Perder Peso Bailando

[@FabiolaGarcia-uc3sl]

GRACIAS POR ESTAS RUTINAS (una vez mas). Este tipo de rutinas suaves son perfectas para recuperar condición post-covid :)

[@dorisguillem811]

Y si por favor, sigue poniendo más rutinas de éstas, son muy amenas u divertidas.😘😘

[@elizabethpinedamontaguth5740]

Termine con este baile super chévere , me gusta mucho he aprendido a bailar contigo muchas gracias, un abrazote.💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃.

[@lauracortes5726]

María, te hemos descubierto ahora en este confinamiento que estamos viviendo. Nos alegras las tardes!!! Gracias, sigue publicando, eres genial!!!!

[@rosamrg5895]

Me pasa lo mismo

[@davigar8841]

Yo con maria llevo dos años,es genial,motivadora,estupenda con ella perdi 15 kilos y me mantengo,os va a encantar ya vereis a parte luego te sientes genial❤🥰

[@rocioastrada8681]

Me paso lo mismo , muy buenos videos de los mejores que vi

[@SienteteJoven]

😍👏👏💪

[@mireiamarin3992]

@@davigar8841 hola, he descargado el calendario, pero no se como funciona bien eso, de donde saco los vídeos que pone el calendario? podrías ayudarme, gracias

[@mjbercebal]

Me encanta bailar y me encanta que introduzcas otros pasos que no sean solo latinos. Rock, flamenco... He disfrutado muchísimo. Son las rutinas que más me gustan!! Gracias.

[@elizabethpinedamontaguth5740]

Empecé la rutina con estos bailes que rico María me fascina bailar y contigo estoy aprendiendo bastante me siento contenta cuando hago tus rutinas, eres una bailarina de primera porque te los sabes todo muchas gracias, un abrazote. 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃.

[@yuliethvasquez8853]

llevo contigo dos meses y me has cambiado la vida literal!! sin ninguna duda eres la mejor tanto como persona como tu profesion, me encanta tus rutinas, tu motivación, tus ganas, el baile, la dedicación que prestas, y sobre todo que noto la diferencia .. saludos :*

[@anagasconrodriguez7708]

Tu baile ha sido muy bueno, a mi no me gusta bailar porque no coordino bien, pero he estado toda la rutina en movimiento intentando imitarte. Gracias a todo el equipo. 😘💜

[@gloriacaroopazo3686]

💃💃💃💃💃💃Gracias, María or esta hermosa rutina de baile. Lindos los pasos -aunque algunos de los mambos eran bien difíciles- y los pasos de flamenco, ¡lo máximo! 💃💃💃💃💃💃

[@mavictoriaartigasmorer1046]

Me encanta Ana, eres extraordinaria, tengo 66 años y te sigo desde el confinamiento, lo que no puedo hacer, lo adapto a mis posibilidades, tu sonrisa y energía me da fuerza para superar la rutinas. Gracias

[@claudiamanrique9938]

Lo mismo hago.

[@lauracarballo6591]

soy de tapachula chiapas mex, estoy pasando por una etapa depresiva, y quiero levantar mi auto estima bajando de peso, por que me he descuidado mucho , y tus rutinas son muy buenas , excelentes diría, muchas bendiciones..

[@sandravillegas1889]

El ejercicio te ayuda mucho así que sigue asiendolo👏👏

[@ceciliacastillogalvez3370]

Vos podés Laura!!! A BAILAR!!!

[@melisazagert4595]

Laura Carballo vamos arriba que de todo se sale te mandó besó grande😍😍😚😚😙😙😍😍

[@paquig.9735]

Ánimo para todass 👏👏👏 un fuerte abrazo 🤗🤗🤗

[@solfloresdesanoja824]

Ya la estás levantando, el solo hecho de reconocerlo y buscar la ayuda, es un escalón bien fuerte para que te sientas bien y con María seguro que te ayudarás mucho mas. Así que vamos a por ella!!!

[@irisbrinez2291]

Gracias María por tu decidido y amoroso acompañamiento durante todo el año. Felicidad para todo el año venidero.

[@roogr5295]

eres una crack maria, te hemos descubierto mi marido y yo hace 5 dias y nos tiene engachao a todos tus ejerciciooos

[@maribelrentero879]

Nena, la cuarentena contigo, es menos cuarentena! Me acuesto pensando en qué vídeo tuyo poner al día siguiente! GRACIAS!

