Рет қаралды 65,713
ไตเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย มีหน้าที่กำจัดของเสียออกจากร่างกายในรูปปัสสาวะ ปรับสมดุลย์กรดด่างและสร้างฮอร์โมน
การดูแลไตโดยเพิ่มค่าการทำงานของไตทำให้ไตทำงานได้ดีขึ้นจะเป็นทางรอด สำหรับหลายคนที่ไม่อยากเป็นโรคไตและไม่อยากต้องฟอกเลือดไปตลอดชีวิต วันนี้พี่กานต์ได้รวบรวม 5 เคล็ดลับเพิ่มค่าการทำงานของไต ไปฟังกันค่ะ
1. ดื่มน้ำให้เหมาะสม
2. ทานอาหารให้เหมาะกับโรค
3. ทานยาเท่าที่จำเป็น
4. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
5. ออกกำลังกาย
#รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #โรคไต #โรคไตอาการ #โรคไตเกิดจากอะไร #หน้าที่ของไต #โรคไตห้ามกินอะไร #ดูแลโรคไตง่ายนิดเดียว #ฟอกไต #ไตวายเรื้อรัง #ไตวาย #พี่กานต์โรคไต #พี่กานต์มีคำตอบ