แพนิกคืออะไร? อาการเป็นอย่างไร? รักษาอย่างไร?

วันนี้ชวนหมอนัทมพูดคุยเรื่องอาการแพนิก สาเหตุ เเละวิธีการดูเเลตัวเอง เพราะนี่คืออาการที่ถูกถามเข้ามาเยอะเนื่องจากเป็นสถานการณ์ที่อาจทำให้เรามีความรู้สึกทั้งเครียด ทั้งกลัวไปพร้อมๆกัน รวมถึงทั้งหมอนัทและปอนด์ต่างก็เคยเป็นโรคนี้กันมาเเล้ว เลยขอมาเล่าให้ฟังค่ะ

[@bonjakobsen]

รายการ #ไลฟ์ถามสด ร่วมเป็นสะพานบุญหลวงพ่ออลงกต เพียงกด*494333 กดโทรออก คุณก็ได้ทำบุญครั้งละ 15 บาทกับวัดพระบาทน้ำพุค่ะ . 📩ที่อยู่ในการรับบริจาคของ: นาถะ คาเฟ่ สังคมแห่งการแบ่งปัน 66/1 ถนนเทศบาลนิมิตรเหนือ แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กทม 10900 tel: [phone] 🔰ร่วมบริจาคผ่าน : บัญชีใจฟ้า อาทรประชานาถ 059-8-57061-2 ธนาคารกสิกรไทย สาขา สยามสแควร์

[@จิตวิมลลีลาอัศวิน]

ปิดทาง❤

[@กุลภากรโกสินทร์]

@ใกล้รุ้ง คนโก้สุริโยบ้านท่า 1

[@บุญศรีจิโนเป็ง-ซ5ฃ]

จะคุยจะฟังกับหมอนัทไม่ใช่คุณผู้หญิงคนที่นั่งข้างๆ

[@seareal9786]

คนที่จะหาย ดวง,กรรม,พระเจ้า จะนำพาให้มีเจอคลิปนี้ ไม่มีเรื่องบังเอิญ ขอให้ทุกคนหายจากโรคแพนิคครับ 🌺🌸🌹🌼🌻

[@mannychannel3669]

❤

[@maitreebird6071]

@@mannychannel3669 ผมเป็นอยู่คับ

[@pangpang990]

กำลังเป็น แล้วมาได้มาเจอ

[@พิสมัยชาวพ่อค้า]

ขอบคุณคุณหมอนัดค่ะฟังหมอนัด สบายใจขึ้นมากเลยคะขอให้ทุกคนหลายจากโรคแพนิคค่ะ

[@มณีรัตน์แก้วสมนึก-ต6ฟ]

สาธุค่ะ ขอให้ทุกคนหายจากแพนิคนะคะ สู้ๆ

[@vipaveem4480]

นับถือหมอนัทมาก นำประสบการณ์มาเป็นบทเรียน ขอบุญกุศลส่งเสริมให้ชีวิตดียิ่งๆขึ้นไป ขอบคุณคุณปอนด์มากที่จัดคลิปนี้ขึ้นมา

[@NosickHandup]

ขอขอบคุณมาก ๆ เลยครับผม สาธุครับ

[@มิกซ์มิกส์]

โมทนาบุญสาธุทุกบุญหมอทุกท่านหลวงปู่ทวดพระนิพพานทั้งหมดขอให้ผมเข้าสู่พระนิพพานชาตินี้คับ

[@outlet8842]

กลัวมากจริงๆค่ะ เมื่อก่อนไม่เข้าใจว่าเป็นแพนิก ตกใจง่าย มือสั่น แน่นหน้าอก ตาพร่า วัดความดันแล้วความดันสูงกลัวเส้นเลือดสมองแตก ทรมานจริงๆค่ะ พอมาฟังหมอก็เบาลง กลัวเครื่องวัดความดัน กลัวความดันสูง กลัวตาย🥹🥹🥹🥹

[@RichRich-w7y]

@@outlet8842 ตอนนี้หายรึยังคะ

[@นูรดินประจัน]

ตอนนี้อาการเปนงัยค่ะเราเปนแบบนีักลัวทุกสิ่งทุกอย่างกลัวไปโรงบาลกลัวเครื่องวัดความดัน

[@bratchanida]

หมอนัทสุดยอดค่ะ ที่รู้จักแพนิค กรดไหลย้อน และการจัดการมันด้วยตัวเองได้อย่างดีมาก หลังจากดูคลิปหมอนัทแล้วชีวิตดีขึ้นเลยค่ะ

[@patthamawandokmai6003]

สบายใจขึ้นมากช่วยได้เยอะเลย แบบมากๆ เพราะเหมือนไม่ได้มีแค่เราบนโลกใบนี้แล้วที่เป็นอาการนี้ ขอบคุณคลิปวิดีโอดีๆให้รับชมค่ะ ขอบคุณมากๆ🙏💕

[@solosolo3894]

หายร้อย%แค่ทำตามนี้บำรุงสมอง บำรุงระบบขับถ่าย ออกกำลังกาย ฝึกหายใจ พักผ่อนให้เพียงพอ😊😊😊

