@marekstano9045 3 ай бұрын
tvl Grznar sa v garzonke obracia ked to vidí 🤣
@user-ly6ei6jl6k 3 ай бұрын
vypadal lépe Grznár jak závodil nebo vypadá lépe Pavel?
@peterhladek1033 3 ай бұрын
@@user-ly6ei6jl6k trochu od veci , lebo obaja majú úplne inú stavbu tela , Pavel je endomorf, a Filip ektomorf ... Filip vždy vyzeral lepšie, si myslím , a to nič nemám proti Pavlovi, ale sú veci ktoré esteticky neovplyvníš ..
@marekstano9045 3 ай бұрын
@@user-ly6ei6jl6k tam ide o to ako vyzeral Pavel ked ho trenoval Grznar a ako vyzera/ ake ma vysledky teraz :D
@kareljanovec1369 3 ай бұрын
@@marekstano9045Měl s tou formou co byl 4.na EVLS 2016 tuším,dál závodit a přitom tvrdě makat,ale snad 3 roky nezávodil a to je škoda,protože s tou tehdejší formou a zlepšenýma nohama by bral top 3 všude kam by přišel,ale bohužel se tak nestalo.
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
@@kareljanovec1369 čo to splietaš, človeče? 4 na EVLS skončil len preto, pretože sa to odohrávalo v čechách a hlavne aj preto, pretože konkurencia (mimo top 3) na tej súťaži bola slabá, podpriemerná v PROFI... Nepíšem že mal zlú formu, ale objemami (a chrbtom) proste totálne zaostával za špičkou... Na nejakej priemernej profi súťaží v zahraničí by na EVLS (a bol to rok 2018) v tom období 6 rokov dozadu končil v druhej polovici štartovného poľa, niekde v jeho strede ak nie na konci...Taká je realita. Inak nič proti Pavlovi nemám, páči sa mi, keď niekto "vybočuje z radu"...
@gatsgriffith 3 ай бұрын
Je to strasne vedatorskej pristup coz ma urcite svy klady, ale chybi mi tam proste to zvire, jako za straych casu s Grznarem. Chapu, ze se clovek nechce zranit, ale opravdu muzes byt absolutni spicka, kdyz se nepohybujes kolikrat i na hrane zraneni? Pan je urcite vzdelanej, ale ma opravdu smysl, aby delal kulturista v prubehu treninku rotacni cviky s gumou? Ve finale ukaze cas, jestli to k necemu je..
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
"Chapu, ze se clovek nechce zranit, ale opravdu muzes byt absolutni spicka, kdyz se nepohybujes kolikrat i na hrane zraneni?"............. Asi si zabudol na Phila Heatha... :D :D :D :D :D :D :D .... Videl si od neho niekedy video kde "drel na krv"? ...
@cannabisresistance6757 2 ай бұрын
@@MarekKE-ei6ec Phil Heat byl genetická anomálie takže to o ničem nevypovídá.
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
@@cannabisresistance6757 Rovnako aj Dexter Jackson? :D
@moon2schyzo Ай бұрын
Ten trenink dava smysl. Rotačni cviky jsou efektivní stabilizatory kloubu a dovolují jít na hranu bez zranění kloubů...ale to je ten problém. Nepřijde mi že by Beran šel na na max...hora masa tak 130kg a tlakuje 40kg? To je ten problém. Rotační cviky jsou dobrý na předcházení zranění jenže s vahama co tady jel by se stejně nezranil...
@johnwang8024 3 күн бұрын
no asi největší disefekt je že je to kurevská nuda
@johnybrawo2342 3 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣do pici...tohle neni kulturistika
@kristianbaloun4708 3 ай бұрын
Top, jsem rád, že se i něčemu přiučím. Za mě jen škoda písničky v pozadí. Tvrdej metal mi k Pavlovi sedí víc. :)
@fru11 Ай бұрын
Moc pěkné video, jste oba sympatický. Jsem rád, že se Pavel odtrhnul od hulváta Grznára. Pavlovi fandím!
@qwertyze445 3 ай бұрын
Příjde mně že Pavel je spíš pokusnej králík pro tyhle mladí čerstvě vystudovaní "Fitness/fyzio" všeznalce s s moderními studiami . Ač nerad to používám jako příklad protože se mi nelibí tak Pavel není nejostřejší tužka v penále a nechá si radit od nich a proto taky je z něj UŽ pouze řadový kulturista.
