعدي-ج2ه 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتكم بحق محمد وآل محمد ...
@nehadmohammed1366
@nehadmohammed1366 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا دكتووور ربنا يوفقك والشرح وافى وكافى جزاك الله خييير
@godaibrahim7619
@godaibrahim7619 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك و في أولادك
@msstafamsstafa1346
@msstafamsstafa1346 7 ай бұрын
راح اجرب التمارين لمدة ثلاث ايام وارجعلكم
@عبادي57
@عبادي57 4 ай бұрын
ها كيف طابت ركبتك ولا باقيي؟؟؟
@njjm9057
@njjm9057 3 жыл бұрын
وفقكم الله في الدارين بحق محمد وآل محمد
@asasasas-xx3vd
@asasasas-xx3vd 3 жыл бұрын
ماشاء الله ربي يسعدك جزاك الله خير ❤️👍
@zolazol497
@zolazol497 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك جعلها لله في ميزان الحسنات ك يارب
@basicguy111
@basicguy111 3 жыл бұрын
الصراحة اول مرة ارتحت الله يجزيك الخير وينور طريقك
@Skeleto_n233
@Skeleto_n233 Ай бұрын
أحييك على تعبك يا رجل انت ساعدني من اقوى الألم للصبونه لازم تكون دكتور ناجح❤❤❤
@ودادالقزاز
@ودادالقزاز 2 жыл бұрын
اللهم شاف وعاف كل مريض يتألم يارب يارب يارب يارب يارب
@هناء-د5و
@هناء-د5و 8 ай бұрын
الله يسلمك ويبارك فيك ويعطيك الصحه والعافيه ويحفظك ربي من كل شر ومكروه امين
@ارحيمةاكويديراكويدير
@ارحيمةاكويديراكويدير 14 күн бұрын
انشالله في ميزان حسناتك يارب وربي يحفظك ويرعاك
@mahmoud-go1mu
@mahmoud-go1mu 3 жыл бұрын
على فكرة ناس كتير بتدعي لك جزاك الله خير
@redamaher1461
@redamaher1461 2 ай бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك
@shamekh_
@shamekh_ 2 жыл бұрын
ماشاء الله على اخون المصري كلماته وتدريبات وحده لوحده لا الم الركبه
@عطرالجنة-ز9خ
@عطرالجنة-ز9خ Жыл бұрын
بميزان حسناتك عملته وحسيت براحه راح استمر
@workout3383
@workout3383 4 ай бұрын
شكرا جداا تمارينك فعاله❤❤❤
@ابراهيمخلدون-ظ1ب
@ابراهيمخلدون-ظ1ب Жыл бұрын
حفظك ﷲ وبارك فيك الله جل في علاه
@nazeehawarda6519
@nazeehawarda6519 3 жыл бұрын
بارك الله فيك عنجد عملت تمرين الذراع وارتحت كثير علبه شكرا الك
@حبيبيياالله-و4ن
@حبيبيياالله-و4ن 3 жыл бұрын
الله يرضى عليك انا مبقيتش قادرة اسجد و ما عرفتش ايه لي وقع لي لكن انت وضحتي جيدا جزاك الله خيرا
@lindakasim6632
@lindakasim6632 3 жыл бұрын
ممتاز ممتاز . ربنا يبارك في حضرتك ان شاء الله ننتظر من حضرتك فيديو عن الم الركبة من الداخل . الف شكر لحضرتك
@aouniabdellah9004
@aouniabdellah9004 3 жыл бұрын
+
@maheralshamiri5409
@maheralshamiri5409 3 жыл бұрын
ايش من ممتاز ده معندوش اي علاج واي حل وافقه محدود بس شرح من الكتاب طيب ايه حنسنفيد من الشرح نحن عايزين حلول لاالم والمعاناه والاوجاع قالت ممتاز على شو ممتاز
@KhadegaKazamel
@KhadegaKazamel 3 ай бұрын
شكرا اوى يا دكتور خالد تمارين شغالة❤❤❤
@ashrafsedky1469
@ashrafsedky1469 Жыл бұрын
الف شكر ... فى ميزان حسناتك
@user-iu1hi6zj7s
@user-iu1hi6zj7s 2 жыл бұрын
شكرا جزاك الله خير
@abojabal923
@abojabal923 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه اخوي على مجهودك👌👌👌
@osmanashor
@osmanashor Жыл бұрын
الله يجزيك خير ان شاء الله تعالى
@مؤمنأحمد-س8ف
@مؤمنأحمد-س8ف Жыл бұрын
جزاك الله خيرا والله استفاديت
@anasalotibe6138
@anasalotibe6138 2 жыл бұрын
هل من يصلى على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم 🌹🌹💜 جزاك الله خيرا
@arwaa2520
@arwaa2520 2 жыл бұрын
