Hoe moeilijke taken makkelijk werden (Dopamine Detox Experiment)

[@firemike7]

Weer een topvideo Perc! Wel confronterend, we zijn allemaal als zombies verslaafd aan de dagelijkse dopamine rush. Mooi experiment om dat eens te doorbreken en anders te doen 👌. Die dopamine boost met verpleegsters halverwege de video werkte trouwens ook wel goed 🤣.

[@egbert7879]

Geweldig dit! Je hebt mij geïnspireerd om ook te detoxen! Even weer een week 0 bullshit. Thanks en hele fijne reis gewenst!

[@LarsvandeGoor]

Leuk experiment en echt goed dat je het hebt volgehouden, respect!. Het feit dat je ziek bent geworden is een logisch gevolg van het lichaam dat meer rust heeft gekregen en daardoor in een detox is gegaan. De meeste ziektes zijn niets anders dan ontgifting periodes. Dat doet het lichaam alleen wanneer er voldoende energie is. Je ziet dat ook vaak bij mensen die met vakantie gaan, ze worden dan ineens ziek.

[@erikmouthaanfanclub7105]

Interessant!! Voelde me gelijk schuldig na het kijken 😂

[@youtubemaster3449]

Wow herkenbaar. Nu snap ik ook waarom ik nooit op tijd naar bed kan gaan terwijl ik wel altijd super moe ben. Het is gewoon zoeken naar die dopamine. Bedankt voor de tips

[@PercyTienhooven]

Stom is dat he haha, dan ben je moe maar dan blijven we toch wakker. Geen enkel ander 'dier' doet dat volgens mij haha. Trustuh!

[@GreetingsFromArrakis]

Geniale video weer Percy! Ik voel ook aan mezelf dat ik teveel op “zoek” ben naar dopamine. 50x per dag de prijzen checken klinkt niet heel gezond.. Misschien dit dan toch eens een keer proberen dan ;)

[@RVDL]

Best herkenbaar. Dat is ook wat zo goed is aan je verhalen - totaal herkenbare zaken maar je lult het zo goed aan elkaar waardoor je blijft kijken en luisteren wanneer Ome Perc toch maar weer besloten heeft om een video'tje te uploaden. Gelukkig maar. Thanks voor de dopamine hit ouwe 😂

[@soldaat001]

🤣🤣🤣 Super onderwerp Percy. Bedankt voor de Dopamine boost @15.09 😜 Dat doet geen pijn aan mn ogen 🙃

[@PercyTienhooven]

Speciaal voor jou gedaan kerel ;) hahah

[@DanielDouglastv]

Mooie video Percy! Lekkere dopamine boost!

[@PercyTienhooven]

Zeker die vrouwtjes in de video he? Ouwe kunstenaar van me

[@ShipSpottingNederland]

Ze zeggen dat mensen die vroeg uit de veren gaan, langer leven. Ikzelf sta tussen 5 en 6 uur op en ik voel me er sterker en onoverwinnelijker door. Daarna meteen een wandeling en buitenfitness. S' avond wel heel vroeg al moe, maar dat is gezonde moeheid na al de dagactiviteit. Ik ben het met je eens dat je wel lang kan blijven hangen op de laptop en probeer dat in de gaten te houden. DE AFWAS IS NU KLAAR HIER aan het einde van je video. NEE, NIET STOPPEN PERCY, je doet het zo leuk! 👋

[@willensenwetens]

Jij hebt Alle Dagen Heel Druk een totale nieuwe dimensie gegeven, althans voor mij dan

[@ymecouperus2054]

thanks perc, weer lekker informatief met een goeie dosis humor.🌞

[@PercyTienhooven]

Thanks voor het kijken!

[@veroniquedejong288]

Thanks voor deze video Perc! Duimpjes omhoog 👍👍👍👍

[@PercyTienhooven]

Geen dank!!! Duimpje omhoog voor jou ook. :D

[@ellenvanas1150]

Geweldig experiment Percy, heel herkenbaar. Mooie tijd in Taiwan samen, liefs Ellen

[@Joachim-d5p]

Heel erg eerlijk en duidelijk video!

[@randyking2096]

Enige video die ik nodig heb. Nooit gedacht dat het van een Nederlands sprekende persoon zou zijn hahaha. #nieuweaboneeerbij!!❤️❤️🙏🏿

[@Tamara1974]

Leuke vlog mijn zoon heeft net monk mode gedaan voor een maand en vergelijkbare ervaring met hoe jij het ervaren hebt. Goed om soms terug naar de basis te gaan denk ik. Wij hebben ook de film the social dilemma gekeken, verhelderend

[@powernapdj7958]

Toen de dopamine boost kwam op 15:10 kon de hele trein gezellig met me mee kijken hahaha, leuke video! Ga het ook proberen.

