Petits déjeuners sans sucres ajoutés : recette faciles & Healthy

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Күн бұрын

Пікірлер: 66

@miettenottaris4958 10 ай бұрын

Les recettes donne toutes envies , par contre en hiver c'est mieux d'utiliser d'autres légumes que des tomates et des comcombres , pour la planete . Pourrais tu faire une vidéo de petit déjeuner sans gluten stp . Toujours un plaisir tes vidéos recettes

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou, tu as totalement raison, c’est un point sur lequel je ne suis pas parfaite mais on peut toujours s’améliorer ✨ Je note pour ta demande sans gluten, c’est dans un coin de ma tête 🥰

@lasymphoniedessens5404 10 ай бұрын

Super pour les idées. Je retiens la première granola sans sucre ajouté, elle tombe à pic car je n’ai plus de sirop d’érable. Je teste demain. Par contre je ne suis pas fan des recettes avec des légumes d’été en hiver. Continue à partager ton énergie et ta passion

@isabellegiordani2217 10 ай бұрын

Bonnes recettes comme toujours. Tes videos sont super agréables à regarder je les regarde toutes !!

@moum5433 10 ай бұрын

Bonjour Caro, tes recettes donnent vraiment envie. Moi pour le petit déjeuner, dans un verre, 3 cuillères à soupe de compote de pommes allégées, 1 petit pot de yaourt nature soja, graine de chia, levure diététique, noisette, amandes, graines de courges, raisin secs et copeaux de noix de coco. Avec un jus d'orange fraîchement pressé. Bonne journée.

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou, merci pour le partage de ton petit déjeuner 🥰

@florenceoffner8722 10 ай бұрын

Coucou Caroline, j'ai beaucoup aimé ces idées. La dernière était ma préférée. Je vais sans doute tenter le weap aussi mais avec des légumes de saison, peut être chou fleur ou courge rotie

@Caronola 10 ай бұрын

Avec plaisir 😊 Par contre c'est Carolane ah ah, pas courant je sais bien 😁 J'espère que les recettes te plairont, n'hésites pas à me faire un retour 🤗

@adelinegrade7801 10 ай бұрын

Coucou ! Merci pour ces recettes qui ont l'air délicieuses, j'ai arrêté d'acheter du granola industriel car je trouve toujours que les quantités de sucre sont énorme du coup ta recette me tente bien ... je suis une fan de noix de coco alors la dernière me fait très envie aussi ! Encore merci pour ton contenu ! Belle soirée ou journée

@christelleplaton9481 10 ай бұрын

Bonjour Caro, Merci beaucoup pour tes idées recettes. Ça me donne trop envie d'essayer.🤗

@chloech936 10 ай бұрын

Je testerais le granola, j’en ai pas encore réussi un mais peut être qu’avec le airfryer je réussirais cette fois 😅 Par contre il y a du changement dans le montage avant je prenais une capture d’écran de la liste d’ingrédients c’était pratique ! 😁 En tout cas merci pour ces idées recettes 😊

@nathnutritionligneplaisir 10 ай бұрын

Coucou 👋 Merci pour ces super recettes ! La recette avec les weetabix est ma favorite, je vais vite la tester 😋 À dimanche !

@aidagoncalves7031 10 ай бұрын

Coucou Caro, merci pour ce partage comme d’habitude. Très intéressant. Très agréable à regarder et entendre. Bonne soirée. À dimanche pour la prochaine vidéo.❤

@aurorefilly2281 10 ай бұрын

Coucou Caronola pour ces idées recettes bonne je suis plis sucre que sale le matin et bien j ai préféré les idées sucrée le granola ou le porridge. Merci

@Mylenedu40 10 ай бұрын

Des recettes appétissantes🤗🤗le bagel me donne bien envie😋merci pour toutes ces idées💗bises du Sud Ouest🌊

@sayachangudmundsdottir1208 10 ай бұрын

Une belle idée cette vidéo merci pour toutes ces idées Vidéos petits dej mes préférées ❤ J'espère que tu as passé une belle saint Valentin

@Caronola 10 ай бұрын

Merci beaucoup Saya 🥰 Ravie que cette vidéo t’a plu ! J’ai passé une très belle journée hier, mais j’essaie de profiter de chaque jour hihi 🥰 J’espère que toi aussi ✨

@ekaterinakanabeeff5244 10 ай бұрын

Hello hello ! La fan de petits déj que je suis te remercie pour cette vidéo; J'adore ! toutes les recettes. Bon je ne suis pas sûre de me faire des oignons au petit déj, mais c'est un détail. Et surtout, on termine par mon chouchou : j'ai nommé le porridge. Merci Caro pour cette vidéo pleine de bonnes idées. A dimanche prochain. 🥰😘

@nessie_Bergamote_06 10 ай бұрын

Encore merci pour toutes ces idées !