[@mayalejita23]

siiiii jeje me pasa igual

[@shirleyfagundez6650]

Yo desde que dije hoy tengo que empezar porque cuarentena y cuarenta kilos más no . Me sume y hacer gimnasia todos los días y me pasa igual que rutina hago . Pero soy de las que tiene que ir a trabajar pero tengo guardia de 12 horas y para poder superar el día arrancó con gimnasia y buena onda y la voy llevando muy bien .Un gran saludo desde Uruguay Montevideo

[@patriciachavarria6043]

Yo la acabo de descubrir esta semana y me encanta, ya la recomendé con mis amigas 😃

[@caroamore5702]

Empiezo hoy gracias !!

[@shirleyfagundez6650]

@@caroamore5702 dale Caro todos los días un poquito y te puedo decir que te la pasas muy bien . Al menos a mi me pasa y empiezo el día con una energía.

[@marthaguzman1321]

Super. me encantan estas rutinas.💃

[@amadorsanchezsanchez5272]

Hemos hecho esta rutina hoy, que es domingo, y en el calendario figura descanso. ES MUY FÁCIL Y SE SUDA UN POQUITO. Genial!!!

[@gjburneo]

Hay otras rutinas que te van hacer sudar más.. revísalas, te encantarán

[@SienteteJoven]

😍🙏

[@estrellagarciaalvarez9633]

El Marzo más activo!! Gracias. Me encanta la música, los ejercicios y tu forma de motivarnos. Lo de la sonrisa!! Love it!! Thanks.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍😘

[@luisespias5110]

Buena rutina con diversos bailes muy amena . Muchas gracias María 👍💪

[@rosanabeatriz9697]

¡Qué clase tan maravillosa! gracias por traernos una rutina para alegrarnos el día y mantenernos saludables ... 🌸🌻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻🏃‍♀️🥰

[@tamaragrandiobarrio2028]

Ay María! qué buena forma de empezar el día bailando contigo!! llevaba una temporada sin poder seguirte y no hay mejor manera de empezar que con esta rutina tan divertida y motivadora! mi garaje se convirtió por un momento en una fiesta🎉 gracias

[@loliares6150]

Desde A Coruña, Galicia mi enhorabuena a esta fantástica bailarina q nos deleita con sus animadas clases q sin cómo hacerlas en persona ! Te sigo desde la pandemia y animo a todas mis amigas. Gracias María x tu sonrisa y x tu fuerza !

[@patriciagomez5258]

Me encanta!! Nunca he sido buena para el ejercicio , pero desde q iniciamos esta cuarentena en Colombia ha sido espectacular lo recomiendo, seguiré firme 🤗

[@pilarmontejodelacasa5201]

Buenos rutinas, a veces me pierdo pero me río, eres genial.

[@ericavelascoalaniz]

También me pierdo pero nos divertimos en este encierro sin fin...

[@luzme70]

María!!! Un Super Cardio para perder Peso Bailando esta grandiosa Variedad de Ritmos!!! Genial Eres Única!!!! Gracias Guapísima, Dios te Bendiga Infinitamente!!!!!

[@cristinafuentes3]

me encanta. te he descubierto estos dias y estoy muy motivada. ademas estoy sola y me has alegrado el confinamiento

[@azucenavidela2219]

Bendecido finde para todas las guapisimas y guapisimos del mundo mundial!No me gusta bailar pero lo hago por mi cuerpo!👏👏👏😍😍😍😘😘😘

[@edurnemugicaromero8002]

Qué alegría volver contigo, María!!! Después de dos meses tras mi cesárea he encontrado este huequito para poder comenzar el ejercicio con una de mis rutinas preferidas...Te deseo de todo corazón que vaya genial, que tengas un parto bien positivo y que seas muy feliz experimentando la mejor sensación y el mayor de los regalos que nos puede dar este mundo...nuestros bebés ❤. Felicidades Preciosa eres una pedazo Campeona y más pedazo de Mamá serás!!!!

[@evaromanilloscortes3602]

María eres la caña!!!!! En 20 minutos me has hecho sudar más que en 45 minutos en otro tipos de clases más "chics"..... 😂😂😂... Sigue así guapa.... 🥰🥰🥰🥰

[@lauracragno537]

Me perdia en algunos pasos, pero no importa!!! Me re diverti!!!! Estuvo genial!!! GRACIAS!!

