Навязчивые мысли: желать зла другим ОПАСНО?

Навязчивые мысли о причинении зла другим часто преследуют нас. Часто в голове крутятся руминации о том, как бы сделать что-нибудь плохое кому-нибудь. Это беспокоит и тревожит, такие навязчивые мысли не дают жить и спать. Что с этим можно сделать? Давайте разбираться.
Полезный аудиоматериал -- zygmantovich.com/products/cal...
Видео с случайности случайностей -- • Случайности всё-таки...
Видео о навязчивых мыслях:
1. Как победить навязчивые мысли -- • Навязчивые мысли. Как ...
2. Как остановить навязчивые мысли -- • Остановить навязчивые ...
3. Как прогнать навязчивые мысли -- • Навязчивые мысли. Как ...
4. Как избавиться от навязчивых мыслей -- • Как избавиться от навя...
Мой сайт - zygmantovich.com
Мой Фэйсбук: / zygmantovich
Мой Вконтакт: pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: / pavelzygmantovich
Мой Телеграм: t.me/zygmantovich_pavel
Теория самовосприятия: исходное исследование -- healthyinfluence.com/wordpress...
Одно из современных исследований (2020 года) -- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...
Как теория самовосприятия влияет на наши покупки -- journals.sagepub.com/doi/abs/...
Теория самовосприятия и туризм -- www.sciencedirect.com/science...
Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Навязчивые мысли о том, чтобы сделать кому-нибудь что-нибудь плохое, часто посещают наши головы. Посещают -- и застревают надолго. Получается такая мыслемешалка или, другими словами, мысленная жвачка, которая крутится, крутится, крутится... Именно поэтому такие мысли называют навзчивами -- они застревают в голове, и никак не могут успокоиться. В профессиональных кругах, кстати, их называют руминациями. Руминации бывают разные -- некоторые о невыключенных утюгах или о неперекрытом газовом вентиле. А некоторые - о том, чтобы сделать кому-нибудь какое-нибудь зло. И вот второй вариант очень часто пугает людей. Кажется, что если я желаю другому человеку плохого, то это плохо обязательно случиться и я стану причиной беды. Получается, что эти навязчивы мысли плохи ещё и тем, что они включают магическое мышление. А ещё они используют теорию самовосприятия. И это создаёт такую гремучую смесь, что я, пожалуй, могу назвать эти навязчивые мысли одни из самых опасных и вредных среди многих и многих других. ОВ этом видео -- все подробности о таких навязчивых мыслях. Прошу к столу!
Видео: • Навязчивые мысли: жела...
Канал: / pavelzyg

[@pavelzyg]

Полезный аудиоматериал -- zygmantovich.com/products/calm_merch Видео про случайности случайностей -- kzbin.info/www/bejne/gn2xkHlnhrmDb5Y Видео о навязчивых мыслях: 1. Как победить навязчивые мысли -- kzbin.info/www/bejne/mHbXo2CteN-haNU 2. Как остановить навязчивые мысли -- kzbin.info/www/bejne/enaXqImsbK5kq5I 3. Как прогнать навязчивые мысли -- kzbin.info/www/bejne/Z6DIlYmPfNSHgZY 4. Как избавиться от навязчивых мыслей -- kzbin.info/www/bejne/pnascnSbpNiHjdU Мой сайт - zygmantovich.com Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм: instagram.com/pavelzygmantovich Мой Телеграм: t.me/zygmantovich_pavel Теория самовосприятия: исходное исследование -- healthyinfluence.com/wordpress/wp-content/uploads/2011/05/SP-Theory-Bem-Advances.pdf Одно из современных исследований (2020 года) -- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32105134 Как теория самовосприятия влияет на наши покупки -- journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0022242918816319 Теория самовосприятия и туризм -- www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0261517717302054 Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Навязчивые мысли о том, чтобы сделать кому-нибудь что-нибудь плохое, часто посещают наши головы. Посещают -- и застревают надолго. Получается такая мыслемешалка или, другими словами, мысленная жвачка, которая крутится, крутится, крутится... Именно поэтому такие мысли называют навзчивами -- они застревают в голове, и никак не могут успокоиться. В профессиональных кругах, кстати, их называют руминациями. Руминации бывают разные -- некоторые о невыключенных утюгах или о неперекрытом газовом вентиле. А некоторые - о том, чтобы сделать кому-нибудь какое-нибудь зло. И вот второй вариант очень часто пугает людей. Кажется, что если я желаю другому человеку плохого, то это плохо обязательно случиться и я стану причиной беды. Получается, что эти навязчивы мысли плохи ещё и тем, что они включают магическое мышление. А ещё они используют теорию самовосприятия. И это создаёт такую гремучую смесь, что я, пожалуй, могу назвать эти навязчивые мысли одни из самых опасных и вредных среди многих и многих других. ОВ этом видео -- все подробности о таких навязчивых мыслях. Прошу к столу! Видео: kzbin.info/www/bejne/ipmUd4GVi9yArqc Канал: kzbin.info Павел Зыгмантович что делать с навязчивыми мыслями Как победить навязчивые мысли желаю другим зла желаю зла близким желаю плохого как избавиться от навязчивых мыслей навязчивые мысли в голове как избавиться от навязчивых мыслей в голове навязчивые мысли руминация руминации мыслемешалка мысленная жвачка теория самовосприятия магическое мышление остановка навязчивых мыслей что делать с навязчивыми мыслями, как победить навязчивые мысли навязчивые мысли и страхи навязчивые мысли и страхи как избавиться навязчивые мысли в голове избавиться от навязчивых мыслей

[@user-nu5it5kc9b]

homo homini lupus est :)

[@greatskydrake9531]

а что не так с магическим мышлением ?