الله يجزاك الجنة ويسعدك ويعافيك ويرزقك ماتتمنى اي الم احس فيه ادخل القناة بعد امر الله ويخف الالم
@هبوشالصالحي-ت6ذ
@هبوشالصالحي-ت6ذ 3 жыл бұрын
عاشت ايدك دكتور سويت تمرين خطوه بخطوه لن عندي نفس الحاله الي شرحته كم يوم استمر على تمارين ياريت ترد جزاك الله خير
@sosomohamed8927
@sosomohamed8927 8 ай бұрын
يارب اشفيني شفاءا لا يغادر سقما وأشفي مرضي المسلمين اجمعين يارب
@user-uf2lo5hu2d
@user-uf2lo5hu2d Ай бұрын
شكرا دكتور يارب يوفقك
@salimdaxsa3157
@salimdaxsa3157 10 ай бұрын
الف شكر يا دكتور🙏🫡
@afafalsadeeq1682
@afafalsadeeq1682 Жыл бұрын
ربي يجزاك الجنه وماقرب إليها من قول وعمل
@monaalgarni9386
@monaalgarni9386 2 жыл бұрын
يسعد قلبك جزاك الله خير كل كلامك حلو الله يسعد قلبك
@dz4884
@dz4884 26 күн бұрын
والله ما شاء الله تمارين رائعة
@rachidtawil2127
@rachidtawil2127 2 жыл бұрын
الحمد لله والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد رسول الله... مازالو ناس طيبين يحبون إخوانهم المرضى ينصحون و جعلهم الله للمصابين سندا لهم في معاناتهم الله افتح عليهم أبواب الجنة
@abeersaleh2941
@abeersaleh2941 3 жыл бұрын
تمارين مفيده بارك الله فيك يا دكتور
@faridanyaz4904
@faridanyaz4904 2 жыл бұрын
مشكور اذا ممكن علاج لتمزق في الرباط الصليبي
@roseameer9504
@roseameer9504 3 жыл бұрын
ربي يحفظك اللهم شافي كل مريض وننتظر ان شاء الله من تمارين في علاج تمفصل عظم العجز مع عظمة الفخذ وازالة الامها
@aboapokv928
@aboapokv928 3 жыл бұрын
#اللهم_صل وليس صلي والله أعلم بلأخير وجزاكم الله كل خير يارب.
@alidhug7264
@alidhug7264 2 жыл бұрын
انت عسل ياعسل بارك الله فيك
@alhosseiny284
@alhosseiny284 3 жыл бұрын
م شاءالله ممتاز ويارب يكون فيه الشفا
@معاذالاحمد-ذ5ز
@معاذالاحمد-ذ5ز 4 ай бұрын
الله يوفقك ويزيك لخير
@mandoumandou2045
@mandoumandou2045 3 жыл бұрын
شكرا جزاك الله كل الخير يارب الشفاء العاجل لكل مريض في كل أنحاء العالم يارب أنت شافي دكتور بارك الله فيك تحياتي من الجزائر
@amanykids4964
@amanykids4964 4 ай бұрын
شكرا لا حضرتك ولله كنت تعبانه وعملت التوين ارتحت شويه ربنا يبارك فياك كل يوم اعمل 3 مرات ان شاء الله 🙏🤲🤲
@هايمفيالبحر
@هايمفيالبحر 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا يادكتور خالد اشرف انا الآن بعاني من هذه المشكلة وان شاء الله اقوم بالتمارين ديه واداوم عليها وحكتب لك النتائج ان شاء الله شكرا ليك
@hajeramjad7083
@hajeramjad7083 2 жыл бұрын
مرحبا هل حسيت بالفرق هذه الفترة؟
@FarhanQasim-hd5in
@FarhanQasim-hd5in Жыл бұрын
​@@hajeramjad7083وانت كيفك الان
@noorahmad835
@noorahmad835 2 жыл бұрын
شكرا الك بحييل ارتحت التمارين كانت روعة
@minarose8031
@minarose8031 3 жыл бұрын
شكرا جزييييلا اتى في وقته بارك الله فيك
@مسلموافتخر-د5ه
@مسلموافتخر-د5ه 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك ياغالي ربنا يحفظك
@monamahmoud9144
@monamahmoud9144 3 жыл бұрын
ربنا يكرمك ويمتعك بالصحة والعافية
@amanym1406
@amanym1406 3 жыл бұрын
ياااارب يجزيك خير جزاء واحنا فى ايام مباركة وهى العشر من ذى الحجة
@benzenbchefela1743
@benzenbchefela1743 2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@fatenelsaid9816
@fatenelsaid9816 2 жыл бұрын
جزاك الله خير ياابني
@MajdAli-y7x
@MajdAli-y7x Жыл бұрын
الله يجزيك الخير ❤
@وتمضيالايام-ب1ر
@وتمضيالايام-ب1ر Жыл бұрын
جزاك الله خير دكتور
@محمودن-ط8ش
