Como lidar com a solidão? | Respira | Episódio 7

[@verasouto2443]

Ahhh Regina ... Que delicia ouvir sua voz ... gratidão por ter respondido minha questão de forma tão carinhosa e elucidativa. Eu tô aqui tentando colocar em prática suas valiosas dicas ... gratidão ! Bjs ...

[@mrgrey3675]

@@PersonareVideo Tenho depressão há muito tempo e tenho dificuldades e lidar comigo mesmo e principalmente de me cuidar. Esse conselho me trouxe muita paz e um ponto de onde eu possa começar a me reeducar e me amar. Obrigado! (Até me inscrevi no canal haha)

[@felipeoliveira104]

Muito obrigado. Eu precisava ouvir essas palavras. A senhora é maravihosa.

[@valterapolucena2143]

Muito produtivo te conhecer

[@carinabotelho6043]

Sei muito bm o q é isso a anos tô cansada de ser sozinha Gratidão pelo vídeo

[@carinabotelho6043]

@@PersonareVideo q lindo agradeço muito Sigo sempre Quero ajuda sim Parabéns pelo seu canal e forma q conduz seu trabalho Gratidão

[@carinabotelho6043]

@@PersonareVideo mando sim gratidão pelo incentivo e apoio Parabéns pelo trabalho e dedicação as pessoas q precisam 🙏

[@eusoucarlos8156]

a gente se encontra? [e-mail]

[@nikdjdjs8018]

É verdade a gente cansar de estar solteira...É bom curti sua companhia mais chegar um tempo que a gente que compartilhar nossos momentos.

[@janicemuratori_art2443]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@catarinaassuncao157]

Porquê pararam estes vídeos com a Regina? eles são um bálsamo para mim!

[@Nina_realismo]

A delicadeza, a autoconfiança e firmeza dessa mulher é incrível. Mais uma inscrita.

[@Ritinha2269]

Verdade pior solidão é aquela em que estamos acompanhados.

[@sandraaguiar3082]

Gratidão pelo vídeo, assistindo agora em 2020

[@tiagovitor1669]

Lagrimei muito nesse vídeo, como sempre, maravilhoso.

[@durvalfernandesinvest]

Sempre me senti sozinho, até quando estou acompanhado. Me sinto deslocado, mas já estou assim a tanto tempo que me acostumei. Próblema foi quando conheci uma pessoa na faculdade. Até pouco tempo atrás conheci uma garota a qual me apaixonei, ofereci minha melhor versão (evitando ser superficial, não ser eu, é claro) mas mesmo assim por motivos pessoais dela, acabou nosso relacionamento, deixamos de ficar juntos vai fazer dois meses(mas pra ser mais definitivo acabou hoje). E agora sinto todo aquele sentimento de solidão triplicado. Confesso que não tá sendo nada facil, as vezes sinto vontade de desistir de tudo, da minha vida mas não tenho coragem, antes alguém fizesse isso por mim. Um vazio, uma mistura de sentimentos que não sei explicar. Aparecem algumas pessoas que percebem e demonstram quererem me ajudar mas é bem superficial tbm essa ajuda. Sinto que cada dia que passa dou um passo em direção a um abismo sem volta e não sei o que fiz para merecer isso, é uma droga. Sim, eu tento sempre ter amor próprio mas tem momentos que simplesmente não dá. Não consigo explicar isso pra minha família, não entenderiam, provavelmente caçoariam. Tento de tudo, ler, passar o tempo com algum hobbie que sempre gostei (vídeo game ou assistir a filmes, por exemplo), voltei a cuidar da saúde entrando na academia, tento sair quando possível com os poucos amigos que considero mas confesso que está dificil. Tenho medo que uma hora eu simplesmente desista da minha pessoa. Não sei mais o que fazer, não sei como procurar ajuda, sou bem tímido tbm. Ultimamente tô vivendo no automático, torcendo pros dias passarem mais rápido pra ver ser se essa sensação passa. Esse ano passei por momentos de extrema ansiedade e estresse que acarretaram ainda mais a situação. Acho que só Deus pra me confortar agora, no fim é só eu e ele mesmo, o único que não me abandona quando preciso. É o momento mais difícil da minha vida até agora, tô no meu limite. Escrevi isso aqui meio que desesperado mesmo, pra desabafar um pouco o que sinto. Essa carência, esse vazio que sinto, essa solidão...não sei quanto tempo eu aguento mais.

[@claudiasilva4528]

Olá como vc está? ???

[@graficasol8655]

Vivemos uma época muito difícil. É preciso muita paciência e superação.

[@paulacristinaalvesdasilva4211]

Adorei... Bjs

[@LarissaMoziniReis]

adoooro seus vídeos! você é de mais! gratidão!

[@bianogueira1421]

Gratidão pelo vídeo!!!!! ❤️

[@jannecosta5852]

Gratidão!😘

[@rafaelaxavier4377]

Eu já pratico isso, tenho boa auto estima, tento ser sempre uma pessoa melhor, mas eu ainda sinto um vazio mt grande, me sinto solitária... Não tenho nem com quem me abrir. As vezes parece q estou tão sozinha.

