Что делать, если опускаются руки? Лучшая мотивация

  Рет қаралды 71,271

Павел Зыгмантович | Доказательная психология

Павел Зыгмантович | Доказательная психология

Күн бұрын

Пікірлер: 827
@alexfisher785
@alexfisher785 Жыл бұрын
Павел, сейчас 2023 год. И ваши видео очень помогают. Спасибо, что НЕ СДАËШЬСЯ. ДЕРЖИСЬ!!! ты очень нужен.
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Alex Fisher, спасибо, это очень ценно!
@arseniykrasilnikov5225
@arseniykrasilnikov5225 Жыл бұрын
Спасибо за твой труд. Как же в море говнопсихолигии и эзотерики полезен твой канал! Спасибо!!!!
@Дмитрий-ч2л3к
@Дмитрий-ч2л3к Жыл бұрын
Спасибо. Заходит и в 2023 г
@Ilya.Vasilyev
@Ilya.Vasilyev Жыл бұрын
Присоединяюсь к благодарностям! Спустя столько лет ваши видео помогают лучше понять себя, людей вокруг и найти свой смысл. Спасибо!
@Lizi.....
@Lizi..... Жыл бұрын
@@pavelzyg спасибо за видео ❤️
@ЛенкаЛарик
@ЛенкаЛарик Жыл бұрын
Павел. Сейчас 2024 год. Какой же шикарный смысл в этом видео! Продолжайте делать, то, что делаете! Вы очень нужны нам.
@EngineerBrunS
@EngineerBrunS 6 жыл бұрын
Да Вы чё! Тут в любой сложной жизненной ситуации сразу бежим всей семьей гуглить видео Зыгмантовича, а у него руки опускаются? Да я, когда у новорождённой дочери нашли порок сердца и за несколько недель мы всей семьей прошли ад кучи больниц и операции, только благодаря Вашим советам и не сьехал с катушек, так как помнил, что если не контролируешь ситуацию, то нужно контролировать мелочи и загружать родных задачами, чтобы не было истерик. То, что в комментариях люди не пишут о пользе Вашей работы, не означает что ее нет. Вы у нас - почетный справочник для жизненных трудностей.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Я живой человек :) Ничто человеческое мне не чуждо. Главное - не то, что руки опускаются. Главное, что я прекрасно умею их поднимать :)
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
PS. Надеюсь, с дочкой всё порядке!
@EStepan0v
@EStepan0v 6 жыл бұрын
BrunS - крутой! Смотри Зыгмантовича - будешь, как BrunS! ;)
@АлександраОрловская-ф7п
@АлександраОрловская-ф7п 6 жыл бұрын
Добрый день! На канале TrashSmash есть отличное видео о гомосексуальности kzbin.info/www/bejne/ooLQiKaiZ7Nji6c , а также вот видео о формировании сексуальной ориентации kzbin.info/www/bejne/naalYp17dsSIf9U
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Там ниже Александра дала ссылку хорошую. Я темой гомосексуализма не занимаюсь, тут надо исследования смотреть.
@sultandulatov9534
@sultandulatov9534 6 жыл бұрын
Павел, поверьте не зря. Наткнулась на вас случайно, но безумно рада этому. Про вас хочется сказать: «быть а не казаться»! Спасибо Вам!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо, Султан!
@antonim1033
@antonim1033 3 жыл бұрын
Шел 2021 год... Актуальность ролика росла и крепла. Спасибо, Павел, за неопущенные руки.
@Mirumir2025-t2s
@Mirumir2025-t2s Жыл бұрын
Сейчас 2023год...Ещё актуальнее..😉😁
@Ally-t8b
@Ally-t8b 7 ай бұрын
2024 😂
@СергейНестеров-о8в
@СергейНестеров-о8в Жыл бұрын
Да уж, спасибо что бьётесь за нас потеряшек по жизни, которые задумываются и пытаются разобраться....Только ваши методики и работают, а не этих массовых психоЛОХОВ.
@Мимо5Проходил
@Мимо5Проходил 6 ай бұрын
У меня сейчас тяжелый период в жизни, опускаются руки и хочется все бросить. Но я открываю ваши ролики и досматриваю с ощущением, что с хорошим другом поговорил и получил дельный совет, потом встаю и с новыми силами иду дальше. Павел, не сдавайтесь! Вы нужны людям
@ludmilawostr6832
@ludmilawostr6832 Ай бұрын
Измени свою "беду сбашкой" и руки поднимутся🤣👍👍, руки вверх!!!
@ТатьянаИванова-й5т9м
@ТатьянаИванова-й5т9м 6 жыл бұрын
Павел, конечно все не зря. Я с большим удовольствием работаю на дядю, вместо того чтобы искать свое призвание. Я поняла, что мои родители нормальные люди, работа супер. Мне одна психологиня предлагала разобраться с детством за пять консультаций, стоимость одной 250 $. Я стала учить английский язык, для того чтобы иметь больше возможностей в своей профессии. Я спокойно отношусь к тому, что работа есть рутина. Не хочу делать рекламу, но после Вашего курса по самобичеванию стала меньше есть. Изменился взгляд на деньги, потихоньку учусь унимать свои эмоции. Несколько недель слушала Ваш канал и на 180 градусов изменился взгляд на многие вещи.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Отрадно слышать, Татьяна!
@olijapotchitaet
@olijapotchitaet 2 жыл бұрын
Смотрю через 4 года и рада, что Вы действительно не сдаетесь. Советы практически осуществимые и работающие вижу пока только на Вашем канале.
@pavelzyg
@pavelzyg 2 жыл бұрын
Ольга Колпакова, спасибо!