@محمودن-ط8ش Жыл бұрын
ربنا يبارك لك
@zozasalma4692
@zozasalma4692 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك ❤ الله يحميك ويباركلك ❤
@achrafachraf-z6v
@achrafachraf-z6v 16 күн бұрын
جزاك الله كل خير مشتركة جديدة من المغرب
@mohammedelshesheny6062
@mohammedelshesheny6062 Жыл бұрын
تسلم يامحترم
@redwaneelkihel887
@redwaneelkihel887 6 ай бұрын
شكرا دكتور....براڤو
@غدايومجميلغدايومجميل
@غدايومجميلغدايومجميل 3 жыл бұрын
ربنا يخليك ربنا يفرحك
@minetemim8863
@minetemim8863 3 жыл бұрын
ادعولي ربي يشافيني دعوة 40 غريب مستجابة😭❤️🙏🏻
@merolovely5169
@merolovely5169 2 жыл бұрын
ربنا يشفيك ويبعد عنك كل شر
@kkm6339
@kkm6339 Жыл бұрын
ربنا يشفيك دعوه 40 غريب مستجابه حديث مكذوب عن الرسول صلى الله عليه وسلم
@Afnan2626
@Afnan2626 4 ай бұрын
لا يوجد اصل اختي لدعوة ٤٠ مجابه انتبهي
@AbedalAbed-q7x
@AbedalAbed-q7x Ай бұрын
الله يشفيك كمان أنا دعولي 😢
@fitkabi9194
@fitkabi9194 Ай бұрын
لايوجد حديث في الموضوع
@أمإسلاممحمدعبدالوهاب
@أمإسلاممحمدعبدالوهاب Жыл бұрын
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
@muhanadalalusi208
@muhanadalalusi208 Жыл бұрын
استفدت من التمارين اخي
@banalobaide7417
@banalobaide7417 Жыл бұрын
في ميزان حسناتك ان شاء الله 🌾
@aliali-sk9ed
@aliali-sk9ed 3 жыл бұрын
جزاك الله خير كل الحب والود والامتنان لكم من قلبي من بغداد
@mariamohanian6035
@mariamohanian6035 3 жыл бұрын
فيديو مفيد جدا وشكرا.
@nadiaabed4065
@nadiaabed4065 3 жыл бұрын
ماشاءالله ربنا يبارك فيك
@monirmaghraoui462
@monirmaghraoui462 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور، تمارين مفيدة جدا هل الجراحة تنفع مع هذا المشكل؟؟؟
@khadijabennaoui5566
@khadijabennaoui5566 Жыл бұрын
شكرا جزيلا
@AlaaAlaa-zz2jv
@AlaaAlaa-zz2jv 3 жыл бұрын
استعملت خلطة أفادتني كتير استعملت مكسرات ودبس التمر وحلوة الترك والخروب والعسل تخلطهم مع بعض وان شاء الله تفيدكم افادتني في طقطقة المفاصل والألم وإن شاء الله تفيدكم وربي يشفيكم وسلام
@aichata4702
@aichata4702 3 жыл бұрын
واش هوا الخروب
@AlaaAlaa-zz2jv
@AlaaAlaa-zz2jv 3 жыл бұрын
خروب نبات اكتبو في ڨوڨل تعرفوه لأنو كل دولة ولها اسم خاص
@fatouhlina2811
@fatouhlina2811 3 жыл бұрын
الخروب يابس ولا طازج قوليلي الا تقشريه تاخدي غير الدخلاني يعني كيفية الاستعمال لانو لوازم اخرى واضح لكن الخروب فسري اكثر
@zeinabmohmad3838
@zeinabmohmad3838 Жыл бұрын
الله يجزيك كل خير.. شرح واف.. وممتاز. انا بمارس التمارين وانا شغاله التيوب
@soadshetiwy1481
@soadshetiwy1481 3 жыл бұрын
تسلم دكتور
@احمد-و9ع2ح
@احمد-و9ع2ح Жыл бұрын
الله يبارك فيك
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 23 МЛН
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 64 МЛН
Это было очень близко...
00:10
Аришнев
Рет қаралды 5 МЛН
Всё пошло не по плану 😮
00:36
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
أفضل خمسة تمارين لوقف آلام الركبة وحمايتها
7:31
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 2,6 МЛН
وداعًا لخشونة الركبة في ٧ خطوات | بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
32:43
بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
Рет қаралды 28 М.
تناوله يوميا وتخلص من الام الركبة والتهابات المفاصل نهائياً 👌
12:51
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 23 МЛН