EJERCICIO para Quemar Grasa y estar en FORMA

[@PinoProfesor]

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[@david-ibarra]

Te estrañamos profe pino te hablamos del colegio san pio x del grado 7-1

[@gabrielasinaisalazarferia6524]

Tuve una cirugía y busque ejercicios para recuperarme y encontre sus ejercicios isométricos los hice, ahora estoy con otros de sus videos y siempre que dice que sonría juro que lo hago y así siento que no me canso tanto, gracias por sus rutinas, saludos desde México.

[@PinoProfesor]

Gracias de verdad por elegir mi canal para tus ejercicios. Que bueno saber que me encontraste. Saludos a todos en Mexico, los llevo en mi corazón 🙌🏻

[@homerogonzalez7604]

Mil gracias profe! Sigue asi necesito mas ejercicios como este muchas gracias por este video tan bueno ¡Saludos!😘

[@PinoProfesor]

Gracias a ti por venir a mi canal. Un abrazo, saludos

[@alexherrera1551]

Hola profe acabo de terminar la rutina y solo le quería decir que sus consejos y palabras motivadoras me ayudaron y me ayudaran por ejemplo hoy apenas termina la ronda 2 me sentía muy débil y cansado y con ganas de parar pero de la nada recordé por que estoy aquí para los ¡resultados! Y justo ahí cuando termine la segunda ronda dijo que hay que esforzarse hasta el final entonces cuando estaba lagartijas me deje caer a propósito me llené de furia y rabia 😡 y termine la 3 ronda y termine ganándole a mi mayor enemigo la grasa muchas gracias profe ojalá siga haciendo videos por que motiva a muchos a ponerse esa meta como a mi muchas gracias de corazón ❤

[@PinoProfesor]

Gracias por tu historia campeón. Y dale con toda que lo vamos a lograr. Ya verás que el tiempo y la dedicación te daran lo que mereces. Saludos

[@juanajimenez1895]

Gracias profesor. Hoy realicé ejercicios de 2 videos. Gracias a Dios.

[@PinoProfesor]

Felicidades! vamos por mas, tu puedes 💪

[@albertoacevedo1956]

lo logre profe hice la rutina!!!!!!

[@PinoProfesor]

Excelente! te felicito por tu disciplina. Vamos por más 💪

[@AnitaHdezFinanciera]

¡Gracias!

[@PinoProfesor]

Gracias a ti 🤗

[@juanajimenez1895]

Hoy realicé 2 sesiones, gracias profesor.

[@PinoProfesor]

Excelente 🙌🏻

[@Soypholx_Roblox]

Profe logré la rutina!,llevó tres días haciendo está rutina y cada vez me siento menos pesado y más enérgico, gracias de verdad

[@PinoProfesor]

Cada día te empezarás a sentirte increíble. y ya un día no podrás parar de cuidar tu cuerpo y tu salud.

[@kimberlindealvarez668]

Profe logre esta rutina!!!!!! 🎉🎉 y la verdad me gusto mucho la rutina. Y yo se que puedo lograr mis objetivos si me lo propongo

[@PinoProfesor]

Claro que si, tu puedes con todo, vamos 💪

[@Stif2023]

Gracias profesor pino esto lo ise muchos días y me funcionó baje muchos kilos te mereses el millon❤

[@PinoProfesor]

Gracias a ti, no me interesa el millón. Me interesa cambiar la vida de los pocos que me vean. Y si estoy cambiando la tuya, eso me hace feliz. ➡️Sígueme en Instagram: instagram.com/pinoprofesor/ Allí hablamos de ejercicio, educación física y salud

[@chinkuluna1528]

Prometí que si tus videos me bajaban de los 90kg, le daría mis suscripción, Profe! 6 kg después por fin estoy en los 89kg!! Siguiente reto: Bajar de los 85!

[@PinoProfesor]

Entonces te suscribiste? 😶

[@chinkuluna1528]

Sí, profesor!

[@marcelagomez9825]

Hola profe! Muuuchasss gracias por la rutina y todas las q sube... Hago las q puedo por supuesto porq tengo como 40 kilos demás... Los tips de 10!!!! Dios lo bendiga!!!!

[@PinoProfesor]

Muchas gracias por elegir mi canal para tus ejercicios. Saludos.

[@alexwatterson4623]

Wow!! Muchas gracias profesor Pino , Dios le siga Bendiciendo

[@PinoProfesor]

Gracias a ti y bendiciones para ti.

[@brayanestrada403]

Profe ya llevo 3 días habiendo ejercicios con Tigo 😊

[@PinoProfesor]

Muchas gracias por venir a mi canal. Aquí todos son bienvenidos. Un abrazo.

[@DiospiStories]

Gracias! Me sirvió muchoo

[@PinoProfesor]

Con gusto, que bueno saber eso

[@rachelldash]

esta sacando frutos los ejercicios,=

[@PinoProfesor]

Claro que siii, muchos

[@fernandoespinoza499]

Grc profe ya estoy viendo los resultados

[@PinoProfesor]

Muy bien, vamos por más

[@juanajimenez1895]

😎 me falta sábado y domingo para finalizar mi tercera semana. A mí ritmo pero llegué al final.

[@PinoProfesor]

Muy bien, sigue así 🙌🏻

[@estradafloresximenamelissa9760]

Me gusto mucho, con eso de iniciar el servicio social, esto me ayuda a evitar el sedentarismo.. Solo que nunca me salen los burpees😢, apenas puedo hacer 3 lagartijas completas. Recomienda algún video para mejorar la fuerza de los brazos?

[@PinoProfesor]

Claro que si amigo, con este video lo vas a lograr. kzbin.info/www/bejne/eJjWiHmHqphqZ8Usi=5T3bXAvCyqiE1wPc

[@juanajimenez1895]

Logrado.

[@PinoProfesor]

Muy bien 🤗

[@raelromero8083]

Profe mugusta su rutina nunca lo deje solo

[@PinoProfesor]

Gracias por quedarte hasta el final campeón.

[@juanajimenez1895]

Llegué hasta el final. Gracias profesor.

[@PinoProfesor]

Gracias a ti por darla toda, felicidades 💪

[@juanajimenez1895]

@@PinoProfesor gracias. Llevo 2 semanas no he interrumpido y empiezo a sentirme muy bien. Saludos desde México.

[@dannagales4597]

Profe me gustó su video

[@PinoProfesor]

Muchas gracias

[@juanajimenez1895]

A mí ritmo pero llegué hasta el final, me voy a la otra sesión quemagrasa. Excelente día.

[@PinoProfesor]

Excelente! vamos por más 🤗

[@lissettevalenzuela2204]

Buenísima rutina y logre terminarla, muy buena motivación. Gracias

[@PinoProfesor]

Me alegra saber que te gusto. Un abrazo.

[@SebasSanchez-x2h]

Que buena rutina profe

[@PinoProfesor]

Mil gracias! saludos. Me alegra saber que la disfrutaste 💪

[@celesmiliperlas]

lo logreeeeeeee 😄😄😄😄😄😄😍😍😍😍😍

[@PinoProfesor]

Me alegra demasiado. Un saludo y un abrazo 🙌💪 ➡️Sígueme en Instagram: instagram.com/pinoprofesor/ Allí hablamos de ejercicio, educación física y salud

[@AnitaHdezFinanciera]

Buenisima esta rutina

[@PinoProfesor]

Mil gracias!! 🙌

[@fabianlacayo5247]

Gracias profe por este quema grasa este era el ejercicio que nesecitaba

[@PinoProfesor]

Super, te va a servir demasiado.

[@fabianlacayo5247]

Gracias profe👍

[@k.gonorrea]

Buena rutina

[@PinoProfesor]

Gracias campeón.

[@chaoz828]

Profe y aproximadamente cuántas calorías quema o cuantas grasas quema?

[@PinoProfesor]

Depende, eso es muy subjetivo. En uno de mis shorts esta mejor explicado para que lo entiendas.

[@celesmiliperlas]

[@PinoProfesor]

🌲🙌

[@vilmaaquino1652]

acabe profe

[@PinoProfesor]

Muy bien, vamos por más 💪🏻✌🏻

[@alexwatterson4623]

Profesor Pino, una duda , estos ejercicios los pueden hacer tanto niñas como niños, adolescentes, jóvenes etc.? Tengo duda Bendiciones

[@PinoProfesor]

Claro que si, lo importante es que lo hagan a su ritmo. Sin sobre esforzarse.

[@juanajimenez1895]

Aquí un día más. No importa que sea domingo 😊

[@PinoProfesor]

Esa es la actitud 💪🏻

[@juanajimenez1895]

Gracias.​@@PinoProfesor

[@yesicatorres6217]

Estoy realizando esta rutina pero quiciera saber si la debo hacer toda la semana

[@PinoProfesor]

Si realizala al menos 5 días o combinala con otras rutinas del canal.

[@nicolasferreyra1630]

Hola quiero comensar con su rutina pero estube mucho tiempo en sedentarismo ,ahy algun consejo para mi antes de comensar

[@PinoProfesor]

Claro que sí, que inicies primero por 15 días kzbin.info/www/bejne/gJfPo3ljpMxjmKcsi=O_8OBbPxkrlMIaH6 con la siguiente rutina. Y despues vuelves a esta.

[@AngelicaMedina-qo2uc]

POFESOR CUANTAS CALORIAS SE QUEMA AL HACER LA RUTINA

[@PinoProfesor]

La quema de calorias es muy subjetiva y depende mucho de cada organismo y de las particularidades con las que las personas hacen la rutina (intensidad, etc) si la hiciste tal cual conmigo, te aseguro que fueron muchas calorias. ➡️ Recuerda seguirme en Instagram: instagram.com/pinoprofesor/

[@AngelicaMedina-qo2uc]

@@PinoProfesormuchas gracias

[@AngelicaMedina-qo2uc]

Me encantan sus rutinas

[@chaoz828]

También sirve para niños de diez años?

[@PinoProfesor]

Claro que si. Realizala a tu ritmo.

[@celesmiliperlas]

[@PinoProfesor]

🙌🙌🙌🙌

[@juanajimenez1895]

Sesión terminada.

[@PinoProfesor]

Muy pero muy bien 🙌🏻

[@chaoz828]

Oye y porque dises que no debo de contar lls dias?

[@PinoProfesor]

Donde dije? 😶

[@chaoz828]

​@@PinoProfesorn una pregunta mia

[@chaoz828]

​@@PinoProfesory si cuanto los días no pasa nada?

[@chaoz828]

​​@@PinoProfesorde hecho ya voy 8 días seguidos

[@celesmiliperlas]

😁😁😆😆😄😃😛😘🤑🤑😍😍😍

[@PinoProfesor]

✌