Baile Para Bajar De Peso - 28 min

[@evasayago523]

A quien no puede gustarle esto?? Yo no entiendo.. entrenamiento gratis, con la mejor onda .. que más quieren?? Te felicito.. SOS una grosa

[@AngelicaMartinez-tc8jq]

A las que no le gustan son a las que no quieren intentarlo, las que dicen no puedo, o las que siguen a otra youtubers. A mi me encanta María. 👍👍👍💖💖

[@boquepaiz6102]

pues para mi maria es la mejor clases da cualkiera pero ya motivar como lo hace ella es otro tema,hace k te enganche el ejercicio

[@lizbethchavez7416]

La verdad no soy fan de la música que pone, en especial la latina, pero tal vez sea por derechos de autor que no pone otras. Pero su actitud, carisma y lo efectivo de sus ejercicios es fascinante. 👍

[@AngelicaMartinez-tc8jq]

@@lizbethchavez7416 a mi me pasa igual con el reguetón, pero como dice María, hay que darle la oportunidad, y la verdad se me olvida que es reguetón porque ella hace que disfrute la rutina 👏💖👍😁

[@virgenperez970]

@@AngelicaMartinez-tc8jq ñ v

[@johalycastro2627]

Que maravilla de mujeres somos, como dice la canción... Estoy a full energía, cada día mi rendimiento mejora y estoy tan orgullosa de mi y a ti María gracias!!! 👏👏👏🥳🥳💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

[@pili2538]

Una rutina genial. Más rutinas como esta por favor, Maria 💕🤭

[@yolimarrealza1654]

Muy bueno, gracias María 😘

[@anaisabelsarriesremon4264]

Buenos días, después de dos años siguiendo a María eligiendo tablas de cardio sin saltos y tonificación solo hoy me he animado a comenzar con e rutinario y a hacer lo que sugiera cada día. Mi experiencia con la sesión de baile ha sido para grabar. Un elefante lo hubiera hecho con mas gracias. Pero por lo menos su alegría y disfrute me ha calado y me ha hecho sonreír, después de muchos días grises. Me comprometo a intentarlo. Eres una delicia, Maria

[@rosalindabazzco7087]

Jaaa yo igual soy de madera para swing y coordinación..... Pero el que me gustó fue el Baile Urbano!!! Jaaa haz lo que quieras pero hay que moverse!!! Nos hace bien para todoo!!! Abrazo desde, Uruguay!

[@sandra-lm5fi]

Animo

[@Luciagarciap]

Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness kzbin.info/www/bejne/p5CulIF9gq6qhbM os la recomiendo!

[@mettalkitty]

Apesar de no gustarme el hacer ejercicio tus rutinas me han hecho que me guste ejercitarme, con tu buena vibra las de baile se han vuelto mis favoritas ♡ Graciaaaaaaas ❤

[@Luciagarciap]

Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness kzbin.info/www/bejne/p5CulIF9gq6qhbM os la recomiendo!

[@Lina-ff9hj]

Saludos desde Honduras, te confesare que hoy si me sacaste un sonrisa al verte cantar y disfrutar las canciones, contagias mucha energía y luz. Dios te bendiga!

[@maguadalupemorenoperez3695]

Hola!! Me podrías decir a qué hora pasan sus rutinas en vivo. Gracias

[@esperanzagonzalez6849]

Buenísimas todas tus rutinas María hermosa dtb gracias 👏😘🌷

[@Lina-ff9hj]

@@maguadalupemorenoperez3695 los domingos

[@gloriacarvajal8055]

Gracias María, excelente, aunque algunos pasos no los agarré los disfruté pipa, gracias un abrazo,ufff sin aire🤩

[@tITiLaxd35]

Más rutinas de baile por favor! Para las q no queremos bajar de peso solo ejercitarnos y amamos bailar.

[@Luciagarciap]

Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness kzbin.info/www/bejne/p5CulIF9gq6qhbM os la recomiendo!