@Dustystec
@Dustystec 6 жыл бұрын
Обычно я не оставляю комментарии, но сейчас другой случай. Смотрю ваши ролики довольно давно. Спасибо Вам за благотворительность, она не оценима. Пожалуйста, не останавливайтесь.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
@ВалентинаКа-ь4ы
@ВалентинаКа-ь4ы 8 ай бұрын
Павел, какое счастье, что мне попались Ваши видео! Вы как лучик света в царстве мракобесия. Сейчас 2024 год Ваши видео стали ещё актуальнее. От засилия шизотерики в пространстве интернета только хаос в голове. С Вашей помощью жизнь улучшилось, когда трудности , просто смотрю Ваши видео, действуют как сеанс психотерапии, а если применять инструменты, которые Вы предлагаете, то вообще появляется ощущение, что сама управляю своей жизнью. Пожалуйста, продолжайте своё дело, Вы нам очень нужны. А то, что небольшая аудитория, так это закономерно, у научного подхода и доказательности всегда так. Я не знаю Ваших соратников по психологии, но знаю популяризаторов доказательной медицины и сельского хозяйства, у них такая же ситуация и они не сдаются. Спасибо Вам огромное!
@mgkos
@mgkos 28 күн бұрын
Павел, нашла вас недавно, 2025г уже. Причина? Искала (простите у меня доминантный язык английский, всю жизнь за рубежом) Debunking Secondary Gain зная, как психолог развития, что это так вредно. Вы ЕДИНСТВЕННЫЙ на Английском и Руском языках который эффективно разобрал эту злую мифологию. Не буду пока описывать мой аргумент против, а то напишу слишком много. Павел, мне 67 лет. Прошла, много лет терапии (Object Relations-Klein), и работала с Юнгом, и последние 10 лет с Trauma Informed, что я не пробовала. А вот нашла вас. Преподавала 34года в колледже, очень люблю статистику и исследования. Вспомнила о крысах которые кусали, о Learned Helplessness, от вас, напомнили. За одну неделю, как будто то с чем я так долго боролась, облегчилось на 68%. Делаю дыхательную практику каждое утро и по несколько раз прослушиваю кропотливо ваши ОГРОМНО интересные видео. Даже ваши мысли о солдат в Брестской крепости здесь, вот как вовремя! Запишусь к вам, проработаем кое-что вместе. Очень благодарна вам, вы спасаете людей, не преувеличиваю, от маразма. Посылаю подруги, врач ещё работают, тоже из нашей 1917г иммиграции. Закончу тут. Пусть к вам вернётся в сто раз то что вы, о всей души и с таким тонким, пронзительным умом, даёте здесь другим. До связи. Марианна Георгиевна Сидней Австралия
@anastasiag7582
@anastasiag7582 Жыл бұрын
Здравствуйте, Павел Я клинический психилог, работаю с клиентами с депрессивной и тревожной группами расстройств. Иногда, в качестве домашнего задания вместе с литературой или статьями даю посмотреть одно из ваших видео. Это помогает человеку проверить свои ожидания от себя, от терапии. Уважаю ваш труд❤
@julietm.5425
@julietm.5425 11 ай бұрын
Всë не зря! Посреди мрака горе-психологов вы - один из тех, кто стоит оплотом разума :) Всегда интересно слушатт, читать, взбодриться, если вдруг состояние удрученное, загоны, проблемы.
@horch_w12
@horch_w12 Жыл бұрын
Ваш тренинг по самооценке фактически спас меня от дальнейшего самобичевания! Я чуть не плакал, когда понял, что по сути дрался с мельницами, пытаясь различными техниками поднять то, чего нет! Растратив кучу сил и времени впустую! Аналогично со вторичными выгодами, умножающими чувство ничтожности. Пример с войной для меня тоже актуален, так как меня обложили любители всяких эзотерик и "внутренних субличностей". Вы делаете великое дело!
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Arthur Daimler, рад быть полезным! Именно ради такого результата всё и затевалось!
@NIKA-TANA
@NIKA-TANA 3 жыл бұрын
Павел, конечно же, не зря! Даже ради помощи одному человеку стоит потрудиться. Спасибо за Вашу настойчивость и умение не сдаваться! Лет 10 назад была на концерте/марафоне для молодых музыкантов, который не был отрекламирован и, вообще, не был нормально организован. В большом зале было всего около восьми человек. Но как старались музыканты, как они отдавались нам - зрителям, бесподобно! Со сцены один из выступающих сказал нам, что не важно сколько человек в зале, даже пусть один, главное, делать свою работу качественно и уверенно. Это и отличает настоящих профессионалов. Совсем немного было тех, кто сдался, отказавшись от выступления или отвели свои номера в пол силы. Павел, ещё раз спасибо🙏💕
@pavelzyg
@pavelzyg 3 жыл бұрын
Татьяна Никонова, и вам спасибо за такие тёплые слова! Как музыкант в прошлом (вокалист), решительно поддерживаю коллегу, слова которого вы привели!
@NIKA-TANA
@NIKA-TANA 3 жыл бұрын
@@pavelzyg Павел, спасибо за ответ, за то, что Вы живой и настоящий!) Открываются новые грани Ваших талантов) Это здорово👏✊👍
@evgeniyatkachenko4818
@evgeniyatkachenko4818 10 ай бұрын
Павел, как же я жалею, что не нашла ваши видео хотя бы году в 2018 или даже раньше. Сейчас понимаю, скольких бы ошибок могла избежать и сохранить здоровье и нервы и хорошие отношения с людьми. Подписана только год на вас, активно пользуюсь всеми вашими рекомендациями. Спасибо огромное вам, Павел❤
@tatiana35687
@tatiana35687 6 жыл бұрын
Павел, не сдавайтесь! Очень нравится Ваш, если можно так выразится, трезвый взгляд на вещи (хотя правильнее, наверно, назвать его научным) и во многом лично мне помогает понять, что со своими привычками бороться куда легче, чем с какой-то мистикой, что многое действительно мне подконтрольно и поддается изменению и от этого жить легче )
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Пользуйтесь на здоровье, Татьяна!