[@fatimalopez8627]

Me encanta bailar aunque no tengo la gracia que tienes tu, pero me divertí y me ejercité, gracias Mary.

[@carmenavila8169]

Muy bonita rutina... A continuar bien mi día después de estas dos preciosas rutinas del calendario del día de hoy. Te mando un fuerte abrazo con mucho cariño. Excelente sábado a todas y a todos los seguidores de estos excelentes canales siéntete joven y siéntete bien. Dios bendiga a María pera que siga haciendo lo que hace, porque lo hace de una manera magistral 😃

[@anaibarra7357]

Excelente 👋 me has cambiado la vida en estos días 😘

[@wladimiralves218]

🇧🇷🇧🇷 Adoramos exercitar com teus vídeos! Maria.

[@neridaesthercontrerasacost5155]

Gracias gracias a ti María que este nuestra maestra cada día y con el calendario parece que te tenemos aquí gracias gracias 💃💃💃💃🤸🤸🤸💪💪🦵🦵🌈🌈🌈🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴💯💯💯💯💯

[@raqueltrujillo8558]

Gracias, me encantan las rutinas a mi marido y a mi, muy ameno y completo 💪😘👍

[@xiniamariaaguilarbadilla717]

🌺

[@susanacabeza6343]

¡Olé, olé, y olé! ¡Qué bien me lo he pasado! Me encantan las sesiones de baile. 🙌🙌🙌

[@patyestradaportilla4971]

María, ahora me he encontrado varios videos que no había visto, y como no, con los años que llevas haciéndolos. Me encanto éste por la variedad de estilos y como te mueves en cada uno de ellos, el flamenco pues es lo tuyo, lo llevas en la sangre y los otros muy bien. Gracias, María.

[@lauraperancho3419]

Que chulada de rutina matutinaaa, me ha encantado... 🙌💃👯‍♀️ Enganchada desde ayer a tu canal👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@monicagonzalezfraile8671]

Me ha encantado!!!te empecé a seguir hace un mes y ahora hago ejercicio todos los días contigo!!! gracias!!!

[@marialuisaguzman9381]

Excelentes todas tus rutinas. Todas las tardes os hacemos alguna 💪🏼

[@carmengarciacastillo1495]

Vaya salero que tienes Maria. eso es gracia en estado puro. Gracias

[@cristinapenafielvalbuena2617]

Muy divertido!!!me encantan todas tus rutinas. Eres muy buena motivadora!!!Sigue así💪

[@rosariohorcajadalopez6783]

Gracias,muy buena rutina ☺️ Me gustaría me aconsejaras ejercicios para personas mayores con movilidad reducida para hacer sentados o de pie 😘

[@claudiamonroy1]

kzbin.info/www/bejne/j2rbm4Ogi7ZgfKM Aquí puedes ver algunos de María, en su otro canal. Son geniales!!! Mira el otro canal: WWW.KZbin.COM/SIENTETEBIEN

[@SienteteJoven]

GRACIAS CLAUDIA 😍🙏

[@mblg6488]

29-12-2023: Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde y noche de viernes y un maravilloso fin de semana 🦋❤🤗

[@gloriacaroopazo3686]

💃💃💃💃💃💃Bellos aunque difíciles pasos de baile; excelente combinación de ritmos y genial relajar al ritmo del flamenco. ¡Gracias, María! 💃💃💃💃💃💃

[@macarenasanchez4751]

Preciosa la combinación de tantos ritmos diferentes danza oriental incluida. Me encanta esta rutina.Mil gracias Maria

[@isabelcatalan587]

Muchas gracias María. Me alucina tu conocimiento de todo tipo de ejercicios, modalidades, técnicas, artes para nutrir el cuerpo... GRACIAS

[@ipzelagomez8273]

Como siempre amo las rutinas. Esta de baile está súper bonita 😍😍. Gracias María por tu trabajo.

[@marianafoletto2992]

Lindos pasitos de baile ..para relajar y motivar el sábado... gracias María...

[@charikki]

Ultimo estiramiento del año a lo flamenco y olé.Maña descanso y agradecerte tu 2023 trabajando en mi calendario, me da vida❤️🤗🙏🤩te espero en el 2024, feliz entrada a tí y a todas las guapísimas👏🤗❤️💪🤩🙏😍🥹

[@gabrielamonzon279]

GRACIAS MARIA!! TU BAILE ES SANADOR PARA EL CUERPO, LA MENTE Y EL ALMA!! BESOTES!!