[@Betina64]

QUE intensa y divertida es esta rutina Maria!!! Esta siendo mi favorita ahora!!! jajaja GRACIAS y Abrazo enorme

[@jesusr.villelahdez6565]

Eres super Genial. Desde Oct/20 hago tus coreografías no te digo q toda las semanas por q no falta una cosa u otra pero la verdad me encanta motivas mucho ... Gracias 🙂

[@dalmamaya4692]

Muchas gracias hermosa! ❤ me encantó tanto que lo estoy haciendo todos los días hasta 2 veces al día 🥰

[@kerllybelencatutoflores6950]

Me gustan mucho tus rutinas, actualmente peso 75kg, vuelvo en un mes :'). Animos a todos!!

[@joshyzim4075]

4-Nov-21 Maríaaaa he terminado y además de ser una entrenadora excelente también nos cantas durante toda la rutina, somos muy afortunados Graciaaaaaas💛🇲🇽

[@noeliacaetano4047]

Excelente rutina me encantó. Muchísimas gracias por la buena onda, le levanta el ánimo a cualquiera. Beso grande desde Cerro Largo Uruguay 😘😘

[@anaapp]

Disfrutando 1000 , gracias María 💜🫶

[@mercedesmontesvilla5373]

Simplemente geniaaaaal eres maravillosa María te admiro muchísimo me encanta hacer ejercicio contigo mil gracias Dios te colme de bendiciones

[@anacardona5627]

Buenísima la rutina de baile

[@yanetlopez9919]

Me encanto esta rutina, variada, fácil y sobre todo siento que quemé calorías. !Gracias!

[@inessorpel451]

Me encantan las rutinas de baile, ha sido espectacular, aunque cordino mejor los movimientos de drcha, con la izq me pierdo😂😂😂😂, MAS RUTINAS COMO ESTA💕💕

[@lidiamartinezflores1948]

Gracias por pensar en l@s que nos gusta el baile! 🙏🙏🙏 Fenomenal!👏👏👏

[@mblg6488]

04-11-2021: BUENÍSIMA 👏🏽😄😍, divertida y bastante fácil. Ha habido una combinación que nanai, jajaja 😅😜 que no he conseguido realizarla del todo bien, aún así me he acordado de lo que nos dices y he sonreído y a DIVERTIRSE 👏🏽👏🏽😂. Gracias María 🙏🏽🌹 Qué tengáis un bonito jueves 🦋❤🤗

[@maribelmundaca4741]

Maravillosa rutina, me encantó gracias!! ❤️

[@ligiacabrera7855]

Me encantan sus rutinas...eres genial María!! Desde Chile te sigo!! 😘

[@angelicadelgadogarduno2646]

Buen inicio de semana Mary 👏🏻😃👏🏻😃🟣🟢🔵🟣🟢🔵

[@aliciagarcia5041]

Hola María, como siempre desde hace año y medio me ha encantado… He de reconocer que las de baile y aeróbic me encantan… pero es que además me gusta mucho la música que pones, es un extra más de las rutinas. Me puedes decir por favor cual es la canción de esta rutina? La que dice algo así como yo te esperare… como tú ninguna… es que por más que la busco no la encuentro y me gusta mucho. Muchas gracias por todo… No sabes el bien que me estás haciendo tanto física como psicológicamente… 😘

[@carolinasanhueza2198]

María me encantó está rutina!!!! Un gran abrazo desde Chile❤

[@oliviamartinez9551]

A todos nos encanta el baile,aunque tengamos 2 pies izquierdos🤣😂🤩

[@xochiltgiselanunolopez8354]

Gracias María !!! 🙏🤍🇲🇽 Bendiciones para ti y tú bebé !! 👼🌹🌺

[@teamomartin]

Quer hermosa te ves bailando!! amo estas rutinas, siento que quemo todo todo!! saludos desde Chile

[@ceciliac.3146]

Cuando estoy muriendo me dice guapísima y se me pasa 😂😂

[@esmeraldasilvamatarranz8050]

Esta es mi rutina de baile favorita!! Me encanta la música y los pasos de baile que encajan a la perfección!! He perdido la cuenta de cuántas veces la he repetido y siempre consigue hacerme sentir feliz y llena de energía. Muchas Gracias María, eres la mejor :)