[@solosolo3894]

ถ้าทำไม่ได้ตามที่บอกให้ทำตามนี้พกยาหอม ฝึกหายใจ ดื่มน้ำ เดินให้มากขึ้น บำรุงสมองน้ำมันสกัดเย็น😊😊😊

[@nunthapatsub9560]

เป็นอยู่เลยครับ...พยายามฝึกลมหายใจลดสภาวะความกลัวที่เกิดขึ้นมาโดยไม่มีสาเหตุ..มือเท้าชีดขาว..หัวใจเต้นเร็วมาก..ไปตรวจมาทุกอย่างปกติสมบูรณ์มาก...เคยเป็นหนักๆอยู่คนเดียวไม่ได้เลย...ตอนกลางคืนก็ไม่หลับเกิดความกังวนและกลัว...

[@bonjakobsen]

ลองทำตามคุณหมอบอกดูนะคะ❤️

[@babyfoei]

เป็นกำลังใจให้นะคะ ตอนนี่ก็เป็นอยู่เหมือนกันค่ะ

[@ชณาธิปบุญอนันต์]

เป็นเหมือนกันค่ะ หายใจอิ่ม ไปตรวจไม่มีอะไร

[@MimiMimi-bu6xj]

ตอนนี้หายหรือยังคะ ทำยังไงคะเพราะตอนนี้กำลังเปฺน

[@freedom3097]

ดีใจที่ได้มาฟังคลิปนี้ รู้สึกเหมือนว่าหนูไม่ได้อยู่คนเดียวบนโลก ขอบคุณแจ้ กับหมอนัทมากๆ จริงๆคะ 🙏🏻😊

[@bonjakobsen]

ส่งกำลังใจนะค้า

[@thitiapathongsak4173]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@ราตรีสิมลี-ภ3ฒ]

ใช่คะ่ตื่นเต้นแล้วกลัวไปทุกเรื่องเลยคะดูหนังที่น่ากลัวไม่ใด้เลยกำลังเป็นคะยังไม่หาย

[@ราตรีสิมลี-ภ3ฒ]

ที่คุณหมอพูดมาหนูเป็นทุกอย่างคะทรมานมากๆขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะคะ

[@ตี๋แข็งแกร่ง]

เป็นค่ะ

[@ritawe8657]

คุณหมอนัท พูดดีมากกกก เป็นประโยชน์มากคะ🙏🏼

[@petcharinkeawpian1025]

ขอบพระคุณ คุณหมอมาก เพราะเป็นแพนิค เป็นอย่างที่คุณพูด มีอัตตามากเกินไป วันนี้เหมือนปลดล็อคให้ โชคดีที่มาเจอคลิปนี้ค่ะ

[@seeree32]

ขอบคุณคุณปอนด์และคุณหมอนัทค่ะ อาการครบทุกข้อค่ะ เป็นตั้งแต่เด็ก ที่บ้านเข้าใจว่า เป็นเด็กอ่อนแอ ขี้ร้อง ตอนนี้ กำลังพยายามอยู่ค่ะ หวังว่าสักวันจะได้ใช้ชีวิตปกติเหมือนคนอื่นค่ะ

[@Programmer4296]

เป็นอาการ panic หลังจากการหาย เป็นโควิด ขอบคุณ live นี้มากๆครับ❤

[@BayamThai]

เหมือนกันเลยคะ เป็นหลังจากติดโควิด สอบถามพูดคุยปรึกษากันได้นะคะ

[@riyaenglishstation]

ใช่เลยค่ะ อาการดังที่กล่าวทุกอย่างเลยค่ะ ฟังไปน้ำตาไหลพรากเลย ขอบคุณน่ะคะที่มาแชร์

[@เกษรสาระคง]

เป็นจริงค่ะ รักษาซึมเศร้ามา10ปีแล้วค่ะอาการทรงตัวค่ะ แพนิกก็มา เพราะกินไม่ดีเคี้ยวก็ไม่ดีเพราะไม่อยากอาหารเวลากินก็กลืนๆๆมันไปแทบจะไม่ได้เคี้ยว นอนดึกมา10ปีแล้ว กรดไหลย้อนก็มา ขอบคุณปอนด์และคุณหมอนัทนะคะดิฉันเป็นfcคุณหมอด้วยค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@pairanoid]

หมอนัทคือ all in one, both physically and mentally

[@sdanerysth1606]

หมอนัทพูดถึงอาการตอน หายใจไม่ทัน นอนหลับกับคลื่นสมอง แล้วมันคือเราเลย มัน fall asleep แล้วกลัว มันคืออาการหนึ่งของ panic attack หรือนี่ เพื่อนฝรั่งบอกว่าเรา melt down ขอบคุณนะแจ้ ที่เอาเรื่องนี้มาพูด

[@ศิริวรรณชาญพานิชกิจโชติ]