[@pani_Olena]

Мысли об убийстве не делают человека убийцей. Так говорил Эркюль Пуаро)

[@pavelzyg]

Елена Гайдук, да он наш человек! :)

[@stesha7429]

Круто ответили😂

[@antonl8415]

Хорошее направление и темы про навязчивые мысли, их на самом деле гораздо больше у нас, чем мы можем отследить у себя на первый взгляд

[@Sb-ie4lg]

Не загоняйтесь друзья, ничего это хорошего не несёт, кроме тревог и стресса, всем добра 😌

[@user-pu5dl4cb7o]

Спасибо! Такие случайные комментарии в стрессовой ситуации очень утешают

[@Sb-ie4lg]

@@user-pu5dl4cb7o надеюсь это не с подколкой сказано

[@Sb-ie4lg]

@@user-pu5dl4cb7o мне помогает об этом просто не думать грубо говоря "похуй" и как бы да, легчает

[@Arseniy_Afanasyev]

Если тебя угнетает мысль, что ты можешь оказаться плохим человеком, значит не все потеряно )) Вопрос только как заставить об этом думать реально плохого человека 😁

[@user-gq7xy7xd4o]

Не про то что сегодня волнует, но столько полезного почерпнул на канале что успокаиваюсь просто от голоса! Спасибо за новое видео!

[@pavelzyg]

Дима Писарик, а что сегодня волнует? :)

[@user-nh3jd2wz6f]

@@pavelzyg Пандемия, наверное

[@user-gq7xy7xd4o]

Пандемия вообще не трогает. Смотрю на неё как телевизор. Сам удивляюсь!

[@oksanka915]

Благодарю😄 Как хорошо что я нашла Ваш канал и именно это видео! Благодарю Вас😄

[@enixandenixand-jg3zx]

Павел, очень классно, спасибо. Теперь понимаю, что сама часто думала в ключе "магического мышления". Типа это так креативно, волшебно, необычно и, если бы это всё было по-настоящему, это делало бы меня особенной. Сейчас (вот только что посмотрела видео) испытываю смесь смущения, стыда, облегчения. Вспоминаю один, самый яркий такой, случай - видела счастливую семейную пару, иногда ходила к ним в гости (уточняю, мне тогда лет 14-15 было). И иногда думала - блин, какой классный длинноволосый творческий мужчина, а вот если с его женой что-то случилось (ну не смерть, конечно, а там - поссорились, или разошлись) бы он когда-нибудь захотел со мной встречаться. И вот проходит после этой мысли две недели - и они попадают в аварию. Жена умирает. И я такая сразу думаю - о боже мой, нет, как же так это случилось, я же просто подумала и этого не должно было случиться по-настоящему! Короче, после этого у меня ещё лет 15 было чувство вины. С тем человеком после этого виделась один раз, посмотрела - ну в целом у него норм всё, новая семья, жена, дети ещё появилась. Я так мысленно вздохнула с облегчением - ну вот, всё у него нормально, можно себя за ту злую мысль не винить. Наверное. А лучше вообще об этом не думать. А теперь блин я понимаю - ну и бредовая была идея винить себя в смерти той жены чисто из-за одной моей мысли. Слишком много на себя взяла О_о и сама от этого страдала. Жесть. Теперь сожалею лишь о том, что узнала эту информацию только сейчас.

[@yuliyasaukova6703]

Прекрасное видео! То что мне нужно в данный момент! Все доступно и понятно, спасибо вам большое🙏🏻

[@Space_Room_]

очень интересно, спасибо за магическое видео ))

[@pavelzyg]

Space Room, вам спасибо за комментарий!

[@user-qn3xs5lu6l]

Павел, благодарю за Вашу работу!

[@faster7116]

Прекрасно) спасибо, Павел!

[@anikanik8118]

Спасибо вам огромное.Очень полезно видео. Храни вас Господь.

[@Asideken]

Павел, выражаю Вам огромную благодарность за оказанную помощь. Со мной произошла ситуация с тем самым магическим мышлением. После просмотра Вашего видеоролика Я наконец осознал, что мои негативные мысли никак не повлияют на моё поведение. Я очень переживал по этому поводу, думая, что всё совсем плохо.. Спасибо, Вы очень помогли🤝

[@likeskuma]

Минутка магического мышления: слава Богу, что судьба привела меня на Ваш канал!🎉

[@postwardream]

Постоянно желаю плохого плохим людям) как жаль, что магическое мышление не работает!

[@3sam]

Хыхы

[@mikhail5288]

Из ролика можно сделать вывод, что желать и не делать, бесполезно, полезно делать.

[@anku_qwerty8175]

@@mikhail5288 в какой-то момент поняла, что полностью искоренить у себя магическое мышление невозможно, вместо этого научилась его вычленять, анализировать с точки зрения адекватности реальности, и использовать сугубо как инструмент воздействия на собственную психику. Иногда удобно поднять себе настроение используя вуду-подобные мысли в отношении обидчика))

[@company6046up]

Просто жиза! Огромное Вам спасибо за Ваш труд! 😊😊😊

[@Nikita88885]

а мне помогают ваши видео,я рад что вы говорите что это все бред) мне становится легче и я уже не гружусь

[@mikahdk8364]

Так, я увидела, что это видео было выпущено 4 года назад, но я не считаю, что оно стало не актуально, а наоборот думаю, что на него появился ещё больший спрос. Я за короткое видео, поняла всю суть навязчивый мыслей, обалдеть, то что меня так долго мучило, я избавилась реально, я всем советую))

[@user-rg4mm2xi8r]

Обожаю Павла. Прямо чувствуешь себя хорошим человеком после его видео! 😂 Думать о себе хорошо оттого, что переживаешь, что кому-то желаешь зла - чудо какое-то! Ну и конечно то, что мысли не могут никому навредить - это надо помнить всегда.