[@catherineayala7692]

Eres la mejor María... Muchas gracias por tu compromiso y ayudarnos a comprometernos con nosotros mismos 🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@xochiltgiselanunolopez8354]

Gracias María !! 🙏🇲🇽🤍 Bendiciones para ti y tú bebé !! 👼

[@nuriagilborras507]

Me encanta empezar el día con tanta energía! Gracias!🤩🤩🤩🤩

[@elizabethpinedamontaguth5740]

Empecé la rutina con este baile delicioso aprendí a bailar mucho, María, me gusta mucho bailar, muchas gracias, un abrazote.👦👦♥♥🌹🌹💯💯🦵🦵💪💪💃💃💃💃💃💃.

[@paulinacardenas4587]

Maria María. Gracias, gracias!!!! He bailado, he disfrutado de tú grata compañia y mejor enseñanza. María la mejor❤

[@mariamercedescepeda7528]

Realmente una rutina de encanto, la he hecho hace un año, una maravilla, te diviertes y trabajan los brazos , la cintura y todo el cuerpo y lo mejor dirigida por la maestra de las maestras, Maria, la guapísima, gracias de corazón, he sudado al máximo, un abracito, 🤗💓

[@deborapozoperez9898]

Genial esta rutina🎉 Mas rutinas como esta!! Gracias Maria😊

[@nancymontiel522]

Gracias Gracias Gracias MARIA!!!!! la pase genial con este baile.... me rio de los pasos que me invento. No paro de mover el cuerpo. Divertida y entretenida esta rutina!!!!! son una CAPA dando clases !!!! TQM Bendiciones profe!!!!!!

[@rubiaotero9566]

Buenos días María, rutina terminada y feliz por lograr un día más. Feliz jueves 😘😘🌹🌷💪

[@flormariayepez7068]

Segunda rutina de hoy 12 de julio le cuento que no soy buena para el baile hice lo que pude brinqué pero baile nada no soy buena gracias gracias gracias mi hermosa María Martínez para usted Y todo su equipode trabajo gracias gracias guapa🌺🌹⚘️⚘️⚘️⚘️🌹🌹🌹🌹🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@berenicegranados9927]

Maravilloso! María por favor más de estos rutinas.

[@lauraguerrajimenez6052]

una rutina absolutamente increíble!!!!! me encantan las de baile!!!! enhorabuena, María!!!!

[@geraldinelichtenstein5064]

Gracias Maria por estas rutinas de baile, amo el baile y me pone muy feliz y lo disfruto mucho aparte de quemar calorias, gracias Maria por animarnos y contagiarnos de tu energia 💃💃🎶🎶💕💕

[@morenaolmos9406]

HOLA!! MARIA!!!!! YA VOLVIENDO A TUS RUTINAS HE TRANSPIRADO BASTANTE!! DE APOCO VOLVIENDO !! GRACIAS MARIA!!❤😘😘😘😘

[@pedrochaparro7130]

Estupenda clase! Gracias preciosa María!😘🙏🏾✨

[@luzmaribelmezaerazo5148]

Me encanta María estas rutinas me sacan de mis rutinas y gozo entre frases que canto. Un amor. Le amo mucho Maria ya 3 años y medio un besazo y un abrazote 🤗😘🤗😘🤗

[@vivianebrumdoprado1260]

Las rutinas de bailes son mis preferidas! Muchas gracias y feliz jueves 😘

[@lidiamartinezflores1948]

Que bueno divertirse bailando y, por si fuera poco, estás haciendo ejercicio!!! Genial!!! Gracias, María!!! 👏👏👏💪💪💪🙏🙏🙏🙋🏼‍♀️

[@gloriayolandasanchezlozano4353]

Buenos días 🌻 Maria gracias por el ejercicio 🤍 saludos desde México 💪🎉

[@MRM-oz5vs]

Gracias María, me ha encantado esta rutina. Las rutinas de baile son las que más disfruto y no se me hacen pesadas. Creo que es muy importante también disfrutar haciendo ejercicio y contigo lo consigo. Llevo mucho tiempo suscrita a tu canal pero reconozco que sólo llevo 3 semanas haciendo tus rutinas. Gracias guapísima!!! Eres un sol.

