⏰⚡️ Planning a Day/Week Using Time Blocking Technique!

  Рет қаралды 260,280

Anastacia Kay

Anastacia Kay

3 жыл бұрын

Это видео про тайм-блокинг - технику тайм-менеджмента, которую я сейчас использую. Я буду показывать вам, как я это делаю в Google Calendar*, но вы можете делать тоже самое в Outlook-е если это то, что вы используете на работе. По идее, это можно и от руки делать, но в зависимости от фрагментированности ваших заданий, это может быть слишком трудоемко!
* Сноска для полностью начинающих: если вдруг вы никогда не пользовались gmail-ом / google calendar - эти инструменты бесплатные для частных пользователей. В видео я упомянула Google Workspace - это их платная платформа для компаний. Я пользуюсь ей, но вы можете делать абсолютно все, что я показала в этом видео, на их обычных инструментах для физ. лиц.
-
Это видео не спонсировано

Пікірлер: 323
@Augusta1936
@Augusta1936 3 жыл бұрын
Мне почти 50 лет, но сколько полезного я взяла у этой девочки! Когда-то моя дочь показала мне этот канал и я теперь уже несколько лет подписана и моя дочь тоже пользуется бесценными советами Анастасии.
@odessitka-france
@odessitka-france 3 жыл бұрын
аналогично! )) И про возраст (мне 52) и про пользу
@aigulyermak1635
@aigulyermak1635 3 жыл бұрын
Мне 41. Я открыла этот канал лет 5 назад и до сих пор здесью И каждое новое видео Насти как бы ответ на мои вопросы. Купила ручку к айпаду и это супер
@petrcons1999
@petrcons1999 3 жыл бұрын
да, она - крутышка)
@user-tf2dd1po9d
@user-tf2dd1po9d 3 жыл бұрын
А мне 68, и я могу сказать то же самое.
@user-rn8nd3oy7z
@user-rn8nd3oy7z 2 жыл бұрын
Аналогично!) Спасибо, Настенька 💞
@violetta_wong
@violetta_wong 3 жыл бұрын
Сварила кофе и увидела, что Настя выпустила видео.......жизнь прекрасна
@kseniakhaykina5950
@kseniakhaykina5950 3 жыл бұрын
Тоже, пью кофе и наслаждаюсь видео 😚
@olgachepovetsky
@olgachepovetsky 3 жыл бұрын
Интересно, что придерживаюсь этой системы в течение нескольких лет - интуитивно, я не знала про этот метод. Наконец-то Настя показала, что я нормальная :D А не control maniac, как меня называют
@natalie.glebova
@natalie.glebova 3 жыл бұрын
Та же ситуация, только у меня всё было в одном календаре, как-то не догадалась раньше создать отдельный
@user-lm7tr7je7u
@user-lm7tr7je7u 2 жыл бұрын
Хочу поблагодарить Вас Анастасия. Одна Ваша фраза помогла мне наладить рабочую деятельность. Я бухгалтер. В работе у меня много всяческих расчетов, но и несложная работа тоже есть, типа подшить документы, написать письма в учреждения... Раньше я старалась быть как можно более "эффективной". Пыталась умещать всю работу где нужно полное сосредоточие в один день, на след день у меня такие же наполеоновские планы... Но не тут то было... На след день сил нет, руки не поднимаются, так хочется в интернет, потупить на сайтах, и вот, ты уже сидишь, смотришь прически. Встали и умственная работа и простая. В одном из своих видео Настя сказала следующее "человек не может сосредоточенно работать более 4-х часов", усталость возьмет свое. И о чудо, до меня дошло, что я делала не так. Сейчас я всю умственную работу делаю только в первую половину, во вторую половину дня только простую. Я одолела свою прокрастинацию, мне просто жаль тратить свое драгоценное время на интернет. Хочется сделать как можно больше в первые важные часы. Так же после слов Насти о том, что время это невосполнимый ресурс я пересмотрела свое отношение к рабочему расписанию. Да и про многозадачность я посмотрела. Одним словом, Настя СПАСИБО!!!