[@JENT0S]

Спасибо большое за видео! После просмотра как груз с плеч! С меня подписка за простоту и информативность.

[@jhuravelnatalia4322]

Спасибо! Доходчиво!

[@olegderevin]

Гениально!👍

[@efimovv]

Спасибо за разбор.

[@pavelzyg]

efimovv, на здоровье!

[@ledmigeor]

Спасибо, отличный материал

[@user-kp4cm6to9q]

Прекрасно! Теперь нужно отдельное видео про теорию самовосприятия :)

[@pavelzyg]

Александра Орловская, думаете? Вроде, я всё самое важное рассказал в этом видео. Нет?

[@user-kp4cm6to9q]

@@pavelzyg да, и, на мой взгляд, это самое ценное в этом видео. Просто сама тема видео так себе. Я бы прошла мимо, если бы не случайность. А мне кажется, что говорить про это важно и нужно. Но возможно, это видео будет лидировать по просмотрам, тогда проблемы нет. И всё это лишь мой субъективный взгляд.

[@pavelzyg]

Александра Орловская, спасибо за уточнения!

[@user-kp4cm6to9q]

@@pavelzyg на здоровье :)

[@ludmilaya8475]

Павел ЛУЧШИЙ, послушаешь как-то и жить хочется ❤

[@olyandraa]

ОЧень интересное видео, спасибо) теперь знаю, что с этими мыслями делать, если они возникнут)

[@pavelzyg]

Оленька Рудая, на здоровье!

[@colinrobinson7026]

У Александра Панчина есть большая лекция на тему магического мышления. И в книжке "защита от темных искусств" он об этом пишет. Спасибо за это видео, можно показать тем, кто не готов слушать час и не хочет читать ;)

[@elenasilkki9133]

ахахах) а почему нет навязчивых мыслей причинять людям добро?) Шучу) Спасибо, это полезная информация!

[@pavelzyg]

Elena Silkki, хороший вопрос :))

[@Unc_L_FyZx]

Бывает такое, что стараешься творить без личной выгоды, а люди думают, что ты идиот(или не нормальный). Это бросается в глаза.

[@user-fq9ns6cd8d]

@@Unc_L_FyZx самое прикольное в этом, что они судят "по себе".

[@zeppy924]

@@Unc_L_FyZx А ещё в некоторых кругах могут слабаком посчитать.

[@ann.nessterenko6481]

Потому что люди не боятся этих мыслей , поэтому они быстро пропадают

[@rapgod1817]

Большое спасибо Вам!

[@user-kr8jy8rf4s]

Согласна, у меня тоже самое. Хорошее действительно бьёт плохое, и получается так, как представляешь хорошее. Вы молодцы! Я боюсь смерти родных, больше всего мамы и папы тоже, вообще всех. Хочу маме сказать, но пока не решусь.

[@user-ry7ph7go3w]

Спасибо, всё понятно!!

[@VitalikPozitiv-mt6vb]

спасибо, стало чуть легче)

[@user-ii4hx4yi6u]

Круто. Спасибо!

[@darthvector8076]

Иногда я думаю о ком-то плохо и не жалею об этом. После этого видео меня это пугает..(

[@pavelzyg]

Darth Vector, не такого исхода я хотел :)

[@user-sx3pe8vb2f]

это тоже ок. сейчас же тебя это пугает

[@user-dg7iu9vg3c]

Как втолковывали нам преподаватели психологии....ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ, РАВГО, КАК И ЧУВСТВ (!!!!) НЕ БЫВАЕТ!!!! ВСЕ МЫСЛИ ОБУСЛОВЛЕНЫ ЧЕРЕДОЙ СОБЫТИЙ ПЕРЕД НИМИ..... ВСЕ ВЫТЕКАЕТ ИЗ ЦЕПИ СОБЫТИЙ....

[@anyailves5471]

Я вот могу выдумывать дичайшие пожелания и нисколько об этом не жалеть, ещё могу и сокрушаться, что они не сработают. Но я все равно норм, пока не берусь за реализацию всего этого в реале. И то считаю, что изредка можно отомстить, но как-то соразмерно нанесённому ущербу

[@user-uq9dn9pj2g]

Отличное видео! После развода с женой , просто мир из под ног ушёл, пошёл к психологу. А у неё все на эзотерики закручино. Так она мне такую чушь рассказывала, что мыслей и страхов увеличилось после посещения этого психолога. Спасибо , за ваш канал. Если можно снимите видео о эзотерики и как людей эти гуру психологи приводят еще в большей тупик.

[@do7171]

Сначала к психологу ( которого можно выбирать долго ( или метод консультирования), а потом к "магам", а лучше к друзьям или в сообщества созидания( что такое этика это отдельный разговор)

[@user-hq3yr5em8e]

Актуальная тема 😁 , Павел . Спасибо большое очень классно объяснили. По большому гамбургскому счёту такое желание зла как оружие или для защиты или для борьбы и победы обычно появляется .... а война у всех со своим проигрышем соперникам , как правило .... этот проигрыш так трудно переживать ... может с этим ещё надо как-то разобраться ... что очень трудно и мучительно всегда ((((( проще начать атаковать поэтому ( Про магическое представление это для подростков , всё-таки больше , взрослый, рассудительный человек так не будет думать , всё-таки , ...... но , а верующий , просто поймёт , что это не магия , в основном да - совпадения .... но в закономерности знаков , верующий человек может и предзнаменования увидеть , что уже не магия , а большее .

