Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения

[@slava3d]

Саша врач от Бога!!! Давайте друзья помолимся за его. Что бы все его операции проходили успешно.

[@Dzari]

Благодарю Вас

[@ИваннаКатранжи]

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ, И ТОЖЕ ЖЕЛАЮ ПРЕКРАСНОМУ ДОКТОРУ ЗДОРОВЬЯ ,УДАЧИ ЕМУ И КАЖДОМУ ПАЦИЕНТУ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ .❤️🙏🙏🙏

[@daniil3877]

Здоровья и успехов Вам и вашей семье !

[@bjkklmkk8409]

❤❤❤

[@ИринаГорбунова-ч4щ]

Под каждым выступлением любого врача такое читаю, а толку то...

[@ГалинаКатунова-н9р]

Какой внушительный доктор, все разжевал нам только проглотить. Большое Вам спасибо, за доступность языка!.

[@РусланЯшин-о6х]

Александр, был вчера на вашей лекции на форуме. Вас очень приятно слушать, рад был видеть Вас вживую, вы очень вдохновляете) спасибо за Ваш труд

[@ЛюдмилаСавчук-ф6ъ]

Александр! Ваша работа бесценна❤.

[@elena270]

Доктору Александру крепкого здоровья, успехов . 🙏🙏🙏

[@зузузузу-р4е]

Кокой умный и полезный для нас доктор, Александр Спосибо Вам , что Вы нас просвещайте❤

[@MisterF-ts4eo]

Очень хороший момент, когда оператор задаёт вам вопросы, как простой человек, не убирайте эту рубрику, а можно даже больше вопросов.

[@Owl373]

Какой хороший доктор! Рада, что нашли и подписались...Спасибо Александру за его драгоценные лекции, успехов, всех благ!

[@larisarusu7904]

Александр,вы такой умница! В одном небольшом видео такой концентрат полезной информации!

[@Игорян-п4р]

Жду название всех комплексов анализов) знаю, что в каждом выпуске про это говорите, но хочу отдельный выпуск. Спасибо, что даёте знания

[@MS-tk9dt]

Ждешь видео как самую любимую лекцию в универе) Алескандр Гудисович, продолжайте в том же ритме! Кто ж нас еще так будет просвещать!

[@zubadeorberserkerovici4066]

Александр, очень рад что среди нас есть такие врачи, которые уничтожают мифы и стереотипы в здоровье и питании. Так держать коллега

[@Dzari]

Благодарю.

[@honey.daddy24]

@@Dzari Касаемо рубцов. Отец перенес обширный инфаркт, случай 1 на миллион касаемо прогнозов до момента установки стента. Спустя 2 года УЗИ рубцы не показывают. И по всем показателем сердце здорового человека.

[@ТатьянаФоменкова-и3т]

ХОЛЕСТЕРИН 9, переодически пропиваю статин, но печень начинает билирубин шалит... и у сына тоже повышен.

[@Irada.N.]

Не пробовали найти причину повышенного холестерина?​@@ТатьянаФоменкова-и3т

[@limmtek]

Вот это поворот. Кучу убеждений в моей голове разрушили одним видео. Александр, спасибо вам за вашу работу!

[@LK_BB]

Очень интересное видео. Вы выглядите очень уставшим. Вы молодец, таких бы людей, которые готовы грамотно проконсультировать обычных людей. Здоровья самое главное вам и вашим близким и счастья.

[@СергейБесараб-ю5х]

Вы лучший, смотрю вас из Австралии и восхищаюсь вашими знаниями, спасибо вам за ваш друд!

[@Larisaseagall]

Я тоже смотрю из Австралии 😊🤝согласна что доктор вросто высшего уровня ! Объясняет очень доходчиво .👍

[@ИльяМирсаетов-ъ5э]

А я хочу подметить синергию в отношении Александра и оператора "из народа"😅,задает простые вопросы,обычным языком и часто благодаря ему лучше понимаю тему,спасибо вам за вашу работу и тем кто снимает и тем кто говорит 😊. Мне кстати 21 год, буквально месяц назад начал задумываться о правильном питании,уже начал небольшими шагами менять рацион,в том числе благодаря вашему каналу,ещё раз большое спасибо ❤❤❤

[@1Stellio1]

Тоже заметил, что прям мои вопросы задает!

[@doublesun8968]

Доктор - огонь! Всё чётко,ясно, без лишней воды. Браво!

[@Светик-г3е]

Наумнейший доктор

[@raacer]

Спасибо, что Вы всё же раскрыли тему холестерина)

[@Gulshat180]

Здравствуйте, Александр! Рады Вас видеть! Спасибо за нужную и полезную информацию, за ее хорошую подачу. За интересные вопросы мужчины за кадром и грамотные ответы. Желаю успехов в работе!

[@Molotones]

Спасибо за выпуск, Александр! Расскажу свою историю. Не курю, совершенно не пью, занимаюсь спортом без фармы, гадость не ем. В общем, здоровый образ жизни. Постоянно употребляю omega-3 и прочие витамины. Пару лет назад начал замечать очень высокий пульс. Прошел обследование всего, чего можно. Из аномалий был только запредельный холестерин. 7,6 обычный и 5,2 ЛПНП. Посадили на статины. Через год у меня полностью пропало либидо. Возможно и не в этом причина, но в побочках об этом было написано. Вот и не знаешь что лучше: профилактика здоровых сосудов или наличие либидо. Статины убрал уже как месяц. Либидо не вернулось :(.