@yanakireeva5036
@yanakireeva5036 6 жыл бұрын
Павел, мы поможем вам захватить мир!😅
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Это самое лучшее, что я могу услышать! :)
@84DrHouse
@84DrHouse 6 жыл бұрын
Yana Kireeva я в деле!)
@pashann732
@pashann732 6 жыл бұрын
Сильное видео, гораздо больше, чем о психологии.
@Доброталья1971
@Доброталья1971 Жыл бұрын
Даже спустя 5 лет, Павел, ваши ролики очень актуальны! Не сдавайтесь! Рано или поздно народ пресытится самокопанием с нынешними психологами и коучами разных мастей. Я вот уже устала от них. Тошнит уже... С удовольствием сейчас слушаю вас каждый день. И с каждым днём понимаю все больше, что со мной все в порядке! Не опускайте руки- вы нам нужны!!!! Я очень даже вас понимаю, когда бьешся бьешься, а результат минимальный. Обидно.. Но давайте не будем сдаваться🙏 Продолжайте и дальше развенчивать мифы о психологии!
@rndofpipowe
@rndofpipowe 2 жыл бұрын
До благославит Аллах того доброго человека, который в комменте под каким-то видосом дал ссылку сюда! И конечно, автору канала - респект и благодарность!
@Tamitut50
@Tamitut50 6 жыл бұрын
Павел, я очень рада, что читая одну статью в Блоггере, увидела ссылку на Вас. Эзотерика - это нечто, муж увлёкся серьёзно, я не знаю, как это работает, но "крышу сносит" хорошо, в общем, я так и не прониклась идеями, думала даже, может со мной не всё нормально. "Рассыпалась" буквально от противоречий, теперь вот собираю себя в кучу, получается, и всё это благодаря Вам. Я не преувеличу, если скажу, что Вы мне жизнь спасли (нет, суицид - это не про меня), я на себя оглянулась, учусь жить заново.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо, что поделились, Елена! Очень жаль, что вам пришлось через это всё пройти :(
@Liana-nw2vv
@Liana-nw2vv 6 жыл бұрын
Как жаль, что вам так не повезло с мужем.
@ludmillaruppel4209
@ludmillaruppel4209 Жыл бұрын
Павел, я тоже очень удивлена небольшим количеством подписчиков при таком полезном контенте и обаятельном ведущем.. Год 2023 а для меня столько открытий на вашем канале! Боже где я обитала все это время и верила в выученную беспомощность? Вы мне столько надежды и уверенности подарили! Спасибо! Подписана, делюсь со всеми друзьями!
@milladivina
@milladivina 6 жыл бұрын
Павел, Ваша помощь людям неоценима! Вы - совершенно уникальный психолог. И Ваши знания очень и очень нужны! Я у Вас часто слышу ту полезную информацию, которую не слышала нигде. Пожалуйста, продолжайте нести пользу людям. Вы - очень нужны! От души благодарю Вас!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо, Людмила, приятно читать такой отзыв! :)
@frodobeggins1714
@frodobeggins1714 6 жыл бұрын
Здравствуйте, Павел, я сама клинический психолог и Ваши видео, статьи, аудиозаписи дают мне гораздо больше, чем знания, полученные в университете! Ваше умение грамотно и интересно подать материл восхищает, а Ваши рекомендации очень помогают как в обычных так и в нестандартных жизненных ситуациях. С нетерпением жду новый материал от Вас и пока жду, пересматриваю и перечитываю старый) огромное Вам спасибо за Ваш труд!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо, коллега!
@vladtanasiev4325
@vladtanasiev4325 2 жыл бұрын
У меня тоже самое!)👍
@ГульденАлюбаева
@ГульденАлюбаева 2 жыл бұрын
Можно спросить, как у клинического психолога , психосоматики в принципе нет ?
@CryZisOFF
@CryZisOFF 11 ай бұрын
Ахринеть. А все началось с видео про дисциплину и отсутствие силы воли(у меня). 5 лет видео, но актуально как никогда. Зыгмантович, ты лучший
@Only_Eva_
@Only_Eva_ Жыл бұрын
Павел, я не знаю, что я делала бы без ваших видео. Они на века. Ценны, полезны и уникальны.
@darthvector8076
@darthvector8076 6 жыл бұрын
Спасибо Вам! Ваш канал единственный в своём роде, потому он по-своему бесценен.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо!
@LizArt2011
@LizArt2011 6 ай бұрын
Павел, Вы огромный молодец! Очень вероятно, что Вы не просто помогаете многим людям, а действительно спасаете людей. Моя подруга, наслушавшись псевдопсихологов, произносила аффирмации, не вызвала скорую и умерла от прободения язвы… 😢а слушала бы Вас, была бы жива
@justonegirl1869
@justonegirl1869 6 жыл бұрын
Представьте, что вы Бэтмен - и не отвлекайтесь! 😂 Эта фраза сделала мое утро Теперь я знаю, как я буду работать сегодня 😎
@wild6467
@wild6467 Жыл бұрын
Благодарю вас за столь мотивационные видео! Очень честная открытая позиция.
@olga97531
@olga97531 10 ай бұрын
Пошла учиться на права, выучила теорию, и никак не пойду сдавать гос.экзамен, вот, смотрю это ваше видео для мотивации. Придумала себе, что когда у меня будут права и я буду ездить на машине, я спокойно смогу отвезти кого-нибудь срочно в больницу. Возможно, даже таким образом спася кому-то жизнь.😊
@Farad-s1b
@Farad-s1b 5 ай бұрын
@@olga97531 права это просто говно,тут даже заморачиваться не стоит
@ИринаРожкина-х2б
@ИринаРожкина-х2б 6 жыл бұрын
Павел, когда пару лет назад наткнулась на ваш канал была очень рада. Взахлеб пересмотрела все ваши видео и по сей день продолжаю это делать. И знаете, жить стало гораздо проще и понятнее. Спасибо огромное за ваш труд. Он точно не напрасен.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо, Ирина!
