피루엣 잘도는법~!(앙디올,앙드당)

[@코너맥도날드-o6l]

ㅋㅋㅋ 촬영전 영상 넘 재밌어요 -웃자 웃어야대 넌 스크크니까- 이부분 ㅋㅋㅋ 저는 발레 배우는 초창기에 2바퀴가 돌아졌는데 지금은 오히려 갑자기 한바퀴만 되더라구요ㅋㅋ 발바닥으로 성냥키듯이 돌리는 건 첨 알았어요 감사합니다! 발목무릎 얼른 완쾌하시길 바래여^^

[@skk-stretching-ballet]

남표니의 감성을 이해해주셨네요ㅋㅋㅋ 무한감사드립니다 😄😄 이 영상으로 더블턴 다시 되심 좋겠네용 오늘은 복대차고 겨우 걸어다니고있어욧ㅎㅎ 완쾌 응원에 힘입어 튼튼해질께요 😄😄

[@bdj0103]

1:20 앙디올-파세 드는 다리 쪽으로 회전 1:49 앙드당-파세 드는 다리 반대쪽으로 회전 4:00 업 파세 연습 6:05 더블 잘 도는 법 7:34 팔 치기-팽이 8:00 중심이동 8:48 다리 드는 타이밍(꼼수)-트위스트X, 골반중립 9:45 파세 드는 다리로 바닥밀기 11:00 지지하는 발로 성냥켜기 14:00 다운으로 연습(앞꿈치중심) 14:12 스팟

[@skk-stretching-ballet]

오모나.. 정성가득합니다🙏🙏🙏

[@wonjunv3121]

너무 쉽게 설명 잘 해주셔서 항상 열심히 시청하고있습니당

[@more_hyo8614]

오늘도 유익한 스크크👍🏻👍🏻👍🏻

[@skk-stretching-ballet]

감사합니다 ♥️♥️

[@인일-t1i]

진짜 키세스모자 잘어울리시고 귀여워요~

[@0491]

오른쪽이 안되 왼쪽으로 도니 됩니다...참 내가 왼손잡이였지...아웃턴 멋진데요! 전 인으로 연습하구 있답니다! 발레쪽은 아니여서. 많은 가르침 받고 갑니다! 땡스~티쳐!

[@angelfr7639]

꾸밈없고 자연스러운 모습에 힐링되고 영감을 받아요~ 도움주셔서 매번 감사합니다... 🙏😊❤️

[@skk-stretching-ballet]

정말 천사님이시네요💕💕 감사합니다 🤗🤗

[@prosoundinstall]

거거거중지, 행행행리각. 가고가고 가다보면 알게되고, 행하고 행하고 행하다보면 깨닫게 되리라. 동영상을 보고보고 또 보고, 연습하고 하고 하다 보면, 언젠가는 될 날이... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@jinjin1558]

팁이 최고입니다

[@Rose-np5mx]

영상 감사합니다 ❤ 항상 구체적인 설명 너무 도움되요

[@uuuuraaaa]

왤케 귀여우세요 ㅎㅎ 많은 도움됐습니다. 감사합니다!

[@시니어발레리나를꿈꾸]

저도 꾸준히 하다보면 잘 되겠죠? 감사합니다.

[@동회진]

쌤!정확한 설명 고마와요 아침이 오면 서는 연습부터 해 볼래요 서고 서고를 못해서 정말 짜증이 나거던요 나이가 있다보니 68살 아휴~~

[@skk-stretching-ballet]

68세 취미발레리나님~! 화이팅입니다❤❤❤

[@richping-x9y]

좋은 정보 감사합니다!!

[@ysysyss7801]

앙드당 앙디올 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 매번 헷갈리는......역시 그냥 무조건 외워야 하는 거였군요

[@skk-stretching-ballet]

ㅎㅎㅎ🤣🤣🤣 네네~~ 즐건주말되세요😄

[@유히로맘]

선생님 말씀대로 성냥을 탁 키듯 그렇게 발을 비벼서 턴을 도니까 진짜 되는거있죠? 한바퀴는 됐는데 두바퀴에 슬슬 도전해보고 싶었던 찰나에 너무나 도움이 되는 영상 올려주셔서 감사해요~~

[@skk-stretching-ballet]

^^ 히힛~!👏👏 진짜 기뻐요😄😄😄😄😄

[@박지혜-d5b]

성냥키듯!! 기억할게요 영상 감사합니다^^

[@crowmantv3949]

꼼수 고맙습니다 ㅋㅋㅋ

[@초코코행복해]

저도 계속 더블 피루엣 연습중인데. 감사해요♡ 근데 가끔 더블의 신(?)이 내린날에는 두바퀴가 더 쉽고 한바퀴 도는게 어려울때도 있어요ㅜㅜ

[@skk-stretching-ballet]

^^ 감사합니다 더블의신이 계속 내리시길요♡ 초코코님 멋짐 폭발입니다👍👍💕

[@료슈의고기파이]

전 5바퀴 도전중..