เคยเป็นเช่นกันแต่ไม่รู้ว่าเป็นแพนิค ตกใจมากๆ ตอนนี้หายแล้วแต่ต้องกินยาลดการเต้นของหัวใจเหมือนเป็นยาลดความดันกะวิตามินบี1ตลอดเลยค่ะ

[@ก็เป็นคนแบบนี้ไง]

ดีจัง เราเปนมา3ปีไม่มีวี่แววจะหายเลย

[@mhoobThailandnyobkhawmte]

กินยามันหายนะพอหยุดยากลับมาเลย..ตกลงต้องกินยากันชักจนแก่ตายเลยน้อทรมารมาก

[@nooksaki]

เคยฟังตอนไม่มีอาการ เลยฟังไม่จบ ตอนนี้เริ่มมีอาการแพนิคแล้ว ได้ประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@sasija203]

หมอนัท คนนี้เก่งจริงคะ เคยหายจากหมอนัทนี่แหละคะ

[@NosickHandup]

ขอบคุณมากครับผม

[@ธิติมาบานแย้ม-ญ7ม]

เป็นอยู่ค่ะสั่นใจเต้นแรงเร็วขนลุกเวียนหัวหน้ามุดเหนื่อยเพลียล้ามากไม่ชอบกลางคืน

[@ประภัทร์สรเดชเอี่ยม]

เป็นยุ่ตอนนี้เลยคะพอตกกลางคืนร่างกายต้องการพักผ่อนแต่นอนไม่ได้หายใจไม่สุดเคลิ้มๆแล้วรุ้สึกเหมือนตัวเองวูบตื่นแขน มือบางทีตกเอง. หรือไม่พอหลับๆแล้วสะดุ้งดีดตัวเองลุกขึ้นนั่งแล้วมานั่งหายใจแรงๆเเหมือนกับเราหยุดหายใจตอนหลับ สรุปคือกลัวเวลากลางคืน พุดให้ใครฟังเขาก็ไม่เคยได้ยินสิ่งที่เราเล่า จนตอนนี้มารุ้อล้วว่าแพนิคไม่ได้เปนแค่เราคนเดียว

[@i.mnamei.m]

อาการเดียวกันค่ะ กลัวกลางคืน กลัวความมืด กลัวที่แคบ

[@RichRich-w7y]

@@ประภัทร์สรเดชเอี่ยม หายรึยังคะ อาการเดียวกันเลย แต่เวียนหัวด้วย

[@happytucky7505]

ขอบคุณคลิปนี้ดีมีปย.สำหรับคนเป็นแพนิคมากค่ะ ขอให้คุณหมอนัท คุณปอนด์​สุขภาพแข็งแรงค่ะ ทำคลิปดีๆแบบนี้อีกนะคะ

[@siraphopkhlaipan856]

ผมกำลังเป็นครับ คุณหมอพุดได้ตรงประเด็นมากครับ มีประโยชน์กับคนที่เป็นมากครับ

[@orataijina2337]

เป็นยุคะ ทรมานมาก ตอนนอนหลับหัวใจเต้นแรง ไม่กล้านอน บางคืนสะดุ้งตื่นเพราะหัวใจเต้นแรง

[@krabiaerialbymae]

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ค่ะ กำลังเป็นเลย มาเจอว่าเป็นระดับกระทบถึง ระบบภูมิคุ้มกันและกนะเพาะ ลำไส้ หัวใจ มาจากอาการนี้เลยค่ะ ขอบคุณจากใจ ขอแสงบุญรักษานะคะ

[@tanabadinvisassakvichai6134]

ขอบคุณคับคุณหมอผมเป็นตั้งแต่อายุ 22 ตอนนี้ 53 ละคับ รักษาโดยใช้ยามาตลอด พอมาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมาก ๆ คงต้องปรับลดยาลงบ้างละ ฟังแล้วรู้สึกเข้าใจในโรคของตัวเอง รู้สึกสบายใจขึ้นเยอะเลยคับ ขอบคุณอีกครั้งคับ

[@ศิริพจน์โฆษิตรมย์]

ร่างกายผมกระตุก กระชาก จนชนโครมเข้ากับผนังไม้ เจ็บตัวอีกแล้วครับ

[@thehighpriestess32]

จริงค่ะเป็น 10 นาที ก็เหมือนเป็นอาทิตย์ค่ะ55555 มันเป็นหนักขึ้นเรื่อยๆ ตั้งแต่โควิดหนักปีนี้ค่ะ เวลาเป็นจะแบบเหมือนจะวูบล้มไปเลยค่ะ หายใจไม่ทัน เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นอยู่นะคะ💚💚💚💚

[@HameedahSusaror]

เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ

[@NosickHandup]

สู้ ๆ นะครับผม ขอให้หายได้ไว ๆ

[@maythineeardam2995]

เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้ หายขาดไวๆ คะ

[@kanyakrasaesom7270]

เป็นกำลังใจให้เช่นกันคะ นี่เป็นมา6เดือนแล้ว

[@jfc8585]

