Первые недели изменения питания | Не ем, когда НЕ хочу | Худеть без ограничений | Проект по питанию

ТАЙМ КОДЫ 💓
00:00-02:28 начало видео
02:28-02:43 отрывок консультации
02:44-04:40 о правильном выборе еды
04:40-05:13 рабочие будни
05:13-05:38 о умении не есть по наитию
05:38-06:30 о умении разнообразить жизнь
06:30-07:40 проект по нутрициологии и пищевому поведению
07:40-13:17 знакомство с проблемой участницы проекта
13:17-15:05 о истинном желании изменений
15:05-15:51 о положительных моментах и растяжке
❤️Телеграм канал, где делюсь питанием, исследованиями о питании и моих инсайтах
t.me/intuitivn...
🍿Доброго времени суток,
меня зовут Анасатсия и я уже год питаюсь интуитивно, из которых я начала переходить на данный тип питания 3 года назад
Мне 25 лет, я похудела более, чем на 12 кг, теперь я могу есть то, что хочу и иметь здоровые отношения
с едой
Почта 🩵 [e-mail]

[@user-mv7ld2dl1n]

Бедная девушка, бестактные люди, которые говорят тебе что то о твоём внешнем виде, даже не понимают какие травмы тебе внушают! Я знаю и верю, что у тебя все получится!! Главное захотеть и начать это уже половина пути! Ты большая молодец! Успехов🎉

[@anastasiyavensan8848]

А у нее всё получится ❤ я верю в нее А теперь мы все верим в нее

[@user-sz6yo1dl4m]

Настя, а сколько стоит ваш курс по питанию?

[@anastasiyavensan8848]

У меня 5 программ работы со мной ❤ напишите + под любым постом в телеграмме и сразу вышлю вам информацию 👽

[@user-mv7ld2dl1n]

Отдельными роликами

[@anastasiyavensan8848]

❤