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
Pavel bol VŽDY radový kulturista... 4. miesto na EVLS nehovorí o opaku. Bola to (až na prvú "top 3") SLABO obsadená súťaž, a EVLS je známa tým, že svojim závodníkom dáva "darčeky" (nepíšem že "do očí bijúce", ale v prípade Turka tuším v roku 2022 to tak určite bolo, kde skončil hneď druhý za Križánekom, a pritom je to "iný level")
@lukasbros5748 3 ай бұрын
Zavolaj Pepu Kvetona nech ta vezme na trening ti ukaze ako sa cvici toto kočarovanie je bieda...
@DEAZY_MOVIEMAKING 3 ай бұрын
Nikde jsem se nedozvedel to co je v nadpisu.... PROČ CVIČÍM JINAK než OSTATNÍ? ???
@VojtechHrdlicka 3 ай бұрын
Protože má v piči ramena, chce je mít zdravý, chce mít zdravý klouby, bejt použitelnej i v důchodu. Protože chce bejt nejlepší. Protože nemá v hlavě jen činku, ale i mozek a přemýšlí nad tím, co dělá. To že tam nerekne otázku a jak opice jednoduchou odpověď neznamená, že to tam není. U re just dumm☺️
@jakublalinsky8535 3 ай бұрын
je vidět,že jsi video vůbec nepochopil
@radimformanek10 3 ай бұрын
Protože kolik kulturistů jsi viděl dělat kloubní rotace ?
@Tvojtatko11 3 ай бұрын
@@radimformanek10nikoho protoze to je nahovno, Pavel je toho dukazem.
@matus558 3 ай бұрын
otázka je či mu to dáva to čo potrebuje keď sa umiestňuje už niekoľko rokov na spodných priečkach
@jimmynko 3 ай бұрын
velmi teply trening……
@martinprochazka3451 3 ай бұрын
Přesně jak to říkal Grznár nedávno.. že jsou dnes plné fitka homoušů jak vidí tohle😂
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
také reči majú "skrytí homosexuáli", "Jimmynko" (vidíš, ty to máš "skryté" aj v svojom mene a v "teplom" obrázku)....
@jenkundovski3832 3 ай бұрын
Tragické kam se kulturistika posunula. Samé izolované cviky, žádný rozvoj síly nervové soustavy, bez agrese a funkční síly. Pavel je teď ve stavu, kdy musí funět při chůzi po schodech a k mrtvému tahu by se sotva poskládal. Zlatý Coleman, Platz a podobní. Postava Larry Wheelse bez tuku je mnohem pěknější, než nynější kulturistický ideál.
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
Larry Wheels? ... Predimenzovaný hrudník, slabé ramená, slabý triceps, divné nohy, celý divný....Ty si si teda "vybral" ideál krásy....
@dynek7100 2 ай бұрын
Pavel má už dlouho potíže s ramenama, tak chápu, že je nucen dělat tyhle nudný cviky i v rámci tréninku. Bolest ramenou zmiňuje i na konci videa ;) Coleman byl, je a bude vždy ikona kulturistiky, avšak zjevně Pavel nechce dopadnout, jako on, když Ronniemu je 60 a sotva se udrží na nohou.
@dkd1481 5 күн бұрын
Smutný vidět Pavla, jak se za 5 let nikam neposunul. Ale jestli mu dělá trenéra ten jóga vysušenec, tak se není čemu divit...
@nettern8 Ай бұрын
Ešte že sypeš lebo by si vypadal ako ten tvoj suchý trénerko múdry pri tomto masaker tréningu :)
@danielbijok8450 3 ай бұрын
Dělat rehabilitační cviky při silovém tréninku? 😮
@johnblackbird4702 3 ай бұрын
Zajímavý trénink , zas něco nového . Děkuji
@petrjan9426 3 ай бұрын
Za me je pit EAA pri tréninku chyba, dokonce i BCAA bych nepil pri tréninku, ale cca pul hodiny pred tréninkem a ihned po něm. A to ma možnost mit nano, coz jsou za me nejlepší bcaa. v jinou dobu bych aminokyseliny nikdy nepil. Pavlovi preju jen to nejlepší a at se daří.