@НадеждаСолодухина-ж8ц
@НадеждаСолодухина-ж8ц Жыл бұрын
Я очень люблю Ваш канал, действительно помогает и расширяет сознание. Ваш контент более ценный, чем информация из поп психологии. Я рада, что есть Ваши видео!
@petrohostus9688
@petrohostus9688 6 жыл бұрын
А у нас в универе, помню, был целый курс про "самооценку")) Нам регулярно давали тесты, чтобы мы выясняли, какой у нас характер, и чего мы хотим - НА САМОМ ДЕЛЕ) Как то раз, одногруппница постеснялась решать один из тестов. Тогда преподаватель объяснила ей, что она "интроверт" - и сразу зачет за весь курс поставила)) Однажды, я попытался выразить (вежливо, конечно) легкий скепсис - дескать, а на каких это исследованиях основано? Мне ответили, что это мега важно, потому что только зная свой характер, можно выбирать себе работу. А еще, помню, как преподавательница, перед огромной аудиторией - долго и упорно рассказывала нам, как важно найти ту работу, от которой появляется мотивация) Мол мотивация, это самое главное. И приходила в пример своего родственника. Мол вот стал он программистом, из него прет мотивация, и все ему нравится) Павел, спасибо вам за то, что вы есть) Благодаря вам, я открыл для себя психологию, как реальную науку)
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Petro Hostus, рад быть полезным!
@vladtanasiev4325
@vladtanasiev4325 2 жыл бұрын
У меня один в один!!👍
@НатальяФеоктистова-ж8п
@НатальяФеоктистова-ж8п 9 ай бұрын
Мне нравится как вы излагаете...просто и понятно.
@dpmnv
@dpmnv 6 жыл бұрын
Не опускайте рук! Сражайтесь. Вы приносите пользу нам. Спасибо!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Можно опускать руки - все мы живые люди. Главное - поднимать их обратно :)
@mirabe11a
@mirabe11a 6 жыл бұрын
Павел, что вы, все не зря! Ваш канал ну просто спасение! Спасибо вам огромное!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо, Мария!
@yesssser2785
@yesssser2785 Жыл бұрын
Как я рада встречать таких адекватных людей, вас осталось единицы, остальные впаривают свою недокурсики
@user-ik8lh4yx5i
@user-ik8lh4yx5i Жыл бұрын
Как вовремя вы мне попались в рекомендациях то, что нужно, чтобы и себя взять в руки и близким, кому тяжело, помочь этими советами. Есть ещё хорошая книга на эту тему "скажи жизни да!", вы о ней наверное знаете, но возможно зрителям, кто о ней не в курсе, тоже будет интересно ее прочесть. Спасибо за ваш труд! Подпишусь на ваш канал
@nanaligonchar2859
@nanaligonchar2859 11 ай бұрын
Открыла Вас сегодня для себя ! Браво! И один в поле воин! Огромная благодарность Вам за высокий профессионализм!
@vladtanasiev4325
@vladtanasiev4325 2 жыл бұрын
Вы правы Зыгмантовичь! Смысл есть! Настоящие знания - пища для ума и здоровья. То что вы делаете помогает по настоящему! Работает на прогресс. Вам огромное спасибо! Я наткнулся на вас тоже случайно и с тех пор смотрю! И лайкаю😁👌 На вашем канале я убедился что психология это наука, научился отличать иерись от фактов... Убедился что есть смысл психологию изучать! И приобрел полезные качества! Не редко на вас ссылаюсь и лично я воспринимаю вас как настоящего грамотного специалиста, научного популяризатора! Беру с вас пример уже долгое время и очень хочу быть таким же компетентным психологом.
@pavelzyg
@pavelzyg 2 жыл бұрын
Vlad Tanasiev, спасибо за поддержку, это очень приятно!
@ОксанаАбушик
@ОксанаАбушик 6 жыл бұрын
Павел, вы как всегда на высоте! Я посоветовала посмотреть Ваши ролики своей подруге и своей сестре. Теперь мы все дружно Вас любим))). Сложно поверить, что у такого грамотного и мудрого мужчины могут опускаться руки, но если это произойдёт в очередной раз, то помните - всё что Вы делаете - не зря!!! Как минимум, три девушки, я, моя сестра, и моя подруга любим Вас, восхищаемся Вами и Вашим трудом и благодарны Вам. Не здавайтесь!!! Вы нам нужны - это комплимент))).
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Оксана, все мы живые люди, у всех бывают разные периоды :) Как видите, я нашёл свой способ справиться. Ну а за поддержку, конечно же, спасибо!
@Uiiimoment384
@Uiiimoment384 Жыл бұрын
Да, это круто, что продолжаете снимать. Интересно как раз потому, что приводите реальные данные, а не пустую теорию без костяка из фактов. Спасибо большое
@МарияСолдатова-и8ж
@МарияСолдатова-и8ж 6 жыл бұрын
Павел, спасибо вам за труд ещё раз) так получилось, что я выросла в "семье психологов"(мама, папа, и брат с сестрой - все так или иначе учились и занимались психологией), а теперь и я учусь) посоветовала ваш канал всем, мама просто в восторге, так что теперь в Ростове-на-Дону и в Москве о вас знают достаточно много психологов) к чему это приведёт - конечно не могу сказать, но спасибо вам, вы делаете жизнь многих людей лучше) а я тоже хотела заниматься доказательной психологией на KZbin, но пока много других задач, да и вы так хорошо рассказываете, что теперь у меня руки опускаются)) но ничего, может как-нибудь получится посотрудничать) а ещё в университете тоже вас пропогандирую, но выхлоп пока тоже небольшой)
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Рад быть полезным, Мария!
