Плюсы и минусы работы фитнес-тренером

[@vetalplexgames1073]

Хотя на тренера я не учился, с большим уважением отношусь к своему, так как он, как настоящий тренер с большими стажем в соревнованиях по паурлифтингу, раскрыл талант к жиму. Главное найти хороший фитнес клуб и человека, что увидеть спортивный потенциал.

[@elenamoriz]

Про умственную работу на которой двигаешься. Я работала на заводе. Там и за компьютером надо управлять было аппаратами и ходить отбирать анализы и мешки кидать и заполнять отчеты. Зарплата кстати сразу платится, а не когда наработаешь клиентскую базу

[@SportFrei54]

Каждому своё. На заводе есть потолок ЗП. Здесь со временем, ты можешь зарабатывать гораздо больше. И развиваться в разных направлениях.

[@exsellia]

Интересно было послушать, спасибо.

[@okstrainer]

Благодарю за обратную связь ❣️

[@Cvatermain]

Ахаха) я как наладчик станков ЧПУ могу сказать, что у меня очень разнообразная работа) от написания программ на стойки, до таскания тяжёлых приспособлений и наладок) 😅

[@user-wd9eu4wo4k]

Надо клиентов сразу приучать штанги самим собирать. Или хотя бы вместе её нести с тренером

[@modronmk2289]

80? порядка 352 (и сие без допов! с допами все 500+) у меня в городе (не мск и не спб). Из минусов - тренер это: психолог (часто и психиатр), врач, лучший друг, пап, мама, брат и сестра...) ну и работать ты будешь с 7 до 24 часов, а спать в "каптёрке" как специалист из ближнего зарубежья.

[@shurik1984]

Учитель, научи меня зарабатывать 5000 долларов.

[@Savciuc_Serghei]

Если ты в штате клуба, то к минусам можно отнести дежурства в тренажёрном зале. Обычно это 6 часов 2-3 раза в неделю. Платят за это мизер. Но в это время ты не имеешь права проводить свои персоналки и куда то отлучаться. И есть ещё пробные бесплатные тренировки для новых клиентов. Иногда администрация клуба предоставляет такие услуги. Есть ещё один минус - это работа тренера летом. Залы пустеют, клиентов мало.

[@WIKCED100]

вот вот.Я работал в одном клубе,там можно было проводить персональные тренировки во время дежеруства.Но это редкость.

[@AlikaCook-x7p]

Какой приятный голос , какая приятная речь ....❤❤❤

[@okstrainer]

Спасибо большое!

[@user-nm6dn7vh8h]

Нет, а говор это вообще ппц

[@A1ex1597]

Вы молодец, удачи вам 🍀

[@belunine2498]

Привет! Понятия не имею, откуда вы в моих рекомендациях, но я, послушав пару видео, могу быть уверена, что посмотрены будут все. Очень приятный голос и логичная структура повествования, как раз для рутинных дел. Спасибо!

[@okstrainer]

Спасибо большое! Буду больше стараться для Вас💕!

[@user-gi2fl9ej1h]

Этих клиентов бы в секцию спортивную к тренеру который не сюсюкает а дал тебе план и ты по нему тренируешься и делаешь все сам и блины таскаешь и убираешь все сам так еще и не сидишь на лавочке по 10 минут и не болтаешь как во всех фитнес залах, интересно на сколько бы их хватило

[@okstrainer]

Думаю, что адекватный сервис никто не отменял :) Если это фитнес-тренировка, то помогать клиентам в разумных пределах нужно.

[@user-jm4tz9jk4w]

Как вы можете называть себе тренером? Когда сами не прошли путь телостроительства,тренировок,режима. По вашему телу видно что со спортом вы не дружите, ни единого намёка на гипертрофию хоть где-то. Нулевая физическая подготовка. Ноль подтягиваний на турнике для фитнес-тоенера - мощно. По оправданию за такое количество повторений, сразу стало ясно что даже с теоретической базой у вас проблемы. Перестаньте пожалуйста дурить наивных девочек. Для начала, постройте СЕБЕ здоровое, сильное тело. Изучите основы силового тренинга. И только потом примеряйте роль фитнес-тоенера

[@okstrainer]

@@user-jm4tz9jk4w не всем нужна гипертрофия (я себе такую цель никогда не ставила). Откуда Вам известно про мою физ подготовку и режим? В моих видео есть только кусочки тренировок. Кроме того, я никогда не говорила о том, что я идеальный человек и достигла абсолютно всех целей, к которым стремилась 🤗. Я не спортсмен, и не вижу для себя смысла убиваться на тренировках. Люблю чувствовать себя здоровой и получать от жизни удовольствие, что достигается посредством грамотного движения, чего и Вам желаю❣️

[@user-vd2qc5bs9b]

Спасибо за очень подробный разбор. Зарплата групповика очень слабое место. 1 час интенсивной работы всего +/- 500 руб. В день, если есть ещё занятость, макмимум три тренировки можно провести. Плюс приходится делить топовое время на проведение занятий с другими коллегами.

