Minimalismo no Celular 10 - Edição Detox Digital

[@erika_sabino.]

Ficar sem redes sociais é libertador, traz uma paz... e melhora muito a qualidade de vida.

[@SablinaBalbino]

Eu tô a 2 dias sem o Instagram instalado, sem usar, e me sinto bem. Sinto falta algumas vezes, algumas horas no dia mas daí procuro outra coisa para fazer. Me sinto até bem mais produtiva quando não estou com o celular "passando o tempo".

[@gleidsongarcia321]

Fiz a mesma coisa também, só que no meu caso apaguei a conta.

[@Pinhotube]

E o mais incrível é que em poucos dias essa falta passa e tu vai dar risada de quanto impulso tinha pra checar o insta!

[@jocelitosoaresdossantos5523]

Interessante, eu não tenho Instagram, Twitter, tiktok nem Facebook. O único que usei e gostei do o Facebook por causa dos bazares.

[@victorraposo1662]

Fiz isso há um tempo. Foi muito bom. Eu usava muito o Instagram como botão de fuga (+2h por dia, e qq estresse tava abrindo o insta). Me libertei, mudei o hábito 🤲

[@Reformulandoavida]

Tô igual, há 2 dias sem Instagram e sem tiktok.

[@MatheusCostaTV]

Ficar sem redes sociais é uma paz enorme.

[@Pinhotube]

e bota paz nisso!

[@renatoviana7655]

@@Pinhotube SLK muito bom mesmo

[@guirlopes_]

Eu fiquei mt meses sem pq usava todos os dias o instagram e postava e conversa e etc,ai dps q eu parei,voltei melhor agr,to usando moderadamente e n tem mais aquela importância

[@juniorjj05]

@@guirlopes_ E como está agora? Eu fiz o caminho contrário, fiquei anos fora das redes sociais, agora estou voltando, mas com moderação

[@guirlopes_]

@@juniorjj05 agr to sem usar mais ainda,só uso KZbin

[@hardmkv]

os cara fazem um mecanisno incrivel pra te prender nas coisas inuteis, eu cheguei a passar 2 horas direto no tiktok, os cara me prendiam de uma forma magnifica que eu nem suspeitava, realmente pra mudar é necessario sacrificar essas coisas.

[@luizz2584]

Instalei dnv esses dias, fiquei uns minutos, mas percebi que vou mais é perder tempo. Desistalei

[@cfilgueira]

Engraçado que hoje mesmo decidi apagar as redes sociais do meu celular, e usar apenas em momentos de lazer, no computador. Aí vem o pinhão e solta um vídeo desses, que aula!

[@Pinhotube]

atitude 10/10

[@fannygg5190]

Obrigada pela ideia!

[@renatoviana7655]

@@Pinhotube Quanto completei 12 anos, no meio da pandemia ali, desenvolvi o TOC, um transtorno mental grave e que me deixava pra baixo. Sofri muito calado, muito mesmo, com o julgamento de outras pessoas e de meus amigos. Quando eu queria me abrir para eles, era taxado de besta, e de tudo mais. Não sei o porquê mas graças a Deus eu sempre tive um amadurecimento grande. Soube lidar com isso e hoje com 14 anos busco me aperfeiçoar cada vez mais e não procastinar (esse transtorno é um dos mais incapacitantes que existe), por isso vamos pra luta que ainda sou um jovem, tenho muita coisa pra aprender, uma vida pra batalhar e ser campeão! Queria deixar aqui meus abraços e gratidão a você.

[@marcellreiis]

@@renatoviana7655 parabéns amigo! Vc vai sim conseguir chegar nos seus objetivos, não tinha esse transtorno mas já sofri muito com julgamento e afins e hoje eu sou muito seletivo pra novas amizades (tenho tenho meu grupo e já tá maravilhoso) , não gosto de andar em terminamos lugares, principalmente quando tem gente que eu n gosto ou que já né fez algo mal e por aí vai ksksks enfim que Deus te abençoe e que bom que vc está com essa maturidade toda com apenas 14 anos.

[@carolina.andrade_r]

Pinho! Fiz exatamente como você fez no seu celular. Deixei ele no modo preto, sem apps na tela, nem google, whatsapp, nada. Nem as redes sociais, que apenas uso o insta. O restante deixo apenas no PC. Porque não sinto necessidade de ter. Deixo o celular longe para despertar cedo, a melhor coisa e deixo o celular fora do meu quarto. Tenho um livro na meu cômodo, ao invés de ficar no celular, eu leio. Sem distrações e vivendo na tranquilidade. Eu amo isso! Deixo apenas notificações de bancos/corretoras ativos, o restante não. KZbin uso no celular, KZbin music também, porque tenho noção do que eu quero ver de conteúdo que agreguem pra mim. É o que eu me sinto bem! Minimalismo é incrível demais, cara.

