Первенство Хабаровского края по гиревому спорту. 26-27.02.2016 г. Девушки 4 помост - Спиридонова Алина. Вес гири 12 кг (190 подъемов)
Пікірлер: 303
@user-kk2gj8ti3v5 ай бұрын
Вот это подготовка! Вот это стремление к победе! Вот это сила духа! Вот это борьба с самим собой! Молодец Алиночка! Так держать!
@user-mc7uk1sf3n3 жыл бұрын
По всем каналам каждый день надо показывать такое шедевр
@vitoscorceni39475 ай бұрын
А разве можно руку менять?
@mike_tyson_at_heart5 ай бұрын
@@vitoscorceni3947да
@zealotzealot48485 ай бұрын
Трансгендеров показывать? Ты часом не ох.нел?
@MrMikkkkky6 ай бұрын
Какие молодцы все девушки, тренеры и все помощники! Больше таких секций!
@workout3307 Жыл бұрын
Одна красивее другой ..молодцы..🏋️♂️
@user-zq8cz2zg2o Жыл бұрын
Нет слов, такой воле не говоря уж о силе и выносливости позавидует 9 и10 парней.
@alexboyce2547 Жыл бұрын
Четкая работа! Молодцы! Алина и ее тренер!
@user-ml9ho9ej6t3 жыл бұрын
Умничка, это очень большой труд...
@andreizubok74494 жыл бұрын
Никогда еще так не переживал. Умничка😘
@kemalkulbusunov30897 ай бұрын
Достойна уважения👍
@user-mp3wf6ij5v7 ай бұрын
Молодцы девчонки. Всех поздравляю.
@user-fn5nu8cf2v Жыл бұрын
Ни хрена себе ! А ведь девчонки стройные ,а такие сильные ! Я офигел ,честно говоря ,если посмотреть на тех кто занимается метанием ядра и на этих ,разница налицо !
@pikachano4 ай бұрын
Какие умнички! Все красотки)))🥰
@user-ki7zd7hn9r5 ай бұрын
Молодец, отличная техника!
@vovan_number_one4 ай бұрын
Красотки, приятно смотреть. Случайно попалось видео. Ну Алина конечно очень выносливая. Огого.
@user-sm3gz4vs4e Жыл бұрын
Супер девушка, Алина, ты лучшая.
@ru87753 жыл бұрын
OMG 😱 Was für eine Leistung , ich bin begeistert 🤗🤗🤗 Alina sehr sehr gut gemacht Молодец алина 👍👍👍
@user-tz1qj6nu2q4 ай бұрын
нифига себе девчата!!! Вот это да!!! А в какой форме , просто заглядение! Молодчинки!!!
@ost25454 жыл бұрын
Машина просто!!! 👏👏👏👏
@aleksmetallov1967 ай бұрын
Охренеть,ну и девица красавица...❤
@AndreiUlitin5 ай бұрын
Они красотки по сравнению с качихами.
@user-mc7uk1sf3n3 жыл бұрын
Все просто молодчиный 👍👍👍🔥🔥🔥❤❤❤
@user-ru4wq5nm5k5 ай бұрын
Молодец Алина.👍💪💪💪💪💪
@maratshamsuarov8408 Жыл бұрын
Охренеть! Умница!!!
@user-ei9ft5yy5i7 ай бұрын
Женщина должна быть здоровой, сильной и ловкой ❤
@user-pi4xi2ev8g Жыл бұрын
Алина, браво!👌👍
@user-xe6je1er4j3 жыл бұрын
Шикарно!
@user-eb3re3vp5z5 ай бұрын
Алина машина!
@mavlonkalonov55915 жыл бұрын
Крутая девушка. 👧👧👧👏👏👏👍👍👍
@vladimirvladimir83745 ай бұрын
соревнования это точно не про здоровье,а вот за здоровый образ жизни всегда респект, и девочка она или мужик не имеет значения
@159357nkd7 ай бұрын
Алина стройненькая, класс❤
@ddknight13 жыл бұрын
ппц Алина - огонь женщина
@ETO_KTO5 ай бұрын
Хорошая разминка👍👍
@user-sr5tp3xt3y4 ай бұрын
Умничка и красотка Алинка!❤ Тренер огонь!
@user-gf3fc9cl1q Жыл бұрын
Молодец какая!!!
@alekskovner72204 ай бұрын
Мощно 💪 ❤
@user-zr7is8yj8j4 ай бұрын
Класс 👍
@user-xj2zr1bp7c3 жыл бұрын
Алиночка супер!