[@user-xz6bt9pb2n]

Учитель физкультуры, все вышеописанное + математический склад ума чтобы средний бал

[@_.lisianassa._dddance]

Привет! Видео случайно попалось в рекомендациях, решила посмотреть и не зря) Подписываюсь под каждым словом! Безумно грамотное видео🥰 (Речь, мысли, информация) Ставлю лайк, спасибо большое 🙏🏼❤️ Всегда приятно смотреть на коллег!) p.s - я хореограф 🤪

[@okstrainer]

Спасибо, дорогая! 🥰

[@XBCR0]

Спасибо за инфу, жесть , глядя на инстаграмы большинства тренеров, кажется это супер оплачиваемая и супер престижная и супер стройная профессия 😂 А может быть тренер без образования? И работать в клубе или как ИП? И работать в нескольких клубах?

[@okstrainer]

В планах снять видео на тему: "Как стать фитнес тренером". В нём отвечу на все вопросы :)

[@VovaHCK]

Честный тренер,не впаривающий персоналки ,не льющий клиентам в уши бред и не тренирующий "персонально" по пять человек зараз зарабатывает весьма среднюю зарплату.

[@Dariya.Lukina]

Касаемо отмен тренировок за 10 минут. Не знаю, как у тебя в клубе, но у меня везде, где я работала было правило, что за определенное количество времени ее можно отменить без списания. Обычно это 6 часов, иногда меньше. Если человек предупреждает позже, еще и не объясняя причину, тренировка просто списывалась. Ты получаешь свою денежку и идешь в это время отдыхать/кушать/тренироваться. Но если реальный форс мажор (у меня в клиента например один раз врезались, за 10 минут написал), то конечно, тренировку отменяла

[@okstrainer]

@@Dariya.Lukina да, у нас отмена тоже была возможна не позднее, чем за 6 часов до начала занятия, но я здесь говорила именно про сам факт отсутствия работы в этот час, когда клиент не пришёл.

[@user-uh5ud2un5d]

Наши девочки - тренера в топиках и шортиках по залу фланируют

[@Anna.Bel.]

Скажите, а чем клиент может так не понравиться тренеру, что с ним не станут заниматься? 🥺 Я новичок в зале, вдруг фигню какую сотворю(

[@okstrainer]

Если Вы не понравились тренеру, то это его проблема, но никак не Ваша)

[@TheUkoder]

насчет денег. А если на аренде?

[@NavalnyAlex]

Третий год занимаюсь в зале и на групповых. Работаю бортпродником. ЗП примерно 80-90к Сколько примерно можно зарабатывать если отучиться на тренера и пойти работать в зал и на групповые? Понятное дело что со временем будет больше. Меня интересует сколько в самом начале, первый год допустим.

[@okstrainer]

@@NavalnyAlex Средняя стоимость одного часа работы - 700 рублей (один час = одна тренировка). В неделю, как правило, ведут до 5 групповых тренировок. Кол-во персоналок индивидуально: в первые месяцы может быть от 0 до 10 персоналок в неделю. Получается вилка от 14 000 рублей в месяц до 42 000 рублей в первые 2-3 месяца работы (при условии, что Вы работаете и групповиком, и персональщиком).

[@NavalnyAlex]

@@okstrainer спасибо за подробную информацию. Особо не разгуляешься первый год.