เราเป็นมาสองปีแล้วตอนแรกเราเป็นแฟนพาไปร.พไปห้องฉุกเฉินเจาะเลือดปอดคลื่นหัวใจก็ปกติตอนนี้เวลากลางจะเริ่มสั่นยิ่งอยู่คนเดียวท้องก็แปรปรวนมักจะตื่นตอนตี่2เหงื่อแตก

[@aoeyaoey5460]

หนูก็กำลังทำทุกวันให้มีความสุขโดยเริ่มจากตนเองค่ะ แต่สังคมก็จะพูดว่าเราเหมือนอยู่คนละโลก ซึ่งหนูมองว่าจริงๆโลกที่เราอยู่มันคงต่างมุมมองกันมากกว่า เหมือนที่แจ้บอก หากเราไม่เอาตัวเองไปยึดติดกับสิ่งนั้น และมองว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา เป็นเรื่องธรรมชาติ เราก็เข้าใจและยอมรับมันได้เอง :)

[@laundryroomdiarybykhunmax5925]

ขอบคุณเเจ้และหมอนัท มากค่ะ ใน live นี่แชร์ไป 10 กลุ่มเบาๆค่ะ เพราะ live นี้ให้ความรู้, ตกผลึกทางความคิดเพื่อนำไปปรับใช้กับตนเองและคนรอบตัวค่ะ

[@เอ็มไทเลยชอบปั่น]

ljve

[@samsungutt4805]

เป็นค่ะ อาการเหมือนที่หมอพูดเลยค่ะ เวลาเป็นหายใจไม่ได้เหมือนจะหมดสติ ใจสั่น เคยเป็นในห้องประชุมติดแอร์ทำให้กลัวการเข้าห้องแอร์เลยค่ะ ทุกวันนี้เวลาเข้าห้องแอร์จะรู้สึกหายใจไม่คล่อง อึดอัด ต้องพยายามคุมสติไม่ให้กลัว ขอบคุณคำแนะนำค่ะ

[@รัตนาการะภักดี-ณ5ต]

ใช่เลยค่ะเรากลัวห้องแอร์ไปเลยถ้าอยู่ที่ปกติตามต้นไม้ไม่เป็นรัยนั่งในรถก้อเหมือนกันค่ะเริ่มหายใจไม่ออกต้องเปิดกระจกข้างรถออกเลยโล่งเลยไม่ได้ไปใหนอ่ะเศร้าไม่อยากเป็นเลยเป็นมา3ปีแล้ว

[@Dara-bm4my]

ขอบคุณไลฟ์ที่มีประโยชน์แบบนี้ ทำไ้หลายคนที่กำลังมองหาความช่วยเหลือโรคนี้ไห้มีทางแก้ไขได้ด้วยตัวเอง 😊😊

[@kantayasungmala8010]

เป็นนาน1ปี หาจตเวชด้วย ยึดสมาธิ สวดมนต์ ค่ะ และหาอาหารหลากลาย ที่ช่วยระบบย่อย นึกว่าเป็นโรคหัวใจ..กระเพาะเป็นแผลอีก ปรับเปลี่ยนการกิน...ผ่านแล้วค่ะ สวดมนต์

[@RichRich-w7y]

@@kantayasungmala8010 ตอนเป็นมีอาการเวียนหัวมั้ยคะ และก็ร้อนเหมือนจะไข้ สงสัยตัวเองจะเป็นอ่ะค่ะ

[@Kruhongtutor]

เป็นแพนิคเหมือนกันค่ะ...แต่รู้สึกคุณหมอมีความเด็ดเดี่ยวที่เล่าประสบการณ์คลีนิคคุณหมอให้ฟัง...ขอบคุณที่คุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้มากๆเลยค่ะ...🙏🙏🙏

[@วรรณภาเจียนศิริจินดา]

หมอนัทน่ารักมากๆค่ะ คำแนะนำดีมากๆ

[@สิริยากรยะภักดี]

อาการ เหมือนที่พูดมาเลยคะ แต่มีอีกอย่างคือจิตใจเจอเรื่องกระทบไม่ได้คะ จิตใจหดหู่ นู้สึกเหมือนไม่มี่ที่ยึดเหนี่ยว คนรอบข้างก็มีแต่กดดัน จนบางครั้งอยากกตายขึ้นมาเฉยๆๆเลยคะ หดหู่ไปหมด ร่างกายก็ไม่แข็งแรง เป็นภูมิแพ้เป็นหงัดทุกวัน จามจนเมื้อยไปหมด