[@user-fc4bp2yo3x]

Тоже страдаю порой навязчивыми мыслями,становлюсь пессимистом,внутри становится тревожно,от этого появляется стресс,негативное настроение) Мысли чаще всего о том что не дай бог что то произойдет со мной,с моими близкими,не дай бог со здоровьем будет что то не то! В душе я понимаю что это лишь мои несуществующие догадки,оно только в моей голове и не более,но мне кажется просто надо стараться забить на эти мысли и вообще включить некого «пофигиста»,и тогда эти мысли уйдут) У меня было осенью такое,оно потом отлегло само,жил спокойно Сейчас-зимой,снова это появилось От этого-у меня дикая гипертония,сам себя извожу ненужной инфой в голове,даже бывает некие эмоциональные качели! Моментами-загоняюсь,моментами-забываюсь и все ок и так по кругу) Сейчас пью успокаивающие таблетки,валерьянку,это в каком то роде чучуть помогает Задумываюсь над тем,что надо пить антидепрессанты 😅 Короче мой вывод такой - нужно просто научиться забить на эти мысли и они постепенно уйдут Возможно сначала будет тяжело,вас будет это изматывать,но просто пробуйте переступить этот период на пофигизме Все это в нашей голове,выдуманное и не относящееся к реальности) всем здоровья ❤

[@user-xp6xz3rp3z]

Спасибо!!!

[@dadya_feodor]

Магическое мышление - новый термин, спасибо :) А я обычно когда кому-то зла желаю, представляю, как я его реализую. Ну и все, зло мысленно реализованно, я отомщен, можно жить дальше. Не вижу ничего плохого в том, чтобы желать зла мудакам. Просто реализовывать это самое зло не стоит. Хотя иноооогда, может быть...)

[@user-zv9gi2ui2m]

Павел это отличное видео. А как же эффект плацебо? - это же в каком-то роде тоже магическое мышление или нет?)

[@pavelzyg]

Слава Мамонтов, про эффект плацебо рассказывал вот здесь -- kzbin.info/www/bejne/gH-0d3x-rLSNd6s

[@evamara27]

Благодарю

[@Darbooska]

Круто!

[@user-hr4wt4ke5v]

Павел хотелось бы увидеть видео на тему будущего экономического кризиса и как нам к нему подготовиться и по-возможности пройти его(пожалуйста, если вам не трудно и интересна эта тема,сделайте ролик,уж очень хотелось услышать мнение умного человека)

[@pavelzyg]

Павел Дёмин, я не силён в экономике, увы

[@live3512]

Всегда когда агрессирую мысленно на обидчика, он исчезает из моей жизни навсегда! Если это коллега, то или декрет, или перевод в другую смену или увольнение. Поэтому эти агрессивные мышления помогают удалить человека из моей жизни в течение 1-3х дней. Мне 40 лет работает 100%, моя закономерность!

[@Genchik-Venchik]

Комментарий больше пяти слов в поддержку канала :)

[@maryrelmum]

Навязчивый плейлист про навязчивые мысли 😅

[@skybladeby]

Хорошо от того что плохо, всё понятно. Так и запишем :)

[@pavelzyg]

Алексей Куновский, вот такой парадокс получился, да :)

[@user-qn3xs5lu6l]

Точнее: плохо от того, что плохо, и это хорошо.

[@user-dj8fk4ry3w]

Да, это действительно так. Если бы мысли были "материальны", уже все давно были богаты/бедны/на том свете. Боялись думать. А фокус в том, что нашему мозгу важен алгоритм действий. Отсюда и обряды, заклинания, всякое "бу-бу" к богам, Дед мороз… Правильно Павел. Самосбывающееся пророчество. А еще есть такая примета у автомобилистов: когда они не моют долго авто, ждут дождь, выкупают, и в скором времени к вечеру сгущаются тучи и здравствуйте…он в "собственной персоной". "Эх! Если бы я знал?!"😞

[@MrOhwhocares]

Почитайте книги Джо Диспенза. Он доступно и понятно, с научной точки зрения, описывает "магическое мышление" и его влияние на нашу реальность.

[@user-dj8fk4ry3w]

@@MrOhwhocares а можно краткую информацию? Суть

[@MrOhwhocares]

@@user-dj8fk4ry3w Вам хватило времени прочитать комментарий и написать его, думаю хватит желания и "загуглить". В кратце тут не расписать

[@user-ri2tb9io1g]

До этого видео, меня не волновало что я думаю о людях плохо, и думал что я хорошей человек, но оказывается я плохой человек, раз меня не волнует что я думаю о людях плохо. Хорошо, что меня не волнует, что я плохой человек.

[@nevazhno0074]

Павел, здравствуйте. В видео Вы сказали все очень доходчиво, подробно, симптомы почти про меня. Могут ли подобные мысли возникать только при ОКР? Или есть еще и другие психические заболевания?

[@pavelzyg]

Nevazhno 007, добрый день. Такие мысли есть у всех и всегда. Серьёзно. У любого человека в голове тысячи всяких мыслей, в том числе и таких. Проблема не в наличии этих мыслей, а в том, что люди придают им значение.