[@PercyTienhooven]

Excuses! ;)

[@anhtuannn503]

Ik dacht eerst op 10.38 dat je de boel kort en klein ging slaan joh maar wel interessant onderwerp ik zou het geen dag uithouden.

[@guyschellekens2103]

Hallo Percy - Onthaasten (Slow Living) - Het is een opgave maar zeker de moeite waard om het af en toe eens in te lassen - Het ga je goed - Op naar het volgende avontuur 😉- Groeten Belgiumguy 🖤💛❤️

[@willensenwetens]

Ik ben erg benieuwd hoe het nu met je gaat en of ik misschien iets voor jou kan betekenen.

[@veenlopertje5532]

Goede vlog, goed idee.......leuk dat ik je heb gekend ;)

[@henkdeklapsteen6787]

Geweldige video, wil dit ook eens proberen. Wel heel lastig om mijn levensstijl erop aan te passen.

[@saintinel]

Een zeer inspirerende video Percy, bedankt!! Maar dit gaf me wel een behoorlijke dopamine rush trouwens... ^^

[@PercyTienhooven]

Die vrouwtjes zeker in het ziekenhuis ;). Snap ik snap ik haha

[@Joachim-d5p]

Dit is een abonnee waard

[@PercyTienhooven]

Welkom!

[@marja914]

Boeiende vlog, Percy!

[@PercyTienhooven]

Thanks Marja voor het kijken!

[@dennismeijer6148]

hee Percy & Iris wat zijn jullie een super gezellig stel ik kijk altijd met plezier naar jullie vlog .wat voor handicap heb je eigenlijk? ga zoo door en blijf doen wat je altijd doet en ik kijk er naar uit om de volgende vlog te kijken en ik heb het belletje op alles gezet zodat ik niets mis😍😍😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍

[@PercyTienhooven]

Dankjewel voor je reactie! In deze video leg ik een beetje uit wat mijn handicap is: kzbin.info/www/bejne/f2e5lZuki7OUsKM (maar mijn echte handicap is dat ik veel te veel dingen doe die niet relevant zijn hahah )

[@davisoareslizardo1981]

Hele leuke video maat.

[@JK-Visions]

Leuke video! Je had nog een sterrenkijker kunnen kopen(Sabrina vond de maan van dichterbij echt fascinerend) of een breiset haha. Zelf heb ik juist moeite om mn boekenlijst te gaan lezen als ik weer van video naar video ben geklikt:) Fijne dag! en groetjes aan Iris.

[@PercyTienhooven]

Voor mij werkt in de ochtend een half uurtje lezen. Als ik wakker word. Dan even wat drinken enzo en dan wat lezen. Als de dag eenmaal begint dan word het druk en dan lukt het mij ook niet meer hehe. Wat lees je momenteel trouwens? (Ik lees: apprenticed to a Himalayan Master; a yogis biography)

[@roos2112]

Jouw humor is zo leuk

[@whiskeyha2451]

godsakkes perc. jij bezorgt me alweer dopamine 😄😄

[@DrBrokenBone]

Zo herkenbaar.

[@DanaHamers]

Mooi experiment! Wil ik ook wel eens proberen!! Haha Iris doet de deur dicht... geweldig herkenbaar momentje...

[@PercyTienhooven]

Moet je echt eens doen Dana! Jij en ik wij drukte makers waarbij de geest altijd heen en weer gaat daar zijn dit soort oefeningen zeker niet verkeerd om eens te proberen. SUCCESSSSSS

[@DanaHamers]

@@PercyTienhooven Volgende week ga ik een weekje 'dopamine detox light' net zoals jij. Dank je voor het idee!

[@vogeljongen]

Heeerlijk 😄🙌

[@rikmarx107]

Misschien wel je belangrijkste video , dit betreft massa 's van mensen .

[@ShipSpottingNederland]

Nette gezellige woning hoor!

[@nicosnel1456]

Lekker bezig!

[@DanielDouglastv]

First! wat een mooie prent heb je op de achtergrond zeg!