[@Thepaparazzo]

А с мальчиками не трепетесь что-ли? Только с девочками? Я заметил что в основном девочки, которые работают тренерами в зале чаще всего одеты в супер обтягивающие леггинсы или спортивные брюки! Чтобы показать, что я Вам тут не хухры-мухры и ягодицы у меня 360 и т.д. ))

[@TheNikolay00]

Это мода такая, жирножопые тоже в ласинах

[@mr.selezenka1639]

Никто так сильно не сможет сексуализировать женщину, как сама женщина

[@igorblinov1374]

Работа конченая, конечно. 700 рублей в час это пиздец, клиентов до нормальной зарплаты и графика будешь набирать года 3. А до этого момента будешь 6-7 дней в неделю в этом холодильнике сидеть ещё и по 12 часов зачастую. До таких доходов (100к в месяц) с нормальным графиком 9-18 5/2 можно на любой более менее нормальной работе вырасти за пару лет, если ты не дебил. А форму можно после работы в той же качалке поддержать. Чуть-чуть знаком с этой сферой, текучка лютая. В качалке куда я периодически хожу 90% тренеров поменялось за пару лет, остались по факту "звёзды" которых пиарят активно, это всякие спортсмены или люди с вышкой профмльной. Реальная перспектива это стать персональным тренером с именем, но тут надо другими талантами обладать, или быть реально гением или пиарить себя уметь, но без инсты сильно сложнее стало жить. Офтоп: качалка это в принципе тупняк полный, реально деградируешь, лучше любым другим спортом нормальным заняться. И зачем здоровому человеку нужен тренер больше чем на пару месяцев я не знаю, только от сильной лени.

[@WIKCED100]

Сам работал тренером.Разочаровался в этой работе.Больше не работаю.

[@okstrainer]

@@WIKCED100 да, бывает, надоедает считать повторения))

[@WIKCED100]

@@okstrainer нет.много факторов.И те,что вы назвали и ещё други есть

[@url6122]

​@@WIKCED100и какие же другие?

[@user-or1xk8ql1i]

По статистике, в РФ тренажёрные залы посещают 3-4 % населения, в Европе - 20%, в США - 37%.. У нас, в районом городишке, вообще - тухляк. Нет у нас в стране самодостаточного среднего класса...

[@48juliya]

Большинство тренеровиз зала подстраиваются ПОД клиентов, и никакой клиент бегать за вашими условиямине будет. Про только состоятельных смешно😅

[@Goldina_ksenia]

Что смешного? Каждый тренер сам выбирает свой ценник. Если он нормальный, то логично, что Клинты будут состоятельными.

[@user-us2pb1pv4g]

Большинство тренеров не компетентные, либо им на клиента плевать, главное- деньги

[@VovaHCK]

@@Goldina_ksenia Состоятельные клиенты не только и не столько у нормальных тренеров,а у тех,кто умеет перед ними заискивать.Любят состоятельные,чтобы вокруг них бегали.Такие тренера чем то на проституток смахивают.

[@alanabrarov4550]

Добрый вечер! Отличное видео,я начинающий тренер,пока живу в небольшом городе опыт работы 4 месяца,тут требования к тренерской деятельности небольшие,планирую перехать в большой город,уже прошел даже собеседование, неужели такая маленькая ЗП со страта? Вы в каком городе работали ?

[@okstrainer]

@@alanabrarov4550 Здравствуйте, благодарю за обратную связь! Я из Екатеринбурга. Если Вы будете вести только персоналки, то да, а если ещё и групповые, то тогда, конечно, зп будет побольше.

[@alanabrarov4550]

А в каких годах вы начинали свою тренерскую деятельность,просто даже в моем небольшом городе со старта у меня 15-20р зарплата ,я в том числе рассматривал и екб для переезда но 2 500р это что-то очень странные цыфры ​@@okstrainer

[@okstrainer]

2 500 р - это зп в мини-студии, я там работала совсем немного. Потом начала вести групповые в сетевом клубе: получалось 12 000 р (6 часов тренировок в неделю).

[@AleksandrFirulev]

Зп туннельная. Нет клиентов, нет зп. Если язык подвешен можно и лучше старт сделать. Я стартовал с 15 за первый месяц. Сейчас 150 в среднем в небольшом городе Татарстана. Сейчас- это 3 года прошло😅

[@ArturNabChelny]

​@@AleksandrFirulevв каком городе? Сам тоже из Татарстана

[@user-hz5ow2xx4s]

Задачка для фитнес-тренера девочка с весом в 60 кг приседает со штангой 60 кг выполнив максимально 10 повторений Какой максимальный вес покориться ей на один раз

[@OMJU8]

Допустим 85кг

[@okstrainer]

Нельзя ответить с уверенностью) Ответ будет разным у каждого конкретного занимающегося.

