Phalwano ki best Exercise For Strength & Endurance | सपाटे कैसे लगाये | Ankit baiyanpuria

[@_Akarsh.007]

राम राम भाई सारा ने

[@Ankitbaiyanpuria]

🙏

[@_Akarsh.007]

Aapne comment me bola ya nahi par hamne to comment me jaroor bola

[@_Akarsh.007]

Bhaiya mujhe sappate Marne me kuch dikkat aati hai

[@_Akarsh.007]

Bhaiya ji agle vidio me Mera naam zaroor Lena please yadi aapko comment aacha laga to

[@himanshuCHhimanshu]

Bhai shoulder ki workout bhi share kar do

[@merafitnessgoal]

A man with zero haters ❤

[@Aryanyadav-dn4hy]

Man with zero haters

[@abhaymishra6943]

राम राम भाई सारे न ❤

[@keshavsaini7761]

और जब नाइट फेल हो जाए तो

[@keshavsaini7761]

और जब नाइट फॉल हो जाए तो

[@mahinderbisht3246]

Excellent full body workout 👍👌👌👌

[@soravganguly800]

भाई आप बहुत अच्छा वीडियो बनाते हो एक दम देसी 😍😍😍😍😍love you भाई

[@PriyanshiChuphal-le7lg]

You've inspired me to finally quit programming and take up farming .

[@GentelmenVibes]

Wah wah😂😂

[@ak-34]

Get back to the keyboard ⌨️

[@_fifaworld_]

​@@ak-34🤣🤣🤣🤣

[@YASH_7_18]

Bhai, ye angreji soch h ki kheti krna glt h. Wese hi jaise ye log gaav ke logo ko murkh samjhte h. Gwaar shbd ko gaali ki tarah pryog krte h, . Jay Jwaan Jay Kisaan

[@panneerselvam154]

I'm from South (tamil nadu).i Never subscribed any North KZbin channel. But you are genuine one & you made it❤

[@rkkraju660]

Iam also from Kanyakumari. I alsonlike this guy. He is genuine

[@777southpaw]

This shows your mentality.

[@Gamingfist_001]

Bsdk why are you hate for north

[@DipakPatil-eo3lf]

मे नासिक महाराष्ट्र से आपकी video देखता हूँ. bodybuilder और पैलवान तो हमारे कोल्हापुर side मे आपसे भी बडीया और ताकतवर देखे है। पर मे आपका follower हु, क्युकी मुझे हरयाणवी भाषा बहुत पसंद है, और आपके video बहुत simple और natural होते है। इसलिए बहुत अच्छे लगते है। एसे ही हमे motivate करते रहो भाई।

[@panditbhudev21]

Ye Bhai Koi professional pahalwan nahi hai.Baki tagde tagde pahalwan dekhne hai to aa jio Haryana.

[@vivek9280]

Sahi hai

[@piyushsonar7057]

I am also from nashik bro 🤞

[@aadityagaming2704]

Haryana jao pata chalega kitna strong h

[@surajsapat8629]

​@@panditbhudev21kolhapur ke bareme pata karo

[@mo.shadab6227]

Bhai maine 7..8.. videos dekhe sapate sikhne k par apka samjhane ka tarika sabse acha lga apne sans lene ka tarika bhi bataya....i fallow you instgram and youtube

[@rajababukumar9245]

P😊

[@DharamSingh-ht4uj]

जानकारी देने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद भैया जी

[@NikhilKumarYadavVlogs]

Thank you भईया ❤ राम राम 🙏🏻

[@rampaldassatlokbhgti5447]

जय हो भाई 🌺ॐ तत् सत् 🌺🙏👌

[@lavishshrimal9900]

Genuine man with no haters ✅

[@mann5885]

बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति आपको शुभकामनाएं और प्रेम जय श्री महाकाल ☘️🙏🌺

[@workout_lover58]

Bhai ap jes tra ke video dkna chata ha ma be us Tra ke video bnata hu plz 0:02 dka or ache lag to comment jrur kra bhai plz🫶🏻

[@mann5885]

@@workout_lover58 आपको शुभकामनाएं और प्रेम जय श्री महाकाल ☘️🙏🌺

[@Error_praveen2.0]

राम राम भाई सारा ने , ❤❤❤❤❤

[@Learnwithmohit95]

ankit bhai aapki body kafi improve huyi hai 9 months mei yeh video bol rhi hai..❤❤😊😊

[@sushantsingh8449]

Jai shree Ram Bhai...bhot badia.keep growing ❤️

[@shubhamindora7213]

Bhai aap bhot Hard work aur compassion ke sath kam krte ho...lots of love from delhi bro.