[@Richy6585]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากค่ะที่นำเอาประสบการณ์ตรงของตัวเองมาเล่าเป็นวิทยาทานให้ผู้ป่วยแพนิคที่มีอาการเดียวกัน คล้ายกันได้รู้สึกสบายใจว่าเราไม่ได้เป็นอยู่คนเดียว ดิฉันก็เป็นแพนิคค่ะ เคยเป็นมากขนาดกลัวกลางคืน ไม่อยากให้มืด เพราะกลัวนอนไม่หลับ เคยนอนไม่หลับติดต่อกันร่วมๆสองเดือน จนต้องตัดสินใจไปหาหมอ ปัจจุบันก็ดีขึ้น แต่ก็รู้ตัวว่ายังไม่หายขาด จะมีอาการอยู่เรื่อยๆ ทั้งเรื่องการนอนหลับยาก กลัวการนอน วิตกกังวลง่าย จนขนาดชาตามปลายเท้า ชามือ เพราะเวลามีอาการวิตกกังวล หรือกลัวอะไรขึ้นมา มันจะรู้สึกชาไปที่เท้าที่มือทันที ไวมาก จนกลายเป็นโรคกลัวในความกลัวของตัวเองไปเลย

[@ชลธิชาจันทร์ดวง]

ตอนหายยังค่ะ เราเป็นยุ่ค่ะต้องทำงัยค่ะ

[@วราภรณ์วิทยาประภากร]

1ค่ะ. สวัสดีค่ะคุณหมอ. ขอบคุณค่ะที่ให้ความสุขและความรู้สึกที่ดีๆ. รู้สึกดีและเริ่มมีความแล้วค่ะ จะทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ

[@ปิงปิง-ฮ1ฦ]

ดีขึ้นแน่นอนคับไม่ต้องกลัว ผมก็เป็นมานาน พึ่งได้มาเห็นคลิปหมอนัทได้อาทิต1ทำตาดีขึ้นจริงครับ😁มาฟังหมอพูดรุ้สึกว่าสบายใจมากกกกกกก

[@mr.sittipolpanyasiri2046]

ฟังแบ้วจับอาการตัวเองได้เร็วขึ้น ก็สบายใจแล้วครับ ยังดีกว่าไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร ค่อยๆ แก้ไขปัญหาไปครับขอบคุณ คุณหมอมากเลยค้าบ🙏🥰

[@จีรพัฒน์แก้วมณี-ม6ภ]

พี่ครับ

[@จีรพัฒน์แก้วมณี-ม6ภ]

ขอเฟสหน่อยได้ไหมครับปรึกษาไรหน่อยครับ

[@banyennuchthian3133]

ฟังแล้วได้ความรู้มากค่ะ แต่ผู้หญิงจะเน้นพูดภาษาอังกฤษ ถ้าหมอนัทไม่แปลหรืออธิบายให้ฟังก็จะไม่เข้าใจ อยากให้คิดว่าไม่ใครเก่ง รู้ เข้าใจ เหมือนคุณผู้หญิงทุกคนนะคะ

[@bonjakobsen]

ขอบคุณหมอนัทที่ช่วยแปลค่ะ บางทีผู้หญิงสมองช้า แปลไม่ทันสมอง พูดเพราะความเคยชิน นะคะ ดีที่มีกัลยาณมิตรช่วยแปล ดีใจที่กมอนัทน่ารักช่วยแปล

[@giftedlumpsum8146]

ใช่เลยค่ะ ใจสั่น ตรวจไม่เจอ ตอนนี้รักษาอยู่นะคะ

[@ศิลวุฒิบุญมา]

เป็นอยู่ครับ ข้อความที่พูดมาตรงกันทั้งหมดครับ

[@partsakornarsapanom8106]

ผมก็เคยเป็นแพนนิคแบบกินยังไงก็ไม่อิ่มครับ แต่ตอนนี่ดีขึ้นมากแล้วครับ

[@anunyakanpanya8187]

ขอบคุน ท่านทั้งสองมากค่ะเป็นเพนนิกค่ะเมื่อก่อนแ๊ดแทรกมากไม่รุ้ทันโรคนี้ยิ่งกลุ้มใจยิ่งคิดมากยิ่งแคร ยิ่งเป็น เดียวนี้พอรุ้แล้วค่ะ จะสู้กับมัน ขอบคุนค่ะ

[@patcharinpumsawai5579]

เป็นแพนิคอยู่ตอนนี้มีทุกอาการที่หมอพูดถึง แต่จำเป็นต้องฉีดวัคซีนแล้ว กลัวมากกลัวอาการกำเริบเวลาฉีด ใครเป็นอยู่แล้วไปฉีดมาเป็นไงบ้างคะ

[@kanyakrasaesom7270]

นี่ไม่กล้าไปฉีดเลยคะ

[@คนสวยขั่วโลกเหนือ]

เป็น เหมือนกัน ค่ะ เข็มแรกไปคนเดียว ในใจยากวิ่งหนี้มาก พอผ่านจุดนั่นมา ก็ ชิวๆ ตอนนี้ ครบ 3 เข็ม

[@สายฝน-ว2ม]

ฉีดยาอะไร

[@jidastory9134]

ฉีดยาอะไรคะ

[@hlmykingtv9863]

หนูเป็นเพนิค กินยา2ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้ อาการวิบวับ มือไม้อ่อนแรง หัวใจเต้นแรง ตรงกับที่คุณหมอพูดเลย

[@thewhchan899]

ขอบคุณคุณหมอ และคุณปอน น่ารักมากเลยคะ 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@pinntavinan6118]

