"PLÁTANO MACHO", EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA CAP 210 HD B 3 DE 5

[@VegaNads]

💚🌱💚🌱💚🌱 que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento 💚🌱💚🌱💚🌱 vegana por los anymales; de impacto directo por la salud y por nuestro presente en este perfecto planeta. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 Todo es negocio y temas políticos 💔💔💔 el mismo ciclo: te enferman con la “comida”, te meten drogas y veneno que atacan los síntomas, sin embargo te atrofian el organismo y todo se repite. El humano debe hacer consciencia. Muy buen programa ¡FELICIDADES! Ser veggie es la mejor decisión que unx puede tomar en su vida. 💚🌱💚🌱💚🌱💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

[@magdalenacampos423]

Que bien que decidí buscar las propiedades del plátano macho me dio gusto saber sus propiedades porque pensé será nutritivo o algo que no sea dañino cuando comes nadamas platanos

[@cristinahernandez8942]

Muy buen programa

[@teresasanchezvazquez3752]

Hola doctor Erick Estrada gracias por sus recetas suban más recetas de ensalada de platano macho

[@carmenortizalvarez6401]

Excelente mil gracias.

[@marisolenriquez5784]

Excelente noticiero

[@martazinga5615]

Nuestro alimento favorito en toda Centro América y partes de Sur América y no digamos África!!

[@fabiolasantiago7110]

Muchas gracias por compartir ésta información muy interesante.🙏

[@nagiflordecactus1100]

No puedo creer que aya personas que no conozcan el platano macho qué mal es mi alimento preferido yo deje todo lo que tiene gluten aunque soy vegetariana no como mucho crudo, mi salud mejoró la verdad si notas muchos cambios y te sientes excelente.

[@MultiREGENERADO]

El plátano macho maduro no estriñe?

[@nagiflordecactus1100]

@@MultiREGENERADO El plátano estriñe si lo comemos cuando todavía está verde, pero el plátano maduro no estriñe; al contrario, la fibra de la banana madura hará que las heces se muevan a través del intestino y aliviará cualquier episodio de estreñimiento.

[@MultiREGENERADO]

@@nagiflordecactus1100 La banana estriñe, aquí el plátano macho maduro y la banana son dos cosas diferentes, la banana es astringente

[@hanleylopezescano5977]

Yo consumo esa variedad casi diario.

[@patriciavaldiviapinedo9183]

Hagan un programa especial con recetas

[@beatrizjuarez5748]

Es delicioso comer crudi vegano..

[@sofiapinargotecampos7783]

El plátano lo como todos los días consignados para q no se ponga negruzco por la lechosidad le pone una rodajitas muy finita de limón sal astá que esté blando , se machaca y se le pone queso con huevo frito, Ho chicharrón de cerdo, Ho soli aceite de Oliva y un viste de carne Ho con cebollita😮 morada midió frita y una taza de café pasado y en sopas con carne pero esto de ves en cuándo yo como el Verde x que no como pan arinas de ninguna manera yo verduras des de España

[@irmazepedamercado9410]

Yo lo como hervido con canela ME ENCANTA.

[@olgadeavila6507]

Es igual verde que maduro???? Porque es muy diferente el sabor y no sé si cambia sus valores nutricionales

[@raquelrosas857]

Hasta se ahorra el gas, y mucha salud, jajajajaja

[@pedrofajardo8137]

Porque aparece en el video personas comiendo banana?????? Platano macho no es la banana.

[@reynahernandez212]

👍

[@melviperezmadrid7576]

El Plátano macho lo con sumo en maltuadas asado es muy bueno se los recomiendo saludos

[@gladismariavelez3014]

Buenas tardes me gusta la idea pero no quiero bajar de peso estoy BN así

[@geradoramirez8338]

¿Quién es Chelma?

[@benjaminlopez7396]

Me gustaría saber si es posible que me envíen un receta de platano macho. Saludos

[@normaochoa3799]

Mi nutriólogo lo recetó hervido, delicioso y dulce

[@melviperezmadrid7576]

Yo consumo huevo carne plátano macho estoy Fortachon

[@hugorobertohernandezgalind2956]

Quisiera saber ,sies bueno comerse la cáscara del plátano macho

[@adl6907]

😆

[@juanamaite9675]

Si tengo cancer de mamá puedo comerlo

[@lilianapichardo2779]

Intente hacer esa dieta vegetariana y me da hambre muy pronto y me duele la cabeza, habré echo algo mal?