[@soldaat001]

@ MrDouglas, ja vet he. Das nr2 van de 100 zo te zien😉 🧐🤣. Die rechts hangt is ook vet Daniël 'Hier waak ik' ✌️

[@PercyTienhooven]

Ja nummer twee potverdorie. En ik maar zeuren om nummer 1 maar neeeeeeee hoor die was al weg. WAT EEN VRIENDSCHAP ;) haha

[@henkn6319]

Was ik eindelijk van de KZbin af, kreeg ik een melding dat je een nieuwe video online had geplaatst

[@PercyTienhooven]

Sorry sorry sorry ;)

[@jozefien1702]

zou je telegram niet ook moeten schrappen ivm het feit dat je groepen kunt volgen en chats en je daar steeds weer kan gaan kijken van ow wat is er nu weer gedeeld? Zelf heb ik een tijdje geleden een weekend geen tv en geen mobiel/pc gebruikt dat was echt een hele opgave je beseft wel hoe verslaafd en hoe makkelijk het is om na afleiding te grijpen

[@marliesvrakking2407]

Wat was het weer een inspirerende vlog.Ik ga ook dopamine detoxen en ohw wat heb ik gelachen om je ziekenhuis foto's van 60 jaar geleden en je ziekenhuis eh soft porno foto's?

[@PercyTienhooven]

Hahaha goed hè die foto’s 😂😂 En ja echt een keer proberen zo een detox! Al is het maar voor een dagje. Het is fascinerend om te zien (en eng tegelijk) hoe we afhankelijk zijn van bepaalde zaken haha. Succes hè 🙏

[@frmdrknssntlght3379]

Dankje Percy🙏🏼

[@erwinsaaltink2157]

Fijne vakantie!!

[@PercyTienhooven]

Merci!!!

[@AndrewManCH]

Quality content! Mijn dopamine boost had ik meteen binnen! 😂. Overigens zag ik de sns superpromoters beker. Haha

[@PercyTienhooven]

Dude die beker is veel geld waard nu na omdat de SNS niet meer bestaat 😂

[@AndrewManCH]

@@PercyTienhooven huh? SNS bestaat nog. 😂

[@ShipSpottingNederland]

Ik de afwas nu doen, verdorie! ;)

[@WiWillemijn]

Topvideo dit hahaha

[@johanmartijn]

Shit: weer een half uur later naar bed dan gepland door dit dopamine filmpje

[@rudybrok]

Heej percy kan je wel goed uit de weg met je beademing apparaat, geen stroom storingen en zo... en heeft umc daar ook een ondersteunings punt

[@PercyTienhooven]

Yup. Stroom genoeg. Net zo stabiel als in Nederland. Betreft ondersteuningspunt, ja gewoon het ziekenhuis hehe. Echter heb ik wel heel veel reserve spullen mee dus dat zit wel goed.

[@JoeTube11]

Hoi percy, zou het ook effectief zijn als ik nog wel podcast en Storytel mag luisteren? Dit zijn voor mij juist de dingen die ik graag wil doen. Maar eigenlijk niet doe omdat ik dan op dat kut KZbin of insta zit. Wat denk je?

[@Timbotelli]

Heel veel plezier in Taiwan ouwe krekelman

[@PercyTienhooven]

Thanks ouwe toko boy van me 😂🙏🚀

[@sebastianmollet8209]

Mijn dopamine level was gelijk naar 100% gegaan van het lachen! 🤣😅😎

[@sjox2420]

Monk mode!

[@PercyTienhooven]

This is the way!

[@ener8035]

Er wordt.beweerd dat men in de oertijd maar 2 uur per dag gewerkte. Men hoefde niet die 980000 ambtenaren ook te voeden. Misschien deed men wel veel gemeenschappelijk. 4 Mensen die koken voor de hele groep ofzo.

[@PercyTienhooven]

Ja super interessant hoe we vroeger leefden. We moeten het ook weer niet romantiseren want vroeger ging je al dood op je 30ste haha, maar ik wou dat ik een teletijd machine had waarmee ik even ploep zo terug de tijd in kon voor een uurtje. Om te kijken hoe het daar was. En als het niets was, dan ging ik snel weer terug haha

[@ener8035]

@@PercyTienhooven Heer van Tienhooven. Ik had al respekt voor u maar als blijkt dat u ook nog de comments leest ... Alleen, in de oertijd werd men [waarschijnlijk] gemiddeld 30. En dat gemiddeld werd vooral omlaag getrokken door de vele overlijdens bij geboorte. Blijkbaar waren er toen ook al mensen die 70 of 80 werden. Overigens was er een wijk in Glagow waar de gemiddelde leeftijd van mannen 56 was [nog onder Eritrea]. In die periode kwam ik ook in Glasgow maar ben nooit mee geweest naar de kroegen in de betreffende wijk. Nu schijnt deze wijk gecentrificeerd te zijn.