@kosk4306
@kosk4306 6 жыл бұрын
"да и вы так хорошо рассказываете, что теперь у меня руки опускаются" А вот это - проявление установки на данность: "раз кто-то уже такой крутой в этой деятельности, то мне его не превзойти, а значит нет смысла это делать (ибо если я не первый - то зачем?)". Я сам столкнулся с таким же проявлением у себя: некоторые люди на ютубе уже делают то, что хочу делать я, причем делают очень круто. Но это не должно останавливать! Вы же будете рассказывать о том же самом по-другому, по-своему. И кому-то именно ваш рассказ понравиться больше.
@borisz.1863
@borisz.1863 3 жыл бұрын
Павел, не сдавайтесь ! Мы Вас слышим !
@evgen_f
@evgen_f Жыл бұрын
Павел, большое вам спасибо за то, что несете свет в массы. Я, как и многие, не хочу жить в обществе идиотов. Вы своими видео повышаете уровень образованности и самосознания людей. А некоторым, как и мне, помогаете решить свои проблемы, в которые мы себя загнали сами. Продолжайте делать, что вы делаете. Если возможно как-то поддержать вас рублем, то очень хотелось бы это сделать.
@tinaan5523
@tinaan5523 3 жыл бұрын
Мне нравятся работы Дэниела Амена, нейробиолога, психиатра, пихолога(семейную психотерапию он практиковал) - он больше говорит о работе мозга и его влиянии на чувства мысли и поведение, но также много уделяет внимания и тому как внешние факторы влияют на работу мозга, такие как - мысли, еда, спорт, токсины, отношения с людьми, образование. В определенный момент, меня просто спасла его книга - "Измените мозг, изменится жизнь". После прочтения этой книги я перестала себя винить во всем в чем только возможно было, можна сказать, что я прониклась сочувствием, пониманием и добротой к себе, и все это благодаря знаниям о мозге. Я много чего могу написать, но пока остановлюсь. Спасибо, большое, Павел, в этом мраке информации на ютуб, иметь доступ к проверенной информации - это подарок!💖
@ИгорьЕ-й9э
@ИгорьЕ-й9э Жыл бұрын
Спасибо. Один из самых интересных каналов по психологии, где не то что ты хочешь услышать, а просто данные, которыми можешь пользоваться если захочешь. Просто не все умные люди, к сожалению, ведут ютуб каналы.
@aigulmax9827
@aigulmax9827 Жыл бұрын
Смотрю ваше видео, сейчас март 2023г. И тема очень актуальна. Все не зря, действительно. Не зря было звписано это видео. У меня сейчас депрессивное состояние, опустились руки и нет сил продолжаиь свое дело, потому что я не вижу результатов, но в глубине души я знаю что если я буду продолжать в итоге у меня все получится. Но нет сил продолжать работать. И вот ваше видео, оно само меня нашло! И оно помогло мне. Думаю мне стоит еще раз его пересмотреть и не один раз. Вас я нашла где-то месяца 3 назад, в тиктоке наткнулась на видео психолога Карины (она из Минска) мне понравилось ее видео и у нее в профиле было написано что она работает в направлении РЭПТ психологии. Мне стало интересно что это такое, стала гуглить и нашла вас! И очень рада, что нашла вас, каждое ваше видео просто кладезь, настолько понятные и в голове все встает на свои места) Спасибо вам большое!
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Aigul Max, спасибо вам за поддержку!
@ЮлияСолнце
@ЮлияСолнце 3 жыл бұрын
Блин Павел, не вздумайте бросать наш с вами канал)). Вы делаете большое, полезное дело. И если вас смотрят лишь100 человек это уже польза для этих 100.
@DeKlarr
@DeKlarr 4 жыл бұрын
Павел, я читаю ваш сайт с 19 лет. Когда появились видео -- стала смотреть видео. Сейчас мне 27, я всё с тем же мужчиной, с которым была в 19, когда открыла ваш сайт, чтобы понять, что делать, когда мы поругались. Без ваших статей, видео, аудио тренингов моя жизнь была бы совершенно другой. Вы мне помогаете успокоиться, совершенно по-другому смотреть на свои мысли и эмоции, не переживать из-за чего не стоит переживать, продвигаться в улучшении отношений с мужем. Вы делаете невероятно важное дело, я вам очень очень благодарна, и очень хочу чтобы вы ощутили насколько это важно -- хоть это и сложно, мы все на расстоянии, незнакомы вживую, и тд, и тп. Удачи вам во всем и сил!!!!!! Пожалуйста, не останавливайтесь.
@АлибекЖулмурзин
@АлибекЖулмурзин Жыл бұрын
Чувак! Спасибо тебе большое! Это было так очевидно, но блин, как же легко я упускал это из виду и не мог понять самостоятельно.
@МаргаритаПотылицына-р7с
@МаргаритаПотылицына-р7с Жыл бұрын
Спасибо, за прекрасный контент. Грамотная вмеру эмоциональная речь, интересные темы - дают не только знания по психологии но и удовольствие от общения с умным, увлеченным своим делом человеком.
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
Маргарита Потылицына, на здоровье!
@milakamilla9282
@milakamilla9282 Жыл бұрын
Гениальное - просто. Спасибо вам большое! Вам никакого монтажа, красивого разноцветного фона не надо, главное - суть и вы прекрасно доносите ее! Успехов с каналом!
@ОльгаКолодина-е6с
@ОльгаКолодина-е6с Жыл бұрын
Павел! Как же Вы верно все формулируете! Спустя пять лет Ваши советы просто необходимы! Не надо опускать руки! Сражаться, как в 1941! Верим в лучшее! Всем мира, любви и добра!