[@esmeraldachaconballesteros5558]

Esta fue la rutina con la que te conocí, y comencé a buscar rutinas tuyas y ahora hago el calendario desde enero, estoy comprometida Mil gracias!!!

[@carmenramirezalbero2476]

Me ha encantado y no me ha dolido la rodilla, más rutinas de estas , así practicamos diferentes estilos de baile.

[@rajdecastro4954]

19.8.2022! Maravilhosa esta rotina do calendário exprés de hoje! Me encanta essas rotinas de tonificação + baile! ❤❤❤😍😍! Mil gracias pelo seu trabalho incrível, Maria!

[@rosamariavillardaga9189]

aqui sigo contigo Maria, encantada con tus nuevas rutinas BAILE Y TONIFICACION ES LO QUE MAS ME GUSTA

[@noemimedinafeliz245]

Una explosiva rutina de baile con una estupenda selección con diferentes , ritmo musical 💃♥️ fantástica clase 👯💞👯

[@Marguievape]

La he elegido después de una rutina de pesas+pesa rusa y he terminado súper feliz , alegre y satisfecha. Gracias Maria, veces tan completa que no necesitamos a nadie más. Un abrazo

[@mariamagdalenacardenastorr2250]

Wow de nuevo este baile suave sin impacto venga a tope mi guapisima 💪 👏 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@mariajesuspereda689]

Genial María para quitar la pereza y entrar en calor en esta noche nevada estupendo muchas gracias por todo y por tu esfuerzo

[@veronicamodernel7657]

Qué bueno es bailar, para el cuerpo la mente y el corazón!! Gracias María!!

[@EdithPatriciaPenaPena]

Muchas gracias María, bendiciones!!😘🤗

[@geraldinelichtenstein4615]

Gracias María por estas rutinas de baile que me encantan, y me alegran el día y me motivan, lo disfrute mucho y ese flamenco estuvo de 10 y la música genial, gracias María 💃💃🎉🎉💯💯😘

[@araceliflores8529]

Me encantan las rutinas de baile; más como ésta María. Muchas gracias.

[@Ottar70]

Si si porfi, todo el baile que tú quieras es bienvenido me encanta la música y moverme a tu compás, muchas gracias María una vez eres genial 😘😘

[@gabrielatroncoso6612]

Seguimos contigo Maria con y sin cuarentena! Arrancamos el sábado con toda la energía que nos trasmiten tu y estos bailes! 😘😘 gracias

[@cherema8000]

Muchas gracias María. Me encantan tus coreografías para bailar, me olvido del mundo. Un besazo

[@evaguti6071]

Las rutinas de baile con pasos sencillos molan muchísimo 😘😘

[@lucileneteixeira7586]

Gracias María, me encanta bailar, renueva energías y alegra el alma. 🫶🏼💯🖤🇧🇷

[@mireyacortina7783]

Sensacional María me encanta bailar todos los ritmos gracias que el año venidero sea de prosperidad, salud y amor para todos ❤ gracias María 🙏💖❤️ feliz fin de año bendiciones 🙏

[@geraldinelichtenstein4615]

Gracias María por estas rutinas de baile que me encantan y me alegran el día y son súper divertidas y la música genial, rutina completada 💃💃💃👏🏻👏🏻👏🏻🎶🎶😘😘

[@nancymontiel522]

A bailar, como me gustan estas rutinas olvido TODO y vivo el PRESENTE a full .... y que salga lo que tiene que salir .... vamos!!!!!! a bailar. Buena musica, coordinación ritmo (no le FALTA NADA!!!!) GRACIAS GRACIAS GRACIAS Maria!!!! mi profe es una CAPA!!!!!! 🥰😍🤩😘😘😘😘

[@vivianebrumdoprado1260]

Las rutinas de baile me hacen ganar el día! Todo queda más leve y alegre! Muchísimas gracias y feliz último viernes del 2023! 💃 ♥️

[@lucileneteixeira7586]

Gracias gracias siempre a Ti. Que bueno que nuestros caminos se cruzaron 🙏🏼😘💛🇧🇷

[@mariaangeleslopez8519]