[@luzata]

Oii carol, vc ta até assim até hojee?

[@carolina.andrade_r]

@@luzata Oii Luzata! Sim, isso requer tempo e sua disciplina. Claro que as vezes a gente cai na tentação em ficar mais no telefone. Drasticamente mudei meu uso com o instagram (que uso até hoje de uma maneira saudável) e o celular eu havia deixado há semanas no quarto, e acordei mal, por causa da rotina. Voltei a deixar na sala. Ou até livros que não estava lendo e quero retomar, e nada é perfeito. Então, tem coisas que são apenas o hábito, sabe? Tudo no seu tempo, que as coisas se encaixam.

[@henry_dev_02]

Cara segui tudo que você falou no vídeo....por fim, ficava no total de 5h no celular falando no Insta mandando reels para os outros. Hj em dia depois de parar totalmente, meu tempo no cell foi para 1h30, e bateu uma paz total na vida.

[@sabrinasilva586]

Esse vídeo me clareou as ideias de uma forma que vocês não imaginam... Gente, eu tô impressionada! Ultimamente eu me sinto muito incomodada por esse sentimento de estar presa ao celular, dependente para tudo, toda hora me pego abrindo o Instagram sem mesmo nem perceber... E tava pensando, "O QUE EU VOU FAZER PARA RESOLVER ESSA DEPENDÊNCIA? COMO EU VOU FAZER ISSO???". Parabéns pelo conteúdo, resumiu de forma muito simples e didática, vou colocar em prática e volto aqui para contar a minha experiência. Obrigada por isso! 🤩

[@simplemaned]

Sem dúvidas, o quadro que mais gosto do canal. Minimalismo digital é tudo! E parabéns pelo vídeo Pinho! 👏🏻👏🏻❤️

[@Pinhotube]

Pô tamo junto meu querido!! 💛

[@mmirellemarques2234]

Dá um alívio mental enorme!

[@eelratas]

Eu também 🤜🤛

[@thebillzard]

Eu tenho TDAH e estou vendo vídeos sobre minimalismo para me distrair o menos possível e ficar menos estressado.

[@THEPUNISHERBRAZIL]

É impressionante o conhecimento que o Pinho tem, esse lance dos cores realmente faz sentido, tô imprecionado com a inteligência desse cara KKKKKKKKK, realmente quando eu usei meu celular preto e branco não aguentei nem 10 min kkkkkkkk

[@Pinhotube]

Ah eu sou designer gráfico meu hahaha, faz parte do trampo aprender essas coisas 👹

[@mr.a2323]

@@Pinhotube isso me deixa em dúvida, tipo vc dá duro pra fazer seus design e vem um cara e usa o celular em preto e branco?! Kkkk.

[@luisfilipe3613]

@@mr.a2323 você assistiu o vídeo?

[@renatoviana7655]

@@Pinhotube kkkkk

[@renatoviana7655]

@@mr.a2323O cara é o sistema entendeu? "Se você não pode lutar contra eles, então junte-se a eles" ksksksksks

[@iiamandyy]

lembro do ano passado em que eu fiquei praticamente o ano inteiro sem o celular, por um problema que aconteceu com ele e tals, e foi incrível! não senti nenhuma falta mesmo, me senti muito mais leve!!

[@dmdcc1997]

Sempre que faço um detox digital me sinto muito bem. Melhora meu humor, produtividade, disposição e sempre sobra tempo no meu dia. A única rede social que me toma tempo hoje é o youtube. As outras eu até esqueço que existe kkk Dá até preguiça quando alguém me manda um link de tiktok ou instagram kkkkk Vejo no navegador do celular rapidinho e pronto.

[@karenfranca3800]

Eu tbm, me livrei de todas as redes sociais mas o youtube é uma provação pra mim largar kkkk tenho tentado colocar um limite tipo: vou sentar e usar por 20 minutos cronometrados, isso tem me ajudado um pouco kkk

[@DanielMoura-iu1ls]

Obrigado Binho, já estou programando meu celular igualmente ao teu, realmente hoje o celular é uma distração tão grande e acabamos nem percebendo quando estamos distraídos...

[@Med_Tw]

Mds, que vídeo incrível! Tava a uns meses pensando em me afastar de redes sociais e td pois passo o dia inteiro nelas e perco metade do que preciso fazer, Pinho seu vídeo foi super útil, vou fazer igual você, mexer no celular apenas quando eu precisar, para conseguir aproveitar a vida! Muito obrigada pelo vídeo 😁

[@alessonluis]

genial a ideia do celular em preto e branco, só isso já ajuda muito, ele vira literalmente uma ferramenta de trabalho, e não um distrator das nossas acões

[@luasales8]

Sai de todas redes sociais e o que mais consome meu tempo hoje em dia é o KZbin, a única ferramenta de entretenimento que uso

[@giroto.]

Seria legal um "Minimalismo no computador" agora kkksks Teus videos são foda cara

[@NeosSpacian]

Tentei fzr o minimalismo no meu Pc e n deu mto certo, apesar de usar windows 10 a mto tempo, o visual é um tanto poluído, MTA informação na tela.. Eu gosto do Linux Ubuntu, porém tem erro de resolução de vídeo, 640x480* dei uma pesquisada afundo sobre e é o driver q é incompatível com o sistema, meu setup é interessante, mas n obtive resolução 1080p no Ubuntu :/ i7 3770 + GTX 1050 2gb + SSD 256gb + HD 500gb Aí deixei o win10 msm -'

[@lucaslopes1362]

po mano, o computador é a ferramenta mais minimalista, agora tu tem que identificar os gatilhos e procurar extensões que bloqueia esses gatilhos

[@israelloliveiraa]

230 Mill é pouco pela sua qualidade de conteúdo, imagem, áudio e edição.

[@Pinhotube]

Pô muito obrigado man! 💛🏆

[@Enrique_Brito]

True

[@sosoocr]

Quando ele falou sobre o preto e branco, achei simplesmente genial

[@wonder-r7]

Como ativa?

[@aluisiolima9797]

Pois é queria saber também como ativa esse modo preto e branco?

[@pilotovirtual95]

Ficar sem redes sociais é uma paz incrível, evito até de ficar vendo notícias sobre qlqr coisa que seja, isso só me deixa mais ansioso!

[@robsonmachado2703]

Faz 20 dias que exclui os aplicativos das redes sociais e também não acesso por navegadores. Já havia tentado outras vezes e acabava por retornar, mas dessa vez estou mais focado em outras coisas e tenho ido bem! Também eliminei o celular da cama na hora de dormir e faz uma diferença enorme. Tentei utilizar o Notion, mas talvez precise de mais tempo pra entender a aplicabilidade dele na minha vida em si. Curto demais as dicas e espero que continue trazendo esses bizus. Obrigado Pinho! 🙋🏻‍♂️

[@MatheusMonclai]

Quem quiser pensar mais um pouco sobre usar o celular como ferramenta, o video do The verge - Why your phone is not a tool é muito interresante.

[@Thirteencanal]

🤘🏼🔥

[@peduykemaneirao]

Mano, acabei de ver o vídeo e que legal a ideia. Sinceramente eu gosto de deixar as coisas mais minimalistas, mas vendo com essa visão de o celular ser um instrumento, torna a experiência, a criação de ideias novas, um exemplo seria um canal no KZbin, criar vídeos sobre, sei lá qual filtro é melhor, um filtro de barro ou que tal um bebedouro, ou uma daqueles filtro elétricos. A cultura de criar, assim como um instrumento. E não usar como para espalhar ódio e raiva generalizado na internet, esse lugar que poderia ser bem mais legal Valeu mesmo pela indicação, vou seguir o que esse vídeo diz, se encaixa comigo

[@miguellins8870]

Gostei do vídeo! Raramente uso redes sociais, houve uma época em que usava muito e ficava vendo a vida alheia, mas agora que diminuí eu me sinto bem, busco sempre aproveitar a minha vida offline, na saúde, estudo e etc. "A felicidade começa offline." A cada vídeo seu que assisto sempre reflito sobre o que estou fazendo com a minha vida e cada mudança que busco realizar percebo como a vida melhora. Muito obrigado por compartilhar as suas experiências, reflexões e nos mostrar um caminho para uma vida simples, tranquila e organizada.

[@GabrielLimaDuarte]

Tô aí a sei lá - um mês talvez - sem redes sociais no celular e te falar que praticamente não sinto falta. O único "problema" é que nos primeiros dias eu fazia 40 min. de tela no máximo, e depois de um tempo passei a consumir muuuito youtube pelo smartphone, então meio que substituí o vício em Instagram e Twitter por vício no KZbin kkkkk; pelo menos o conteúdo é mais inspirador e não só memes e stories da vida alheia

[@くんヴィッツ]

Comigo aconteceu o mesmo. Porém KZbin é mentiroso, ele nos passa a sensação de estarmos aprendendo algo, porém perdemos 3 ou 4 horas no aplicativo, comentando, e vendo muitos vídeos. No final do dia nosso cérebro não aguenta mais informações.

[@jeffersonalmeida3310]

@@くんヴィッツ Você assiste e em pouco tempo já não lembra de nada.

[@TheBrunobarros123]

Caraca, isso tem acontecido comigo tb!! Exatamente a mesma coisa. Usar youtube e ficar assistindo vídeos

[@gu_pera]

Cara isso é bem comum, rolou comigo também, aí você se dá conta que existe um vício em mexer no cel independente do app, mas tirando os que mais dao gatilho ajuda dms

[@elizeumenegildo5086]

​@@くんヴィッツdesse jeito

[@AllainkBreno]

Eu não redes sociais mais no celular, nenhuma! foi a melhor coisa que fiz, apenas tenho o whatsapp e todas sem notificações

[@davigermanoamorim3957]

Daora, to a tres semanas sem redes sociais, e tentando usar o celular somente como ferramenta, substituindo o entretenimento que tinha nele por coisas mais profundas como séries, jogos, livros Me sinto muito menos ansioso e vivendo um dia de cada vez, até comecei na academia

[@yagobonfim3168]

Boaaa brother

[@Lili-hb8mf]

Jogos não tem nada de profundo.

[@RobertK-ou5iq]

@@Lili-hb8mf Sinto muito, mas discordo um pouco, embora compreenda o seu ponto de vista. Creio que jogos podem funcionar como uma boa distração dependendo da forma como você se distrai com os mesmos e, claro, dependendo do jogo em si. Um bom exemplo são os jogos de tabuleiro como xadrez, damas e etc ou até mesmo aqueles jogos que carregam uma história por trás(Mais recentes), como God of War(Um bom jogo se você curte mitologia grega e nórdica), Call of Duty, Zelda e entre outros. A diferença é que os últimos exigem um controle a mais para você não acabar criando um vício neles, bem como um pouco de sabedoria para extrair o que é benéfico da história dos mesmos.

[@fax-gg5co]

​@@RobertK-ou5iq jogos mechem com a dopamina do cérebro assim como redes sociais,então não mudou nada ele apenas substituiu um vício por outro! Jogos são apenas pra lazer de vez em quando, isso não é bom de se ter em uma rotina.

[@camilamota5274]

Eu venho tentando parar de usar o celular e as redes sociais a tempos. Mas agora vou realmente aplicar e seguir a risca tudo que foi falado no vídeo e claro adaptar para minha realidade. Fui checar quanto tempo passo no celular e minha média diária é 6h30 ou até 7h30 em certas semanas. A rede social que mais uso é o TikTok e percebi o quanto ele serve para eu “fugir” dos problemas. Obrigada por tanto conhecimento Pinho.

[@Gui55312]

Eu o mesmo

[@mmirellemarques2234]

Muito interessante esse vídeo! Amei a ideia de deixar o celular só com a "busca" do google!! Nem imaginei que pudesse fazer isso! Excelente vídeo!

[@Quemleumedeu1327]

NO MINOMO UM MILHAO DE INSCRIÇÕES ESSE CANAL TINHA QUE TER. CONTEUDO EDIÇÃO E APRESENTAÇÕES PERFEITAS. PARABENS

[@tiffany5064]

O mais simples é aprender a ter autodomínio e foco. Eu só uso para receber e enviar mensagens úteis no WhatsApp, App do banco. Só. Muitas vezes, em saídas de até 1 hora ou pouco mais… não saio mais com o celular. No ipad , depois da atualização para 15.6, coloquei os App na biblioteca. Se precisar .. vou lá. Livros . somente no iPad, Kindle ou como prefiro, físicos.Vida leve !

[@Pinhotube]

Sabe que eu tenho deixado o celular em casa nos finais de semana, quando saio com a Carol, porque a única pessoa que normalmente eu me preocupo em responder é ela, então saio com a câmera, faço minhas fotos tranquilo e nada de redes sociais, é uma paz gigante!

[@XzAtsushi]

Celular em preto e branco é genial

[@crimson0006]

O foda é os celulares que não dá pra botar em preto e branco (tipo o meu kkkkkkkk)

[@ViniciusL.Borges]

Qual o modelo amigo?

[@crimson0006]

@@ViniciusL.Borges você diz o meu ou do Atsushi? Se for o meu é Moto E6 Play

[@ViniciusL.Borges]

@@crimson0006 kzbin.info/www/bejne/o2XIpoKKbr2Glck irmão aqui a solução

[@tamires_deassis]

voltando aqui para rever este vídeo, é um dos meus preferidos!! nota 1000!!

[@marciozuba]

Tirar as notificações do celular é a melhor decisão que tomei.

[@pondianricardo]

Terminei Suits no começo de julho, é incrível assim como esse vídeo!

[@vvz.k]

Não tenho redes sociais há praticamente 1 ano. É a melhor decisão da vida, sem dúvidas!

[@mviniciustj]

Encontrei uma Paz sem fim quando desinstalei o instagram, paz maior ainda quando fui lá e desativei o instagram e o facebook.

[@vitoriafabio96]

Únicas notificações que deixei foi do wpp e Hotmail. Tirei as notificações na tela de bloqueio tbm.. foi a melhor coisa que fiz.

[@marinamoraes6537]

Muito bom!! Infelizmente trabalho muito com o whats app e essa organização fez muito sentido pra mim. E o fato de usar o celular pra algumas tarefas que facilitam o nosso dia também acontece comigo. Então a partir de agora, quando eu precisar mexer em algum aplicativo, simplesmente eu irei escrever na barra de buscar e assim eu encontro ele. Vai fazer mto mais sentido do que ele ja ficar exposto ali e muitas vezes eu posso apertar nele sem querer. Irei adotar essa organização, obrigada Pinho!! 👏🏼👍🏽

[@othomazqueiroz]

Vídeo incrível, Pinho. Captei várias dicas, como sempre, deste seu conteúdo. Obrigado mesmo!

[@jessicadearaujopereira6359]

pinhoooo por favor faz um video ensinando a gente organizar o drive pra ficar mais minimalista

[@luiza_gomess]

Apareceu para mim do nada, vou aderir, parece ser interessante e prestativo para quem está estudando para o vestibular.

[@rafaprestes5631]

Esse vídeo merece parte 2: Como configurar seu smartphone o deixando minimalista.

[@Pinhotube]

Pois man, apaga os apps da Home, e exclui as redes haha, mas vou pensar nessa ideia aí!

[@IgorCruzBR]

@@Pinhotube faz🙏🏻

[@graciosaestrela1638]

Meu celular se tornou um veneno. Gasto muito tempo no Instagram e KZbin... Tem cerca de 1 semana que coloquei um limite de tempo no insta, yt e outros apps, também coloque uma segunda tela de inicial onde tem um gráfico do tempo de tela durante o dia e em quais apps para eu tentar me controlar melhor. Vou aplicar algumas dicas do vídeo e tentar largar do celular pq a minha procrastinação tá absurda e isso não está me fazendo bem! Excelente vídeo Pinho, até a próxima!

[@lauroneto3086]

Vídeo incrível, mano! Parei pra pensar aqui, e tem dias que passo mais tempo no celular do que dormindo, surreal. Acabei de fazer uma limpa nele agora e vou tentr deixar num layout similar ao seu. Tmj!

[@Pinhotube]

Pois então man, muita gente passa, eu já vi minha irmã e minha sobrinha passando 12h por dia (fase dos 16 anos) e é inacreditável

[@thimitudo]

@@Pinhotube eu já fiquei 16 horas no smartphone

[@BernardoPinho]

Eu n gosto tanto de redes sociais, quamdo vc comeca a usar, vc se sente obrigado a postar, mas eu instalei pq eu ia falar com um amigo q n tem whatsapp, mas quando comecei a postar n parei mais. E tbm , comecei a sivulgar meu trabalho, e ajudou mt

[@victormoreiradejesus394]

Antes eu sempre deixava o “Lembretes” aberto em segundo plano, e o “Clima” na home screen. Esse “Dashboard” é muito útil 💁🏻

[@mestredosmarios2317]

esse detalhe das cores foi ótimo, sinto que estou usando o meu kindle, amei kkk

[@Pinhotube]

é EXATAMENTE isso que eu queria haha, amo a interface do Kindle

[@CristianRagazzon]

PEnsei a mesma coisa..

[@LMGENTIL]

Dá nem vontade de usar kkk

[@eulourivalpinheiro]

Imagina que da hora seria passar uma tarde conversando com esse cara.

[@gustavorosa1260]

Muito legal o conteúdo!! Meus maiores ladrões de tempo são as redes sociais. Nas últimas 3 semanas consegui reduzir bastante o uso (de 3 horas diárias para 1hr e 30) apenas das redes. Infelizmente ainda meus estudos estão centralizados no celular, como os livros em PDF, os softwares de calculadora, modelagem matemática e o próprio KZbin para pesquisa de conteúdos. Mas seguimos em frente estudando novas estratégias para descentralização do estudo e trabalho no celular, deixar só como uma ferramenta de gerenciamento. Abraços!!

[@geansantos7442]

Tenho enfrentado muitos problemas relacionados ao Tiktok... Mano, passo muuuuito tempo nesse aplicativo. Mas depois desse vídeo acho que já sei o que fazer. Pinho, você é 10!

[@FazerAlgoNovo]

Eu desinstalei tem três meses, no começo foi difícil mas você consegue

[@vitorfonseca6362]

Brother, faz um vídeo mostrado como personalizar isso tudo do zero, tentei mas não estou conseguindo fazer dessa forma no meu iPhone. Parabéns pelo conteúdo, cheguei agora e estou adorando 🤩

[@paulosousa1981]

Aí Pinho. Tb quero essas dicas. Ensina a gente!

[@gabrielerminio]

Eu tô a 2 semanas sem Instagram, exclui a conta, e não sinto falta alguma. Milagrosamente meu celular parece que ganhou mais bateria, estou com ele mais tempo fora da tomada, é libertador, percebi que não me agregava em nada na minha vida

[@ninasaturno]

A ideia de não ter nada na homescreen, "quem não é visto, não é lembrado", é excelente e foi a melhor coisa que fiz no meu celular nesses últimos tempos. No meu Android, limpei tudo e uso o Nova Launcher e o Sesame para somente usar a pesquisa, e ter uma pesquisa mais universal como no iPhone. Se eu quiser ligar para alguém, só escrever o nome dela na pesquisa e pronto. Pesquisas no Google e até fazer breves cálculos matemáticos, tudo na pesquisa. Acaba sendo mais eficiente e não lembro de apps que consomem tempo, que ficam "me chamando" na homescreen, nem perco tanto tempo reorganizando a tela inicial. Escrevo o que quero fazer sem me desviar para outras coisas.

