Pequenas Mudanças, Grandes Resultados: Como Transformamos Nossa Alimentação e Nossa Vida!

[@carmenmiguel4168]

Que alegria, estão de volta, saudades dos vídeos ❤

[@LidianeBarreto-tq5xn]

Bauck❤❤ Deus abençoe vcs. Gostei das dicas 👏👏👏

[@alinedefatimatoledoferro6145]

Fico muito feliz com o retorno de vocês no KZbin, assisto todos os vídeos. Com certeza vocês tem muito a nos ensinar. Minhas sugestões: cronograma de limpeza, marmitas, cuidados pessoais, higiene do sono, café com prosa, etc. Bjs❤

[@lauridesataidedacosta5573]

Aí, eu estava com saudade!❤❤

[@williamdosreisnunes3818]

Bauck. Parabéns ao casal ❤

[@rosangelaaparecidaarandade6133]

Amei❤❤❤❤❤

[@luanalodi]

Sou nutricionista e vocês deram um show com as explicações de vocês! Parabéns!! Vocês entenderam a chave da vida 🔑

[@eugrazibauck]

Que honra! 😍😍😍

[@anacarlasantannanascimento9535]

Que bom que vocês voltaram, gostaria de saber não me leve a mal vocês mudaram de apartamento esse parece muito bom , obrigado por voltar ❤❤

[@eugrazibauck]

Mudamos mas já tem quase dois anos

[@CireneCardosoGomes]

Que bommm estão voltando 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@deboravalli5086]

Saudades de vcs!! Que maravilha estarem de volta 👏👏👏

[@nevanlis8703]

Adorei as ducas ❤🎉

[@Jômiranda123-m8s]

Que bom q voltaram! Amei esse vídeo, tudo explicadinho. Estou no inicio da rotina alimentar saudável. Aguardando o vídeos das marmitas 😍 Obrigada por esse vídeo 🥰

[@lilianreginaferreiranunes3323]

Que alegria voltaram que vidios maravilhoso muita dica boa ❤

[@eugrazibauck]

Obrigada de coração

[@martaaparecidanardopenna1562]

Boa noite família ❤️ Estava com saudades de vocês. Amei que vocês voltaram. Deus e Nossa Senhora abençoe sempre vocês bjos 😘🌹🙏🏼

[@eugrazibauck]

@@martaaparecidanardopenna1562 😍👏🏼

[@lucianealvesdesouza777]

Boa noite casal top ,estou amando o video .Eu e meu esposo cortamos completamente o açúcar do café. Fizemos o teste de uma semana e ja vamos pra um ano sem açúcar. Estamos nos sentindo super bem.O refri de vez em quando o zero ,mais queremos cortar definitivo tbm. Nossas refeições sao a base de arroz ,feijão,carne,frango ,legumes muita salada . Boa.noite queridos . Bauck

[@eugrazibauck]

Isso aí, pequenas mudanças vão gerando grandes resultados ❤️

[@regilaniakerlly9849]

Amei o vídeo ❤

[@SandraSilva-oh6zf]

Ebaaaaa que alegria tê-los de volta indescritível!!!!❤ Sejam bem vindos novamente!!!👏🏼👏🏼❤️❤️ Que vídeo maravilhoso muito útil que aula vocês deram Gra e Flávio !!! Que saudades da nossa jóia rara da Dona Neli AMO❤ Time Gra e Flávio sempre milhões de Beijossss!!!🙏🏼👏🏼👏🏼❤💋🎉🎉

[@eugrazibauck]

Muito obrigado 😊

[@marlamielkeback8658]

Que saudade de vocês

[@Daniele-ki9fl]

Grava sua mãe fazendo as marmitas pra nos inpirar , amando de mais ter vcs de volta

[@haracellydias2829]

Amei revê-los 🤗🤗

[@mariadelourdesaguiar544]

❤❤Deus abençoe esse retorno!!!! Que alegria🎉

[@AnaMarianutri]

Boa noite! Feliz pelo retorno. Acompanho o canal desde a pandemia, antes de começar a faculdade, agora esse ano me formo em Nutrição e fico feliz em ver como seguidora e quase profissional da área, a mudança de vocês com o impacto da alimentação! Parabéns 👏🏽👏🏽

[@eugrazibauck]

Que legal 😍😍😍 sucesso na nova carreira.