[@nevazhno0074]

@@pavelzyg замучали уже эти мысли. Кошмар. Каждый раз думаю, что что то натворил, что то испортил своей мыслью. Их надо просто принять, или работать над ними с психотерапевтом, какая то терапия нужна?

[@pavelzyg]

Nevazhno 007, принять эти мысли -- и есть психотерапия

[@Arseniy_Afanasyev]

@@nevazhno0074 как ваши успехи?

[@lastbreathoftellus]

Заслушиваюсь тем, как Павел рассказывает. Невольно перенимаю вашу манеру подачи материала, что же делать? "Пользуйтесь на здоровье"? [:

[@pavelzyg]

lastbreathoftellus, всё так -- пользуйтесь на здоровье! :))

[@daryaneznanova9964]

У меня есть одна интересная мысль, было бы классно узнать ваши мысли по этому поводу. Предыстория: я очень долго сдавала на права, примерно 1,5 года. Сдала с 13 попытки. За рулем жестко контролирую себя, наслушавшись всякого о том, что обезьян, которые сдают с 5+ попытки на дороги вообще лучше не выпускать. Это неправильно, наверное, но суть не в этом. Первые месяцы самостоятельного вождения были сложные, а дальше я прям начала за рулем иногда кайфовать, расслабляться и т.д., и часто после такого расслабления и кайфа случалось что-нибудь стрёмное, например, я неправильно проезжала какой-нибудь перекрёсток или что-то в этом роде. Затем, после 2-3 таких происшествий я выявила для себя закономерность - если я сейчас еду радостная от того, как круто я вожу, то позже я обязательно где-нибудь накосячу. И эта моя теория подтверждалась потом еще пару раз, это, наверное, и есть магическое мышление или около того. Сейчас, спустя полгода, я понимаю, что это глупо. А та мысль, которой я хотела поделиться, заключается в том, что я как-то на бессознательном уровне сама привела себя к косякам. Типа подумала, что скоро случится нехорошее, мозг запрограммировался, и я проделала ряд действий, которые привели к закономерному итогу. Этому есть научное объяснение?

[@pavelzyg]

Darya Neznanova, к счастью, это не так работает. Самосбывающиеся пророчества есть, но они не могут того, что вы описали (вот видео об этом - kzbin.info/www/bejne/bqnUqnZ4oZucrM0). Вы просто ещё неопытный водитель и если расслабляетесь, закономерно попадаете в стрёмные ситуации. Это пройдёт с опытом.

[@eugenemerovingian588]

Ну как дела с вождением?)

[@alena2198]

Что там про бумеранги в психологии? Кстати, очень интересно бы было услышать ваш рациональный, научный взгляд про Трансерфинг реальности Вадима Зеланда.

[@user-dh6cf5ch9r]

Павел,Вы очень обаятельный и ооччень умный💯Спасибо💐А можно вопрос: Вы не договорили,а если человек вышел в дождь без зонта сознательно,то почему это произошло,я не поняла? Просто я часто сдуру делаю какие-то нелогичные поступки и потом удивляюсь,зачем?😂А вот логического объяснения этому не нахожу.

[@pavelzyg]

Елена Резниченко, у человека могут быть свои цели, мы о них не всегда знаем. Например, ему нужно выглядеть несчастным, а промокший человек легче выглядит таковым :)

[@user-gi1mv2mp3e]

В моем случае руминации происходят без магического мышления, и это не отменяет их нападения. Мне в голову лезут мысли о деструктивном поведении с полным отсутствием тормозов.

[@kinokpk]

Как то я целый месяц пытался вернуть нерабочую видеокарту. Магазин, точнее ларёк в электронном ТЦ, вяло отмахивался и отправлял её на разные проверки. Я был очень зол на них и постоянно головой возвращался к данной проблеме, всячески желая им зла и придумывая в голове различные пакости с бензином. И вот, возвращался я в данном периоде на последней электричке домой в область и товарищи гопники, проходящие по вагону пристали именно ко мне) Магическое мышление сработало! )) Думаю, что мысли человека формируют его внешность. И то что гопники вообще оказались в данной электричке, это безусловно была случайность. А вот то, что они решили пристать именно ко мне, мне кажется это уже результат моих злых мыслей.

[@NikolaiSachok]

Павел, фокус камеры время от времени сбивается, переходит на стену. Что если попробовать выставить его вручную, убрав автоматическую фокусировку?

[@pavelzyg]

Nikolai Sachok, увы, не знаю, как это применить на практике. Я же один снимаю :)

[@user-tx6ic3vj2w]

Павел, тема сложная, но стоящая. У меня как раз навязчивые мысли, но что мне человек сделает плохо, физически в том числе, так как в мой адрес были угрозы и оскорбления в прошлом. И сейчас я думаю и плохо об этом человеке, и испытываю тревогу, что этот человек снова что то неприятное сделает в мой адрес. Хоть ситуация уже и завершилась. Что ещё может помочь справится с этими мыслями?

[@pavelzyg]

Елена Карюкина, это не столько навязчивые мысли, сколько страх. Вот плейлист о страхах - kzbin.info/aero/PLPNzHQ3dbnnrAh9AWVBxMzWFbDQkFx7Xg

[@twosheds5846]

Навязчивая мысль написать что то смешное в комментариях. Надо будет как то попробовать реализовать)

[@olgachervonyuk4993]

В Вас чудові відео:)

[@user-yc5fw7lv6f]

Можно узнать, не так давно началось окр, мысли что смогу причинить кому то вред( близкие), стала отпускать эти мысли, стало намного легче, даже стало проходить, но иногда все равно мысли возникают и появилась боязнь что вдруг они опять начнуться. И из за этого бывают вылезают в голове жестокие фразы когда мне что то об этом напомнит ..и вот хочу узнать насколько быстро проходит страх этих мыслей, пока их совсем не отпустишь ?