@user-gm2fp9wc2d4 жыл бұрын
Ухххх!! Молодец деваха!
@user-rf4or6sp8e3 ай бұрын
Умница, отлично
@user-vo5ff9ph2e Жыл бұрын
Молодец ✊🏻
@woise834 жыл бұрын
Молодец!
@user-mc7uk1sf3n3 жыл бұрын
Алина, молодчина слов нету, получил огромное удовольствие
@user-vf4bx9qj9y4 ай бұрын
Алина.маладец😊
@user-vf4bx9qj9y4 ай бұрын
Удачи.даработай.маладец😊
@scioarcana4 жыл бұрын
Девули, молодцы
@user-wv9kz2ku5y5 ай бұрын
Молодчина
@teimursalahutdinov70615 ай бұрын
Все девочки такие красотки❤❤❤ Алина, конечно супер! В конце жалко ее стало, выложилась по полной до изнеможения.
@zealotzealot48485 ай бұрын
Не бабское это дело
@teimursalahutdinov70615 ай бұрын
@@zealotzealot4848 согласен, превозмогать это не для женщин, но в форме себя поддерживать, периодически упражняясь с небольшими весами думаю полезно для всех
@user-sr5tp3xt3y4 ай бұрын
@@zealotzealot4848ты и половины за свою жизнь сделаешь того, что показала Алина
@zealotzealot48484 ай бұрын
@@user-sr5tp3xt3y да ну на фиг. А ты меня знаешь, фуцын? Я те на голову большой и толстый положу.
@Rusborzoi Жыл бұрын
Красава!
@user-uu2ei4lx2s4 ай бұрын
Я так болел, что аж сам вспотел на диване.
@user-in5rr6du8i3 ай бұрын
Удава отпусти уже
@user-uu2ei4lx2s3 ай бұрын
@n5rr6du8i А ты смотрю опытный. Знаешь что делать.
@user-in5rr6du8i3 ай бұрын
@@user-uu2ei4lx2s а ты походу не умеешь теребонькать
@user-uu2ei4lx2s3 ай бұрын
@@user-in5rr6du8i А смысл?
@user-in5rr6du8i3 ай бұрын
@@user-uu2ei4lx2s а что во всем должен быть смысл . Ты же ешь без полезную еду
@inf2223 жыл бұрын
Моё увожение))
@user-cc8cf2dd2v5 ай бұрын
Во дают! 🔥
@user-kp1cg7cu7v Жыл бұрын
Алина умничка ❤
@nisonilyaev76127 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@user-oy1qx7ew8z2 жыл бұрын
Молодцы девочки красавицы,,
@sergeiboiko3915 Жыл бұрын
Девушка молоток!!!
@user-xq7ep8lo2e2 жыл бұрын
Зачёт.
@CTAH0K4 жыл бұрын
Алина молодец! Все молодцы.
@user-ox3vx8jn8r3 жыл бұрын
Девки с яйцами
@Lion_510 Жыл бұрын
@@user-ox3vx8jn8r с ментальными
@user-df8vl9pc7d4 ай бұрын
Это какя то машина, откуда столько сил.
@user-vd2mt1ru4i4 жыл бұрын
Помниться на показательных 173 рывка было. Первое выступление. Вес 53 кг. и рост 166см. Тренер пожалет что не включил в соревнования.😆 Эхххх.... Давненько было. КМСника встретила и замуж вышла. 😅😂🤣Но вот зато фигура у тех кто занимаеться спортом обалденная сохраняеться даже после рождения нескольких детей подряд.😆😅🤣 Кстати подобные виды спорта отлично укрепляют сердечную мышцу. 🏋️♀️
@user-my6np6xm4p Жыл бұрын
Умничка Девочка!
@user-hc1er5ur7e4 ай бұрын
Мой мышечный корсет сохранился лет до 40. Сейчас мне 46, купила 6 кг гирю, 12 кг моей пояснице пока много. А когда то и 24кг рвала и толкала. И мышцами я не заплыла, как думают многие диванные эксперды. Алина - огонь, уважаю 😊
@user-vd2mt1ru4i4 ай бұрын
@@user-hc1er5ur7e , Конечно не заплыла. И не должна была. Там работают в основном ноги. Ктому-же ведь не мышцу накачивать до безумия. У меня тренер, между прочим, была очень красивая и подтянутая дама. Приводила своих дочерей в зал. Но явно фигура без перебора. Мастер спорта.