@academytd5869
@academytd5869 3 жыл бұрын
Раньше меня прям напрягало планирование, вот именно что душило, когда я расписывала дела по часам и старалась быть максимально эффективной. Но полгода назад я начала планировать именно по такому способу, как ты рассказываешь в видео: в первую очередь планируя свои личные дела, время с семьей и друзьями, время на спорт и хобби, а потом уже в это встраивая свои рабочие задачи. Веду в гугл-календаре тоже, у меня свой цвет для каждой сферы жизни - так я еще и отслеживаю, что каждой из них я уделяю достаточно времени. И вот теперь я полюбила планирование! И ты сказала очень крутую мысль - такое планирование помогает ЗАЩИЩАТЬ свое время, не подавлять свою свободу, а наоборот давать тебе ее! Но думаю, что ключевое в этом, чтобы у тебя стояли задачи, которые тебе нравятся по большей части. Если ты будешь планировать то, что всей душой ненавидишь, то что ты типа "должен" делать, то ты будешь ненавидеть планирование, каким бы оно ни было =)
@artdzot
@artdzot Жыл бұрын
👍спасибо за идею
@mnyurchenko6559
@mnyurchenko6559 Жыл бұрын
Согласен с вами! Я это понял интуитивно! Пробуя и бросая.
@Augusta1936
@Augusta1936 3 жыл бұрын
Вот только что инсталировала календарь, какая нужная вещь, теперь всё организовано и есть полное представление своих встреч, дел, событий. Вот эта девочка Анастасия - лапочка, умница, отличница и ещё она красавица!
@stroygarant35
@stroygarant35 3 жыл бұрын
"Все это должно ощущаться как свобода" - это у меня очень откликается!!! Супер!!! В этом и смысл планирования - иметь сводное время на важные вещи.
@BreakingBengaminFuns
@BreakingBengaminFuns 3 жыл бұрын
Календарь это конечно хорошо, самое сложное - это неукоснительно следовать ему)
@kseniyavihireva5569
@kseniyavihireva5569 3 жыл бұрын
Замечательное видео! Сразу же открыла гугл календар и пошла составлять расписание. Спасибо за мотивацию❤️❤️❤️
@user-nh4lk7sx2m
@user-nh4lk7sx2m 2 жыл бұрын
Ти ще не закинула цей календар?)
@Nadiia_lkh
@Nadiia_lkh 3 жыл бұрын
Буквально на этой неделе открыла Google calendar и сразу же его закрыла, так как не знала, что с ним делать :) Теперь знаю:)) Спасибо большое!
@user-qf3fd6sl6l
@user-qf3fd6sl6l Ай бұрын
Спасибо! Как вы удачно ловили эмоции от видео, "не думайте, что это выглядит подавляюще")))
@akmaraldeer
@akmaraldeer 3 жыл бұрын
У меня такая система: 1. Notion - задания на год, квартал, месяц, неделя, день. 2. Google calendar - как раз для time blocking, но я не добавляю вещи, как гулять, готовить итд. Заметила, что мне не нравится цвета в Google Calendar, но нравится, что можно сделать year at a glance, month at a glance, week and day at a glance. 3. Google task - это рандомные и не запланированные вещи, которые пойдут в Google Calendar. Кстати, я вместо todoist, teux deux, и всех остальных начала только google task-ом пользоваться. 4. Главное Leuchttrum - тут только важные задания, которые обязательно буду делать. Организацию использовала метод Ryder Carrol. Получается, notion и leuchtturm для онлайн и бумажного формата планирования.
@akmaraldeer
@akmaraldeer 3 жыл бұрын
Как минималист решила, что только 4 главных инструмента вместо тысячи буду использовать, а трекер привычек в leuchtturm только веду.
@oxanaivanchenko2283
@oxanaivanchenko2283 3 жыл бұрын
А подскажите, у вас в Гугл календаре расписаны все дела из Notion и Google tasks?
@akmaraldeer
@akmaraldeer 3 жыл бұрын
@@oxanaivanchenko2283 да, получается с notion беру главные вещи и добавляю с google task, но цель знать сколько это займёт, а не точно во время выполнять, чего мне никогда не удаётся. Ещё сама делаю min, mid, max > 0, что если день не очень, то главное набор min вещей сделать, чем ничего😄
@Duncanlaiislove
@Duncanlaiislove 3 жыл бұрын
@@akmaraldeer Последняя идея - просто супер
@Natydecor81
@Natydecor81 3 жыл бұрын
В гугл календаре есть возможность задавать свои цвета
@user-mw4sm8ho1t
@user-mw4sm8ho1t 3 жыл бұрын
Благодарю, Настя! В первую очередь за напоминание о том, что отдых нужно планировать заранее.