[@pavelzyg]

Айсель Сулейманова, добрый день. Думаю, вот это видео ответит на ваш вопрос - kzbin.info/www/bejne/qaWvhpp3p6qhqpI На здоровье!

[@do7171]

Человек идёт и рядом колокола звонят, и такой говорит, обычно солнышко сразу выходит от звонницы, а сегодня нет 🤗😊

[@mirabillia]

А что такое эмоциональный интеллект?

[@user-gp6kl5de5o]

9:26-10:03 - слова, которых мне не хватило в своё время. Спасибо, что говорите об этом. Но всё равно возникают сомнения в моменты, когда непонятно - я хочу _зла_ другому человеку или _справедливости_. Помню, однажды задумалась, почему я, когда смотрю "Назад в будущее", всегда радуюсь на моменте, когда МакФлай-старший Биффу вмазывает?) С одной стороны, справедливость восторжествовала, с другой, ему же больно. Тут тонкая грань: я никогда не хочу, чтобы обидчик умер/дом у него сгорел или ещё что-то такое. Я хочу, чтобы он _понял_ и перестал так поступать. Если поступок человека очень плохой, или есть экстремальная ситуация - защититься или защитить кого-то - хочется ударить. И здесь попадаю в ловушку - глобально плохого не желаю, а руки чешутся((

[@user-gp6kl5de5o]

Не знаю, что случилось со шрифтами, в моём комментарии, и не могу исправить) Но само сообщение, надеюсь, понятно)

[@pavelzyg]

Алина Бабий, да, всё понятно :)

[@MrUmStudio]

Павел здравствуйте, у меня диагноз окр, я лежал с ним в больнице. У меня постоянно навязчивые мысли, уже 9 лет окр мучает меня в той или иной степени, антидепрессанты пил много, щас не пью. Раньше я всегда боялся плохих мыслей, потому что переживал что они навредят моим родным, если я буду думать о них плохое, боялся что мысли материализуются. А все началось с того, что когда то давно я узнал о транссерфинге реальности Вадима Зеланда. Конечно потом я смотрел много опровержений материализации мыслей и вроде бы понял что мысли не могут причинить вреда, да и вроде бы за все время я никому не причинил вреда мыслями, но на 100% не уверен в этом все равно, потому что у меня магическое мышление. А еще я приучил себя к такой ерунде, как только у меня возникает плохая мысль я передумываю ее на хорошую, например если мысль о том что кто то умрет, я проговариваю мысленно что этот человек будет жить. Это дошло до автоматизма и каждый раз когда я знаю что щас будет плохая мысль я проговариваю что человек будет жить, а о себе думаю плохое. Короче все настолько засело мне в голову, что эти мысли даже словно не я проговариваю, а они сами на автомате крутятся, постоянно, особенно если смотрю видео мысли меня донимают каждую минуты, фразы о том что тот или тот человек будут жить, либо если расслабиться то будут проговариваться мысли что человек умрет. Это капец, как будто заевшая пластинка, эти мысли отвлекают меня от просмотра видео, я не могу сконцентрироваться и постоянно смотрю не внимательно и постоянно перематываю, в итоге видео которое идет 12 минут я могу смотреть 30 минут, в общем какая то пытка. И как мнн остановиться автоматически проговариваемые мысли? Просто расслабиться и не обращать внимание? Они уйдут? Я очень устал..

[@nelya895]

Мне от навязчивых мыслей помог Бог, в церковь ходила, молилась🙏

[@cyberliner42]

как Вы думаете, научная картина мира и критическое мышление являются противоядием (вакциной) от магического мышления?

[@natalienm5445]

Второе. Думаю именно критическое мышление является вакциной/иммунитетом против магического (куда входит и любая религиозность). И так как этим всем страдают наверно большинство - нужно стараться развивать критическое мышление.

[@bilapugnasta6704]

Тут на днях заметила группу грязных пьяниц (наркоманов?) у вокзала. Один из них держал второго и я краем уха услышала, как он кому-то что-то сказал, поймав только отрывок: "...у него эпилепсия". Неприятное чувство "не по себе" (брезгливости?) погнало меня прочь, а мысли портили настроение ещё больше (типа, у человека приступ, а ты не оказала помощь...) Короче, сволочь я, а не добрый самаритянин. Кстати, Ваше видео о разных действиях человека в разных условиях я тоже вспомнила (что, в принципе, никуда не опаздываю и могла бы остановиться, но не сделала этого). И только сейчас я поняла, что никаких мне известных признаков эпилепсии там не было - я сделала вывод о лежащем человеке только со слов другого. Да, вероятно ему было плохо, но судя по окружению, он вполне ему соответствовал. Может это его выбор и, помогая, я бы нарушила эту "гармонию" ? В других случаях и с разными людьми я же приходила на помощь. Минимум раз 5, а однажды точно спасла жизнь задыхающемуся ребёнку, оценив, что скорая просто не доедет. Кстати да, я приходила на помощь всегда только в одном случае - когда казалось, что больше некому (чувствуя себя после не героем, а крайне несчастной, словно "по принуждению" и стараясь смыться как только убедюсь, что уже всё нормально). Или сейчас я себя оправдываю? Ведь не подошла и не убедилась...