Muchísimas gracias❤❤❤ me encanta bailar disfruto muchísimo.🌹🌹🌹🌹

[@mabelcometta2838]

Amo estas rutinas, mejoran mi humor, me dan energía y encima trabajo mi cuerpo, gracias Maria

[@crisdiaz237]

Me gusta mucho bailar!!! Disfruto mucho con estas rutinas!!!!👏👏👏👏👏😘❤

[@LUCIAHERNANDEZ-me5qm]

Muchas gracias maría muy buena rutina de baile me encantan esas rutina de baile 😅❤😊💃💃💃

[@crisdiaz237]

Me gusta el baile mucho!!!! Y esa combinación de estilos ha estado genial!!! He disfrutado un montón!!!👏👏👏👏👏😘🥰❤️

[@alicesilva4776]

Me encanta las rutinas de baile y con todos los ritmos. Son muy buenas. Gracias Maria :):)

[@marexposito9734]

Me encantan este tipo de rutinas de baile. Completado el día de hoy.💃💃💃💃💃🕺🕺🕺🕺🕺

[@ericavelascoalaniz]

Me encanta bailar 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 Gracias y feliz sábado

[@lucreciagiachino2725]

Primera vez que hago esta rutina,he hecho las 2 rutinas que en el calendario corresponde al sábado, yo la he hecho hoy domingo 21/8/22 Me ha encantado la variedad de ritmos!y me ha ayudado a seguir aprendiendo a bailar 💃 Contigo siempre Maria 💥🦋💐

[@mariajguede7713]

Que si me gusta bailar? Me encantan éstas rutinas de baile, muchas más como éstas. Gracias María.

[@carinabraga8761]

Hermoso comienzo de sábado con estos ritmos María! Gracias!

[@sandrabarreracastrelo3825]

Me ha encantado el baile 🤩☺️ muchas gracias 😍😌😍

[@mabelugalderodriguez489]

Exc me encanta bailar🇨🇷🇨🇷👍🏼👍🏼😘👏👏bendiciones muchas gracias

[@anasoto1111]

Me encanta bailar, me gustan todas las rutinas de baile y las disfruto muchísimo!!! 💃💃💃

[@isabt2353]

Rutina diferente para comenzar el finde, con alegría, y ritmo,👯‍♂️. Me encanta María tus rutinas y esa variedad para poder hacer de todo un poquito. Mil gracias😘 buen finde!!!

[@rociocarrillo5690]

Me gusto muchisimo Gracias María 😊 😘 😉 🤗 🇲🇽🇲🇽😘💝

[@luzmaribelmezaerazo5148]

Un fin de semana apoteosico. Bella rutina de este baile. Gracias. Un besazo como dice ud. 😘🤗💃🤗😘🤗

[@lourdesvelazquezfuentes8486]

Muchas gracias María por las maravillosas rurinas de hoy. Vaya forma de iniciar el último viernes del año. 👍👋

[@carinabraga8761]

Amo bailar! De a poquito me voy soltando! Me pone de buen humor! Gracias María por la variedad y creatividad!

[@JUAL9903]

Esta rutina me sigue encantando aunque la haga mil veces. Más de estas por favor.

[@vivianebrumdoprado1260]

Gracias querida María cómo me encanta bailar 💃 muchísimas gracias y feliz fin de semana 💋💋

[@lourdeskeller6658]

Buenos días, rutina de hoy completada,fenomenal el baile y pilates, muchas gracias y feliz sábado!!💃👯

[@silviamagarinos6090]

GENIA TOTAL!!! Maravillosa clase! Amo bailar!

[@mariasoto2757]

Qué hermosa rutina gracias saludos desde México

[@geraldinelichtenstein4615]

Me encantan estas rutinas de baile María las disfruto mucho y siento el ritmo en mi cuerpo 💃💃👏🏻👏🏻😘

[@sarajuarez1629]

Super Super Super, baile todo estoy contenta.lo disfruté. Gracias gracias gracias María,. Creó que si puedo aprender a bailar

[@nevika13]

Maravillosa, Maria, energía positiva para todo el sábado 🎸🎸

[@lilianapatriciacarballo56]

Me encantan las rutinas de baile la hice hoy domingo 27-06-21 porque el baile me llena de energia. Gracias Maria🤗🤩

[@erikaoropeza1825]

Gracias, excelente baile