KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Another Advanced Pilates Using Small Ball 71
54:17
Ejercicios GAP suaves con pared - Principiantes | 24 min
25:27
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
How to whistle ?? 😱😱
00:31
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
How it feels when u walk through first class
00:52
Pilates acostado con pelota y pared 🔵 | 31 min
Рет қаралды 2,150
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 123 М.
Lila Cian Yoga-Pilates
Күн бұрын
Пікірлер: 15
@MariaJesusCampuzano
4 күн бұрын
Desde España te sigo y contigo he conseguido dedicar un tiempo a mi salud, gracias ❤
@carinavigliola940
5 ай бұрын
Muy buena clase,con pelota y mancuernas, muchas gracias!
@mariaelenamartinezjimenez3323
5 ай бұрын
Gracias por esos ejercicios. Más de pared con accesorios.
@lilacianyogapilates
5 ай бұрын
Claro que si... justo será el próximo video, ya estoy planeando la rutina de ejercicios en piso con pared y mancuernas 😉
@conchillp
6 ай бұрын
Me compraré una pelota la próxima semana. Gracias 😘
@alejandraaceves2442
6 ай бұрын
Gracias me encantó la rutina bendiciones
@aliciadelcarmenvelasquezhi4585
5 ай бұрын
❤ geniales tus rutinas desde Chile ❤
@lilacianyogapilates
5 ай бұрын
Qué linda ☺️ Gracias!!! 🫶
@doraaliciamendozazamarripa1360
2 ай бұрын
Gracias, gracias x tu contenido me gustan mucho tus ejercicios 😊
@lilacianyogapilates
2 ай бұрын
Qué gusto ☺️ Agradezco mucho tu tiempo y motivación 🩷💛
@airamzaid747
2 ай бұрын
Me encantó, mil gracias por esta clase tan hermosa
@lilacianyogapilates
Ай бұрын
Gracias por sintonizar mi canal! 🩵💛🩷 Saludos
@adrilaquimica141
4 ай бұрын
Me encanto la rutina.
@lilacianyogapilates
4 ай бұрын
Qué gusto!!! 🤗 Gracias por tu apoyo 💕
@magalyegana4457
5 ай бұрын
Hola Lila lamentablemente no puedo hacer el ejercicio enviado no tengo pelota de pilate y ni las pesas bucare otros ejercicio contigo gracias linda .
54:17
Another Advanced Pilates Using Small Ball 71
Fitness with Jenn Allen
Рет қаралды 29 М.
25:27
Ejercicios GAP suaves con pared - Principiantes | 24 min
Lila Cian Yoga-Pilates
Рет қаралды 976 М.
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 11 МЛН
00:31
How to whistle ?? 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 15 МЛН
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,3 МЛН
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 23 МЛН
37:42
35 MIN BRAZOS, ESPALDA Y ABDOMEN || Pilates En Casa (Sin Material)
Move With Nicole En Español
Рет қаралды 297 М.
27:25
Clase de GAP ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con Pelota de Fitball
Monica Fitness Costa Brava
Рет қаралды 233 М.
59:30
60 MIN FULL BODY PILATES WITH WEIGHTS | Intense Full Body Workout At Home | Intermediate Level
Nathalie Shanti
Рет қаралды 77 М.
30:51
30-minute Beginner Belly Dance Class with Portia!
Belly Motions with Portia
Рет қаралды 2,4 МЛН
11:08
English Podcast For Learning English | Episode 6 | English Leap Podcast | Talk About Daily Routine
Speak English With Class
Рет қаралды 333 М.
39:26
Pilates de Pie - Cardio Sin Impacto | Todas edades
Lila Cian Yoga-Pilates
Рет қаралды 2 М.
8:15
FITBALL ( Rutina de Calentamiento)
Monica Fitness Costa Brava
Рет қаралды 41 М.
19:19
4 Anti Aging Eye Exercises That Can Reverse Alia Bhatt's DROOPY EYELIDS
Blush with me-Parmita
Рет қаралды 1 МЛН
24:03
Yoga For Sciatica | Sciatica Pain Relief | Nerve Flossing and Stretches
Akshaya Agnes
Рет қаралды 245 М.
24:09
Clase de Pilates Reformer de Equilibrio, Flexibilidad y Postura
Unique Pilates
Рет қаралды 27 М.
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 11 МЛН