@nightmare68690 3 ай бұрын
Tragedie😢
@mareksklenar8668 3 ай бұрын
Mluvíš o svém početí ?
@JiriJisa-jw3xz 3 ай бұрын
Protože je Pavel nadrasa z Kryptonitu :D
@zasuvkazasuvkovic498 3 ай бұрын
*3:20** A co se podívat na užívání steroidů při léčbě kloubů a šlach?* 😉
@nightmare68690 3 ай бұрын
Caukyyy, tebe ubcas vidím u bratříčka... Ten bratříček je šílený debil, dobře mu dávás
@aresjezek6420 3 ай бұрын
Zdravím Pavle, sleduji Tě od dob kdy jsi začal být na internetu. Lide nadavaji atd...Já vím čím tímhle cíliš. Popravdě tréninky s Filipem stará škola věřím, že tě to bavilo a super, sám to miluji. Ale něco tě to dalo, ale také vzalo. Dalo poznání kulturistiky a vzalo taky zdravotně. To začne být v prdeli, pak zase to. Tak se snažíš se dát dohromady, hledáš varianty a možnosti jak trénovat dále a soutěžit a proč, protože to miluješ, vytrvalost je klíč k úspěchu. Sám trénují přes dvacet let, ale já zápasil v combatu deset let. Taky jsem dojebanej a hledám varianty a cvičím jak můžu protože, láska ke sportu je láska. Co si budem stará škola je stará škola, když můžu a dovolí zdraví tak netrenuji, ale trham:-). Dřív jsi byl na pohled větší, tak mi to v očích připadá, ale nenech se odradit jdi si za tím co miluješ a dosáhni výsledků a formy, abys byl hlavně spokojený ty sám! Nech tě andělé doprovázejí na tvé cestě 👣🙏💪💚 s pozdravem Ježek
@S1cari0 3 ай бұрын
No ja neviem...nesom stotozneny s takymto cvicenim
@Tvojtatko11 3 ай бұрын
Skoda ze takovy nazor nema aji Pavel, kdyz je uz 5 let furt stejnej, neroste tak nechapu ze neco nezmeni.
@Vaclav_Kucera 3 ай бұрын
Super tričko 👑
@vratislavmarek7381 2 ай бұрын
Gumy jsou nejlepší na cvičení 👍😊
@hokatore933 3 ай бұрын
Proc uz necvicis s Kubou Stepankem Michale?
@zitazemanova9777 2 ай бұрын
Přišel mě dřív velkej...ale Enžel je úplně někde jinde.... škoda
@MarekKE-ei6ec 2 ай бұрын
3:07 - 3:11 .........A PRETO ODPORÚČAM cvičiť nie len s činkami, ALE AJ s nástrojmi ako sú MACEBELL, CLUBBELL, ViPR.... 🙂
@petrgric7918 3 ай бұрын
Pavle drzim palce ...BRNO FANDILO,FANDI A VZDY BUDE FANDIT !!!!!!!!!!!!!!!!
@johnwang8024 3 күн бұрын
na 50 let super forma
@titanirael9966 3 ай бұрын
Pavel fakt není kulturista, takhle vypadají nasypaní vspěrači do posilky kam chodím. Komedie...
@danokurilec2835 3 ай бұрын
Pavle přestaň cvičit jako Tomáš Lukáš nebo z tebe bude vodňanské kuře jako on.
@johnwang8024 3 күн бұрын
Baran je sice obří ale lejtka má jak kuře
@JanNovotný-g1n Ай бұрын
už se na to vyser
@strycskala4191 3 ай бұрын
Jiný přístup, jiné výsledky
@honzamorgan9531 3 ай бұрын
No zlatý Filip teda 😁 Tohle fakt ne
@zasuvkazasuvkovic498 3 ай бұрын
*7:50** Mistře v černým tričku. Zkus mu vysvětlit, že to v jaké poloze má hlavu je dobré akorát k přetěžování krku a že by měl mít hlavu v "ose" a ne v předklonu.*
@vladovladar1962 3 ай бұрын
Okej, vôbec sa mu nedivím. Skúša a hľadá. Pretože keď celý život budeš robiť to isté, stále sa budeš mať tak isto. v preklade " keď stále cvičíš rovnako, budeš vyzerať rovnako.
