PLANCHA LATERAL AVANZADA ⭐ Variante para elevar tu CORE al SIGUIENTE NIVEL

¿Necesitas aumentar el Nivel de tus ejercicios de Core y no sabes que opción incluir? #PlankLateral
En este vídeo, te traigo una de mis opciones favoritas, la Plancha o Plank Lateral con Remo.
Te lo contaré todo sobre esta variante para que la puedas aplicar en tus entrenos. Su técnica básica, los mejores consejos, errores más comunes y soluciones y variantes muy interesantes.
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[@Ninolift]

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[@cristianfranciscoherrerama2021]

Hola Nino, buenísimo lo practicare como lo hago con todas tus rutinas, saludos desde Chile

[@Ninolift]

Dale caña Cristian! Ya me comentas que tal fue! 🔥😀

[@armandocarrillo1119]

EXELENTE, NINO SALUDOS DESDE COLOMBIA

[@Ninolift]

Saludos desde España Armando! 😀💪

[@emanuelkato2087]

Excelente video Nino. Saludos desde Argentina

[@Ninolift]

Muchas gracias Emanuel! Saludos desde España! 😁💪

[@TheKoneo]

Grande Nino,

[@Ninolift]

Gracias Koneo! 😊

[@vanesatotalfitness]

Bueno, no está mal tu canal pero... Es broma, no hay peros que valgan. Excelente, se ve que a parte de tener un buen cuerpo tienes muy bien colocados todos los conocimientos. Enhorabuena por tu canal.

[@Ninolift]

Muchas gracias Vanesa! Un saludo! 😊💪

[@mariocordovasanchez8699]

A comprar bandas elásticas

[@Ninolift]

A darle caña crack! Si necesitas Recomendación con los materiales, echa un ojo a los link de la descripción! 😀👌