@НикитаЩипков-б8м
@НикитаЩипков-б8м 3 жыл бұрын
Смотрю этот ролик в тот момент, когда у Павла подписчиков перевалило за 50к. Вот что происходит, когда не опускаешь руки! Павел, вы молодец!
@Владимир-х1ж9х
@Владимир-х1ж9х 5 жыл бұрын
Павел! Из просмотренного мною Вашего видео (это процентов 85-90 от общего) данный ролик, без преувеличения, на первом месте. Работа над Собой на личном примере, как и успехи наставника (тренера) в глазах подопечных, более значимы и весомы! Как гласит один слоган: "Никогда не сдавайся!" Павел, НАС много, МЫ с Вами!
@pavelzyg
@pavelzyg 5 жыл бұрын
Спасибо, Владимир :)
@Galina912
@Galina912 6 жыл бұрын
Павел, здравствуйте! Недавно, всего пару недель назад, ютуб порекомендовал Ваш канал. Я просматривала ролики, пытаясь найти ответы на свои вопросы. Но натыкалась на, как Вы ее называете, "риторику". И, естессно, ответов там не нашла. Видимо, ютуб сжалился надо мной и предложил Ваш канал))) Ваши видео на несколько порядков выше всей этой парапсихологической болтовни, где сами психологи вполне себе травмированные и нелеченые люди. Все четко, конкретно, без соплей. И что самое важное - это правда жизни. После Ваших видео пошла и купила книгу Л.С.Выготского "Мышление и речь". И еще одну, чей автор покорил меня своим мужеством, светом и СМЫСЛОМ. Великий (во всяком случае, для меня) Виктор Франкл. Снизив уровень мотивации, приступаю к действиям(а не просто "решила"), начинаю учиться. И это выдержки из Ваших роликов)) Пусть у Вас всегда находятся силы поднять руки! Сердечное Вам спасибо за Ваш труд! Пошла увеличивать количество Ваших подписчиков в ВК и Инстаграме)) P.S.за Бэтмена отдельное спасибо)) обязательно попробую этот прием со своими учениками))
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Добрый день, Галина! Рад, что моя работа оказалась для вас полезной. Ради этого всё и затевалось :)
@Galina912
@Galina912 6 жыл бұрын
@@pavelzyg и "Поток" М.Чиксентмихайи тоже ждет своей очереди))
@ЕленаБалясова-р1и
@ЕленаБалясова-р1и Жыл бұрын
Спасибо, Павел, за луч света в тёмном царстве
@ОляМайер-п9ж
@ОляМайер-п9ж 5 ай бұрын
Про Брестскую Крепость прямо особенно откликнулось, почти личная тема, хотя я из Питера. Благодарю за эту точку зрения. Удачи Вам и Вашему каналу!
@_Tatyana_Sineokaya
@_Tatyana_Sineokaya 6 жыл бұрын
"...Понравься немногим. Нравиться многим - зло" (Фридрих Шиллер); "Мал золотник, да дорог" (русская пословица). Увы, бешеную популярность часто имеют не те и не то, кто этого заслуживает. Да вспомнить, хотя бы, гладиаторские бои, или freak-show на ярмарках. Тем дороже истинные ценители. Павел, спасибо за Ваш канал!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо, Татьяна!
@MrBeauty888
@MrBeauty888 Жыл бұрын
Уважаемый Павел, не зря, не зря!!!! Возможно Вы получите премию в области психологических наук за вклад в науку, за популизацию. Да будет так❣️ Вы достойны! за Ваши труды, за огромный вклад❤
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
MrBeauty888, спасибо!
@EfremovaNatalya
@EfremovaNatalya 2 жыл бұрын
Не знаю, какими спасибами Вас благодарить, Павел! Вы мне очень, очень помогли ! Я, пожалуй, впервые оказалась в той ситуации, когда опускаются руки, чувствовала себя ужасно, даже спать нормально перестала. Не думала, что здесь можно чем-то помочь. И тут нашла Ваше видео и взглянула на ситуацию по-другому: оказалось, есть люди, которым моя работа, пусть не идеальная, помогает, и для них я буду стараться еще сильнее.
@pavelzyg
@pavelzyg 2 жыл бұрын
Наталья Ефремова, рад быть полезным!
@mirabillia
@mirabillia 6 жыл бұрын
Павел, вы нам очень нужны. Ваши ролики как свежевыжатый сок, краткие и очень полезные) Огромная вам благодарность за ваш труд.
@-fusion-folk2996
@-fusion-folk2996 Жыл бұрын
Недавно наткнулась на ваш канал и даже обидно стало, что ему уже 10 лет, а ютуб мне его в предложку кинул только сейчас, сколько у вас дельных советов. Спасибо за ролики, особенно за совет концентрироваться на действиях, а не на ощущениях, чтобы ускориться :) Очень помогает справляться с рутиной.
@Варяг-я4щ
@Варяг-я4щ 3 жыл бұрын
Аудитория может и не большая, но качественная, ибо говорите чётко и по факту, а главное - оно работает! Благодарствую за качественно упакованную информацию!
@1977Garland
@1977Garland Жыл бұрын
Пример с Брестской крепостью - супер!!! Спасибо, Павел! Всё не зря, хотя Вы и без меня это знаете и давным-давно это доказали (себе, в первую очередь)!
@pavelzyg
@pavelzyg Жыл бұрын
1977Garland, рад быть полезным!
@handsforyou-
@handsforyou- 4 жыл бұрын
Шикарный пример «личный» Спасибо, прям расплакалась про Брест. Согласна с вами если звёзды горят значит это кому-то надо❤️
@ЕленаГерасимова-п8д
@ЕленаГерасимова-п8д 4 жыл бұрын
Курпатова Красная таблетка. Все вместе вы помогаете нам слушателям совладать с жизненными кризисами и сложными ситуациями. Примите наши поздравления с наилучшими пожеланиями.