[@rodrigues_gomess]

Passo pelo mesmo.

[@mmicriss]

Somos três.

[@giancamponogara]

Eu aconselharia a fazer uma Psicoterapia Reencarnacionista. Mas antes de tudo. Entender que tudo que acontece na vida é para a nossa evolução! E que esses pequenos gatilhos são imprescindíveis para nosso crescimento espiritual. "Em outras palavras" Quando um determinado problema parece persistir diversas vezes em nossa jornada, é por que algo precisa ser melhorado algo precisa ser aprendido. Tudo é questão de perspectiva. Forma com que você vê e lida com esses gatilhos pode mudar e muito a sua jornada. De uma forma que você nem imagina de tamanhas mudanças. (Auto conhecimento é tudo)

[@CLAUDIALCCOSTA]

As vezes eu penso que só eu sou uma pessoa sozinha e qdo vejo outras pessoas relatando o mesmo, endo q não nos encontramos para ter um amizade bom uma troca recíproca!! O universo deveria nos direcionar uns para os outros😉

[@elianeximenez25]

Amo suas dicas...gratidão! Sem falar na voz suave que acalma e nos faz pensar...

[@hyandakaroline9737]

Belas palavras. Me serviram como uma luva, obrigada. ❣️

[@renatabonini965]

Eu adoro sua doçura. Estou praticando o hoponopono há 2 meses... E tenho feito minhas limpezas. Meu lado afetivo sempre foi complexo. Sempre levava o fora, então já entro achando que vai dar errado. O não merecimento... Mas aprendi a me presentear...falar que sou linda, gostosa e a me amar. Me dar presentes...uma tarde na Colombo...uma cervejinha comigo mesmo. Adoro você!

[@Daisy375]

Me emociono só de ouvi-la, obrigada pelo bem que você me faz!😍

[@ingriddirgni2010]

Deusa 😍

[@ledamaria7535]

....ahhhhhh amiga, voce foi em cima do que eu sinto !... vdd. viu?.... tô me tratando com o hoponopono..... e mudando minhas crenças...E realmente fui uma criança muito reprimida... estou me conscientizando pra as minhas mudanças..... muito grata !... voce me incentivou muito !! GRATA! Um abraço.

[@aidealves9265]

tenho que aprender

[@tiagovitor1669]

Parece um bom tema, ancioso para ver.

[@anadegaspari3009]

Ótimo vídeo! Compartilhei com varias pessoas! 👏🏾😘

[@reginadejesusdejesus4278]

Maravilhoso vídeo! Faz cinco anos que me separei! Essas palavras foram de grande valor pra mim! ! GRATIDÃO! GRATIDÃO. ......

[@rosangelanegreiros7641]

Obrigada pela dica desse video Eu hj em dia sei diferenciar SOLIDÃO de SOLITUDE Teve uma época que sofria muito ate encontrar comigo mesma e a ser minha melhor companhia e hj outras pessoas são parceiras mas não mais minha solução

[@rodrigues_gomess]

Estou tão sozinha. Não tenho mais minha mãe. Moro com uma irmã que tem um problema e não conversa, está sempre calada. Nunca casei. Tenho alguns amigos, mas a solidão dói.

[@rah.oficial]

Olá Regina, sou seguidora do site Personare, que por sinal amo muito. Quero dizer que gosto de acompanhar seus vídeos, você transmite muita paz para mim e sem dúvidas para quem te acompanha. Eu gravei hoje mais cedo e soltei no KZbin um vídeo interpretando uma música do Cazuza, e por coincidência, buscando pelo seu vídeo da semana resolvi pesquisar mais sobre você, e aí eu encontrei uma participação sua em um videoclipe dele, e achei incível! Eu adorei, você continua e é maravilhosa! Namastê.

[@elisangelacristina5479]

Eu tento mas qdo chega o final de semana e eu fico sempre sozinha. Qdo vou no shopping e vejo a maior parte acompanhada e eu sozinha por mais esforço q faço me deprime. Me sinto regeitada. no trabalho muita gente falsa q me critica todo tempo. meus pais também me criticam muito. Nesse ambiente e um esforço sobrehumano eu conseguir não sentir solidão e baixo auto estima. Me ajude

[@MartaSantos-yh8uk]

Eu sinto o mesmo.. Depois de um ano vc conseguiu melhorar esse sentimento?

[@Miriasantanna]

Olá! Gostei muito do vídeo! Onde eu posso escrever nos comentários em particular?

[@aidealves9265]

tô só já a cinco anos,tenho medo de relacionamento,..

[@bianoorige]

Olá! curto muito o canal e gostaria de saber... Como faço para lhe dar com o sentimento de ser INVISÍVEL??? Pois é assim que me sinto quando eu saio na rua, sinto que não sou notado(especialmente pelas mulheres) independente de eu estar, bem ou mal arrumado, limpo ou sujo, cheiroso ou mal cheiroso.