จริงทุกอย่างเลยค่ะที่หมอนัทพูดตอนท้ายคลิป พอหายแล้วรู้สึกเหมือนได้เกิดใหม่เลยค่ะ

[@สุขภัคกานต์โคตรพรม]

ขอบคุณ​ค​่ะสำหรับ​ความรู้ดีๆ

[@rawichaikittikorn2388]

ขอบคุณคุณปอนด์คุณหมอมากครับ 🙏

[@NosickHandup]

ขอบคุณเช่นกันครับผม

[@annyann553]

เป็นมาแล้วค่ะ ทรมานมากเหมือนตัวเองกำลังตาย น็อคคาที่ ทำอะไรไม่ได้ หัวใจเต้นแรง ชาหมดแรงตั้งตัว ร้อนวูบวาบร้อนเหมือนร่างจะแตกสลาย แบบนี้เป็นแพนิคไหม้ค่ะ??รักษามาเป็นปีเลยค่ะ

[@ชลธิชาจันทร์ดวง]

เป็นวัยทองรึป่าวค่ะเราก็เป็นแบบนี้เลยนอนไม่หลับ

[@NuchTt-x6m]

กำลังเป็นฟังหมอนัดแล้วอาการดีขึ้น

[@sirikwanprasongdee4905]

1 ขอบคุณนะค่ะ ติดปัญหาที่เราทำงานเข้ากะนี้ละค่ะ

[@swisstime88]

คลิปนี้คือดีงามครับ ขอบคุณครับ

[@missallsunday5687]

ชองหนูแพนิคครั้งแรกหนักมาก เหมือนปอดหยุดทำงานช็อคมากค่ะ นึกว่าจะตายค่ะ ตอนนี้ลามเป็นไบโพล่าแล้ว เริ่ดเว่อ

[@pnnyc.2833]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

[@hanayakyokoi5617]

Panic attack vs anxiety attack ต่างกันมั้ยคะ ? คุณหมอ ขอบคุณคะ

[@chanchirarojsirivat8330]

ค่ะอยากทราบเหมือนกันว่า แพนเค้ก กับanxiety เหมือนกันไหม๊ค๊ะ

[@bulaphontammahon9561]

เป็นอาการนี้เงยค่ะทรมานใจมากค่ะ

[@musafarfar4047]

เป็นอยู่คะ อาการตรงกับหมอบอกทุกอย่าง

[@sarinyat5780]

มีเหตุต้องเป็น....ประสบการณ์ที่หมอแชร์ ขอบคุณค่ะ

[@DaTheBass]

ขอบคุณหมอนัทกับคุณปอนด์มากค่ะ ฟังแล้วได้อะไรมากจริงๆ

[@ชลีกรคําแดง]

ขอบคุณค่ะหมอที่ให้ความรู้ดีดี

[@KookaiandPraedao]

เคยเป็นครั้งแรก 2ปีที่แล้ว ตอนอยู่บนเครื่องบิน จู่ๆ รู้สึกใจเต้นเร็ว หายใจเข้าไม่รู้สึกว่ามี oxygenเข้าปอดเลย งงตัวเองมา ขึ้นเครื่องมา 20กว่าปี มารู้สึกกลัวตายอะไรตอนนี้..และล่าสุด เป็นตอนต้นเดือน ช่วงพักดูอาการ หลังฉีดวัคซีน😭😭😭อยากหาย..

[@fatherchakritcssr3422]

ใช่เลยๆ ทำให้เราเข้าใจว่า บางคนที่เขากลัวไม่กล้าขึ้นเครื่องบิน บางคนกลัวหนอน กลัวงู กลัวจิ้งจก กลัวตุ๊กแก บางคนถึงขั้นเป็นลมหน้ามืด ถ้าเราเป็นเขาบางทีเราอาจกลัวจนตายได้นะ

[@thitiapathongsak4173]

ตอนนี้หายหรือยังคะ ตอนนี้กลัวมาก เหมือนกำลังจะเป็นเลย

[@รัตนาการะภักดี-ณ5ต]

หายเร็วๆนะค่ะ

[@tidaratBoondanphrai]

เป็นค่ะทรมานมาก

[@kanokpornsawasdeemongkol1969]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท เมื้อไม่นานมานี้ค่ะเป็นแผลในกระเพาะ ติดเชื้อด้วยค่ะ มีอาการแสบร้อนหน้าอก ร้อนมาถึงลำคอ แต่ได้กินยาหมอรพ.แล้ว มาเป็นเดือนๆแล้วค่ะ แต่อาการเหมือนยังไม่หายปกติค่ะ ตอนนี้หันมาหินขมิ้นชัน กับผงกล้วยดิบค่ะ อยากทราบว่ากินพร้อมกันทั้งสองตัว หรือว่ากินที่ละอย่างดีคะ คุณหมอ ตอนนี้มีอาการคันตามตัวต้องกินยาแก้แพ้ช่วยถึงจะได้นอนค่ะ อาการคันตามตัวเกามันจะจึ้นผื่นเหมือนลมพิษเลยค่ะ เวลาคันรู้สึกแน่นๆหน้าอกทางด้านซ้ายค่ะ หายใจติดขัด เวลากลางคืนค่ะ อาการแบบนี้เกิดจากตับอักเสบแล้วทำให้คันมั๊ยคะ ขอปรึกษาคุณหมอนะคะ ไม่สบายใจเลยค่ะ