[@valmay7819]

Я с такими мыслями борюсь так: Хорошее бьёт плохое. Например, если мне представилось, что кто-то попал под машину, я мысленно как бы отматываю плёнку назад. Запускаю эту же мысль заново, и представляю, что человек благополучно перешёл дорогу. Иногда хорошую мысль надо представить несколько раз, чтоб уж совсем успокоиться. Это я как бы так тренируюсь думать позитивно. Это мой личный опыт имхо, я не разу не психолог, но мне это помогает.

[@user-jn2cm4zv4r]

Я исхожу из предпосылок, что главное-действие, а не мысль. Будь ты в своих мыслях хоть педофил или маньяк, пока ты действуешь как нормальный законопослушный гражданин, все в порядке

[@pavelzyg]

Евгения Шебалина, согласный!

[@killaysold5533]

Но убеждение в том, что от этих отвратительных мыслей ты ужасный человек, никуда не девается(( Сложно себя переубедить...

[@NickBars007]

А схожи ли чувство вины и сожаления с навязчивыми мыслями? Вот, когда часто думаешь о людях, которых сам же оттолкнул от себя и уже ничего не вернуть. Отношения не восстановить. Никто не хочет понимать друг друга и прощать. Остаётся только вспоминать. ? Но почему я так часто думаю об этом? не знаю.

[@REX.722]

Здравствуйте, а если думаю плохое людям которые ничего не делали мне ничего плохого

[@kristinka6679]

а если боишься, что твои плохие пожелания в сторону других людей, сбудутся не у них, а вернутся тебе? это тоже магическое мышление?

[@gannakyryluk2887]

А есть у вас ролик об психологическом эффекте бумеранга?

[@pavelzyg]

Ganna Kyryluk, нет, такого не снимал

[@user-zu4uv5fh1u]

Если я думаю о человеке плохо и так и хочу оставить, (ну может поменьше корить себя за то что не знаю как изобрести что то чтобы было плохо этому человеку, но это сейчас не важно) Так вот плохо ли это для меня, что я не буду бороться с тем что думаю что то такое? Ещё же говорят иногда, что мыслями ты влияешь на свое самочувствие, делаешь там хуже свои дела из за того что в твоей голове стресс Вообще вот этот стресс от столкновения с такой ситуацией, с ним именно в голове нужно бороться или все таки это бесполезно, а то и вредно? Хочется же быть продуктивным вне зависимости от таких обстоятельств

[@pavelzyg]

@user-zu4uv5fh1u, бороться с навязчивыми мыслями вообще не надо. Я об этом рассказываю в других видео по этой теме.

[@user-eh8bx1uh7v]

Как избавиться?

[@tanyarazinkova9228]

Корни этого магические мышление идут из-за предрассудков это у язычников было что слова имеют действие но это лишь суеверие пустая вера и многие этому верят потому что народ наш не образованный я много была за границей там такого нет люди намного больше понимают реальность и думают критично а у людей бывшего советского союза вот такое мышление ну как так но вы говорите все правильно и коротко. Молодец 👍

[@user-hy3xl3jv3m]

Запутал)))))

[@user-su8wr6fo7u]

А как вы прокомментируйте следующий пример: у меня был знакомый, который кидал людей на деньги. Очень хорошо жил, денег был предостаточно. Но его всегда терзала мысль о том, что его потом Бог накажет. Так кто он? Разве можно назвать его хорошим человеком, только потому что он сознавал, что делает зло, это его беспокоило, но он вопреки всему продолжал этим заниматься? Мне кажется, если человек желает другим зла, это говорит о том, что есть причина почему и за что он этого хочет.

[@Natazjuka]

значит с фразой "Мысли материальны" - вы не согласны?А что думаете по поводу фильма "Секрет"? Буду рада,если ответите.Мне реально интересно)

[@pavelzyg]

Natazzii Mi, вот здесь ответил - kzbin.info/www/bejne/oZe0n5lonsyBjtk Если кратко, то это всё выдумки и не работает.

[@Natazjuka]

@@pavelzyg благодарю за ответ

[@pavelzyg]

Natazzii Mi, на здоровье!

[@Natazjuka]

@@pavelzyg а вы могли бы разобрать такие гипотезы как «что должно произойти-обязательно произойдёт»,»чему быть-того не миновать» (что одно и то же),закон Мерфи и «всё идёт так,как должно,вселенная знает лучше»,ты там,где должен быть»

[@pavelzyg]

Natazzii Mi, а чего разбирать? И так же понятно, что это способы самоуспокоения :)

[@user-zq3oz5rw5m]

А как же сила мысли , про которые вы записали целое видео

[@pavelzyg]

Юлия Каплица, посмотрите то видео - и вы всё поймёте :)

[@Nikto_ne_yznaet]

Павел, снимите видео про панические атаки

[@pavelzyg]

Дмитрий Абросимов, а что там снимать? Это ведь краткосрочное состояние организма, возникающее по непонятным причинам, но совершенно безопасное для человека, если человек знает, что оно безопасно и не накручивает себя :) Вот честно - там не о чем снимать.

