PILATES an der WAND 25 🧱 Für alle Stufen geeignet

[@manjakreysler6629]

Wie schnell 25 min umgehen, ich dachte ich war erst bei der Hälfte und Zack war es schon vorbei. Danke Lena 😊

[@claudiamuller9572]

Genial! Gerne mehr davon 😊

[@renategrohmann3673]

Ich liebe deine herausfordernden Videos. Egal ob mit Hanteln, Bänder oder das heute. Gerne mehr davon❤. Vielen Dank dafür❤.

[@melissa388mg]

Richtig gut 🎉

[@anettekoenig7889]

Tolles Workout 🎉

[@LenasHealthLab]

Danke ☺️☺️

[@annis.1418]

Das war richtig gut. Aber auch sehr anstrengend hätte ich nie gedacht. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Dein Buch ist echt Klasse.❤️🍀

[@LenasHealthLab]

Aww, freu mich, dass die mein Buch gefällt 😍. Danke für dein Feedback ☺️

[@dianalabrenz9042]

Das war zum sanften Einstieg nach einer Pause und einem Tag am Schreibtisch richtig gut! Danke!

[@Silke-z7e]

hey, das Pilates workout ist großartig. Gute Abwechslung zu den anderen Videos ! Vielen dank, liebe Lena !

[@fortinjack77]

Guten Sonntagmorgen und vielen Dank für Ihre wertvolle und inspirierende Arbeit. :D Pass auf dich auf und hab einen schönen Tag, Lena. :D

[@moritzkohler1431]

Gerne mehr davon! Das war richtig gut!😍

[@Lynea2804]

Es hat super viel Spaß gemacht. Sehr gerne mehr davon ❤

[@MenschSeinLeben]

Vielen lieben Dank!

[@LenasHealthLab]

So gerne ☺️

[@mariaxydas4802]

Das war toll, mal was anderes, gerne nochmal 🥰

[@LenasHealthLab]

Dann mach es gerne nochmal ☺️☺️

[@SinaHaertel]

Kaum im Hotel angekommen: eine große, freie Wand. Handy klingelt: neues Programm an einer Wand. Das muss Schicksal gewesen sein! Tolles Programm 😊😊😊

[@janabahr44]

Das war toll, weil mal ganz anders ❤

[@hylkehaahnenberg573]

Ja, das hat Spaß gemacht. Danke 😊

[@julia601]

Dankeschön liebe Lena ❤ Hat Spaß gemacht und war anstrengend 😊

[@petrasydow9805]

das war für heute genau das Richtige für mich. Danke dafür. :-)

[@flowtoglow6408]

Oh wie cool ... Das hat super viel Spaß gemacht ❤ ganz ganz vielleicht gerne noch ein zwei davon 🎉

[@Zolza2.0]

Ich liebe neue Herausforderungen, toll❤❤❤

[@christinegerstmann9184]

Erste mal dabei,super😂😂

[@LianeFranke-u5x]

Habe es an der geschlossenen Tür gemacht, ging super ❤

[@karenbrauer1169]

Super😊😊😊war schwierig ein Stück freie Wand zu finden in der Stube 😅😅

[@BlubBlub-s6y]

Ich bin im 1trimester schwanger habe keine gesundheitlichen probleme und habe gern vor der ssw pilates für anfänger gemacht. Ist pilates auch in der schwangerschaft erlaubt oder gibt es bestimmte übungen die man als schwangere nicht machen darf?

[@melissaro2136]

Oh nein, mein Powerhouse lässt sich nicht mehr deaktivieren! Was soll ich nur tun?

[@giselaschmitt1763]

Ich musste es teils gegen den dielenschrank, teils gegen den schlafzimmerschrank machen.😅 Ich finde das andere workout besser.

[@andresretan9759]

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