[@elizabethperezgalvan1961]

Preciosa María muy buenos estos ejercicios buen día y bendiciones hasta luego....

[@betydelarosa1256]

María muchas gracias por tus rutinas, tenemos mucho para seguir todos los días, saludos desde Edo de mex.❤❤❤❤❤❤❤

[@gerardinavillalpando418]

Estoy mucho mas feliz desde que te sigo. Muchas gracias María!!!!! 💓

[@lourdesnieto6774]

He retomado mis rutinas, y siempre es un gusto empezar con el ánimo que nos inspiras. Me encanta esta rutina. Muchas gracias María!!❤

[@karlaleiva8393]

Fabulosa rutina de baile!! Muchísimas gracias, María!! Un abrazo 🤗

[@EdithPatriciaPenaPena]

Mil gracias Maria, abrazos y bendiciones!!!❤❤

[@oriettafortunicgalindo8581]

Derretida 🫶✨🎶🎶🎶🎶🙏 gracias bella María, que todo vaya bien! 💐

[@Margarita57990]

Maravilloso¡ gracias Maria por tu entrega gracias, gracias, gracias

[@esencia1966]

Eres genial! me encanta tu rutina de baile y ejercicios! felicitaciones por tu programa y contribuir al cambio positivo en la sociedad tomando conciencia de nuestra salud!

[@gloriayolandasanchezlozano4353]

Gracias 🫂 bonito día Maria gracias 🙏🏻🇲🇽🎉 súper más como esto por favor 😊

[@cintiaalvarez-f7k]

gracias María!!!! lo pasé estupendamente!!!!!muy divertida y muy completa la rutina! gracias por tanto amor que le ponés a todo!!!! el Universo te lo devuelva multiplicado por millones! me alegrás la vida! gracias gracias gracias

[@paulabrener8354]

María! Amo tus rutinas! Gracias , gracias , gracias ❤

[@mariamercedescepeda7528]

Que linda rutina es esta, te anima y te da energía, el baile siempre me ha gustado y lo disfruto al máximo, gracias María de corazón ♥, un abracito, feliz fin de semana, 😘

[@geraldinelichtenstein4615]

Estupenda rutina de baile, muy divertida y la música anima mucho y cómo siempre el baile es lo mío, siempre me encanta y que mejor que con tu compañía guapísima, acabe con mucha energía, gracias María 💃💃🌹🌹💐💐😘

[@mariaangeleslopez8519]

Magnifica rutina…me encanta bailar me siento feliz. Gracias María eres estupenda. 👏👏👏👏👏💃💃💃

[@lupitalopezcasarez4514]

Chilisisisima!!!!!! La adoro esta rutina. Te amo mucho. Gracias mi hermosa María.😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🎉

[@lilianapatriciacarballo56]

Maravillosa rutina de baile. Gracias Maria💚🧚‍♀

[@lidiamartinezflores1948]

Me encanta bailar! Me encanta esta rutina! Me encanta todo lo que nos propones cada día! Sí, me encanta tu calendario!!! Muchas gracias, María!!! 🙏🙏🙏

[@magdagonzalez4620]

Me encantan las rutinas de baile Maria. Lo he disfrutado mucho. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

[@paula.lt4]

Oleeeeee, gran rutina de baile. Me encantan estas donde hasta las canciones me sé... Gracias María!💃🏽💃🏽🥰🥰

[@silviabarronsanabria6550]

Tengo poco tiempo en el canal, pero de tener cero coordinación, siento que ahora lo estoy empezando a lograr, gracias a ti ❤

[@gloriayolandasanchezlozano4353]

Buenos días 🔆 Maria gracias 🙏🏻🇲🇽 saludos super el ejercicio 💪

[@pilarpascual3873]

Estupenda rutina para descansar un poco los brazos, me encanta bailar. Gracias María eres genial

[@ClaudiaRodriguez-lb7ej]

Más de estas Maria guapísima. Gracias . Siguiendo calendario de Mayo , hoy 4 del 2023.