@AmandinePoggioli 10 ай бұрын

Ahah on est connecté , j'ai la même thématique qui sort demain avec des recette de petit déjeuner sucré et salé sans sucre ajouté ♥️ en tout cas tes recettes sont savoureuses, gros bisous 😘

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou Amandine ✨ Haha on est synchronisée 👀 Hâte de voir ce que tu nous as concocté en recettes 🥰

@aurorelefebvre-trigalet3863 10 ай бұрын

Merci pour toutes ces idées recettes

@nathessoj7511 10 ай бұрын

ta recette de cake aux pommes à la farine de sarrasin est excellente testée en version poires elle est savoureuse

@lavieendehorsdutemps12 10 ай бұрын

Bonjour Vraiment les idées une plus bonnes que l’autre Je pense essayer en premier la numéro 5 Et oui pour le prochain tom ❤❤ Merci pour la vidéo

@juliemarliangeas5908 10 ай бұрын

Merci beaucoup ! J'ai préféré la façon tiramisu 😍

@juliecre7837 10 ай бұрын

Coucou Caro Ty es vraiment la reine du granola😋 Ton wrap m'a bien plue ça cale bien😊 Belle soirée à toi 😍

@Caronola 10 ай бұрын

Merci beaucoup 😋💜 Bonne fin de semaine Julie !

@cecileherramhof2261 10 ай бұрын

Quel hasard, je viens justement de faire des recherches pour mieux comprendre la composition et l'assimilation des différents sucres (simples et complexes). Je n'ai jamais mangé de weetabix et je suis étonnée de voir qu'ils sont sans sucre ajouté 👍 ça peut permettre de faire de bons desserts.

@katjaratte 10 ай бұрын

Merci pour les idées de recette!

@popotearoulettes 10 ай бұрын

Ouiiii une vidéo parfaite ! J'ai trouvé des bagels malheureusement pas sans gluten mais ça fait un super lunch et je tenterai bien une version petit déjeuner ❤ j'adore ta vidéo

@marsmars7322 10 ай бұрын

Merci pour toutes ces idées

@Angeldania0775 10 ай бұрын

Jadore tes recettes pour la 1er je peux mettre des flocons de sarassin stp? Possible de faire des petits déj sans gluten stp🙏🙏🙏🙏❤ Merci beaucoup.

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou, oui tu peux sans soucis adapter les recettes 🥰 Pour le sans gluten, c’est prévu prochainement 😇

@Angeldania0775 10 ай бұрын

@@Caronola super nouvelle 🤩 merci Caro🙏🙏🙏🙏🙏🙏 bon week-end et à bientôt 🫶❤️😘

@justemoiaunaturel1961 10 ай бұрын

Merciii pour ces 5 recettes super sympa que je testerai avec plaisir Bisous 😊

@claralienard6304 10 ай бұрын

La vidéo tombe à pic, je fais un challenge un mois sans sucre. J'en suis à mon onzième jour. Le plus difficile c'est de prendre le temps de regarder les étiquettes pour quasiment tout ahah ! Superbes les recettes :)

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou Clara ✨ Je suis contente de t’aider dans ton objectif dans ce cas 🥰 Je comprends, ça bouscule un peu les habitudes ! Comment te sens tu pour le moment ?

@claralienard6304 10 ай бұрын

@@Caronola C'est mon 14 ème jour et pour le moment je me sens très bien, j'ai moins faim au quotidien. C'est agrébale de ne pas que penser à manger toute la journée :)

@bval2792 10 ай бұрын

Super recettes 🤩 merci

@jess95speedy26 10 ай бұрын

Coucou Super vidéo en plus le petit dej est mon repas préféré j’ai hâte de reproduire tes recettes J’aime bien le montage de ta vidéo et tes recettes donne toujours faim 😍 continue comme ça J’aime bien l’idée avec les Weetabix Par contre je suis pas petit dej salé mais j’utilise tes recettes pour mes repas de midi 😋