[@Nikto_ne_yznaet]

@@pavelzyg а Вы расскажите, что человек чувствует при панических атаках, какие могут быть его действия в процессе, что является триггером ПА, сколько может длиться ПА по времени, что человек чувствует после ПА, чего не нужно делать при ПА (вызывать скорую и тп) , как понять что это именно ПА, насколько неосведомленный человек боиться ПА(если он страдает неврозом(относительно недавно), но ПА ещё не было), как усиливать ПА в момент ( в процессе )самого ПА, как нарошно вызывать ПА (для практики), ну и тд. Многим было бы интересно))

[@pavelzyg]

Дмитрий Абросимов, спасибо за уточнения. Чуть понятнее. Но всё равно вопросы, вопросы... Что при паническом приступе (так правильно) чувствует человек все знают - голова кружится, сердце заходится, конечности трясутся или немеют, обуревает ужас. Делать ничего не нужно, ПП проходит сам по себе минут за двадцать, триггером может стать что угодно, мы ничего не знаем о причинах этого состояния. Понимать, что это именно ПП нет никакого смысла - первые пять минут человек просто в ужасе, а затем ситуация стабилизируется, и проходит сама. Вот правда - не вижу, о чём здесь рассказывать, все ведь уже всё это знают. Не шучу. Все в курсе, что ПП - безопасны и основной вред от них только в страхе перед ними. Но если знать, что ПП безопасны, то и страха нет.

[@Nikto_ne_yznaet]

@@pavelzyg возможно люди у которых происходит ПА сами не знают что это ПА и не понимают что с ними происходит. Мне кажется, Павел, что это для Вас понятно что такое ПА, а для других возможно не совсем понятно. Да, конечно, триггером может служить любая ситуация, но доведения себя до ПА всё равно будет усиление страха, представление о самых ужасных исходов сценария, а стало быть мышление, вот об этом тоже можно рассказать. Ну дело Ваше, не хотите так не хотите..)) P. S. насколько я знаю ПА может длится и до 2 часов и возможно и больше

[@pavelzyg]

Дмитрий Абросимов, это резонное соображение. Я не уверен, что человек, не знающий, что такое ПП заинтересуется таким видео, но подумать стоит. Но всё же - двадцать минут до пика, потом почти сразу проходит :) Это в среднем, конечно. Так и икота может длиться сорок девять лет (реальный случай) :)

[@user-Vladimir_Bal]

Считаю последнюю фразу не корректной. Её можно понять так: "я считаю схема для вашего интеллекта сложная, и с первого раза вы её не осилите, поэтому посмотрите видео ещё раз"... А если я с первого раза всё понял? Зачем занижать интеллектуальные способности своих зрителей? А так полезная информация, спасибо!😃

[@darya_karalevich]

👍

[@shaman35278]

Я так понимаю, что именно в этом моменте сработал эффект доступности порнографии. Человек, потенциальный маньяк, имеет возможность разрядки, ведь всем нам присуща "совесть", и убить, или даже умышленно причинить вред (физический) другому человеку тяжело. Ну а нашему мозгу, как известно, без разницы, откуда пришла информация- из окна, или с экрана.....

[@user-fn5in4fx4w]

А если я думаю плохо о близком человеке, и это меняет к нему отношение, отдаляет, заставляет сторониться? Хотя этот человек ничего плохого не сделал. То есть я становлюсь холодной и чувствую вину за это. Ps. Этот человек знает, что я чувствую и думаю и не обижается. Но ничего с собой сделать не могу или же не умею

[@user-_kirill]

В школе 1-3 класс когда приходил со школы думал что родители умерли когда их долго не было. Да и просто иногда так думал 😅 Я к тому что, если бы магическое мышление работало. То это за 3 года бы сработало.

[@kiippo6]

а слова считаются действиями, пожелала человеку сме"'%@ прям словами вслух прям текстом... боюсь что все, теперь они повлияют как-то, такая вина и страх??

[@pavelzyg]

enigip, слова считаются, но на смерть человека они не повлияют.

[@nataliaantonova7264]

А как же мысли материальны?

[@pavelzyg]

Natalia Antonova, примерно вот так -- kzbin.info/www/bejne/oZe0n5lonsyBjtk

[@IlyaSemagin]

👏👏👏🙏👍

[@3sam]

Чтобы уйти от магического мышления нужно быть сытым и здоровым, без истощений и дефицитов. И наука логика, которую в школах не проходят. Но это не полный список.

[@ann.nessterenko6481]

Тут немножко не правильно сказано, на самом деле никто никому зла не желал , это просто навязчивая мысль ты как бы на самом деле наоборот добра желаешь

[@MillaVodello]

желаю людям которые причинили мне вред плохого без малейшего зазрения совести, а то и расстраиваюсь если у них все хорошо, ибо какого черта, где справедливость. И отомстить хочется, и честно думаю, что если бы я это сделала то мне бы полегчало. Я плохой человек?

[@perchikostriy2824]

Получается если я думаю плохо о других людях и меня это не беспокоит, то я плохой человек? Магическое мышление отсутствует.

[@user-fe3ov5hr2j]

Магическое мышление не "прошито" в нас от природы.Её источники это страх смерти и религия.

[@natalienm5445]

Да, причем любая религия, плюс разного рода суеверия.

[@stas5830]

Учиться надо отпускать людей 😎

[@marialorber6072]

и очень хорошо,а то такое бы было,точнее,ничего бы уже и не было😂

[@user-nb3vv2gd7w]

Магическое мышление?Если это,как вы выразились,ошибка,то почему естественный отбор в процессе эволюции не отмел сие недоразумение,как нечто бесполезное и ненужное?

[@LostGoose]

> Если б вы были плохим человеком, то вас бы это не пугало Так вот что со мной! :"D

[@user-jr7xh7xo3p]

Если психолог сказал что плохие мысли не приносят вреда другому человека то это ещё не значит что он прав!