@evgenygusarov5748 Жыл бұрын
👏🏻
@user-zu9wm3ep2i5 жыл бұрын
👍👍👍
@ALEKSANDR-SACHA5 ай бұрын
Посмотрите на современных мальчиков. беленькие кроссовки. Обтянутые трико. Просто ангелочки. Хоть эти девчонки за себя смогут постоять.
@user-je7cs9ow5u5 ай бұрын
Против мигрантов ? Не смогут . Не было нигде таких прецедентов.
@ALEKSANDR-SACHA5 ай бұрын
@@user-je7cs9ow5u а по поводу прецедентов. У знакомого есть племянница 23 года шли как-то по улице и как водится пристали двое навеселе к дяде, девчушка отодвигает его в сторону и одному боковой и другому ногой. Каратэ тоже нужная вещь, 5 лет не пропали даром. Были бы мигранты лежали бы мигранты. Так что прецеденты всё-таки есть.
@user-bz3wp1hv3v8 ай бұрын
И что она стала мастером? Или кмс?
@Cors31aptem Жыл бұрын
"давай до 60-ти доработай!" - на на.x190!)))
@DarkW1zard Жыл бұрын
тренер вы в меня верите? Да до 60 доработаешь =))))
@user-wr6fc2sy3q Жыл бұрын
Алина-красава!).
@user-kb2lv9ox3j7 ай бұрын
алина зверь
@user-zz8xv2fr2o6 ай бұрын
Я в ахуе😍красотуля просто❤
@user-ou2iu8np6n2 жыл бұрын
МОЛОДЕЦ АЛИНЕНОК!
@user-jf7tc3uu5b Жыл бұрын
молодец, кто эта девушка может теперь она уже чемпион мира?
@user-vi9wr6vs7kАй бұрын
У всех участниц гири одного веса.Те,что по больше они пустотелые с дыркой,можно наполнить отсевом щебнч,песком и 12 кг.станут пудовкой.
@village.vagabonds4 жыл бұрын
4:37 ну вроде все засчитывали, просто судья заснул немного
@user-wh7dh1eu2d7 ай бұрын
В красных шортах сразу вразнос пошла. Надо технику отрабатывать
@artur7177 Жыл бұрын
Ну и где сейчас?
@user-xu5wf8nw8f Жыл бұрын
Девченки молодцы. Алина красавица прям 🤗👍💪
@user-ov7fd9ci4o5 ай бұрын
Да уж, чем ещё девчонкам заняться?! Конечно гиря😂😂😂😂😂😂😂
@user-kb2lv9ox3j7 ай бұрын
а почему по наименьшей руке не считают
@user-zi5ii7kw7g4 жыл бұрын
Деуки молодцы
@NUVitalevich2 жыл бұрын
почему у девушек гири разного веса?
@user84499 Жыл бұрын
В зависимости от веса гирь идёт разный коэффициент.
@user-gs1sh5mf5y4 жыл бұрын
красава
@mihay10999 Жыл бұрын
где с такими в жизни познакомиться?
@rawraw2387 Жыл бұрын
В кафе "У Ашота "
@MrMcSims Жыл бұрын
В школе атлетики. Только раньше надо было знакомиться
@user-jp7nz7bd5v Жыл бұрын
Два раза судья не засчитали, по-моему не обоснованно.
@user-xo8tw8tf5w3 жыл бұрын
Я с 16кг делал 60 правой 60 левой. Скажу вам даже если силы есть то кисть гирю в руках не очень держит. 24кг получилось только 87 раз. Без тренировок.
@user-yc2hp6vh4o2 жыл бұрын
Нормальный результат! Скорее всего работаете силой, а не техникой!)
@user-yh8pc1cc2l4 ай бұрын
32кг?
@plemkeln.4 ай бұрын
12кг
@user-pk7fe7ci5u Жыл бұрын
В красных шортах красотка
@kriegsverbrecher_ss Жыл бұрын
Ну и вкус у тебя блевотный
@MrMcSims Жыл бұрын
@@kriegsverbrecher_ss большинство с тобой не согласятся.
@kriegsverbrecher_ss Жыл бұрын
@@MrMcSims ну это понятно, большинствтву из вас и бомжиха подойдёт, это ваш уровень
@MrMcSims Жыл бұрын
@@kriegsverbrecher_ss перегибаешь палку. Девушка красивая.
