ПИТАНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ | Что можно и нельзя есть после естественных и оперативных родов

ПИТАНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ | Что можно и нельзя есть после естественных и оперативных родов
• ПИТАНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ | ...
Определенные ограничения в питании при беременности вполне естественны, ведь ребенок должен получать максимум полезных веществ. Но и после того, как родится малыш, питаться нужно правильно, причем требования к рациону матери предъявляются еще более строгие, чем при вынашивании плода, ведь теперь малыш с грудным молоком получает то, что употребляет в пищу мать. О том, что можно есть после родов и как правильно организовать свое питание женщине, мы расскажем в этом видео.
Женскому организму после родов нужно восстанавливаться, а это - очень сложный и энергозатратный процесс. Именно поэтому питание имеет особое значение в вопросах реабилитации. Не секрет, что у родильниц часто нарушается работа кишечника, начинаются запоры. А неизбежная родовая кровопотеря может привести к развитию анемии. Справиться с такими проблемами поможет правильно составленное и подобранное питание.
#роды
#питание
#послеродов

[@taniafera9331]

Короче ничего нельзя первый месяц ... так и молоко пропадет... 🤔🤔🤔

[@user-qv6ig5hc1n]

На себе уже проверила...

[@baxsbaxs6405]

Я отец как неделю теперь смотрю этот канал, футбола больше нет 😢😮 что за дела ааааа спартак вареный🎉

[@user-gg8ff2gl8h]

Я тоже вчера стал отцом,и сижу смотрю этот ролик вместо рыбалки и тд😂😂😂❤во такие дела

[@baxsbaxs6405]

@@user-gg8ff2gl8h 👍😂

[@user-gg8ff2gl8h]

Пейте девушки козье молоко,его можно. и там есть все и все витамины.

[@JaysonTau]

Про пиво и сигареты забыли сказать когда начинать

[@beelinebeeline99]

Что ели до родов то и после можно.

[@user-yz5np4zn2l]

На вкус молока может повлиять .

[@wikaassi8651]

Вообще ничего нельзя. Я ела в приделах розумного все и по чуть чуть.