@Tvojtatko11 3 ай бұрын
PAVLE PROBER SE. STOJIS UZ TAK 5 LET NA MISTE. ZADNEJ PROGRES NIC. ALE HLAVNE SI TO NATACET ;-) TY UZ DAVNO NEJSI PROFESIONALNI KULTURISTA ALE KZbinR.
@robertstavek6520 3 ай бұрын
ale dost špatný youtuber.
@nightmare68690 3 ай бұрын
Nemá genetiku, co má dělat...
@Beethoven24 3 ай бұрын
Třeba by ho Fila probudil kdyby byly za dobře
@jaroslavmajer3550 3 ай бұрын
Vždyť vyhrál pro kartu ve 23 letech, tak mi neříkej, že nemá genetiku 😃@@nightmare68690
@lolobicikli7542 3 ай бұрын
Toto je na kkt nechyta se uz
@guruplaylist2285 3 ай бұрын
Chválím že jste ubrali hlasite hudby
@ThomasThomason-im3zy 3 ай бұрын
Tak hlavně že to funguje.
@jimmynko 3 ай бұрын
praveze nefunguje…
@ThomasThomason-im3zy 3 ай бұрын
No však to bylo taky myšleno ironicky.Z Pavla se bohužel stal takovej podivín,obklopil se lidma který mu mažou med kolem huby,dávají mu podivný rady a zkouší si na něm svoje metody,který nefungujou a jsou zbytečný.Pavel se zavřel do svojí bubliny a nevidí že je ve slepý uličce.Nemyslim to zle,protože ani on není zlej člověk.Jen je to prostě pravda,kterou on nechce vidět.
@barborakorycanova6344 3 ай бұрын
Jak víte, že to nefunguje? Zkoušeli jste to na sobě? 😏
@ThomasThomason-im3zy 3 ай бұрын
To jsou od tebe pouze prázdný a zbytečný řeči.Tady nejde o mě,já na tom videu nejsem.Komentuju nulovej progres Pavla Berana.Takže si ty blbý kecy strč do pr.ele.
@ThomasThomason-im3zy 3 ай бұрын
To že to nefunguje je jasný při pohledu na nulovej Beranuv progres,což vidí každej.Kromě vás teda..
@hotelmaritimo 3 ай бұрын
Good job Pajo
@watsonkushmaster3067 Ай бұрын
Tyvole co je s tema komentarema xD
@patriksvoboda478 2 ай бұрын
gamechanger 15 gramu aminokyselin :))) a k tomu 500mg Trenbolone :)))
@jakubmaly5052 2 ай бұрын
To je vpiči už
@pz7572 3 ай бұрын
Vie niekto poradiť trénera alebo fizioterapeuta ktorý sa fakt rozumie? Bolia ma hrozne ramena,dakujem
@SudetskýPepa 3 ай бұрын
Tak rozhodně to nebude Michal Bazgier.. :d Ondřej Prudil (Čech), Filip Lednický (Slovák)
@barborakorycanova6344 3 ай бұрын
@@SudetskýPepa😢 Škoda no, Michal by dost pomohl ☺️
@SudetskýPepa 3 ай бұрын
@@barborakorycanova6344 Dost by pomohl své peněžence, pak by pravděpodobně doporučil všem plošně FRC (CARs etc.) což je absolutně nejhloupější tvrzení a dokazuje to, jak Michal nemá absolutní ponětí o tom, co vyřkne… i když to je těžké, chudák Michal krom FRC nemá žádné další vzdělání, jen bezvýznamný Bc. už tak tragickém vzdělávacím systému.
@marekfolkman1685 3 ай бұрын
Takže podle tebe systém, který využívají například top hráči v NHL nedává smysl? Prvně si něco zjisti než začneš komentovat 😂👌
@SudetskýPepa 3 ай бұрын
@@marekfolkman1685 Tvůj argument toho, že to přeci používají top hráči v NHL nedává smysl, protože bys tomu asi nevěřil, ale většina věcí, co dělají top hráči nedává smysl. Věděl si, že v NHL taky drtivá většina hráčů jede na kokainu, aby mohli zvládat sezónu?