@anastasiiad4377
@anastasiiad4377 3 жыл бұрын
То, что можно погрязнуть в организации и не заметить этого, - это просто 100% про меня 😂 хорошее напоминание
@yulyash_ya1235
@yulyash_ya1235 3 жыл бұрын
Как же круто что видео выходят 2раза в неделю. Спасибо!
@user-hd8gn6cr5d
@user-hd8gn6cr5d 3 жыл бұрын
Если например, что-то не очень хочется выполнять, то осознание что скоро конец этого задания помогает расслабиться и сделать максимум
@olga.vinokurova
@olga.vinokurova 3 жыл бұрын
Такое чувство, будто я ждала именно это видео всю свою жизнь 😍 Благодарю!
@user-qv3ks7zm7v
@user-qv3ks7zm7v 3 жыл бұрын
Настя, очень во время ты просила не выключать видео и не пугаться 😁 Спасибо тебе большое! Это и правда не сложно.
@blck_cffe2912
@blck_cffe2912 2 жыл бұрын
каждый раз смотрю ваши видео и думаю "боже, как хорошо что я нашла ваш канал!" сердешно шлю вам лучи добра за все те знания, которыми вы делитесь
@annatarasova9169
@annatarasova9169 3 жыл бұрын
Очень полезное видео! С каждым твоим видео, Настя, узнаю что-то новое для себя и применяю почти все!! Спасибо!
@Katarysska
@Katarysska 3 жыл бұрын
Уже несколько лет пользуюсь такой системой. И блокирование времени на еду это самое ценное в этом всем)))
@anastasiiam9930
@anastasiiam9930 3 жыл бұрын
Уже год с таким календарем живу, даже не знала, что это так называется, и вот что хочу сказать. Для меня это даже не возможность записывать встречи и менеджить свое время, а в моменты, когда опускаются руки и кажется, что "ой да я ничего не сделала" -- открыть этот календарь и увидеть, КАК МНОГО Я СДЕЛАЛА. Плюс это наверное единственный механизм, с помощью которого мне удалось ввести регулярные занятия спортом, не плавать по неделе "ну ладно сегодня так завтра сяк", а видеть регулярность своего подхода. Работает уловка "ну если я на прошлой неделе отзанималась 3 часа с гантелями, то почему на этой неделе я буду лежать на диване?", не хочется терять прогресс и пресс :)
@marinach4623
@marinach4623 3 жыл бұрын
Настенька, вы просто перевернули мою жизнь! Я много лет борюсь со своим ПРЛ и отчаянно пытаюсь внести организацию и взрослый подход во все, что я делаю (я художник). Ваши видео, ваша подача, уже просто сам ваш голос дают надежду на то, что я не безнадёжна. И что все получится ❤️❤️❤️ Я вас люблю! Я вас обнимаю! И желаю вам всего самого светлого)) Вы - чудо! С уважением, Марина Ps пошла составлять расписание
@user-xz3sc9fq1l
@user-xz3sc9fq1l Жыл бұрын
Спасибо огромное Вам за полезную информацию! Вы очень грамотно по полочкам раскладываете информацию без лишней воды! Спасибо, что цените время слушателя!
@asteriumworld2638
@asteriumworld2638 2 жыл бұрын
Ваш канал - одно из моих самых полезных открытий на ютюбе! Спасибо!
@user-bd2cj2xx5w
@user-bd2cj2xx5w 3 жыл бұрын
Спасибо за столько полезное видео) и отдельное спасибо, за поздравление с праздником Ид-Аль Фитр) Это так приятно😍
@ik-125
@ik-125 7 ай бұрын
Просто волшебно!!!!!!!!!!!!!! Огромнейшая благодарность вам!!!!!!!!!!
@user-ie8ft8cp8e
@user-ie8ft8cp8e 3 жыл бұрын
вы такое солнышко:) посылаю лучи любви и счастья♡
@obv_design9310
@obv_design9310 3 жыл бұрын
МЕГА полезно! Спасибо большое, Настя!!!💗
@ValeriaMachneva
@ValeriaMachneva 3 жыл бұрын
Я дошла до такого же метода полгода назад. Это невероятно удобно! Спасибо за видео, поняла, что стоит доработать!:)
@Baranovskaya.e
@Baranovskaya.e 3 жыл бұрын
Настя, как всегда классное видео!! Отрезвляющее)
@lenayeliieshvili1216
@lenayeliieshvili1216 3 жыл бұрын
Очень крутая цитата в конце!) Спасибо за видео) Интересный подход, буду пробовать)
@ltybc2234
@ltybc2234 3 жыл бұрын
Уже с нового года активно использую Google Calendar. Как же он меня спасает. Не только он, но и другие продукты от Google. Но сам календарь стал таким открытием. Поскольку у меня 17 учеников. Все разного возраста и иногда приходится убирать уроки, переставлять их на другое время, дату. Я с лёгкостью планирую след.месяц и не боюсь, что придётся все перечеркивать, что я запутаюсь. Это восхитительно
@KatarinaMolyr
@KatarinaMolyr 3 жыл бұрын
Хорошое видео, Вы замечательно подаёте информацию. Полезность контента и подача за годы выросла, спасибо Вам большое ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@barbarella7950
@barbarella7950 3 жыл бұрын
На самом деле полезная система. Я пользуюсь тайм-блокингом довольно давно, потому что иначе просто не могу планировать свой день (кажется, что впереди ещё куча времени и происходит откладывание на потом). Спасибо за крутой ролик! Прям заметно качество 👍
@informationabsorber1502
@informationabsorber1502 3 жыл бұрын
Thank you, Anastacia, for sharing and inspiration! This approach is a real game-changer for me. All best
@Olga_KaNi
@Olga_KaNi 2 жыл бұрын
Обожаю твои видео!!! Мотивация и энергия сразу прет!
@lite2964
@lite2964 3 жыл бұрын
Доброе утро ☀️☕🤩 Всем хорошего настроения.
@elenalena3506
@elenalena3506 3 жыл бұрын
Настя, спасибо огромное!!! Мне это то, что сейчас надо! ❤️
@tatianaagapkina8658
@tatianaagapkina8658 3 жыл бұрын
"Just...досмотрите до конца!"(с) :D Ждала это видео, спасибо!
@adenalinka
@adenalinka 3 жыл бұрын
То чувство, когда у тебя трое детей в условиях пандемии и регулярно закрывающихся школ и садиков :) Но посмотрела до конца и лайк, конечно, поставила :) Рада за тех, кто имеет возможность вот так планировать свой день и, о Великий Ктулху, даже неделю и месяц! :)
@olgagulidova587
@olgagulidova587 3 жыл бұрын
Я наоборот только с детьми оценила важность планирования. Если не планировать, то вероятность сделать хоть что-то из желаемого скатится к 0.
@user-kk6cr6jj9o
@user-kk6cr6jj9o 2 жыл бұрын
Те же мысли...
@user-qr5te9pi9v
@user-qr5te9pi9v Жыл бұрын
С детьми можно планировать день более дробно. Например пятиминутаами.
@st1mari
@st1mari 3 жыл бұрын
Как раз пытаюсь сделать расписание,чтобы навести порядок в жизни. Буду использовать гугл календарь) Спасибо за твои видео! Всегда помогают и мотивируют. Смотрю твои видео каждый, чтобы заряжаться твоей энергией)
@user-gt2by2up6v
@user-gt2by2up6v Жыл бұрын
Настя, ты очень вдохновляешь! Спасибо за классный контент!
@Anton-kh9bj
@Anton-kh9bj 3 жыл бұрын
Сними плиз видео про то, как завершать незавершенные дела и не накапливать их. Хватаюсь за все, но времени ни на что не хватает довести до конца.
@bulgakovaalina
@bulgakovaalina 3 жыл бұрын
попробуйте дробить их до пунктов по 15-25 минут и планируйте в свое расписание) будет меньше желания прокрастинировать и больше мотивации двигаться к завершению задачи) а еще можно делить задачи по тегам "утро", "день", "вечер" и сворачивать эти списки на "день" и "вечер" перед сном или утром, чтобы видеть только задачи на актуальное время суток и не пугаться от кучи дел, которую надо сегодня сделать)
@ZulfiyaI
@ZulfiyaI 2 жыл бұрын
У Насти было похоже видео - поищите. Если мне не изменяет память то рекомендация выписать весь 'багаж' незавершённых дел ну и собственно потом анализ получившегося, возможно что то уже устарело, а работает как открытые вкладки в браузере которые висят и 'жрут' память компьютера.
@arinarudakova7735
@arinarudakova7735 2 жыл бұрын
Когда гора незаконченного совсем большая и точно не помещается даже в 1 неделю, то постараться отложить то, что можно отложить, и делать самое нужное. Довести до конца 1-2-3 дела, тогда приняться за следующие. А если техническими приемами наладить всё же не получается, то возможно есть психологические проблемы. Вопрос эффективности труда и мотивации с психологом тоже можно решать. Не обязательно идти к психологу, только когда упал на самое дно.
@dispaholmen
@dispaholmen 3 жыл бұрын
Долго ждал подобное видео. Спасибо)
@vyacheslav4629
@vyacheslav4629 3 жыл бұрын
Как всегда вдохновили! Благодарю!
@liliakrick
@liliakrick 3 жыл бұрын
Настя, ты как нельзя вовремя! Последнюю неделю ищу методы, техники тайм-менеджмента. Заранее спасибо! Включаю))
@tatianakalugina2897
@tatianakalugina2897 3 жыл бұрын
Как всегда очень вовремя, спасибо! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@aizhan9900
@aizhan9900 3 жыл бұрын
Спасибо за видео! Давно не могла разобраться со своим расписанием. Буду пробовать❣️
@Adelya_Music
@Adelya_Music 3 жыл бұрын
Спасибо за этот ролик! Я, приблизительно, полгода использую эту систему, правда в бумажном варианте, и она мне очень нравится тем, что все структурированно и ты видишь что и в какое время у тебя запланировано. Но в последнее время мне все сложнее выполнять поставленные задачи, и, посмотрев это видео, поняла, что расписание стало слишком сильно на меня давить. Это стало хорошим напоминанием о том, что я важнее своего расписания и мощным толчком пересмотреть мое расписание и приоритеты.
@miss_panda
@miss_panda 3 жыл бұрын
Очень вовремя :) На днях собиралась такой календарь создать, только не знала, как к этому подойти))
@illuziia_gizni
@illuziia_gizni 3 жыл бұрын
Огромное спасибо. Попробовала уложить свои задачи, ежедневные дела и т.д. Наконец у меня это получилось. Огромное спасибо. Я три года пыталась всякими разными способами разобраться в своих делах и найти свободное время на хобби.
@anyaasmi9308
@anyaasmi9308 Жыл бұрын
Относиться как ко «встречи с самим собой» - супер! Очень крутая аналогия))) Настя благодарю! Очень интересный угол зрения.
@elenazimina1330
@elenazimina1330 3 жыл бұрын
Спасибо Настя! Пробовала эту систему, не получалось. Поняла, что не учла некоторые моменты. Буду пробовать снова
@user-vi8qz8tx9q
@user-vi8qz8tx9q Жыл бұрын
Спасибо за информацию, очень ценно. То, что я искала и даже больше. С удовольствием буду использовать в своей жизни
@Valentinka-ml9eu
@Valentinka-ml9eu 3 жыл бұрын
Анастасия, спасибо за информационное видео. Эти фразы заставил задуматься и проанализировать свое время: "Они никогда не начинают со своих задач, они начинают со своего времени" и "Ничего же не изменится в июле. Он точно также выглядит . Но когда принимаешь решение сейчас, кажется, что июль какой-то далёкий свободный месяц"
@adolatibadullaeva2771
@adolatibadullaeva2771 3 жыл бұрын
Какая вы прелесть 🥰😍 спасибо за бенефишл инфос
@renatadulatova6655
@renatadulatova6655 2 жыл бұрын
Спасибо, координатно нового не узнала, но освежила знания и очень замотивировалась! Супер видео! И ваш канал в целом 👍👍👍
@yerkezhanmadiyarova2673
@yerkezhanmadiyarova2673 3 жыл бұрын
Обалденное видео 👍🏻, распределять время для меня было оч не просто. Заводила бумажные дневники, но это было не надолго, вот такой метод я обязательно попробую и мне уже начинает нравится 😍
@vadimkim2648
@vadimkim2648 2 жыл бұрын
Настя, ты лучшая! Видео прям во время! Как раз думал как бы организовать свои таски
@lisichichka
@lisichichka 3 жыл бұрын
Только вчера думала о том, что мне без такого расписания больше нельзя! Спасибо, Настя! От ребят))) 💙💛
@vieroniquem2862
@vieroniquem2862 3 жыл бұрын
Спасибо за видео 🌿
@user-lr5ir9nm7y
@user-lr5ir9nm7y 3 жыл бұрын
Когда увидела календарь и наоборот захотела такое :))) На карантине без работы встреч и с онлайн-лекциями хочется прям загруза
@alekse9285
@alekse9285 3 жыл бұрын
Крайне полезное видео для загнанного фрилансера!) Анастасия - благодарю вас!
@natalybondar5071
@natalybondar5071 Жыл бұрын
Я так давно искала подходящий для меня календарь и даже не могла подумать, что он всегда был под рукой😅. Все благодаря Вашему детальному объяснению, я прям в восторге!!! Благодарю , очень полезно!!!❤❤❤❤❤
@user-un6hx2wq6j
@user-un6hx2wq6j 3 жыл бұрын
Пересмотрел трижды. Крайне полезное видео для самоорганизации
@elmiraenikeeva864
@elmiraenikeeva864 2 жыл бұрын
Спасибо, дорогая Анастасия!!! Очень полезно!!!
@AtamanVagari
@AtamanVagari 2 ай бұрын
Спасибо огромное за видео, взяла для себя несколько инсайтов! Видео очень мотивирует и заряжает!!!))))
@yuliazelenina9121
@yuliazelenina9121 3 жыл бұрын
Настя, очень информационное видео, спасибо! Сама начала пользоваться Гугл календарём больше, очень кстати видео!
@liudmyla.vozniuk
@liudmyla.vozniuk 2 жыл бұрын
Настя, спасибо тебе большое! Тайм блокинг - это то,чего мне не доставало. Уже внедрила в свой календарь на ближайшие две недели. И действительно чувствую больше именно свободы, не грузит, а наоборот.
@kruglaytany
@kruglaytany 5 ай бұрын
Настя, отличное видео! На моей работе помощником проджект-менеджера обязательно нужно каждый день вести календарь, что я почти 10 месяцев и делаю Было непривычно, что нужно записывать даже задачу на 15 минут, но теперь понимаю, что это планирование дало мне не забыть ни одного дела) Пересмотрев систему календаря, теперь цвета обозначают срочность задач: - важно и срочно; - важно не срочно; - неважно и несрочно; - неважно и срочно. Хоть какая-то система в цветах появилась)) Завтра добавлю в календарь личные дела, как вы посоветовали) Успехов вам!
@olgab1847
@olgab1847 8 ай бұрын
Анастасия, спасибо за урок. Много всего пересмотрела. Но это прям откликнулось. Стало понятнее поо планирование вообще. 🎉🎉🎉
@natalykokorina6155
@natalykokorina6155 3 жыл бұрын
Настя, спасибо за такой наглядный и емкий пример! Я пользуюсь тайм-блокингом, но последнее время система подразладилась. Это видео стало отличным импульсом, чтобы навести порядок в этом вопросе. И спасибо за напоминание, что двигаться нужно постепенно. Ох уж этот вечный соблазн начать налаживать все и сразу 🙈
@user-qz5zz8th1v
@user-qz5zz8th1v 2 жыл бұрын
Благодарю за прекрасное видео 🙌 то что нужно
@annyaww
@annyaww 2 жыл бұрын
Анастасия, спасибо большое за видео! Все пользовалась гугл календарем, но не знала, как сделать это эффективным. Пробовала и создавать много календарей внутри, таких как "учеба", "работа", "домашние дела" и прочее, и работать вообще без них. Но предложенный Вами способ подходит мне на 100%! Создала два календаря для себя - личный (для встреч, дедлайнов и прочего) и рутинный (для дел, которые постоянно повторяются, но при этом занимают время; и уже внутри этого календаря "рутина" назначила каждой активности свой цвет). Теперь очень удобно пользоваться, и календарь это действительно инструмент для продуктивности и мой ежедневный помощник. Спасибо еще раз большое! ❤
@dianajienbaeva219
@dianajienbaeva219 3 жыл бұрын
Спасибо за жизненные советы) 😇👍
@lengeocom5843
@lengeocom5843 Жыл бұрын
Классная техника! Спасибо за подробное описание.
@fatimaaliyeva2089
@fatimaaliyeva2089 2 жыл бұрын
Спасибо за столь интересные видео👍👍👍Уже на протяжении скольких лет смотрю видео Насти🙏🙏И постоянно есть чему научиться☺
@user-du1zm3mc1h
@user-du1zm3mc1h 3 жыл бұрын
Спасибо, очень интересная методика 🧩
@arisha_melnikova7921
@arisha_melnikova7921 Жыл бұрын
очень полезное видео, особенно в преддверии нового учебного года!
@Harry-fs2hu
@Harry-fs2hu 3 жыл бұрын
Я сначаоа пыталась вести такое расписание блоками на бумаге, чтоб отслеживать куда уходит время больше всего, на какие активности. А потом начала ставить себе 10 будильников на телефоне, когда надо поесть, когда убрать кухню, когда поработать и даже когда пойти спать... Потому что работа, жизнь и домашнее хозяйство просто слилось воедино. Это всё вылилось в такой же подход в календаре, блоками забронировано время под работу, митинги, спорт, готовку, уборку и даже отдых и встречи с друзьями. И планировать стало так легко теперь, просто "сейчас, я проверю в календаре" и все активности перед глазами) Намного сильнее ценю время теперь и даже решила не продлевать некоторые занятия, потому что поняла что просто не потяну такое количество физически. Рада что вовремя это отследила. Блокинг это очень полезная тема, если использовать правильно, вписывая туда и свои нужды, такие как еда и сон. Это помогло перестать завтракать в 4 часа дня из-за работы и начинать работу в 12 утра из-за завтрака
@wolfgaminggdf1869
@wolfgaminggdf1869 Жыл бұрын
Настя, видео 2 года назад смотрела, но по-настоящему поняла только. Правда в том, что в начале просмотра искала ответы для жесткого планирования дня, но твои слова, что распорядок должен приносить свободу, вернули в "реальность" . Слишком высокая требовательность к себе и прописывание каждой минуты, увеличивают нашу тревогу, а никак не помогают в достижении целей. Вот мои мысли от просмотра. Спасибо тебе за твой контент! Очень люблю твой блог!
@user-ij4bx4vi2x
@user-ij4bx4vi2x 3 жыл бұрын
Я тоже использую гугл Календарь. Очень удобно. Ещё я сделала себе зелёный календарь, которые называю MoneyMaking. И старюсь каждый день ставить себе такой блок с задачей, которая приведёт меня к заработку денег, а не просто выполнение каких-либо рутинных задач
@funastacia
@funastacia 3 жыл бұрын
Оля, мой ‘рисерч’ блок в четверг - это попытка то же самое сделать - поработать над чем-то супер долгосрочным по чуть-чуть, но регулярно! Пока я твой комментарий не прочитала, я не осознавала полностью этого, я чувствовала, что я ‘должна’… но нет это то, что меня куда-то приведёт. Спасибо ☺️
@funastacia
@funastacia 3 жыл бұрын
Я его зарифреймлю как-то (назову ‘an even brighter future’ or sth :)))
@user-bn4uy7me4w
@user-bn4uy7me4w 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Очень интересное видео В календаре только дни рождения отмечала, теперь буду пробовать по Вашей системе. Спасибо!
@TataKuzmicheva
@TataKuzmicheva 3 жыл бұрын
Настя, спасибо тебе огромное, как же вовремя это видео! Мне надо защищать свои личные границы и свое время, я сейчас нахожусь в той ситуации, которую Настя описала про "ночью с воскресенья на понедельник". И сейчас я точно понимаю что это проблема для меня и я ее хочу начать решать.
@valentinaivashchenko3207
@valentinaivashchenko3207 3 жыл бұрын
Вау! Прогулка с 7:30-9:30. Вдохновляешь делать так же! А я все жаловалась, когда делать пешие прогулки с графиком 10:30-19:00.
@cadciel
@cadciel 3 жыл бұрын
Или можно поспать лишний час и лишний час позаниматься спортом))) Но, конечно, каждому своё)
@user-kk6cr6jj9o
@user-kk6cr6jj9o 2 жыл бұрын
А мне всегда было интересно, как люди с таким графиком встраивают туда детей, их школы, сады, кружки и т.д?
@user-hd2ob2ue6m
@user-hd2ob2ue6m 3 жыл бұрын
Постоянно пользуюсь этой системой сортировки информации, и очень счастлива!!!
@Yaremenko_online
@Yaremenko_online 3 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео❤️
@AkkaKnebekaize
@AkkaKnebekaize 3 жыл бұрын
Спасибо Настя. timeblocking давно использую в личном и рабочем календарях. В личном у меня связка Google calendar + Google tasks. Таски (=задачи) разделены на отдельные доски по дням недели + доска-бэклог (аналог канбан доски). Связка этих 2 продуктов оч удобная: Таски доступны в том же окне, что и календарь. В рабочем Outlook + Google tasks. В Outlook обед жёстко запланирован, иначе шансов на него 0. Цвета закреплены за проектами и административными задачами. Так быстро можно увидеть каких встреч и дел больше или сориентироваться по какому проекту встреча. Отдельный календарь у ребёнка, где добавлены все уроки и кружки. В карантин и дистанционку добавляла в них ссылки для подключения к урокам - это было спасением.
@nastyaenergy
@nastyaenergy 3 жыл бұрын
Спасибо большое за видео. Пришло мне под запрос, как раз думала о том как организовать время. Пойду настраивать календарь! И правда, начать с малого поможет. И про наличие начала и окончания встречи с собой - супер инсайт! Только вот надо адаптировать под двух детей мелких)
@user-qv7fk7yj9g
@user-qv7fk7yj9g 4 ай бұрын
Анастасия, спасибо большое! Удобная система😄
@user-xg7xb9wp1t
@user-xg7xb9wp1t 4 ай бұрын
"Отнесись к этой задачи, как ко встречи с самим собой" 🔥
@LizaRaevskaya39
@LizaRaevskaya39 3 жыл бұрын
Уже третий год использую Google Calendar, но только после этого видео поняла, почему именно я это делаю - никогда не задумывалась) Лично для меня такое планирование очень удобно в организации учебного процесса, учитывая то, что мое расписание в универе постоянно меняется. Спасибо за полезные советы, обязательно попробую внедрить их в своё планирование! ☺️🙏🏻
@astafevmax
@astafevmax 3 жыл бұрын
Огромное спасибо Тебе
@user-sq2cc4ns7b
@user-sq2cc4ns7b 3 жыл бұрын
Супер! Я оформляю свой гугл-календарь похожим образом, взяла себе на заметку пару моментов. А в графе напоминаний у меня идет то, что мне должны скинуть/найти/ответить люди из команды. Провели переговоры, все, что мне должны раскидала по дням и голова пустая, стало легче работать и сосредоточиться на себе и своих задачах.
@victoriabeautiful885
@victoriabeautiful885 2 жыл бұрын
Спасибо, это видео было полезно для меня ❤️
@galiyarahimali5691
@galiyarahimali5691 3 жыл бұрын
Благодарю, Настя!
@olegvertual6787
@olegvertual6787 3 жыл бұрын
Круто , больше подобного :)
@oxana169
@oxana169 Ай бұрын
Спасибо 🤗 супер видео!!
@user-qi3yd3ot5t
@user-qi3yd3ot5t 2 жыл бұрын
Спасибо, что поделилась этим способом 🙏 Это чудо, только расписав свой день, поняла, что свободного времени у меня совсем нет 😂🙄 Буду это исправлять)
7. Тайм менеджмент. Брайан Трейси
44:59
Андрей Кабо
Рет қаралды 1,1 МЛН
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Рет қаралды 143 МЛН
Мы играли всей семьей
00:27
Даша Боровик
Рет қаралды 5 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 105 МЛН
Как я управляю своим временем
19:04
Альберт
Рет қаралды 430 М.
Планирование в Google calendar // Как пользоваться календарем? // Блоковая система
15:42
PlanMe - блог о планировании и саморазвитии
Рет қаралды 67 М.
How to Keep Notes at Work and in School Without Wasting Them!
20:43
Anastacia Kay
Рет қаралды 151 М.
BEST TIME MANAGEMENT RULES THAT REALLY WORK!
13:19
Anastacia Kay
Рет қаралды 409 М.
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Рет қаралды 143 МЛН