[@Hearts4Kaiden]

❤🌹

[@왕쫄보푸들_로또]

키세스 귀여우세요ㅎㅎ쌤~저는 포인하면 발레슈즈 안에서 발가락이 구브러지는데 안구브러지게 훈련할 수 있는 방법 없을까요?ㅎㅎ

[@skk-stretching-ballet]

^^ 스트레치천슈즈로 신으시고 발가락펴기훈련하시면 도움됩니다~ 또 포인했다가 짚을때 피는 훈련만 따로 해보셔도 좋아요~~!

[@baha231]

손으로 발가락 쫙 펴서 손바닥으로 눌러주는 훈련 계속해주니까 접혀서 바닥에 닿지 않던 마디 부분의 근육이 살아나더라구요.

[@bdj0103]

선생님~^^ 앙디올은 준비자세에서 양발 모두 플리에 해서 돌고, 앙드당은 준비자세에서 앞다리만 플리에 하는 거 같은데... 맞나요?ㅎ

[@skk-stretching-ballet]

앙디올에서 뒤에다리 펴고놨다 플리에하며 돌기도합니다^^

[@bcw-1978]

성냥킬때 느낌 오나전 옵니다.

[@skk-stretching-ballet]

휙~~~!😄😄

[@쭈하리보]

앙드당 앙디올 다 오른쪽이면 오른파세 왼쪽 앙디올앙드당 왼쪽 파세 맞나요?!

[@윤오아시스]

선생님 영상 잘 보고있습니다..그런데..앙디올은 되는데..앙디당이 안되는데 미치겠어요..힘들어요..희망을 주세요

[@skk-stretching-ballet]

앙.. 드당요~? ^^ 일단 연습을 열심히 해보세용~!! 😄😄

[@sang-suban9757]

유익해요. 감사..

[@bdj0103]

선생님~^^ 파세할때 드는 다리 발끝을 지지하는 다리 무릎 앞에 두든 뒤에 두든 상관 없는거죠?^^

[@skk-stretching-ballet]

피루엣의 기본자세는 앙디올이나 앙드당이나 tetire devant 자세로 합니다^^

[@내란의힘윤썩열]

와우1등! 근데 비니모자보다 그냥 숏컷머리가 잘 어울리신거같아요!!

[@skk-stretching-ballet]

하하.. 이 시간에 올려도되나 고민했는데 감사합니다 😂😂 머리를 안감았어요.. 😄😄😄

[@bdj0103]

아, 또 궁금한 게 있는데ㅎ 앙디올은 파세 들었던 다리를 돌고나서 내려 놓을 때 항상 지지하는 다리 뒤로만 내려놓나요? 아니면 앙드당 처럼 앞에 내려놓아도 되나요?

[@skk-stretching-ballet]

피루엣 앙디올은 보통 지지다리 뒤에 4번자세로 돌았을때는 지지다리 뒤로놓고,파세로 올라가는 다리가 앞에서 5번자세로 피루엣을 시작하거나나 2번자세로 시작했을때는 지지다리앞으로 옵니다^^

[@bdj0103]

@@skk-stretching-ballet 앙디올 할 때 5번발 준비자세에서 앞에 있는 다리를 파세 들어올릴 수도 있는거군요~

[@skk-stretching-ballet]

@@bdj0103 네~ 맞아요 ^^

[@eunoia1940]

팽이치는 모션도 발레모션....

[@yanagi_tsuru]

중성마녀가 진짜 잘추는거였네 ㄷㄷ

[@skk-stretching-ballet]

어후 ㅋㅋㅋㅋ

[@marianseo2950]

처음에 안될때 업하지말고 연습하는게 좋을까요? 저는 1바퀴돌때 항상 파세에서내리기전에 축다리가 움직이면서 튕기는데 ㅠㅠ 마지막에 말씀을해주시네요 업하지말고하라고 ㅎㅎ

[@skk-stretching-ballet]

업하지않고 감을 느끼시면 좋지요^^ ♥️