[@caiovitto]

Estou passando em torno de 6-8 horas por dia na frente da tela do celular. Mas com fé em Deus e muita consistência, até o final do ano quero estar na média de 1 hora por dia, favorecido pelo minimalismo.

[@Pinhotube]

Man, com o uso de WhatsApp, Uber e Spotify para as tarefas do dia a dia, eu fico entre 1-2h em média, foi o melhor equilíbrio que eu encontrei entre usar só quando eu preciso mesmo e não passar do ponto.

[@jonnunes]

Os vídeos do Pinho sempre são uma fonte de conhecimento muito grande, eu ultimamente tenho procrastinado muito, começo com a ideia do "detox digital" mas sempre fracasso, cheguei até comprar um livro ótimo de Catherine Price, em que ela da dicas de como largar o celular com um passo a passo de 30 dias, até hoje não consegui terminar o livro. Com esse vídeo, fiz uma organização no celular e configurei os aplicativos que contabilizam o tempo, hoje o meu uso foi 7h e 10m, muita coisa pra um dia, podendo estar fazendo outras tarefas. Mas é um passo de cada vez e ter foco e determinação, se não tiver uma meta, não tem onde chegar. Pinho 🖤

[@paulosousa1981]

Pinho, cara, vc é realmente um influenciador contra a corrente do sonambulismo digital. Somos feitos de zumbi, viciados em redes sociais, acreditando piamente que precisamos ficar logados e gastando horas da nossa vida vendo a vida por uma janela iluminada. Que triste! Eu mesmo já fiz uma experiência de ficar 7 dias sem internet, incrível que os primeiros dias são mesmo difíceis, como um viciado em abstinência. Mas depois é libertador saber que é possível viver sem isso, a vida fica produtiva, lembro que li vários livros na época! Mas infelizmente é uma caudalosa onda que leva todo mundo. Mas vc é diferenciado. Quero voltar a ser dono de meu tempo.

[@viss9192]

Estou a 1 dia sem Instagram Tiktok Netflix WhatsApp Troquei esses por aplicativos para eu fazer jejum,cuidado capilar,cuidado com a pele e unhas, app pra eu fazer exercícios e contar minhas calorias...n passei tanto tempo no cll até pk antes nem passava muito tempo mesmo

[@karinekrystal88]

Pinho você foi um achado aqui. Estou trocando hábitos ruins por hábitos melhores, e sem dúvida seu conteúdo me ajuda bastante. Abraço💙

[@FernandoHonorato]

Gosto da forma como você organiza o celular... Isso me inspirou a usar o celular da forma como uso hoje, porém, a tela preto é branco, só uso quando programo para dormir!

[@steefstudies]

Ótimo vídeo, principalmente para quem está no processo de realizar a gestão do seu tempo. Ultimamente tenho refletido bastante de como é a minha relação com o celular, refletindo os limites e redefinindo o que eu quero que o celular seja para mim, e com certeza, não quero que ele roube o meu tempo!

[@vviinnii8505]

Além de usar preto e branco, tente usar com o brilho o mais baixo possível. E (SE DER!) na menor resolução possivel (no meu galaxy s20 dá). Já tive essa fase de evitar o celular, porém estudando e testando mais minha mente, encontrei formas muito mais simples e eficientes, de me focar sem precisar me "privar" do celular. Tudo é questão de conhecimento e teste, quanto mais você testa mais você aprimora e quanto mais você aprimora, mais você descobre formas "melhores" de executar algo

[@emdseduardo]

Como colocar preto e branco no Samsung?

[@VictorViegas]

Eu tenho aqui também um telefone de fato, e tenho um smartphone, ja tive essa experiência. Porém nos dias atuais precisamos de um smartphone para nos comunicar com as outras pessoas, e meio de locomoção como o uber por exemplo!! Mas excelente vídeo!! Abraço de recife/pernambuco!!

[@Pinhotube]

Exatamente, tem coisa que é literalmente querer andar pra trás, não vale a pena, agora eu consegui o melhor dos dois mundos. 🏆

[@krysthianfelipe2337]

Ótimo vídeo! Já estava adotando esse modelo mais minimalista no iPhone, mas ainda pecava em alguns detalhes, agora formatei essa porra kkk exclui toda distração e seu vídeo ajudou 100%. Valeu, Pinho! Sucesso!!!