[@user-hz5ow2xx4s]

78

[@TheUkoder]

человек не робот. Есть ли у девочки отклонения по здоровью в целом? Какое состояние у нее на момент тренировки (как спала, как чувствует себя и т.д.). Там нюансов куча

[@yauheniniafiodau1292]

Практически в любом учебнике по пауэрлифтингу есть формула или таблица, обычно отклонения от этих данных незначительные. Но бывают исключения, чаще в сторону меньшего результата, однако я лично сталкивался и с ситуацией, когда в проходке человек брал значительно больший вес, за рамками погрешности.

[@user-ob7bl3fg1k]

Как стать фитнес тренером так и не сняли

[@okstrainer]

@@user-ob7bl3fg1k это не минутное дело) Сегодня готовлю этот ролик. Думаю, выйдет на этой неделе.

[@TheUkoder]

ну вообще-то человек платит, поэтому подносить гантели надо!

[@TheUkoder]

нет, ну интересно конечно ))) платишь деньги, а тебе только показывают как сделать и что делать. А еще показать нужно over 100500 раз бывает, потому что особенно для новичков не сразу доходит. А еще на негативах надо работать, бывает. И это поверьте не просто принести гантельку 12кг. Это придет Боря и будет делать махи с гантелями по 30. Тренер по фитнесу, мое мнение, сам должен поддерживать себя в отличной физ форме. Потому что и клиенты разные есть

[@okstrainer]

Именно по этой причине я с "Борями" не занимаюсь 😅 У девочек, как правило, веса небольшие, поэтому помочь - без проблем.

[@VovaHCK]

Человек платит за то,что ему расскажут как правильно делать,сколько и по сколько,а не за то,чтобы ему гантели подносили.Смотришь как тренера таким тюфякам гантели подносят и блины на штангу вешают-блевать хочется.

[@user-oq9mi4rt1t]

Я смотрю куча развелось бездельников, как тренеров так и нутрицологов, которые не хера вообще не шарят ни в чем!

[@nektosforce1908]

Пошли бы в йтишники. Ни работы с людьми. Ни дресс кода. Зато грыжи и геморой

[@user-tp3nz2bl1b]

Даже больше скажу знакомый дядька тренер в спортзале много лет, так у него это как вторая работа вечерняя помимо основной.

[@Fit-MK]

Зарплата до 1000₽ за час , это было лет 10 назад . Если вы достойный тренер то цена от 2500-5000₽ за занятие , а медийный тренер к примеру Федоров 15000 за тренировку . Развиваетесь а не живите за 1000₽ час

[@okstrainer]

Больше 2 500 в час - это московские цены или премиум-сегмент в регионах. У нас в городе таких клубов, да и людей, способных оплатить такие услуги не очень много) Про медийность согласна. Этим и занимаюсь🤗

[@Kalyvan_666]

И находятся же лохи готовые столько платить

[@VovaHCK]

Да,профессию в говно полное превратили,за медийность дополнительную плату берут,и в уши клиентам ссут вместо того,чтобы правду говорить.

[@Anna_Karenina894]

Зачем искать в нелюбимой работе минусы, если эта работа полностью минус для Вас. Я бы никогда не пошла к тренеру, который нашел столько отрицательного в своей работе. А кто хочет быть тренером, тот за любые самые маленькие деньги им будет и если заболел, отменит тренировку. Я тренируюсь практически каждый день, а когда у меня температура 39 , меня никто не заставит ктого-то тренировать. Если движение и тяжести это не ваше, зачем Вы туда пошли, если Вам лень клиенту гантельки подать.

[@okstrainer]

@@Anna_Karenina894 я не считаю, что в моей работе одни минусы🤗. Об этом, как раз-таки, всё видео. В любом деле можно найти как "+", так и "-". В данном ролике я показала основные нюансы работы для тех, кто готов услышать правду :)

[@user-ob7bl3fg1k]

Сейчас учат на тренеров всех подряд, я наблюдала это "обучение" как то в зале, там девочки были внешне совсем далекие от тренажерного зала, а уж когда не смогли ответить на простой вопрос чем отличается изоляция от базы я еле смех сдержала.

[@Anna_Karenina894]

@@user-ob7bl3fg1k но не всех подряд возьмут на работу. Никого не возьмут с этих курсов. Это курсы зарабатывают на тех, кто хочет быть фитнес-тренером.

[@Anna_Karenina894]

@@user-ob7bl3fg1k учить и я могу, другое дело, что их никто не возьмет в нормальный, московский зал.

[@user-rp8bq6em9h]

🎉 и Почему при Это #я не в ФИТ-КЛУБЕ🏺🐊 6:32 s 19⁹⁵Gd