[@นายเวก-ฒ4ย]

ผมอายุ13ครับหมอผมเป็นแพนิกรอบแรกผมกลัวสุดๆเลยครับเหมือนจะร้องไห้ ร้องเหมือนตัวเองจะตายหรือคิดว่ารอบข้างเปลี่ยนไป ไจเต้นเร้วตกไจมือสั่น ผมกลังจริงๆครับแต่ผมไม่กล้าบอกแม่ครับ แม่ผมก็เป็นครับ ผมกลัวจริงๆครับ

[@paradepasartsuk6037]

เป็น​มาสิบกว่าปีค่ะ​ เข้าใจมันและอยู่​กับมันไป​ค่ะ​ ไม่ได้​กินยาค่ะ

[@walnnipha8086]

ตอนนี้หายยังค่ะ เป็นแพนิก10เดือนแล้ว ไม่ได้กินยาเหมือนกัน ฝึกสมาธิ สวดมนต์ หายใจยาวๆระหวางวันเอา ช่วยใด้ นานๆแพนิกมาก็รับมือได้ ยอมรับอยู่กับมันไห้ได้ค่ะ

[@woodcraftsbya15]

ขอบคุณที่ได้มาฟังค่ะ

[@Numubonparuay888]

จากผมเกิดอาการใจเต้นแรงจากแพนิคฝังคุณหมอแล้วผมรุสึกสงบลงครับ

[@aranya8220]

ขอบคุณเป็นที่สุดเข้าใจขึ้นค่ะ

[@pisitsaendeejirapak1482]

จงนิ่งเฉยและปล่อยว่าง พุทโธลมหายใจเข้าออกสมดุลจะมีพลังงานจักรวาล

[@wilaideman9766]

กด 1 รัวมาก ตรงมาก ได้คำตอบเลยคะ

[@tamsaithong2865]

เรา จะ ทำ การ รัก ษาหรือ พบแพทย์ อย่าง ไร ค่ะ

[@arassi2710]

Its very good ❤️

[@aliennam6659]

ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้ใหม่ๆ เยอะเลย ขอบคุณที่ทำรายการดีๆ แบบนี้นะคะ

[@special548]

โคตรรักหมอ เลยครับถูกใจจัดครับ

[@voraponsrilakam6568]

หมอแนะนำได้ดีมากๆครับ

[@BlackSheep-ml5kk]

ผมเป็นพนักงานขับรถผู้บริหาร อาการเป็นมาทีตอนรถติดๆ เคยปล่อยเจ้านายกลางถนน วิ่งลงรถลงมาอาเจียนสองรอบแล้วครับ สุดๆของความทรมาณเลยครับ😢

[@น้องหนึ่งโฟนน้องหนึ่งโฟน-ษ6ด]

เหมือนเราเลย

[@จักรรินทร์เงินทอง]

พึ่งเป็นคับ ต้องทานยาไหมคับ เป็นกรดไหลย้อนมาก่อน กลัวการออกไปนอกบ้านกลันคนเยอะใจจะเต้นเร็วเวียนหัว

[@ณิชาภัทรรักษาศิล]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ

[@kaewjaikaewjai4523]

จะเป็นคนกลัวเวลาขับรถยนต์ค่ะ ขับรถทุกครั้งจะดูว่าฝนตกมั้ย ถ้าฝนตกจะรู้สึกกลัวมากจะไม่ขับรถเลยค่ะ ต้องรอให้ฝนหยุดก่อน ค่ะ ทั้งๆที่เป็นคนขับรถเร็ว

[@2707-y1m]

ผมเปนเพนิคแต่อาการอื่นดีหมดแล้ว แต่นอนไมาหลับสมองมันไหลคิดไปเรื่อย กินยานอนหลับก้ไม่หลับกิน2ทุ่หลับตีต4

[@Ekai2012]

ผมเป็นอาการนี้เลย ครั้งแรกกลัวมาก กลัวหัวใจวาย

[@chutikanboonviset8657]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ🙏🏻😊

[@Paikubkoy]

ตอนเป็นทรมานมาก วนลูปอยู่แบบดิ่งลงๆ หลายชั่วโมงซ้ำๆ

[@phacksonevol8393]

เคยเป็นหนักพอสมควรเมื่อสิบปีที่แล้ว ตกเย็นกลัวความมึด ใจหวิว บางครังควบคุมตัวเองแทบไม่ได้ เหมือนจะเป็นบ้า แต่ตอนนั้นยังไม่รุ้โรกแพนิก ทรมานเกือบสองปี ไปหาหมอครีนิก ตรวจหัวใจก็ไม่เป็น ตอนนั้นหมอไม่บอกว่าเราเป็นอะไร กินยายุ่สามเดือนก็หาย ที่แท้เป็นแพนิกนี่เอง