@user-ky7qo8in6c5 ай бұрын
@@MrMcSimsобычная внешность , немнятно , что тут такого .
@AndreiUlitin5 ай бұрын
Они красотки по сравнению с качихами.😚
@microchip75064 жыл бұрын
Это ужас какой-то!
@user-gb2rk4kw5w Жыл бұрын
До Ксении Дедюхиной ей ещё далеко
@user-hz8vy2id1v Жыл бұрын
придёшь синим домой к такой жене как даст леща и сразу спать😁😆😁
@konstantinzagulin1244 Жыл бұрын
Да от гирьки удар тяжелеет хорошо
@ConVigour4 ай бұрын
А у остальных тоже 12 кг? Что-то выглядят гири по-другому. И поднимали там в 5 раз меньше.
@mrtango40343 ай бұрын
Там 16
@kazumakiryu83085 ай бұрын
так у них разный вес гири же, в чем смысл соревнования?
@user-wh6lk5ok4y5 ай бұрын
главное не вес, а участие!
@user-sr5tp3xt3y4 ай бұрын
Идиоты, вес один. Есть полые, а есть цельные.
@user-pn8hv3ws9o4 ай бұрын
Вес один, но полая гиря больше в обьëме и создаëт нагрузку на кисть, поднимал обе гирьки разница чувствуется
@user-mx4kh9zy6k3 жыл бұрын
у других не 12 кг же???? 16?
@vlads.38653 жыл бұрын
крайней гирю не нашли соревновательную
@user-wx9dt4lx8d7 ай бұрын
Зачем???😢
@user-rt6eu1wf7f5 ай бұрын
Беспощадный тренер у девчонки. Такой может довести до состояния загнанной лошади
@sergiusl.293 Жыл бұрын
по 5-7 кг гири?
@Everythingisspinning Жыл бұрын
Желтые - 16 кг, а у девушки справа - не знаю, 8кг наверное
@user-rq5uy9ml6s Жыл бұрын
@@Everythingisspinning в описании написано - 12 кг поднять 180 раз за 10 минут - челендж, надо попробовать )
@garshinivan1403 Жыл бұрын
@@Everythingisspinning жёлтые по моему 24 кг
@Everythingisspinning Жыл бұрын
@@garshinivan1403 на соревнованиях желтые всегда 16
@garshinivan1403 Жыл бұрын
@@Everythingisspinning да извиняюсь зелёная 24 вроде , красная 32 и жёлтая 16
@vasiliyakimov92775 жыл бұрын
Бля во мне 90 кг и сомневаюсь что так же смогу. Какой вес гири?
@user-rk7yb6tz5g5 жыл бұрын
12 кг
@thekillerofdarkness51254 жыл бұрын
Даже особо не почувствуешь. Вот 24 это уже кое-что
@multihunter76364 жыл бұрын
@@user-rk7yb6tz5g 16 кг
@sklivello4 жыл бұрын
@@thekillerofdarkness5125 что-то мне подсказывает, что средний мужчина, не занимающийся гиревым спортом, будет страдать 10 минут, чтобы повторить этот результат, а 9 из 10 сдадутся раньше...
@user-ky7qo8in6c5 ай бұрын
@@sklivelloчто -то мне подсказывает 10 из 10 женщин незанимавшихся шахматами , не будут знать как бьет пешка. В отличии от средестатистического мужчины .
@RichardNoland-ss7fg6 ай бұрын
Нет ну скромно конечно с 12 - кило.... Даже для девушек....
@valerilinev5292 Жыл бұрын
А где же гиревые пояса на дамах ???
@user-rt4eh4ky2m Жыл бұрын
Они не нужны
@user-vo5ff9ph2e Жыл бұрын
Пояса в этом упражнение не нужны
@user-zs3dh1ov7g Жыл бұрын
Вес гири не указан 🤨😏
@user-zk4lf3iu6b Жыл бұрын
16
@Veselchak9082 Жыл бұрын
Еслиб мышцы дома не забыла, то ручку гири бы перетерла! )) А вообще то, видео оч мотивирующее! Прям захотелось слезть с дивана и поискать гантельки! ))
@rawraw2387 Жыл бұрын
Да ну их.. лучше за пивасом жену послать
@funtichka5 ай бұрын
@@rawraw2387сейчас бы в 2023 жену за пивасом посылать, когда здоровье ценно😊 Или тебе 16?