@Caronola 10 ай бұрын

Oh merci Jess pour tes encouragements 😊💜

@veroniquemeriem8213 10 ай бұрын

Le pouce évident,merci Caro 👍🫶

@canalplus8324 10 ай бұрын

Bonjour Caro Merci pour tes délicieuses recettes, elle sont toutes a mon goût. Une petite question ou trouve ton les lardons végétales . Tres belle journée Marie

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou Marie, j’en trouve dans toutes les grandes surfaces 🥰

@amand_active 10 ай бұрын

Très sympa cette vidéo et plein de bonnes idées qui donnent envie 😍 Je me permets juste une remarque pcq ça me fait toujours sourire cet appel au naturel mais l'argument du sucre qui vient du raisin donc c'est ok...euh si on va par là, le sucre "classique" ca vient de la betterave ou de la canne à sucre donc on est dans le même registre 😅. Mais comme tu l'as sous-entendu plusieurs fois dans la vidéo et en commentaires, pour le sucre c'est plutôt la dose qui fait le "poison" que la provenance 😉.

@muriel0639 10 ай бұрын

Bonjour Caro très belles recettes pour attaquer la journée mais par quoi peut on remplacer la poudre de protéine stp ? Et j’ai vu que dans la sauce sriracha il y a du sucre 🤷‍♀️ je ne connaissais pas cette sauce tu prends laquelle toi ? Merci très belle journée 🌸🌺

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou Muriel ✨ Tu peux simplement ne pas utiliser de la poudre de protéines mais cnest domage car c’est un ingrédient génialissime qui aide à avoir une bonne satiété, contribue à l’équilibre alimentaire et la marque que j’utilise est super clean. Oui il y a du sucre dans la Srirracha, comme mentionné début de vidéo je ne le diabolise pas surtout au vu des quantités que j’utilise de sauce , libre à toi de ne pas en mettre 🥰

@joannechantoisel2996 10 ай бұрын

Hello! Sympa ces recettes ! Pour la dernière recette faut il prévoir un temps de repos ? Merci !!!

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou, aucun temps de repos n’est à prévoir. Je déteste attendre hihi 🥰

@lemouzerceline35400 10 ай бұрын

Bonsoir Caro , alors moi je veux bien une partie deux car j'essaie de diminuer le sucre se qui n'est pas facile, mais le problème c'est que souvent le matin je n'ai pas faim et je me lève tôt. Là je vais essayer les avocats de toasts car j'aime manger ça a midi c'est rapide a faire. Merci pour t'ai idée de pti déj 😊

@Caronola 10 ай бұрын

C'est noté Céline ! 😁💜 merci beaucoup !

@minitouch2 10 ай бұрын

Superbe la vidéo !!!

@soniarochefort9282 10 ай бұрын

Cc Caro ❤ mes vidéos préférées 😊

@clairesoares7022 10 ай бұрын

Génial 🥰

@virginiewysrkowski9051 10 ай бұрын

Vidéo très sympa! Quel beurre de cacahuète me recommandes-tu? Celui de ta dernière recette a l'air super bon 😋

@Caronola 10 ай бұрын

Honnêtement ça dépend de la texture que tu cherches, crunchy ou non, bio ou non ... mon conseil est au minimum un 100% cacahuètes ! Si possible bio mais le premier critère est le plus important 💜😊

@dumedaphnee4898 10 ай бұрын

J adore❤❤❤❤❤

@katjaratte 10 ай бұрын

Ma préféré? Celle qui ressemble au tiramisu je crois!

@twinsolivandam1837 10 ай бұрын

Parfois sa donne envie 👍

@haleyscott2915 10 ай бұрын

Top

@lesliedurand3138 10 ай бұрын

Coucou Par contre concernant les weetabix, certes ils sont peu sucrés mais ils ont un index glycémique de 74 ! Cela vient de leur méthode de fabrication / transformation. Donc finalement manger des weetabix au petit déjeuner c’est pas une bonne idée si on fait attention au sucre et aux pics de glycémie.

@Caronola 10 ай бұрын

Coucou, c’est pour cela qu’il faut prendre la recette dans sa globalité avec protéines et lipides : ce qui diminue la charge glycémique totale du repas 🥰 Un index glycémique a lui seul ne veut rien dire. Il faut tenir compte, comme dans tout équilibre alimentaire de l’ensemble 🫶

@lesliedurand3138 10 ай бұрын

@@Caronola oui c’est sur.