@svetstylle
@svetstylle 6 жыл бұрын
Я рада, что слышу звуки Вашей кононады
@Zarces1
@Zarces1 6 жыл бұрын
Спасибо Павел! Очень нужное видео. И спасибо за мужество открыться.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо!
@suleimarsen
@suleimarsen Жыл бұрын
Спасибо большое, Павел, за видео! Я сейчас таким образом стараюсь отдаляться от мира астрологии и что-то пока не особо успешно получается. Но понятие "психосоматика" более не тревожит как раньше и за это спасибо вашим выпускам =)
@SoloQk
@SoloQk Жыл бұрын
Павел спасибо что ведете канал , мне очень помогли вышли видео.
@CapyB44
@CapyB44 Жыл бұрын
Один из лучших каналов по психологии. Спасибо.
@dor2684
@dor2684 3 жыл бұрын
Держитесь! Вы помогаете людям! Мы вас очень ценим! Ваш труд крайне важен для нас! (простите, много восклицательных знаков, но это от эмоций.)
@pavelzyg
@pavelzyg 3 жыл бұрын
Анна Dor, спасибо!
@daryamikhalkovich5166
@daryamikhalkovich5166 Жыл бұрын
Реально добрый психолог которого я когда либо видела 🤗рассказывает просто понятно ) и главное с той светлой стороны которой нам сейчас всем не хватает 🤗воин света ! 🤗( вы себя солдатом назвали )
@juliapetrushenka3180
@juliapetrushenka3180 6 жыл бұрын
Павел, вы такой на самом деле такой классный! Вы помогаете десяткам тысяч людей, я уверена. Подсказала мне подруга что есть нас белорус - гений в психологии- и все, без вас никуда с тех пор. Вы супер специалист!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Юлия, вы мне льстите :)
@olgarudn9753
@olgarudn9753 Жыл бұрын
Всё правильно, надо бороться с этой черной психологией. Я очень хотела заниматься подобным, но потонула в этом болоте, ну и другие дела появились. А сейчас до сих пор выгребаю тонны г из своей головы. Мне очень понравилось видео про кривую обучения, потом осознала что мне надо переделать свое мышление на позитивное, и главное, что я теперь знаю как это сделать.
@ДмитрийГончаров-сибирскийПлетё
@ДмитрийГончаров-сибирскийПлетё 6 ай бұрын
Здравствуйте, Павел. Смотрю ваши ролики. Всегда полезная информация. Про то, как быть, когда "опускаются руки", особенно глубоко меня коснулось. Тоже интересуюсь темой Великой Отечественной Войны (2-й Мировой), читаю о подвигах солдат и простых граждан. Примеры, приведённые вами очень сильные. Я к чему всё это пишу? У каждого есть сложности в жизни. Кажется, что ты один наедине с ними. Но, именно понимание, что не зря всё это, приходит не сразу. Как вы сказали, главное, слышать канонаду и сражаться, чтобы и тебя тоже слышали и продолжали сражаться. Как это верно и, вместе с тем, глубоко трогательно донесено. Спасибо.
@elenasilkki9133
@elenasilkki9133 6 жыл бұрын
Спасибо, Павел, за вашу работу! Вы как глоток свежего воздуха. На просторах интернета столько "гуру" развелось - просто невероятно: про энергии, чакры, эгрегоры, рептилоидов, карму и т.п. вещают. И, ведь, люди на это ведутся.
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Вам спасибо, Елена!
@ЕленаДёмкина-ц3г
@ЕленаДёмкина-ц3г 4 ай бұрын
Павел, много лет опираюсь на ваши видео в сложные периоды жизни. В последнее время ютуб мне не показывает ваши новые видео. Но я очень надеюсь что вы не остановитесь и продолжите свою борьбу 🫶🏻
@fenix-1212
@fenix-1212 3 жыл бұрын
Очень вдохновляет! Приятно слышать, как кто-то ставит своей целью борьбу с псевдо-наукой. Спасибо Вам большое! Вы - один из лидеров сопротивления! Мы не сдадимся! Аве наука!))
@pavelzyg
@pavelzyg 3 жыл бұрын
Ярослав Руткевич, аве!
@AzimutAKA
@AzimutAKA Жыл бұрын
Павел, очень разумные мысли которые позволили мне взглянуть на ситуацию по другому, спасибо!
@АртемМашевский
@АртемМашевский 9 ай бұрын
Павел, ты супер. Продолжай дальше. Мы и без монтажа и модных фишек тебя любим 😊
@alorajery6542
@alorajery6542 6 жыл бұрын
Популярные видео смотрю перематывая ради пары интересующих моментов, максимум, а ваши видео полностью, некоторые и не один раз :) Разные каналы видела, других психологов, и тоже ничего подобного не находила. Большое вам спасибо!
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Рад быть полезным, Alora!
@ОльгаФедорова-н2ъ
@ОльгаФедорова-н2ъ 3 жыл бұрын
Павел, спасибо большое за Вашу работу. Буквально последние недели 2 хожу в потерянном состоянии.. Ощущения, как в танке - одна и никого вокруг и ничего. Просмотрела, что есть у Вас про смысл жизни, установки. И стало легче. Я даже могу сказать, что порой когда я нахожусь в тупике, начинаю Вас слушать и даже если после прослушивания, проблема остаётся недоразобранной - мысли более упорядочены, исчезает туманность в голове.. И уже понятно куда идти, что делать. Благодарю!
@pavelzyg
@pavelzyg 3 жыл бұрын
Ольга Федорова, рад быть полезным!