[@sugertails3652]

แพนิคที่เกิดจากร่างกายเจ็บป่วยควรทำอย่างไรคะ เราเป็นพานิกจากการเป็นตาแห้ง แล้วประคบอุ่นแต่ร้อนเกินไปจนเจ็บเปลือกตานาน จนเกิดพานิค ตอนนี้เริ่มคอแห้งปากแห้งทรมารมาก ร่างกายเริ่มแย่กลัวทุกอย่าง

[@OkOk-so4vg]

คุณหมอคะอาการเราเป็นคือหายใจไม่อิ่มมันเหมือนกับว่าจะไม่ตื่นเลยคะกลัวการนอนไปเลยเกิดจากความเคลียดหรือเปล่าคะ.พึ้งเสียนอ้งชายคะ

[@NandaKaneky]

ตอนนี้แย่่เหมือนกันค่ะเป็นตลอดเพิ่งเป็นหนักๆได้สี่เดือน คือมีอาการหายใจตื้นๆต้องเอาถุงมาคลอบเเละรีบเปลี่ยนเรื่องคิด มือสั่นมากมันตกใจ ตอนแรกเป็นเเค่ตอนหิวตอนนีเลามมาเปนตื่นเต้นไม่ได้ พูดมากไม่ได้หอบเหนื่อย กำลังคิดว่าจะกินยาดีไหม มันทนไม่ได้ค่ะ

[@RichRich-w7y]

ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ หายรึยังคะทำยังไง

[@NandaKaneky]

@@RichRich-w7y ดีขึ้นนิดนึงค่ะ เเต่ดันมีอาการห้ามเหนื่อยเลย ถ้าเหนื่อยก็จะมาเลยค่ะ ต้องพกยาหม่อง ถุงหายใจไว้ คิดว่าถ้าลำบากในการใช้ชีวิตต้องทานยาแล้วค่ะ มันทรมานมากๆ ลองพกถุงไว้นะคะ ยาหม่อง เเละเวลาเป็นก็อย่าคิดต่อค่ะ เปลี่ยนเรื่องทันที ไปทำอย่างอื่นทันทีเลยนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ

[@RichRich-w7y]

@@NandaKanekyขอบคุณค่ะ

[@อํานวยลาวะสุทธิ์]

เป็นทุกอย่างเลยค่ะ

[@สุนทรแก้วถาวร-ฐ4ป]

ผมเวียนหัวบ่อยๆเหงื่อออกคลื่นใส้เวลาเดินเหมือนกับโครงเครงบางครั้งใจสั่นหูอื้อหน้าชา พอไปฉุกเฉิน หมอตรวจให้ยาฉีดแก้เวียนหัว นอน๒ ชม.ก็หายนึกอายหมอ

[@sarinyakantithammakorn7906]

ขอบคุณมากๆ ค่ะ

[@infinityk.l.d3172]

ผมมีอาการทุกข้อเลย และมีอีกมากที่ไม่ได้พูดถึง ระบบร่างกายพังไปหใดทุกอย่าง

[@stylenongoiv1991]

เหมือนกันค่ะ ตอนนี้ยังเป็นอยู่เลย และครอบครัวจะพาไปเที่ยวประเทศในฝันนะ บอกเลยไม่มีอาการดีใจเลย มีแต่วิตกกังวล 🤣🤣🤣🤣

[@TeTong89]

ขอบพระคุณมากเลยนะครับ

[@Chippy-C-l2e]

เป็นเเพนิกไม่จําเป็นต้องใจสั่นตัวสั่นอย่างเดียวใช่มั้ยครับ ผมทางใจเลยครัชหายใจไม่เข้า เหมือนจะตาส

[@komsannaja]

ปัจจุบันนี้กำลังเป็นอยุ่ค่ะ

[@SopaAunboheaw]

ใจสั่นจื้ดๆๆคะ

[@รักสกุลประกอบธรรม]

ขอบคุณมากๆค่ะ❤

[@artecouture]

วันนี้สวยจังเลยครับ

[@stylenongoiv1991]

เป็นทั้งแพนิค ทั้งไมเกรน ค่ะ จะทำไงดี จะเดินก็ปวดหัว เวียนหัว 🤣🤣🤣

[@คําปัน-ง8ฝ]

มียาให้หายขาดสนใจไมคะ

[@คําปัน-ง8ฝ]

ไมเกรน

[@Jariyaadee888]

สุดยอดดค่ะ 👍👍

[@suphakornfakkhong1563]

บ่ายเริ่มมีอาการพอเริ่มมืดกลางคืนเท่านั้นแหล่ะ......เกือบ4ปี....ต้องหามไปโรงพยาบาลแทบทุกคืนค่ะ....

[@รัตนาการะภักดี-ณ5ต]

จริงจนหมอบอกว่ารัตนเป็นรัยอีกเราใส่พระเลยหลวงปูพิมพาเลยบวชชีแล้วค่ะดีจึ้น