[@jwb6583]

Een half uur praten voor iets wat je in 1 woord kan zeggen, namelijk het woord: vakantie. Bij mij gaat mn laptop nooit mee op vakantie. Telefoon wel, maar dan ga ik nooit op Wifi, of ik loop ergens in de bergen waar toch geen bereik is. En dat een week lang. 🙂 Ik sta door de weeks om 5:55H op, de truc is idd om 22H (of eerder) naar bed gaan.

[@JDVG601]

Complimenten! Ik ga het doen. Maar ik laat 'boek lezen' in de 'wel doen' lijst. Doe dat eigenlijk zelden meer en een boek lezen voor het slapen gaan is een stuk beter dan youtube videos zien zoals ik dat nu doe. Heb niet het gevoel dat lezen nou een enorme dopamine spike laat zien. Maar overdag laat ik 'boeken lezen' op de 'niet doen' lijst. Ben benieuwd of het me lukt. Ik moet helaas toegeven dat ik geen ijzersterke discipline heb. Maar al die dopamine van KZbin filmpjes, Telegram groepen en crypto koersen helpen natuurlijk niet mee. Misschien dat dit experiment helpt!

[@chenger85]

Waarom zit ik hier nog zo laat nog KZbin film te kijken🤣🤣🤣

[@jsbt4926]

Ik lig er altijd 21.30 in 🤣🤣

[@hugo2797]

Whahaha terwijl die foto’s voorbij kwamen dacht ik gelijk, daar komt de dopamine boost 😂

[@PercyTienhooven]

Haha got you 😂

[@soldaat001]

Dopamine, ik ga dat boek lezen. Ik denk dat ik in 2007 een overdosis heb gehad 🧐 Not sure. Bedankt voor de video 😃. Ik heb geen last van social media 😎 Ik zit altijd op youtube tijdens activiteiten 🤪🙃 Nu fahrenheit 9/11 van M. Moore

[@PercyTienhooven]

Overdosis ja? Was er iets ernstig gebeurd? Of maybe is dat iets te prive om te vragen hehe.

[@soldaat001]

@@PercyTienhoovenniks is te prive voor mij. In 2007 kreeg ik telefoon van de overheid na een incidentje in '91. Ik hoor weleens, 'beter laat dan nooit'. Het deed iets met me, ik stak zo de straat over zonder oog te hebben voor auto's. Ik liet mn geld gewoon in de pinautomaat zitten. Ik was all fucked up. Ik heb toen eerst een reisje geboekt voor 2 weken om bij te komen, heeft bijna 5 jaar geduurd. Of t Dopamine was is mij nogsteeds een raadsel. Ik had in ieder geval iets, veelst te veel. ' te ' is nooit goed behalve dan, te bed en tevree ✌️😃. Cheers!!! Hele fijne tijd gewenst in Taiwan met je vrouw ❤

[@PercyTienhooven]

Fucked up man! Maar zoals ik je nu ken zit je er beter bij kerel 🙏🙏😂😂 houden zo!

[@RuudZwagerman]

Zeer goed om hier eens bewust van te zijn. Ik kijk ook veel te veel KZbin🤣🤣🤣

[@PercyTienhooven]

Het is dan ook best wel leuk KZbin hehe. Maar soms even afremmen kan geen kwaad 🚀😂

[@RuudZwagerman]

@@PercyTienhooven Dat klopt, maar momenteel moet ik wel even gas geven. Heb net 1000 subs gehaald. KZbin is echt heel leuk. Ik vind ook dat jij als KZbinr dingen mooi kan verwoorden.

[@PercyTienhooven]

@@RuudZwagerman Nou jij maakt anders ook goeie videos! Doe je goed en heel natuurlij. zo voorts Ruud!

[@RuudZwagerman]

@@PercyTienhooven Dank je wel Percy👍

[@kimspirit6510]

cool onderwerp dit. blauw licht van schermen is ook energie vretend. zo'n blauwfilter bril helpt mij wel een beetje als ik schermen kijken. maar idd info overload is ook niet goed voor je.

[@PercyTienhooven]

True! Ook niet heel goed voor je. Maar ook al heb je zo een geel filter op je telefoon, ik merk dat wanneer ik mijn telefoon mee naar bed neem om content te kijken dat mijn hersenen niet tot rust komen en dan ook daardoor slecht in slaap val. Met boeken lezen heb ik dat dan weer niet gek genoeg... Misschien omdat boeken lezen toch minder dopamine afgeeft dan de verslavende apps zoals insta en KZbin :)

[@kimspirit6510]

@@PercyTienhooven ja ik doe ook niet meer me telefoon mee naar bed idd. ik lees lekker een boek. lezen schijnt fitness voor je hersenen te zijn dus dan daarna denk ik lekker moe.

[@torso4833]

Like en gesubbed

[@Fabi3562]

Percy "Schopenhauer"😉👌

[@anniewoning2758]

Percy doe wat lessen van Tao uit je hoofd naar binnen adem in van uit je buik 5a6 vast houden dan langzaam uit blazen succes

[@PercyTienhooven]

He dat is toevallig! Ik doe al een soortgelijke oefening: Diep in en uit ademen 5 keer, dan 5 seconde vasthouden en dan dat herhalen. Ongeveer 4 minuutjes doen. Is heeeeel fijn om te doen. Dank voor je bericht!

[@tashandchennatrop685]

❤

[@Pieter85812]

Het lijkt alsof we langzaam allemaal adhd beginnen te krijgen. Door alle indrukken en keuzes die er zijn. Vroeger kreeg je de tv gids op de mat en dan dacht je dat was t dan voor deze week😢

[@Posttraumaticgrowth]

Interessante video! Dankjewel Percy😘

[@Cas_98]

Wat me echt het meest verbaasd deze video is dat je je borden en glazen niet gewoon meteen in de vaatwasserr zet Perc 😂😂

[@PercyTienhooven]

Ik hoop altijd dat die glazen ooit vanzelf erin gaan. MAAR NEE HOOR 😂

[@p_mouse8676]

Een week lang, waren dat niet enorm skippy ballen Percy? 🤣

[@PercyTienhooven]

No comment ;)

[@JK-Visions]

Als je het goed planned hoeft het geen probleem te zijn:p

[@thijsgerhardus8672]

tip Overstappen naar de ING bank ben je heel snel van je Dopamine probleem af .

[@rupsmeister]

Waarom moet jij zo vaak belastingaangifte doen!??

[@PercyTienhooven]

Ik heb ook een zzp, en dan moet je eens in de drie maanden aangifte doen :) maar heb daar nooit zin in haha

[@vreven1]

Hoe heeft Iris het experiment beleefd?😀

[@PercyTienhooven]

No comment 😂😂

[@vreven1]

@@PercyTienhooven 🤣

[@Johan-ki7oc]

Simpel maar waar 🙂

[@gloriascientiae7435]

Hey ja ik merk het ook man. Dan zit ik steeds maar weer van, wat is de volgende nieuwsitem, wat is de volgende inflamatory-post, de volgende youtube controverse. Zat er serieus over te denken gewoon een tijdje zonder te doen, hoogstens een spelletje met mn maten, voor de rest gewoon digi-loos door het leven te gaan en weer eens gewoon lekker te schilderen of gitaarspelen ofzo.

[@PercyTienhooven]

Echt he! Ik merk het ook. Ik had het laatst met een vriend van me erover, die luistert graag muziek maar word gek van zichzelf bij het constant uitkiezen van muziek op spotify (omdat er altijd wel weer een beter nummer is om te luisteren). Hij wil gewoon chill muziek luisteren! Dus wat deed hij? Hij heeft een platenspeler gekocht haha. Zet je gewoon een plaat op en dan ga je chillen. Digi-loos is wel lastig om te doen tegenwoordig. Maar jezelf zo nu en dan afremmen (zoals sites blokkeren maar wel toegang hebben tot je mail) is denk ik een goede middenweg. Al ben ik zelf ook weer teruggevallen in mijn oude gewoontes haha. Afijn, ik ga nu snel weer videos kijken.... uh naar bed... OWNEE China collapsed over een paar uur. SNEL KIJKEN

[@mso]

Test

[@PercyTienhooven]

test test over

[@Kuypersdacht]

Hey Percy! Wat geweldig dat je bezig bent met persoonlijke ontwikkeling 👍 Hier heb je een gast die ook nadenkt over het leven, echt een aanrader!!! kzbin.info/www/bejne/nqjQc3eja76IrpY

[@Timbotelli]

No nut november!

[@rosevdh]

wen mainstream 🙂

[@ocintataable]

Ga naar de sportschool, je krekel-armpjes trainen 😂

[@bettydelies916]

Je slaat wel de spijker op zijn kop. Ik merk ook ( 72 volgende week 73 jaar )dat ik snel mijn telefoontje pak en blogs kijk op jou- tube Mijn dagelijkse werk ( daar heb ik dan even geen zin in bv) schuif dan ook op. Het is inderdaad verslavend. Je opent wel mijn ogen zo. Toch maar minder kijken. Meer knutselen en werkjes in huis doen. 😊proberen althans 🫢