@ЛарисаЛариса-д3г
@ЛарисаЛариса-д3г 6 жыл бұрын
Павел , Вы молодец. Как Христос говорил притчами так и вы просто доступно доходчиво. От Вас исходит энергия. Спасибо за помощь. Мне 61 год , а я вот сижу сейчас перед вашим роликом и конспектирую как ученица основную мысль .
@ЕленаГольдберг-о5ч
@ЕленаГольдберг-о5ч 2 жыл бұрын
Павел, Вы молодец! Актуальность сказанного не снижается. Хотя нынешние реалии очень тянут к «опусканию рук»...
@pavelzyg
@pavelzyg 2 жыл бұрын
Елена Гольдберг, спасибо!
@darky.geezard
@darky.geezard 3 жыл бұрын
До сих пор актуально. Огромное вам спасибо! Особенно в текущее время.
@VasylKhomyn
@VasylKhomyn 6 жыл бұрын
Павел, мне ваши видео нравятся и, кажется, идут на пользу. Смотрю, когда хреново на душе, - и жизнь резко становиться лучше и веселее. Спасибо! Держитесь там! Я пошёл искать смысл.)
@pavelzyg
@pavelzyg 6 жыл бұрын
Спасибо, Василь!
@timjanoak9304
@timjanoak9304 7 ай бұрын
Очень отзывается всё, что вы делаете. Облекаете в слова то, что я вегда подозревала. Рада, что нашла ваш канал. Сейчас 2024 . Спасибо, что не здаётесь.
@ForHoop-vi3wd
@ForHoop-vi3wd Ай бұрын
Смотрю 31 декабря 2024 года, спустя 6 лет все так же актуально и в самое сердечко! Спасибо за Ваш труд и спасибо за то, что уже столько лет не сдаетесь 😍
@ChanelForLearning
@ChanelForLearning Жыл бұрын
Спасибо Вам большое. Интересное повествование, кажущееся очевидным, но, не зря появилась фраза "дьявол кроется в деталях", и детали эти, для меня важные, это история, которую Вы рассказали, об мужчинах, которые не сдавались. Это фраза "Родину в пустую не защищают", которая только-что изменила мою жизнь, и начала с головы. Она изменила моё восприятие, и у меня, в добавок, будет приятный досуг смотря этот фильм. Но, на равне со всем, это восприятие того, как правильно создавать и проговаривать смысл так, чтобы оно вправду влияло на меня, и возвращала мне силы. Очень полезное видео. Крутого движения вам, такого-же, как я желаю и себе.
@virgofeles
@virgofeles 2 жыл бұрын
Pavel, obychno tozhe ne komentaryu)), no na eto video nado)))) Vy bolshoj molodec i vy nam vsem ochen nuzhny!!!) Spasibo vam ogromnoe za vashu rabotu!!!! Ochen malo takih kanalov, po delu i o psihologii. Takoe udovolstvie vas slushat, vsegda po delu, zdorovya vam i vashej semye! Eto tyazhelyj trud, spasibo chto vse uspevaete!)))))
@pavelzyg
@pavelzyg 2 жыл бұрын
Katya Smeyan, вам спасибо!
@SvetlanaPashkova
@SvetlanaPashkova 3 жыл бұрын
Дорогой Павел! Мы с Вами!!! Вы очень классный специалист и источник истинных знаний. ВАШ ТРУД ОЧЕНЬ НУЖЕН ЛЮДЯМ! Спасибо!!!!
@pavelzyg
@pavelzyg 3 жыл бұрын
Svetlana Pashkova, спасибо, очень важно слышать и читать такие слова!
@Anatoliy_Tabakov
@Anatoliy_Tabakov Жыл бұрын
Люблю Ваш канал в том числе и за опровержением мифов популярной психологии. Немного стало легче, например, после видео про веру в конец страсти. Очень стрессовый миф, опровержение которого вызвало облегчение. Если призыв в конце видео кидать специалистов актуален, то мне показалось, что человек действительно специалист с материалом, претендующим на научность. Очень нравится его подача при всём при том, что у него тоже не суперпупер-модный монтаж. Вместо ссылки во избежание риска попадания в спам, оставлю название, по которому можно найти канал: Психолог Зубков О. А.
@artshkolaspb
@artshkolaspb Жыл бұрын
Огромная Вам благодарность за многолетний труд!
@SvetlanaKaverina
@SvetlanaKaverina 10 ай бұрын
Смотрю ролик уже минут 10 , и , извините , но пока ничего по теме не услышала;)). Рада , что у вас так много поклонников, но мне лично жаль потерянное время , но удачи вам !
ХВАТИТ копаться в детстве (и в прошлом)!
27:31
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 60 М.
Самая БОЛЬШАЯ ОШИБКА в твоей жизни (жаль, этому не учат в школе)
26:49
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 150 М.
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
0:27
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 10 МЛН
МЕДИТАЦИЯ «ФЕВРАЛЬ 2025» | MEDITATION «FEBRUARY 2025»
24:51
Медитации. Саблиминалы | Meditations. Subliminals
Рет қаралды 199
Как не опускать руки?
14:14
Владимир Головин. Болгар.
Рет қаралды 37 М.
Что делать, когда всё плохо
37:59
Имрам Крийя - Йога
Рет қаралды 818 М.
Как МЕНЬШЕ уставать, чтобы сделать БОЛЬШЕ
10:44
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 32 М.
Как ПОБЕЖДАТЬ в конфликтах без драки: 3 психологических приёма
16:51
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 20 М.
Дофаминовое голодание: ГЛУПОСТЬ или ПРЕСТУПЛЕНИЕ?
21:58
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 230 М.
Практикуйте, а проблемы позаботятся о себе сами
19:27
Действительно важное
Рет қаралды 83 М.
Сила воли ВАЖНЕЕ привычек, дисциплина доказывает свободу воли
36:02
Павел Зыгмантович | Доказательная психология
Рет қаралды 79 М.
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН