Planking Every Day For 30 Days (Weight Loss Time Lapse)

  Рет қаралды 8,564,207

Billy Brendan

Billy Brendan

Күн бұрын

Hi guys! New 2023 video about my diet and intermittent fasting program I follow - • Intermittent Fasting f...
My plank workout:
Week 1 - 0.5 minute
Week 2 - 1 minute
Week 3 - 1.5 minutes
Week 4 - 2 minutes
Social Media:
Instagram - / billybrendan_
TikTok - / billybrendan
Email for business enquires - mrbillybrendan@gmail.com
Music
Megaraptor - Crash Bandicoot 3 Theme (Metal Version)
• Megaraptor - Crash Ban...

Пікірлер: 4 300
Skipping Every Day For 30 Days (Weight Loss Time Lapse)
4:23
Skipping Every Day For 30 Days (Weight Loss Time Lapse)
Billy Brendan
Рет қаралды 2 МЛН
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
12:42
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
Eclipse - Шахматы
Рет қаралды 457 М.
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 81 МЛН
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
Minec Music Short
Рет қаралды 26 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 504 М.
Миллионер | 2 - серия
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,5 МЛН
Running Everyday For 6 Months (Weight Loss Time Lapse)
10:03
Running Everyday For 6 Months (Weight Loss Time Lapse)
Billy Brendan
Рет қаралды 6 МЛН
11 Simple Tricks to Lose Love Handles Fast
12:47
11 Simple Tricks to Lose Love Handles Fast
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 13 МЛН
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
9:43
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 3,4 МЛН
100 Days of One Punch Man Workout | Transformation Results
10:13
100 Days of One Punch Man Workout | Transformation Results
100 Days
Рет қаралды 14 МЛН
The Benefits of Plank Exercises
3:42
The Benefits of Plank Exercises
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 446 М.
8 Simple Exercise to Lose Love Handles Without Gym
8:38
8 Simple Exercise to Lose Love Handles Without Gym
BRIGHT SIDE
Рет қаралды 41 МЛН
Sex Ed Quiz With My College Nephew
13:59
Sex Ed Quiz With My College Nephew
Doctor Mike
Рет қаралды 2,2 МЛН
4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4 WEEKS RESULTS)
6:30
4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4 WEEKS RESULTS)
NEXT Workout
Рет қаралды 14 МЛН
What will happen if you plank every day for 1 minute
3:40
What will happen if you plank every day for 1 minute
Body Hub
Рет қаралды 20 МЛН
Morning Shred Routine - Burn Belly Fat
11:38
Morning Shred Routine - Burn Belly Fat
Adam Frater
Рет қаралды 1,9 МЛН
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 81 МЛН