Pilates / Tüm Vücut İleri Seviye 2- 50DK

  Рет қаралды 6,560

Gökçe Göksu

Gökçe Göksu

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@chihiro9067
@chihiro9067 Жыл бұрын
Bu dersi ilk yaptığımda yerlere yapışmıştım şimdi ise yine bu dersi yaptım ve arkasına yoga yapmayı düşünüyorum. Sizin sayenizde kendimi çok geliştirdiğimi düşünüyorum... Teşekkürler...
@sibelbahtiyar5076
@sibelbahtiyar5076 3 жыл бұрын
Merhaba Gökçe hanım, Derslerin müptelası oldum bazı videolarınız pekiştirmek için birkaç defa yapıyorum. Ama bu hareketlerin zirvesi oldu her plankta hadi bismillah dedim tabi hepsini yapmam mümkün olmadı. Çok keyif aldım 🙏🏻 teşekkürler
@gokcegoksu2693
@gokcegoksu2693 3 жыл бұрын
çok teşekkürler güzel yorumlarınız için :)
@serraaltas5235
@serraaltas5235 3 жыл бұрын
Canım hocalarım enerjinize hayranım ❤ çok teşekkürler ❤
@atillakaraca4719
@atillakaraca4719 2 жыл бұрын
Lütfen derslere devam edin
@atillakaraca4719
@atillakaraca4719 2 жыл бұрын
Çok keyifle yaptım.Zorlanmak çok iyi geldi,Çok teşekkürler🙏
@fatmayener3137
@fatmayener3137 2 жыл бұрын
Çok beğendim, derslerinizin devamını diliyorum 💓♥️
@basakfatma9385
@basakfatma9385 2 жыл бұрын
Enerjiniz cok güzel teşekkürler videolar için 💜
@haticeyigiticeli2727
@haticeyigiticeli2727 Жыл бұрын
Mis gibi o kadar iyi geldiki, 220 kal de harcadım. Emeğine sağlık hocamm🙏🏻🙏🏻
@serapsonmez9058
@serapsonmez9058 6 ай бұрын
Yeni videolar istiyoruz hocam
@emelaykan1270
@emelaykan1270 3 жыл бұрын
Sizi yeni keşfettim dersleri bir kaç defa yaptım çok faydalı olduğunu düşünüyorum emeğinize sağlık devamı olmayacak mı acaba?
@gokcegoksu2693
@gokcegoksu2693 3 жыл бұрын
inşallah yakın zamanda yeniden çekimlere başlayacağız, iş yoğunluğundan ara vermek zorunda kalmıştık, çok teşekkürler memnun olduk
@zeyneptonbak6345
@zeyneptonbak6345 3 жыл бұрын
Sizi instagram aracılığı ile yeni tanıdım. Yıllardır pilates yapan biri olarak, taze kan oldunuz vücuduma. Harika bir dersti. Çok teşekkürler ❤️❤️❤️
@tugceasenadadasoglu538
@tugceasenadadasoglu538 3 жыл бұрын
Ders bittiğinden beri kafamı çevirdiğim her yerde halının desenini görüyorum :D teşekkürler 🙏🏻😂
@eminealtindag2234
@eminealtindag2234 3 жыл бұрын
Halkın sesi "süperdi, süpersiniz"
@gokcegoksu2693
@gokcegoksu2693 3 жыл бұрын
Teşekkür ederiz 😂
@mutludemir5007
@mutludemir5007 3 жыл бұрын
Harikasınız hocam❤️çok iyi geldi ders💪🏻👏🏻😍
@mehmetakifuzunoglu7009
@mehmetakifuzunoglu7009 3 жыл бұрын
İleri seviye yeni egzersizler eklerseniz çok mutlu olurum... Emeğinize sağlık...
@eylemkizilkaya9336
@eylemkizilkaya9336 3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@8793no
@8793no 3 жыл бұрын
👏👏👍
@birsenakbyk4335
@birsenakbyk4335 Жыл бұрын
Sizinle çalışmak zevkli oluyor ve harika serileriniz var biraz daha karın çalıştıran videolar da gelirse sevinirim teşekkürler emeğinize sağlık ❤
@burcucyanl6329
@burcucyanl6329 Жыл бұрын
Bu kadar plank dolu bir egzersiz olmaz bileklerimizi sakatlayacaksın. Tüm vücut çalışmak için çok hareket var
Ramazan Ayında Evde Egzersiz 1.HAFTA
41:45
Gökçe Göksu
Рет қаралды 4,1 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
Жездуха 42-серия
29:26
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
Pilates / Tüm Vücut İleri Seviye 1- 50DK
53:16
Gökçe Göksu
Рет қаралды 16 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Yüz Masajı - Uygulama 20 dk.
21:28
Yogadayoga Zeynep Sensoy
Рет қаралды 1,5 МЛН
Alt Karın Eritme Hareketleri | Karın Antrenmanı
17:21
Tugce Alpay
Рет қаралды 2,9 МЛН
Sandalye ile Tüm Vücut Pilates (IG Canlı Yayın) / 50DK
55:45
Gökçe Göksu
Рет қаралды 3 М.
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın
20:42
Pilates Seansı 14 I İleri Seviye
49:37
ecececomtr
Рет қаралды 7 М.
Pilates Workout | Reformer | Full Body 55 min | Level 2 (Beginner)
58:41
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН