Пирожки ржаные с капустой❗ Простая и здоровая еда❗Можно диабетикам.

  Рет қаралды 61,553

 Живу на даче.

Живу на даче.

Күн бұрын

Пікірлер: 152
@sauleabz8335
@sauleabz8335 10 ай бұрын
Прежде чем начать печь изучала комментарии и ни одного нормального. Одни восторженные, но никто по факту после выпечки не отчитался. Испекла. Боялась, что рецепт туфта и переведу продукты, но оказалось всё как в видео: тесто суперское, всё пропеклось, пироги пушистые, правда попробовала только теплые. Правда в следующий раз капусты грамм на 50-100 больше возьму, а так всё отлично. Спасибо за рецепт!!!
@life.1173
@life.1173 10 ай бұрын
Спасибо большое🤗
@ТатьянаКузминская-ъ8ч
@ТатьянаКузминская-ъ8ч 10 ай бұрын
Спасибо,что приготовили и написали отзыв.Сделаю для мужа,у него диабет
@ИринаРыжкова-ъ8л
@ИринаРыжкова-ъ8л 9 ай бұрын
Я постоянно делаю с разными начинки т. к. сахарный диабет.
@tamar_palma
@tamar_palma 9 ай бұрын
​@@ИринаРыжкова-ъ8л С яблоками такие пирожки тоже можно испечь? И яблоки в этом случае можно ли положить сырыми в пирожки?
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
@tamar_palma Можно сырые. В шарлотку сырые кладём. Можно и сушёные, запарить и прокрутить через мясорубку, супер!
@СветланаСуворова-з4т
@СветланаСуворова-з4т 7 ай бұрын
Сегодня испекла пирожки с мясом. Тесто сделала по вашему рецепту. Получились очень вкусные пирожки! Спасибо вам большое )))
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
Рада, что вам понравились пирожки! Готовьте на здоровье! 🤗😘
@ИринаЧеркасова-ф1о
@ИринаЧеркасова-ф1о 5 күн бұрын
Спасибо, я испекла. Пшеничные нельзя, а эти подошли. Половину заморозила. Когда понадобилось - разморлзила в холодильнике, а потом подогрела. С удовольствием буду печь еще!
@life.1173
@life.1173 5 күн бұрын
@@ИринаЧеркасова-ф1о 🌹
@НатальяКильпа
@НатальяКильпа 9 ай бұрын
Спасибо за рецепт. У меня сд - 2. А пирожков хочется. Испеку обязательно!
@ТатьянаБаженова-н7у
@ТатьянаБаженова-н7у 9 ай бұрын
Идеально для диабетика!спасибо!
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
Готовьте на здоровье!! 🤗🌹
@НатальяБекова-в9л
@НатальяБекова-в9л 5 ай бұрын
Я тоже перестала жарить и перешла на творожное тесто, пирожки нравятся всем, очень вкусно, муку беру и гороховую и соевую и цельнозерновую и ржаную, все начинки разные, очень понравилось никаких дрожжей. Классный рецепт.❤❤❤❤
@life.1173
@life.1173 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное за отзыв!! Действительно, можно приготовить и пирожки и блины из любой муки! Надо кому то привыкнуть к такой выпечке, а я с радостью приняла новые вкусы, зато полезнее, и не разрушает наше здоровье. 🤗🌹
@vikavika3159
@vikavika3159 2 жыл бұрын
Выглядят потрясающе
@СветланаШмакова-т1р
@СветланаШмакова-т1р 7 ай бұрын
Всё!!! Пойду в магазин за ржаной мукой! Сразу название и вид привлекли моё внимание,а как стала смотреть-так и вовсе понравилось! А дальше - больше: тесто сытное,начинка простая! Творог часто бывает у меня на кухне и не только гостем,но и в запасе - хозяином,капуста и лук - тоже. Хлеб печь я умею,но эти пирожки оригинальны очень-очень! Хочу чаю с ними и с ложечкой мёда к нему на заедочку! Спасибо за рецепт!!!
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
Добрый вечер! Готовьте на здоровье🤗🌹
@prokhanaliyev3766
@prokhanaliyev3766 2 жыл бұрын
Спасибо вам за рецепт.
@ИринаКарпенко-х1б
@ИринаКарпенко-х1б 9 ай бұрын
Спасибо вам! Очень красивые и наверняка вкусные! Здоровья вами и добра!
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
Спасибо! Пироги вкусные, готовьте.
@marym8770
@marym8770 8 ай бұрын
Сегодня у меня снова Ваши пирожки, Лариса. Очень понравилось мне это полезное тесто. В этот раз у меня начинка - зеленый лук и яйца. Еще люблю посыпать семенами льна. Спасибо, Лариса.
@ЛюдмилаВиноградова-в5я
@ЛюдмилаВиноградова-в5я Жыл бұрын
Большое вам спасибо за рецепт!!!
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Готовьте на здоровье, очень вкусные пирожки.
@ekaterinajohansson4488
@ekaterinajohansson4488 4 ай бұрын
Спасибо за рецепт! ☀️💕Получилось очень вкусно. А на следующий день даже вкуснее.
@life.1173
@life.1173 4 ай бұрын
На здоровье!!
@Инесса-Сделаносовкусомилюбовью
@Инесса-Сделаносовкусомилюбовью 2 жыл бұрын
Какая красота, полезные и вкусные пирожки, часто готовлю на ржаной и ц/зерновой муке, интересный рецепт!
@mariiabiliarova5483
@mariiabiliarova5483 11 ай бұрын
еще одна, не готовила и пишет вкусные
@ТатьянаКовальчук-с5б
@ТатьянаКовальчук-с5б 3 жыл бұрын
Добрый вечер, Лариса. Пирожки аппетитные. Из ржаной муки не готовила. Спасибо большое. 👍👍👍
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Спасибо, Таня!! 🌺🌺🌺
@-cookingblog1055
@-cookingblog1055 3 жыл бұрын
Аппетитные пирожочки с моей любимой начинкой, с ржаной мукой ниразу не готовила, спасибо Лорочка за подробный рецепт теста, буду пробовать!!!И тебе здоровья и счастья!!!
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Такие пироги вкуснее, чем с обычной мукой. Спасибо, моя хорошая!!
@mariiabiliarova5483
@mariiabiliarova5483 11 ай бұрын
зачем писать о том, что пирожки аппетитные, если вы их не готовили?! напишите "аппетитно выглядят"
@АленаКовалева-л5п
@АленаКовалева-л5п 5 ай бұрын
Спасибо ! Приговила пирожки с морковкой по этому рецепту. Тесто очень хорошее, пирожки не лопнули ,вкус прекрасный ,дрожжей нет,вобщем замечательное тесто. Делала двойную поцию, получилось чётко 16 одинаковых пирожков. Спасибо ещё раз!
@Elena-uw8ou
@Elena-uw8ou Күн бұрын
Объясните пожалуйста как делаете начинку с моркови,а то как то раз ела ,а теперь не знаю как её делать . Спасибо
@vsakay_vsyhina
@vsakay_vsyhina Ай бұрын
Сейчас сделала по вашему рецепту теста ,пирожки с ливером. Очень вкусно получилось. Не привычная масса теста , но я приноровилась и слепила пирожки😊 Смущал и вид теста и творог в нем ( мы его не едим) , но за счет соды ,вкуса творога не было. Получилися расыпчатые ,вексные пирожки. Спасибо Вам большое за рецепт!
@life.1173
@life.1173 Ай бұрын
Здравствуйте!! Я почти все тесто делаю с творогом. Быстро и очень вкусно! Спасибо вам за отзыв!! 🌹🤗
@ГаляПрокофьева-ф7д
@ГаляПрокофьева-ф7д 8 ай бұрын
Спасибо за рецепт.👍👍👍
@life.1173
@life.1173 8 ай бұрын
На здоровье! 🤗🌹
@galinagarden....2626
@galinagarden....2626 3 жыл бұрын
Спасибо за рецепт👍
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Готовьте на здоровье!
@user-h_Galina
@user-h_Galina 2 жыл бұрын
Лариса Добрый день ! Пирожки с капустой , это же так вкусно ! Румяные и пышные ! Спасибо за рецепт ! Мне очень пригодится .
@gotovimsmarinoy
@gotovimsmarinoy 3 жыл бұрын
Лариса, облизываюсь на твои пирожки, какие аппетитные и капуста вкусно дружит со ржаным тестом😍👍
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Да, очень вкусные, на обычной муке не то, здесь есть вкус.
@Мудроерядом
@Мудроерядом 3 жыл бұрын
Со ржаной мукой у меня мало навыков, а ведь она диетическая. Надо испечь и мне👍
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Думаю, вам понравятся, вкусные!!
@ИринаЗакутовская
@ИринаЗакутовская Жыл бұрын
Здорово!!! Спасибо!!!
@ОльгаСясегова
@ОльгаСясегова Ай бұрын
Здравствуйте.А можно узнать КБЖУ пирожка на 100г? Очень нужно.
@life.1173
@life.1173 Ай бұрын
@@ОльгаСясегова Добрый вечер. А я не считаю калории, для меня это так муторно, попробовала, не хочу больше.
@oceancablue5030
@oceancablue5030 Жыл бұрын
Все как я люблю: ржаная выпечка, творог, капуста, кефир. Испеку в первый же выходной, уже сохранила! Спасибо за рецепт!
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Готовьте на здоровье🌹🌹👍
@ВМЕСТЕСИРИНОЙ
@ВМЕСТЕСИРИНОЙ 3 жыл бұрын
Выглядят очень аппетитно.+ 6.
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Спасибо вам, Ирина!!
@life.1173
@life.1173 2 жыл бұрын
Спасибо, Инесса!
@terraefilia
@terraefilia 2 жыл бұрын
Спасибо ☀️
@life.1173
@life.1173 2 жыл бұрын
Вам спасибо!!
@ВалентинаПриходько-ы9ж
@ВалентинаПриходько-ы9ж 11 ай бұрын
Благодарю.
@life.1173
@life.1173 11 ай бұрын
Готовьте на здоровье, вкусные и полезные!!
@BeautyAssorti
@BeautyAssorti 3 жыл бұрын
Интересный, необычный рецепт
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Спасибо большое!
@ВалентинаПриходько-ы9ж
@ВалентинаПриходько-ы9ж 11 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Тесто действительно очень воздушное, вкусно, а начинка была другая: куриная грудка, картофель, лук. Всё сырое. За 30 минут всё пропеклось.
@life.1173
@life.1173 11 ай бұрын
🌹🌹🌹👍
@allaalla8437
@allaalla8437 8 ай бұрын
200 град?
@marym8770
@marym8770 9 ай бұрын
Здравствуйте, Лариса. Принесла Вам спасибУ. Испекла вчера пирожки, а сегодня попробовала. Очень вкусные, а если учесть, что они из ржаной муки, то просто шикарные. Добавила больше начинки. Вы не пишете о времени выпечки, я выпекала при 200 гр. 6 мин., потом при 180 гр. 14 мин.
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
Добрый день! У меня старенькая духовка, 180гр.30 мин, +, -Проверяю ножом или палочкой деревянной. Я и оладьи из ржаной готовлю с зеленым луком, очень вкусно.
@marym8770
@marym8770 8 ай бұрын
Спасибо, поищу рецепт. ​@@life.1173
@Living_soil
@Living_soil 3 жыл бұрын
Спасибочки.
@lanavavaligyra2251
@lanavavaligyra2251 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста , выпекать при180 град 20 мин?
@life.1173
@life.1173 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Если при 180гр. мин 30-35,если 200гр,то 25 мин. Приблизительно так, духовки разные, время отличается. Готовьте, вкусные пирожки, мне даже больше нравятся, чем на обычной муке, вкус другой, или я привыкла уже к этой муке. А какие вкусные оладьи с луком на такой муке!! Приятного!! 🌺
@АннаБаталова-с3о
@АннаБаталова-с3о 2 жыл бұрын
А жареные на таком тесте можно делать?
@marine_fleur
@marine_fleur 4 ай бұрын
А жареные пирожки из этого теста получатся? Печь не хочется, жарко.
@life.1173
@life.1173 4 ай бұрын
Здравствуйте!! Я не жарила, но думаю можно, только калории прибавятся, а оно нам надо?
@СветланаПравда-ж1ь
@СветланаПравда-ж1ь Жыл бұрын
Я воспользовался рецептом , начинка была с капустой и картофель с грибами , получились ) Домашним понравились))
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Спасибо вам за доверие!!
@mariiabiliarova5483
@mariiabiliarova5483 11 ай бұрын
ну хоть кто-то... правда начинка другая
@МАЛІВІНАМІЛА
@МАЛІВІНАМІЛА 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю! Напишите, пожалуйста, а какие они на следующий день или лучше тёплыми есть?
@life.1173
@life.1173 2 жыл бұрын
Доброе утро! Прочитала ваш комент и улыбнулась! Пирожки такие вкусные то мы их быстро съедаемдо следующего дня ничего не остаётся. Но я думаю, что они останутся мягкими, там же творог. Я уже привыкла готовить на ржаной муке, у меня диабет, и она мне вкусней, чем пшеничная.
@МАЛІВІНАМІЛА
@МАЛІВІНАМІЛА 2 жыл бұрын
@@life.1173 спасибо за ответ❤️ У меня тоже диабет, а хочется иногда себе позволить вкусности😋
@karljung9258
@karljung9258 3 жыл бұрын
очень хорошo.
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Спасибо!
@НатальяМолдабекова-п9е
@НатальяМолдабекова-п9е 7 ай бұрын
Творог и кефир имеют высокий ии,я недавно пекла хлет из почти такого же теста. И сахар после такого хлеба подскочил на 5 единиц🤯 у меня сд2
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
Вы, наверное плохо изучили эту болезнь. Как только вам поставили диагноз, надо протестить все продукты. Эндокринологи диабетикам рекомендуют гречку, но у 90 %больных СД она сильно повышает сахар. Если вы сначала съедите клетчатку, а потом 1 пирожок, навряд ли у вас поднимется сахар. Я ем почти все. Но муку пшеничную и сахар, и все что с ними связано, я исключила. Сама готовлю конфеты, десерты пастилу, мармелад. Но для этого надо приобрести много чего. Даже картошку ем, но 2 небольшие. Готовлю соус-сметана+клетчатка+соль, чеснок. К картошечке.Глюкометр в помощь. Приспосабливайтесь и живите полноценной жизнью. Хотите кашу-и пшенную, и перловую, но 2 стол л. Часто готовлю выпечку с творогом, т. е и в тесто творог, и в начинку. Через 2 часа-7,8 как у здорового человека. Удачи!
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
Кефир никогда не употребляю, только ряженку.
@НатальяМолдабекова-п9е
@НатальяМолдабекова-п9е 7 ай бұрын
@@life.1173 а вы точно знаете о своем сд? А знаете ли вы,что замер сахара через 2ч не информативно? Конечно,через 2ч после еды глюкометр покажет норму. А вы попробуйте сделать замер через 40-50мин и увидите какой вас сахар....
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
​@@НатальяМолдабекова-п9еХочу вас удивить-и через 1час делаю контрольные замеры. У меня СД 30 лет, и поверьте, я все знаю о своей болезни. К тому же я медик.
@НатальяМолдабекова-п9е
@НатальяМолдабекова-п9е 7 ай бұрын
Скажите пожалуйста,а как и когда надо кушать клетчатку,чтоб, как вы говорите,съесть пирожок и сахар не поднялся?​@@life.1173
@ГазизаЕфименко
@ГазизаЕфименко 5 ай бұрын
Какая температура и какое время выпечки?
@life.1173
@life.1173 5 ай бұрын
Я выпекаю при 180гр около 40 мин. Ориентируйтесь на свою духовку.
@НаташаГузова-л3в
@НаташаГузова-л3в 8 ай бұрын
А где найти ,сколько чего?😊
@life.1173
@life.1173 8 ай бұрын
Под видео нажимаете на слово Ещё и появится рецепт.
@циляриц
@циляриц Жыл бұрын
Хорошо смотрятся и уверена что вкусно а можно ли сделать без молочных продуктов для тех у кого непереносимость.
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Здравствуйте!И творог и кефир являются связывающим элементом. В ржаной муке мало глютена и тесто будет рассыпается. Можно попробовать на воде, но добавить пшеничную или цельнозерновую муку. И с дрожжами.
@ЛидияПоленова-ю5ъ
@ЛидияПоленова-ю5ъ Ай бұрын
А разве диабетикам нельзя творог и кисломолочные?​@@life.1173
@happy-13-s8r
@happy-13-s8r 3 жыл бұрын
Ммм пальчики оближешь 👍
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Да, очень вкусные, спасибо!!
@drongo808qw3
@drongo808qw3 9 ай бұрын
Сколько печь по времени ? Или я прослушала ?
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
Здравствуйте! При 180гр-мин 35,при200-25мин.Духовки разные, у меня обычная.
@drongo808qw3
@drongo808qw3 9 ай бұрын
@@life.1173 спасибо вам ! 🤝👍
@おいもちゃん-u2r
@おいもちゃん-u2r 3 жыл бұрын
It looks very delicious (* ´ω` *) Looking at it makes me want to eat!
@life.1173
@life.1173 3 жыл бұрын
Спасибо!
@ВетаРозова
@ВетаРозова 9 ай бұрын
Время выпечки?
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
200гр.-около 25мин. 180-около 35мин.
@ВаляНовожилова
@ВаляНовожилова 5 ай бұрын
А гюде рецепт?
@Жизньбекова-ц4ч
@Жизньбекова-ц4ч 3 ай бұрын
😘👍
@ВалерияГригорьева-л5к
@ВалерияГригорьева-л5к Жыл бұрын
Ск в граммах?
@БеиБарыс-м2х
@БеиБарыс-м2х 3 жыл бұрын
🤝🤝🤝👍👍👍
@Наталья-г5и5э
@Наталья-г5и5э 7 ай бұрын
А сколько чего?
@life.1173
@life.1173 7 ай бұрын
Под видео нажимаете слово ЕЩЕ и появится рецепт.
@ГульмираМухамеджанова-ы9т
@ГульмираМухамеджанова-ы9т 9 ай бұрын
В любой муке крупе глютены какая разница из какой муки делать пирожки
@life.1173
@life.1173 9 ай бұрын
Большая разница, изучайте.
@ЛидияПоленова-ю5ъ
@ЛидияПоленова-ю5ъ Ай бұрын
В духовке хорошо поднялись и сразу осели,когда из духовки достала,вот не знаю или духовка такая ,есть подозрение,или пекарь такой😢
@life.1173
@life.1173 Ай бұрын
@@ЛидияПоленова-ю5ъ Может тесто жидковато было? У меня не было такого. Мука тоже плотность имеет разную, надо поднаровиться и все получится.
@ЛидияПоленова-ю5ъ
@ЛидияПоленова-ю5ъ Ай бұрын
@@life.1173 Да, нужен опыт
@ТатьянаНео-ь2о
@ТатьянаНео-ь2о Жыл бұрын
А с фаршем кто-то пёк вкусные?
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Пеките с любой начинкой! С луком зелёным и яйцом буду печь сегодня, завтра в дорогу.
@КсенияГукова-п8щ
@КсенияГукова-п8щ 2 жыл бұрын
А сколько творога вы кладете. А то соралась готовить.
@life.1173
@life.1173 2 жыл бұрын
250гр
@КлаудияШифер-б6б
@КлаудияШифер-б6б Жыл бұрын
Добрый день яйцо надо в это тесто
@КлаудияШифер-б6б
@КлаудияШифер-б6б Жыл бұрын
Спасибо вам
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Нет, не надо. Смотрите рецепт под видео, нажимайте на галочку. Хорошего дня💐
@ВГоргута
@ВГоргута 2 ай бұрын
200гр муки, на одного человека?😅
@СветланаШангареева-ж9е
@СветланаШангареева-ж9е 15 күн бұрын
Так при диабете больше 1пирожка и не льзя ,ну максимум 2,а то сахар подскочит и то перед этим салат из овощей сьесть
@mariiabiliarova5483
@mariiabiliarova5483 11 ай бұрын
Все блогеры кулинарные перестали писать сами рецепты или инструкции по приготовлению, чтобы зрители не читали, а смотрели видео? или просто разленились?!
@ОльгаКошеленкова
@ОльгаКошеленкова 11 ай бұрын
Под названием этого видео, найдите слово - ещё, там будет рецепт, вы увидите ещё раз слово- ещё, опять нажмите на него и увидите весь рецепт до конца.
@ЛарисаПопова-ю1м
@ЛарисаПопова-ю1м Жыл бұрын
Выпечка сколько градусов и времени....на канале правильное и здоровое питание тот же рецепт..кто у кого слизал?
@ЛюдмилаКочина-й7х
@ЛюдмилаКочина-й7х Жыл бұрын
Тоже обратила внимание.
@mardigra
@mardigra 10 ай бұрын
Знаю ещё минимум 4 канала где есть такой рецепт уже молчу о результатах поиска при запросе в поисковике. Вся наша жизнь это повтор опыта разных людей. Просто потому что ингредиенты для жизни одинаковы.
@александрПАВЛОВ-б7я
@александрПАВЛОВ-б7я Жыл бұрын
Сделал по вашему рецепту с капустой и луком и яйцом. Такая хрень после из нормального теста . Я хоть и неприхотлив к еде но мне не понравилось.
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Это рецепт для тех, кому нельзя пшеничную муку. А вы готовьте как обычно, а нам, диабетикам и это за счастье, вам не понять.
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
С праздником! Крепкого здоровья, счастья!
@ВалентинаКотова-д6в
@ВалентинаКотова-д6в Жыл бұрын
Где точный рецепт?
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Под видео написано слово-ещё. Нажимаете на это слово и справа будет рецепт(там тоже слово-ещё, нажимаете и появится полностью рецепт). Удачи! 🌹
@ЕленаНикитина-ц1ф
@ЕленаНикитина-ц1ф 10 ай бұрын
чисто из ржаной муки никогда ничего не готовила. попробовала впервые. конечно диабетикам нет другого выхода.приходится и такое есть.но нам никому не понравилось.
@ТатьянаКомарова-в2х
@ТатьянаКомарова-в2х 9 ай бұрын
Согласна с Вами,как диабетик,рецептов уйма,я за полгода как узнала диагноз,столько продуктов перевела,мало чего у нас вкусного,просто деваться некуда,в комментах пишут как вкусно ВРАНЬЁ,пита
@СолнцеЯсное-л9в
@СолнцеЯсное-л9в 8 ай бұрын
​@@ТатьянаКомарова-в2хскорей всего вы просто не привыкли к вкусу ржаной муке , на севере много что пекут из ржаной муки ,кто любит такой вкус тому и вкусно .
@СолнцеЯсное-л9в
@СолнцеЯсное-л9в 8 ай бұрын
Сейчас много видов муки , изучайте. Есть канал перехитрить диабет . Там много выпечки
@verarozanova8952
@verarozanova8952 Жыл бұрын
Разве можно диабетикам кисломолочные продукты и сливочное масло.Может пирожки и хорошие,но диабетикам нежелательно.
@life.1173
@life.1173 Жыл бұрын
Я ем ряженку с отрубями и ягодами, заменяет кашу, каши вообще не ем. Сливочное масло обязательно! Делаю бутеры из сыра и масла(без хлеба) +кофе, и смакую утром. Завтрак с 12.00до13.00 иногда и в 14.00 завтракаю. Т. Е совмещаю завтрак-обед. Ужин в 18.00 иногда в 19.00. Использую соевую муку, ржаную чаще смешивают. Если тесто с творогом, то муки немного получается добавить. 1 пирожок-хороший сахар. Но я проверила, на какой продукт повышается сахар. Не ем ни макарон, ни рис. Крупу иногда перловую, когда готовлю перцы фаршированные и голубцы. Творог только жирный! Никаких обезжиренных продуктов. Пюре готовлю из корневого сельдерея и цветной капусты. Сельдерей жарю, как картошку(картошку не ем). Хлеб пеку из семян льна, покупной не ем. Кефир не пью, там спирт алкоголь повышает сахар. Ой, я через многое прошла знаю много рецептов. А врачи рекомендуют кашу гречневую. Её можно съесть, но только 2стол.л.И перед каждой едой-салат из зелёных листьев. Шпинат не желательно, рукола приветствуется. Помидоры не желательно. Никаких фруктов, только ягоды. Когда уж очень захочется-киви и зелёное яблоко. Сахар поднимается от углеводов выше, чем от сладкого. Будьте здоровы , и все надо готовить под себя, надо проверять глюкозу натощак и через 2 часа после еды
@BusinesRise
@BusinesRise 8 ай бұрын
Спасибо 🎉
Пирожки с капустой на ржаной муке. Пирожки для диабетика.
4:42
Правильное и Здоровое Питание
Рет қаралды 279 М.
amazing#devil #lilith #funny #shorts
00:15
Devil Lilith
Рет қаралды 18 МЛН
Disrespect or Respect 💔❤️
00:27
Thiago Productions
Рет қаралды 37 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 119 МЛН
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24
Как обращаться с ржаным тестом
3:20
Будь Собой!
Рет қаралды 153 М.
🎃 Ужин диабетика. Пресные пирожки чуду с тыквой 🎃
9:23
Пельмени из ржаной муки
4:12
Севим. Простые рецепты
Рет қаралды 33 М.
No more yeast and minimal flour! Healthy and tasty pies in the oven.
12:46
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 3,1 МЛН
amazing#devil #lilith #funny #shorts
00:15
Devil Lilith
Рет қаралды 18 МЛН