[@julioferreira189]

Pinho ótimo vídeo!! Só uma sugestão: Faz um sobre o macbook tbm, como vc organiza ele, pastas, programas, etc. 😍

[@wanessaluisa4019]

up

[@Pinhotube]

Já tá na fila hahaha

[@gleysonsilvajr12]

Cai de para quedas e já gostei do vídeo nota 10. Parabéns. Vou começar a te acompanhar desde já. Realmente o preto e branco e "ruim" da até desgosto de usar o celular kkkkkkk agora vou resetar meu Cell e mudar minha rotina obrigado.

[@filipe.mendes]

Melhor quadrooo! Traz com mais frequência pinhou🥹🥹🥹

[@Pinhotube]

Deixa pro pai, vou fazer o próximo sobre como eu uso a internet no trampo (no note)

[@andrebisonhin]

@@Pinhotube perfeito!!! Num mundo onde as pessoas vivem com a cara na tela, tu traz um baita de um suspiro 🫶🏻

[@filipe.mendes]

@@Pinhotube boaa

[@z72_Ben]

Tenho 15 anos e estou tentando ter uma vida mais organizada como por exemplo manter meus afazeres que são escola, trampo, curso e academia em dia e ter um tempo livre pra mim

[@13eotrem]

Eu também só bora meu mano🎉❤

[@alexsandraoliveira]

Uma dica pra quem usa Android, usar a Niagara Launcher. É bem simples e prática

[@gystavi]

Valeu pela dica,mt bom msm

[@liviasilveira916]

Exvelentes dicas. Vou testá-las. Não aguento mais ser refém do meu celular.

[@geanfernandes3217]

Gostei muito do seu video Pinho, meus parabéns por trazer isso para nós! Grande abraço e, eu passo em torno de 2hr por dia. kk

[@Gabriel-wh5xh]

Hoje em dia, meu maior desafio é lidar com o KZbin, as sugestões de novos canais, vídeos e cortes sempre me fazem ficar mais do que devia. Estou tentando usar a estratégia de seguir poucos canais e quando vou usar o aplicativo tento ir direto para as inscrições, no qual tem os vídeos dos canais que eu sigo.

[@re_corsi]

Minimalismo digital é uma das coisas mais difíceis pra mim, por trabalhar com as próprias mídias digitais. Acho que, o que talvez funcionaria pra mim seria ter um celular corporativo, para trabalho e, no pessoal, não ter nenhuma rede social instalada. Acho que isso me ajudaria até a me desligar do trabalho.

[@mushin7163]

As redes sociais tem tirado muito do meu tempo, é horrível. Vou tentar adaptar meu celular para as funcionalidades importante no meu dia a dia

[@thiagoaugustomotta9286]

Pinho, explica como tu fez pra colocar a barra BUSCAR ali centralizado. Baita video! Parabens!

[@franklinbooblu]

Também quero saber! Não tô conseguindo

[@somotorparts]

Tb

[@Garp9964]

Cara uma das melhores coisas que eu fiz foi desativar Facebook e Instagram. Tento manter somente o essencial no celular, até por conta da segurança. Quanto menos apps, menos chances de ter vulnerabilidades, menos chances de ter problemas.

[@emillysantiago3826]

Obrigada Pinho pelo video, ótimo e bem explicado como sempre!! Como colocar o botão de "buscar" na tela inicial como você fez?

[@Achadosimperdiveis_online]

Estava pensando em fazer isso e seu vídeo apareceu, gratidão !

[@ingridbrito7429]

Amei o vídeo demais! Nunca pensei na possibilidade de ocultar os apps e isso simplesmente explodiu minha mente kkkk Aplicando agora mesmo essa dica! Obrigada pelo conteúdo incrível

[@Pinhotube]

Como diz o velho ditado, quem não é visto não é lembrado hahahah

[@marcio21]

Que vídeo sensacional. Parabéns pela clareza, dicas e equilíbrio nas ponderações. Sou fã de produtiva sem stress e de qualidade de vida. Sucesso!

[@Uilliam00]

Suits é muito bom, amei demais assistir, 9 temporadas de pura mitagem

[@krolsemini]

cara eu me identifico muito com vc toda poluição visual me incomoda mto kkk

[@Idrafael]

Fala pinho, faz um vídeo sobre como manter o foco no homeoffice e como lidar com os dias que vc não tá afim de fazer e não se sentir culpado por isso

[@gu_pera]

Up

[@gusta_vo]

18:30 atualmente o meu péssimo hábito e vício é youtube, já "saí"e voltei várias vezes dessa plataforma rica porquê minha mente considera tal plataforma muito fácil de ser usada e tudo isso porquê sou muito besta, mas como você disse no vídeo de "como mudar sua vida em 6 meses (pt. 2), tudo é orgânico e aos poucos, o primeiro passo só precisa ser dado.