[@norysmelendez6175]

Coma tomate por el potasio

[@alejandrovasconez]

food map platano macho entra en esa categoria alguien sabe

[@teoriahibrida5027]

No lleven todo al extremo! El ser humano es omnívoro por naturaleza, desde que era el hombre de cromagnon era cazador y recolector. No solo de vegetales vivirá el Hombre, no me jodan.

[@MultiREGENERADO]

Adán era cromagnon?

[@pryberndt2596]

Si, yo fui vegetariana 10 años pero hace poco me informe que es necesario consumir carne y grasas de derivación animal ya que nuestro cerebro está compuesto por el 95 de grasa para evitar enfermedades como el Alzheimery me di cuenta que hay mucha ideología detrás de todas estas ideas más que salud. Es saludable tener una dieta variada y de alimentos sin conservantes ni químicos y colorantes. Pero variada frutas, verduras, semillas, carnes y todo lo necesario para un organismo equilibrado.

[@anacastillo5502]

el platano maduro es una fruta o carbohidrato?. con que se puede combinar?

[@ximenabetancourt2675]

Todas las frutas son carbohidratos :b

[@silviaguevara7420]

No siempre dr. A mi sobrina le dio un coma diabético a la edad de 4 años que case le costo la vida

[@patriciasanchez5796]

Y bueno como se come para no engordar y que horario la verdad porque el platano engorda y eso sin fritar les agradecería mucho por ayuda porque la verdad me gusta mucho

[@normaochoa3799]

Hervido

[@solchipana6162]

El plato macho verde lo come crudo😊

[@reinahernandez1270]

Dijeron taquitos y me dio un hambre 😢😢

[@juanvirlosperez8852]

el dia que un doctor recete canelitas marinela como alimento saludable a no ser por la canela "ese dia me desmayo"

[@mariacerrud4392]

Soy delgada, quiero algo saludable y que me haga subir de peso

[@drgil54]

Procura comer cantidades frecuentes de proteínas carbohidratos calorías Ejwm licuado de leche de almendras, la de vaca es para becerros. Coco rayado 4*almendra. Una cuch avena. Pasitas. Arándanos. Plátano. Datil Licuar

[@grace9231]

@@drgil54 .

[@drgil54]

Dieta hiperproteica

[@jennygrisales9919]

Porque dicen que no se coma huevo ni nada cocinado? No es más sano?

[@Venezuelautentica1]

Ese Dr. esta como pasadito de peso, parece que en las noches se mete sus taquitos de relleno cocido...

[@isabellaacosta4353]

Delicioso maduro salcochado.

[@nacavicalderon8643]

Disculpen Disculpen señores doctor y conductora invitada licenciada Ustedes comen ensaladas Ustedes comen supuestamente dicen saludable están practicando O comen saludable pero sabía comienza en esas ensaladas viene el químico también el químico hace daño también porque viene el químico en todo lo que usted nos come porque todas esas verduras frutas si ustedes las comen natural no hay problema que sean originales naturales sin ningún químico esa esas esos vegetales pero allí viene el químico también así es que no nos están dando un tema o una salud buena excelente Oh no nos están predicando con el ejemplo porque los alimentos que comemos todos traen químicos todos prediquemos con el ejemplo porque también los vegetales y y frutas que Ustedes comen traen químicos porque El agricultor ya las hace crecer Con el químico y todo está saben que en tener fe en Dios todo está en tener fe en Dios que no nos va a suceder nada Confiemos en Dios que en él está todo él nos ha regalado todo lo que existe aquí en la tierra y si tenemos la fe que Dios nos va a proteger Claro que hay que tener precaución en comer abusadamente Dios nos da todo pero hay que tener precaución pero no nos estén dando gato por liebre Como dice el dicho seamos seamos verdaderos en creer en Dios tener la fe que él nos librará de todo sólo que pongamos de nuestra parte

[@irenetenorio3324]

El Señor nos da una guía de lo que se puede comer en Deuteronomio, si nada hiciera dañó porque le da a su pueblo una lista de referencia. Aclarado a su pueblo! porque el que es oveja atiende su llamado. Y si el dice no comer puerco no se debe comer puerco, grasas, sangre, etc. La carne de res produce ácido úrico, porque su carne es sangre. En la alimentación está nuestra sanidad por parte del Eterno. Mi humilde opinión, excelente día.

