Пилатес с элементами Animal flow для плоского живота #23

[@Svet_ja]

Отличная тренировка! Спасибо ❤️

[@styleDolly]

Спасибо 🤍🤍🤍

[@Mihalina-rk2ko]

я так рада что вы выпустили новое видео , оно очень полезное

[@katisun999]

очень круто!

[@marylistr]

Спасибо за тренировку❤️🕊️время пролетело незаметно, наравне с животом, включились мышцы ягодиц)

[@naya-mm]

Класс! Замечательная тренировка: растянулась спина и силу в себе пробуждаешь такими движениями; мне очень понравилось! Спасибо ❤

[@alena_pilates]

🤗

[@ТатьянаЗубик-с6ф]

Очень благодарна за упражнения, они так мне сейчас нужны! Жду следующих Ваших упражнений!👍❤️

[@nataliak376]

Спасибо за тренировку! Очень нравится пилатес с animal flow.

[@alena_pilates]

Спасибо за обратную связь

[@smartrat9738]

Супер. Будет утренней гимнастикой у меня. Прямо крылышки выросли.

[@alena_pilates]

ура!

[@sandramilach9655]

как слооожно! но спасибо конечно💙

[@alena_pilates]

каждый следующий раз будет легче )))

[@idkandwhat]

Очень классная тренировка, спасибо! Однако во время выполнения упражнения на 14:55 было ооочень сложно удерживать голову в таком положении (шея устала очень быстро и сильно), может у вас есть/в будущем будут какие-нибудь упражнения для этой проблемы?

[@МарияАвито]

Котя ❤