[@juliaamarchi]

Quanto tempo não via vocês!! Sou do tempo do sobrado, café com prosa, estão mesmo muito diferentes

[@roselainechaves980]

Ótimas dicas, adorei 👏🏼👏🏼 Preciso tomar mais água haha Grava a mãe da Grazi fazendo as marmitas para termos sugestões de pratos saudáveis, beijos 😘

[@paulapradoprado4041]

Saudades.❤❤

[@anaguilland7004]

Oi Casal, bem vindos de volta, amei esse vídeo, muito motivador, estou no trabalho, a minha vontade agora, era levantar da cadeira e sair fazendo exercícios, kkkkk. Estão de parabéns!

[@marinezsilveiradafonseca795]

Saudades de vcs que bom que voltaram

[@lenirdecarvalhopassolongo]

Bauck, Boa tarde, tudo di bao.

[@marciahenriques8420]

Que bom que voltaram, gosto muito de vcs

[@flavias4691]

bauck. Feliz em ver vocês novamente no youtube, a agua vai até para o cérebro ela faz a limpeza de toxinas enquanto dormimos, por isso a importância de tomar bastante ao longo do dia.😀

[@eugrazibauck]

Isso aiii 😍

[@liciafigueredo3172]

Oi casal que bom vcs voltaram, Grazi, a escola é sua ?

[@lilianreginaferreiranunes3323]

Grava dona Neli fazendo as marmita ❤

[@daianebarbosa9897]

Que bom que voltaram 👏🏻😍

[@julianamonteiro1074]

Estava com saudades ❤ adoro vcs beijão

[@sil1724]

Boa noite casal lindos,saudades...sejam bem vindos novamente, Deus os abençoe ❤

[@robertacristina9844]

Q legal o vídeo, tô nessa vibe tbm,com alimentação,vida leve, percebo que açúcar e farinha me faz muito mal tbm

[@andreiarodriguesmas7927]

Saudades de vocês 😊

[@Liandra092lauane]

❤❤❤ebaaaaaa

[@vivianeamozinho8269]

❤❤❤

[@karinahaydee2596]

Que bom que vcs voltaram a gravar adoro vcs

[@eugrazibauck]

@@karinahaydee2596 voltamos ❤️

[@mariadelourdesaguiar544]

Bauck!!!! Saudades de vc!!!

[@eugrazibauck]

Uhull voltamos 😍

[@mariaaparecidacida2028]

Bauk, gostei muito do conteúdo.

[@cristianiweisscorretora]

O caminho da evolução 😊 para a vida de cada um de nós | Bauck

[@KeliCarli]

Flávio mudou muitoooo

[@eugrazibauck]

Hahaha cheguei a 116 kg e agora estou com 85

[@nicesantana6694]

Boque rsrs coisa boa em ter vocês de volta ❤❤

[@eugrazibauck]

@@nicesantana6694 Uhulll ❤️👏🏼

[@joana2224]

bauk 💕 meus youtubers preferidos saudades

[@eugrazibauck]

@@joana2224 😍🙏

[@Tchenzorelogios]

Parabéns . Ok

[@eugrazibauck]

Opa, quanto tempo haha valeu! Flávio

[@maximilianequerinograciano5536]

Gosto dos vídeos no sítio e rotina ❤

[@eugrazibauck]

@@maximilianequerinograciano5536 em breve

[@jansenvieira3274]

Quanto tempo! mudaram de casa?

[@suzanafreitas8777]

Agora entendi porque quando bebo água tenho a impressão de que engordei mais ainda. Meu corpo já sabe que vou beber só nos dois primeiros dias, aí o coitado estoca tudo 😅. Vamos melhorar ☺️

[@soniareginaalves4960]

Bauck

[@davirealmadri3880]

Fala pra nós os melhores legumes para congelar.

[@eugrazibauck]

Vamos gravar montando as marmitas, mas pega a dica, cenoura, e brócolis

[@alisandracaldatto1356]

Flávio emagreceu bastante

[@eugrazibauck]

Secou 🫢

[@vivianbatista8819]

Quero mudar minha alimentação mas minhas marmitas não ficaram boas… grava sua mãe montando ou preparando as marmitas… serei muito grata ❤

[@eugrazibauck]

Vamos gravar montando as marmitas 😍

[@ritacassia1416]

Boa noite ele mudou muito nem parece o mesmo vou começar a minha dieta que a minha nutricionista passou

[@eugrazibauck]

@@ritacassia1416 começa sim, alimentação muda tudo 😍

[@paulapradoprado4041]

No meu caso preciso ganhar peso,tenho 50 anos de idade.

[@edinafreitas2290]

❤❤❤❤❤

[@marciabirck8013]

❤❤❤