[@mariagodinez9691]

Muchas gracias Maria, bendiciones para todas 🇬🇹

[@mariagodinez9691]

Buenos días, excelente rutina, muchas gracias Maria, bendiciones para todas 🇬🇹

[@gloriayolandasanchezlozano4353]

Buenos días ☀️ María gracias 🙏🏻🇲🇽 súper el ejercicio más como esto por favor 🎉❤

[@maryorybarrera9076]

]Buenos días, ha sido una rutina muy completa bien combinada genial , gracias MAría por tu entusiasmo profesionalismo, encanto, eres genial. te saludo desde esta linda tierra del Sol de Urabá

[@pamelaalva6566]

Me encanto, lo disfruté mucho, gracias María, eres un amor de persona.

[@gabrielamartinez2590]

Maravillosa rutina!! Muchas gracias María, DTB!!🎉🎉🎉 Bravo!!❤

[@marinamendez6130]

Maravillosa rutina guapísima!!! Me siento súper feliz y motivada para empezar la semana y el mes!!! Baile, ejercicio y buena vibra!! Felicidad pura !!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! ❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

[@mariavictoriagarciagutierr6666]

Me encanta bailar y cantar 🎉❤❤❤

[@gabrielarosignolo1060]

Hermosa rutina la de hoy!!!; muchas gracias María!!! 🤹🤹🤹🤹🤹

[@georginabuhl7655]

Hola María, buenos días! Me encanta esta rutina ❤❤❤❤❤, bendiciones ✨✨✨

[@angelicaahedoolloqui5675]

Bailar es increíble, la música esta maravillosa y es muy muy divertido!!

[@user-px4px5ww2y]

Hey! Genial María! A mis 61, con rodillas crocantes y mucha actitud. Repitiendo los ejercicios hasta que pude hacerlos. RUTINA MÁS LARGA PERO DELICIOSA🎉. GRACIAS!!!

[@Marianna-y6d]

Me encantan las rutinas de baile... Las disfruto mucho, mil gracias... ❤

[@evamariamontejo8657]

Guauuu de nuevo por aquí, sigo y seguiré por siempre. Me encanta tu trabajo María. Un abrazo.

[@mariaangeleslopez8519]

Maravilloso…me encanta bailar siempre q hay esta rutina disfrutoooooo❤❤❤❤❤❤

[@carmegargallosierra7840]

Me gustó tanto que hoy he repetido! Gracias María! ❤❤

[@sarao8328]

Hola María qué maravilla de rutina está así que son de las que activan😊😊😊❤❤❤

[@GracielaAlvares-u4c]

Preciosa rutina me encanta hayer no la pude hacer pero ya lista y por la tarde haré la de hoy ya que tengo un año y dos meses haciendo el calendario 📅 gracias Maria hermosa por tanto un abrazo bendiciones

[@anasoto1111]

Me flipan las rutinas de baile!!! 💃🏻💃🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@MarvinEnriqueArguetaSuarez]

escelente!!!!

[@zulerincon7848]

Excelente! todavia me tiemblan los brazos pero estoy super bien. Gracias! parece que estuvieras aquí conmigo. que bueno es estar en primera fila 😃

[@aminoxcaperdomo]

Te adoro maría ❤ !!! Me encanta arrancar mis mañanas con tu buena energía y entusiasmo... eres mi inspiracion !!! un beso enorme desde Argentina 🤗😘

[@guadalupemoreno1822]

Gracias María con tus ruy de baile me haces muy feliz ya que igual que a ti me encanta bailar ❤❤

[@esterb9121]

Gracias gracias gracias María!!! He sentido felicidad de poder bailar y moverme y sentir mi cuerpo por primera vez en muchos días de bajo ánimo, sigue siendo así de genial!!!

[@SandraEmeEme]

Hola!!! Genia, excelente lo que nos brindás!!! Me encantó y voy a seguirte a diario...Millones de gracias!!!