[@pedroforosteski5012]

Uso o celular, em média, 1 hora por dia, limitei minhas redes sociais a 30 minutos. Uso basicamente Instagram e WhatsApp

No começo tava achando tudo muito bugado, mas na conclusão do vídeo percebi que tem sentido. Dominar para não ser dominado.

[@carneirovisk]

3 bancos e 1 corretora... acredito que isso valha um vídeo sobre organização financeira 🙂

[@Pinhotube]

Pois deixa pro pai então! grande abraço!

[@ThiagoC.F.]

Achei interessante no iPhone este gerenciamento de tempo que não tem no Android. Isso, pela qualidade, suporte, atualizações e de poder usar o celular por anos está me fazendo mudar para um celular da Apple.

[@くんヴィッツ]

Vais gostar muito.

[@R41NZ2K]

Vou voltar a ser minimalista pq foi a melhor epoca da minha vida passava apenas 1:30 2 horas noras no celular e fazendo tudo que eu tinha que fazer

[@lucascorrea5182]

Passei a te seguir, pelo MHM... Que conteúdo tri!! PS: Áudio, vídeo e edição, impecáveis.

[@marlonmends]

Pratico o detox digital no celular tem um tempo, inclusive na questão das cores, mas é impressionante como me saboto as vezes e passo muito tempo na galeria vendo e revendo fotos ahahahaha

[@alinesantos2198]

eu na vida kkkk

[@Pinhotube]

Ah para ??? lkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk lascou demais, pra isso tem o google fotos pra tirar do celular,

[@marlonmends]

@@Pinhotube daqui a pouco vou tá brincando de fazer cálculos no app da calculadora ahahahha

[@VlogsdaJu-viveraprender]

​@@Pinhotubeno Google fotos msm 😂😂 como ele salvou todo meu passado as vezes eu passo hora revendo meus vídeos que gravava e etc

[@jmarioguedes]

Pinho! Te acompanho já a algum tempo. Uma pena o KZbin não me entregar os seus vídeos com a frequência que deveria, seria melhor que um monte de corte de podcast repetido 😂. Gosto muito da tua abordagem. Cara, olha que loko. Eu ganhei um Kindle de presente esses dias e comentei com minha esposa - se tivesse um celular assim, preto e branco, eu compraria na hora. Daí vc me surge com a dica fantástica de colocar o celular em P/B. 🤯 Para quem usa Android: Configurar / Acessibilidade / Texto e exibição / Correção de cor / Escala de cinza. Explorando as opções vc consegue colocar um botão especial para alternar, eventualmente o uso de cor pode fazer sentido em algum contexto. Muito obrigado Pinho!

[@Safareu]

Pinho, achei muito interessante deixar o celular organizado “sem organização”, eu deixava todos os apps organizados em pastas e refleti que essa organização toda traz uma desorganizaçãokkkkkk(pelo menos eu comecei a achar isso). Se possível, poderia explicar como você deixou a aba de busca no meio da tela do celular? Abraços!

[@zthiagovalle]

Up, tmb quero saber como deixou a aba de busca na tela home, se vc já conseguiu poderia compartilhar @Safarello ?

[@LainaPinheiro]

Que tal um vídeo, Pinho?

[@zthiagovalle]

Descobri pessoal, tem que atualizar pro ios16

[@LainaPinheiro]

@@zthiagovalle obrigada

[@LainaPinheiro]

@@zthiagovalle só está disponível o 16.6 para mim

[@cahiiron]

Obrigado pela dica do aplicativo Endel , estava em busca de aplicativos com ruido branco. Tentando implementar o modo minimalista na minha vida , começando pelo smartphone

[@Pinhotube]

O Endel é muito bacana, e achei legal que o preço é relativamente barato comparado com outros apps, e pra quem não tá com grana tem a playlist deles no Spotify!

[@gabrielkern382]

Pinho, não consigo mais acessar o wallpaper na descrição, teria disponível ainda? Eu gosto demais daquele wallpaper.

[@marcoedoard]

Você conseguiu irmão?

[@harmoniaharmoniaharmonia]

@@marcoedoard também to na busca

[@OvosdePascoa-ul7qs]

Teu minimalismo digital funcionou tão bem q me faz qrer de parar de mexer no meu

[@sandrofilho8184]

iai pinho, por favor trás um vídeo recomendando alguns livros, aqueles que você mais gostou, essenciais, ou aqueles que já leu, estou com um projeto de leitura e queria ver umas recomendações suas

[@Pinhotube]

Pode deixar, tenho lido alguns muito bacanas nos últimos meses!

[@Nouszen]

muito interessante o conhecimento que vc passou sobre as cores!!!

[@LeandroOliveira-ew5hg]

Top demais, obrigado por compartilhar seu conhecimento com agente!

[@Pinhotube]

Eu que agradeço o tempo e carinho meu querido!

[@anabw3]

vou testar e dps volto aq pra ver se funcionou 🤙🏻