[@marirepetto4352]

Sigo sin entender por que es plátano""MACHO"" ¿es por su forma? Acá en América del sur simplemente se llama BANANA O PLÁTANO pero creo que ustedes lo comen aún verde

[@dobbinacastello9467]

Más de 10 000 años hay que leer un poco.Deantropologia

[@nellyruiz5516]

Cual es el plátano macho , no entiendo si es el guineo o banana o es el famoso verde , el verde no se puede comer crudo

[@gabrielcastillodelangel7564]

Platano es lo mismo que banana. Macho, jamaico,dominico y manzano con diferentes sabores y tamaños

[@gabrielcastillodelangel7564]

El platano macho es el mas grande

[@Checo300zx]

Si se ve que le encanta el plátano la cara que puso

[@consueloreyes54]

conseloReyes precionaelta

[@dobbinacastello9467]

Mucho reto crudo y según muy saludable pero se ve bien gorditp el doc

[@marialuisamolina6558]

Ella no se ve saludable.

[@MariaRamirez-gs4tm]

Secome desde que nase sease te y cura mas de 10 enfermedades.

[@teresadelacruz1058]

Hola..cuales enfermedades cura y coml se hace?

[@armandovazquez2273]

Que guapa alejandra me la llevaba al cine sin pensarlo

[@Feparavivir9973]

No oiga

[@fantomasfanto1154]

No comprendo muy bien lo de alimentos crudos con la comida vegetariana mi abuela fallecio de cáncer siendo que llevaba una alimentación como la que aconseja acudiendo con shaya michan, después de 12 o 15 años le diagnostican cáncer. De esto hace 15 años la demás familia siguió con alimentarse y comer de todo. Me gusta su programa.

[@juliancaiceros8057]

Es frustrante lo que dices de tu abuelita pero en realidad no es solamente comer vegetariano, es tambien asegurarse que Sean frutas y vegetales libres de quimicos Como pesticidas y otros que aunque estan prohibidos en Estados Unidos en muchos paises son usados indiscriminadamente y son exportados internacionalmente causando muchas enfermedades del sistema inmunologico y cancer.

[@beatriznunez2719]

@@juliancaiceros8057 soy diabetica puedo consumir. El platano macho cosido o crudo

[@marianaligas5202]

Riquisimo ,saludos

[@ritalopez4232]

@@beatriznunez2719 veo que no le respondieron, pero en el comentario dice que diabeticos no deben excederse!

[@irenetenorio3324]

Es más que ser vegetariano, es alimentación alcalina, animales, frutas, verduras con electricidad, no injertos, no cruzas, por ejemplo la zanahoria contiene almidón porque no es natural a sido modificada en laboratorios, así como el maíz, frijol, papá, brócoli, apio, etc. Antes pensaba que todo ello era creación de Dios y por ello no hacía dañó, pero investigando y conociendo se llega a la verdad.

[@GloriaReyesUrKrazzyMom]

0:55 SE ACABA DE QUITAR LOS RULOS QUE LE PRESTO DOñA FLORINDA

[@superalexbc]

Que verguenza divulgar mentiras... Como recomendar no comer huevos Carne enfin..

[@irenetenorio3324]

El pueblo perece por falta de conocimiento, hay algunos animales que fueron cruzados y algunas frutas/verduras modificadas por lo tanto producen almidón, el almidón es veneno para nuestras células, ellas se alimentan de productos naturales alcalinos. El pollo es la cruza de dos animales, por lo tanto son malos para nuestra salud. Pero si se investiga con mente abierta descubrirá muchas cosas en las que hemos sido engañados en este mundo consumista y egoísta para el beneficio de pocos. Le recomiendo ver al Doctor Sebi quien a través de la alimentación curo varias enfermedades como cáncer, diabetes, etc.

[@saloperez6546]

Esa vida de ustedes contradice todo los qué han vivido en el mundo, Dios dijo que todos los animales eran para comer, dejen la gente tranquila con sus alimentos.

[@irenetenorio3324]

Si pero no todos por ejemplo la res, pollo, son cruzas, su carne es almidón, veneno para nuestro cuerpo, las células no lo pueden absorber de quedan flotando en el cuerpo y es cuando se producen las enfermedades. Lo invito a ver al doctor Sebi. www.mbfestudio.com/2020/06/guia-nutricional-dr-sebi-espanol.html