[@roshnithakur7694]

Pushup lagaya hoon main daily routine 100 pushup jai sree mahakal ji 😌😌😌😌😌😌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩

[@ua1093]

😮😮100

[@The_Anshu7748]

Bhai full support h aapko insta KZbin dono pe follow karta hu aap ko Ram Ram🙏🏻

[@ct.sumantkumar5764]

Kttti great bhai ji full body work out brother .... 👍🏻Aapne bhut achhe se btaya bhai... Bhai ji diet b bta dena net koi video me

[@MG_FF_02]

Thank you Ankit bhaiya❤❤

[@mohitgurjar8618]

अति उत्तम 👍 कति ज़हर ❤

[@Chef_UK_shots]

Best exercise for whole body 👏👏👏

[@ojaschaudhari3833]

Thank you Bhai making such informative videos 📸

[@Sk_sandeep_45]

Ram Ram bhai sara ne❤❤❤🚩🚩🚩🚩

[@lakhanbharatpur5560]

Bahut badhiya bhai 🙏

[@jdpbharath]

Very Nice Bro. You are real hero and Guru 👍💯

[@Denisviau999]

Merci!

[@kiranbagdi7905]

Ram Ram ji❤❤

[@deepak_44950]

Jai shree Ram 🙏❤

[@maximusprime2662]

Ek number bhai 🙏 , thank you

[@mrrinkusingh3170]

राम राम जी भाई सरिया ने ❤🙏🙏

[@shashankrajput4251]

Thanks bhai for the tutorial.

[@7bmofficial]

राम राम भाई, शुक्रिय इस सिख के लिये ❤🙏🙏🙏 बडी मेहरबानी

[@rakeshpuniya2687]

Superb ❤

[@Ankitbaiyanpuria]

🙌

[@akhileshsharma3280]

Bhaiya kya ye weight gain ke liye beneficial hain ?

[@jitenderkumar-yl5ws]

Excellent ❤

[@NatkhatKiana]

जबरदस्त ✅✅💯💯💯💯

[@S80vloge]

राम राम भाई सारा ने

[@sanatni_585]

Har har mahadev🙏🙏🙏 ram ram bhai shariya ne🙏🙏🙏

[@Fitnessboy-5m]

Ram Ram Jai shree Krishna Jai Sri Radhe hare hare hare

[@boy__kittu]

Aapka Swarg Jana pakka hai bhai❤❤❤❤

[@Rkvideoeditor.o9]

Ram Ram Ankit Bhai ❤❤

[@RakshitJha-q3i]

राम राम भाई सारा ने 💪💪✅

[@yuvrajrajput001-ee4fz]

Thanku bhai ❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

[@NiteshDudhe]

राम राम भाई मेरा नाम नितेश है मैं आपका बहुत बड़ा फैन हूं भाई

[@BhuvarNishad-x2g]

अंकित भैया व्यायाम करने के कितनी देर बाद डाइट ले बताने का कृपा करे

[@AakashDeepSharma-w3e]

Ram Ram ankit bhai... bhai ek video normal diet kya le ..usp bhi bna do.. veg diet ki

[@shaileshvithalani8636]

बहुत ही अच्छे से समझाया 👍

[@SSR492]

ज़रूरी नहीं कि आप Pehalwan तरीके से ही BODY बनाओ आप GYM, SPORTS, BODYWEIGHT kaise भी Body बना सकते हो और कुछ भी खाओ VEG, NON VEG सब में ताकत हैं बस MUTH MARNA BAND KAR DO...सीधी सी बात हैं।

[@harshilgandhi2278]

Kyu

[@SSR492]

@@harshilgandhi2278 Bhai kyunki aap kamjor ho jaoge usse aur Addict bhi ek galat aadat ke..

[@harshilgandhi2278]

@@SSR492 kaise kamjor ? Google pe search Kiya toh uske benefits bata rhe hai . science toh usko support karte hai

[@piyushbenjwal3122]

किसी जानवर को मार कर खाने में आपको क्या मजा मिलता है भाई, शुद्ध शाकाहारी खाना खाकर हमारे देश की बेटियों ने मेडल जीते है, कुदरत ने हर जानवर को जीने का अधिकार दिया है, हमे कोई अधिकार नहीं है की किसी जानवर को मार कर खाए, जब हम किसी को जिंदगी नही दे सकते तो उसे मारने का अधिकार भी हमे नही है, शुद्ध शाकाहारी भोजन किया करो भाई🙏🏻

[@SSR492]

@@piyushbenjwal3122 Bhai Hum RAJPUT hai hum Non Veg khate hai Haan apwaad har jagah hote hai aur itna galat ho Raha hai itne Apradhi Parliament mein baithe hai Corruption se Crores ka Ghar bana rahe hai unko koi rok nahi hum bas ek galti hi toh kar rahe hai kya galat hai uspe itna Gyan..

[@Punit-shorts-]

Jai bhole ki 💪💪

[@sunilkakodiya2594]

Ankit dada Johar 🙏❤

[@Dinesh-g2k7z]

अंकित भाई वर्कआउट करने से पहले क्या डिईट खाएं बाद में किया डाइट खाए

[@hlo768]

ram ram bhai har har mahadev radhe radhe

[@vloge883]

Thank you sir ❤❤❤🙏

[@SachinKumhar667]

Bhai koi bol raha tha aap kaun si card se ho ram Ram bhai sahab jarur reply😊

[@Diwanekhatushyamke-b3j]

Ram ram bhai sarya ne 🙏💪

[@rudhrapratapsingh8717]

Love you bro

[@RavishKumarSinghRavishKuma-z7c]

🚩 Ram Ram Bhai sare ne 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

[@biology0049]

ram ram thank you ankit bhai

[@goutamswarnkar2804]

Jay Jay Shri Ram bhaiya sikhane ke liye

[@nikhilgamer7277]

Ram ram bhai love you dil se ankit bhai me aapka naya subscriber hu aaur aapki video ne Mane aapka fen bna diya🥺🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🔥🔥

[@GC-short]

Bhai ne to system paad rhka h lge rho ram ram bhaisara ne

[@rnadisalam8535]

Bhot achha Laga bhai

[@cooolesteditor6348]

❤❤❤Jai Shree Krishna❤❤❤

[@ASHUTOSHKUMAR-uv1yk]

Bhai ham apke bahut bada fan hu instagram par bhi follow kiya hu❤❤❤❤❤❤❤

[@Arjuvlog12859]

Big fan from jharkhand ♥️ bhai

[@parimalsahis]

Jai shree Ram bhai sara ne❤❤❤❤

[@07G11K]

Ankit bhaiya Running k liye Shoes kis company ka lu ? Please reply kar do bhaiya 🙏🙏

[@shubhamchoudhary3330]

राम राम भाई सपाटे के कितने - कितने के सैट मारने है ये भी बता दो बिगनर से लेकर एडवांस तक ।

[@sachinvlogs9426]

Ram ram bhai sareyane...🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ShivangiTiwari-yq8ex]

Ankit Bhai🔥🔥

[@Abhisheksaini25143]

Ram Ram guru dev

[@Tonic5620]

Ram ram bhai sarene❤

[@Chandankumarp-b5q]

Thanks bhaiya ji 😊

[@vishalkoli3984]

🙏🙏🏵️जय श्री राम 🏵️🙏🙏

[@rahulkharwar2975]

Mere workout ke guru aap hi ho main aapko apna guru Manta hun❤

[@MilanHalder-o8c]

Har Har Mahadev 🌹🙏💕🔱🌺Jai Shree Ram 💕 Mata Sita🌺🙏💐

[@scorpio_camper_lover_81]

Ram ram bhai big fan from jodhpur rajasthan ❤❤

[@agnibhomukherjee2255]

Ram ram bhai🙏

[@piyushchaudhari436]

Bhai ek video on desi workout without any weights❤

[@satishraj661]

Love you bro❤❤❤❤❤❤

[@ashishmaurya4438]

Ram Ram ji 🙏🙏

[@tapatidas508]

Jay Siya Ram Ji ka Jay ho

[@Scorpio4x4-c]

अंकित भाई नाइट फेल नहीं रूक 😢😢 रहा है kya karu mahane me 10 baar ho jata he bodhi💪🏻 bhi nhi ban rahi heespe video banado ❤aap ki sari video dekhte he❤reply me😢or Insta pe bhi aap ki video dekhta hu story bhi rahata hu😊

[@Topimastarofficial]

Dhanyevad bhai sab Ram ram

[@hariom9328]

NaaD (नाड़) means neck (गर्दन)

[@souravsoni5418]

Koi gal nhi jii

[@Ravinderbayyanpuria]

Raam raam bhai❤

[@RaviGaming0101]

Har har mahadev😊

[@noharpradhan7897]

Gajjab bhai

[@HarshitJatav-pl9wg]

6अप्प बनाने सिखाओ ❤❤

[@vrgaming9638]

Bhai vat kese bdhaye pliz reply Ankit bhaiya ❤❤😢

[@Sachindhage.]

Morning Regular exercise video

[@tarunprajapati2436]

Ram Ram bhai Sara ne thinku bhai sapata sikhane ke liye I am 14 years

[@Fitness_dilkhush]

Support 75 day chleng

[@LuckySuryawanshi-ru3jd]

Ankit Bhai aap ki vajse muj shapati marna aane laga hai thanku sir 😊

[@ramniwassangwal4132]

भाई यदि हम नॉर्मल डंड भी लगाते है तो फायदा होगा या नहीं। प्लीज़ रिप्लाई कर दी कोई भी।

[@SandeepKumar-ij8is]

Thank you bhaiya ji ❤