[@Два_рыбака]

Жопа конечно, надеюсь тебе кто-нибудь поможет.

[@logicalerror9205]

А сколько тебе лет???

[@Molotones]

@@logicalerror9205 37

[@И.Гра]

Тоже самое: никогда не курила,не пила, спортсменка- комсомолка, жирное не люблю- коронарная артерия была забита на 90% одна, поставили стент- успели- ....😏Правда, у меня отец от инфаркта умер в 51 год, наследственность,туды её в качель...😢

[@grafinyaelina4406]

Это от стресса, повышенной тревожности , мне также назначали статины, отказалась от них , занялась собой , учусь до сих пор радоваться каждому дню , расслабляться, иногда просто полежать ни о чем не думая. Через год все показатели улучшились без лекарств . Не принимаю никаких витаминов и добавок

[@СергейБорисов-ш5т]

Очень хорошее видео. Работаю терапевтом, и к сожалению когда выявляется повышенный уровень холестерина у людей приходится заставлять их пойти на доп обследования, а многие не хотят, хотя все бесплатно, приходишь в определенный день в определенное время и все потом с результатами обратно так же все просто. надеюсь люди посмотрят это видео и поделятся со своими знакомыми и родственниками

[@Виталя-и9л6з]

Если у человека повышен Холестерин,то никаких обследований не делают обычно.Потому что очень трудно определить ,есть ли дефицит холестерина в миелиновых оболочках нейронов мозга или нет. Если дефицит холестерина в половых гормонах или нет и т д.

[@juliadiy6395]

Д. день. У нас в Москве в поликл врач не назначает доп. обследование, а сразу статины

[@Виталя-и9л6з]

@@juliadiy6395 Здравствуйте. Статины назначаются не по анализам , а по результатам обследования артерий. Это если грамотно. Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.. Анализы делать лучше на уровень сахара в крови. Именно излишки сахара со свободными радикалами способствуют переводу ЛПНП из здорового состояния в нездоровое модифицированное атерогенное Именно это является ключевой причиной возникновения атеросклероза. Здоровья Вам !!!!!!

[@Виталя-и9л6з]

Если эти дополнительные мероприятия , обследования артерий,то имеет смысл проходить . А если анализы на Липидограмму то это практически пустое занятие . Т к современная медицина не определяет модифицированные атерогенные ЛПНП.

[@himila90]

В Англии тоже сразу статины дают, только по холестерину

[@TestUser1234]

Александр, Огромная благодарность за Ваш материал! Можете рассказать в следующих выпусках про довольно острую проблему у 40-55% людей - желчный пузырь и печень, а именно про застой желчи, ДЖВП, загиб и перегиб пузыря, ожирение печени, последствия и что можно сделать чтоб улучшить их состояние? Конечно, не совсем по вашему профилю. Однако эти заболевания сильно влияют на холестерин, инсулин, глюкозу, здоровье суставов и костей через биохимию: хруст и ломкость из-за плохого усвоения жирорастворимых витаминов органами ЖКТ и ухудшения состава синовиальной жидкости. Думаю, что многим будет интересно узнать ваше мнение на этот вопрос!

[@IceLiss-l2y]

Про загибы перегибы, печень был выпуск у Сергея Вялова. Посмотрите у него на канале.

[@maximlevytsky]

С МАЖБП всё просто - убрать из рациона фруктозу, минимум на 3 месяца и количество усваиваемых углеводов сократить до минимума. И на этот же срок принимать SAMe в дозе 800-1200 мкг с комплексом силимарина(силимарин+корень одуванчика+артишок). Читайте научные журналы, там уже десятки(если не сотни) публикаций на эту тему. И обращайтесь за этим не к хирургу, а к нормальному гастроэнтерологу.

[@Виталя-и9л6з]

Применять желчегонные средства.Хорошо масло расторопши.В основном все проблемы с желчным пузырем это застой желчи.

[@popovilia]

СДАЙ НА ХОЛЕСТЕРИН. ОН МОЖЕТ БЫТЬ ПЕРВОПРИЧИНОЙ СЛАДЖА В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ.

[@RR-dr8tj]

Хорошо рассказал, ощутила себя ребенком, услышав, добрые и злые гормоны)), так приятно, пусть даже так по детски, не про детскую тему, спасибо вам за просвещение.

[@stz4448]

Спасибо. Прям в точку. Мне сразу статины прописали не разбираясь даже

[@ЕленаВасильена-м7к]

Скорее всего, вы сдали кровь и по вашей липидограмме-- статины вам необходимы.

[@lashakodua884]

Врач 21-го века.С уважением

[@СлаваБогу-з9ч]

Худой доктор-это 1 знак что врач грамотный.

[@ЖаннаКолобова-д8ю]

Краткость - сестра таланта. Все четко и по делу!

[@ТатьянаМирошниченко-л9я]

Спасибо большое за очень ценную информацию. В поликлиниках при повышенном холестерин сразу назначают статины. Почитала побочку, стало страшно. Благодаря Вам поняла, что нужно сделать в первую очередь. Жду с нетерпением следующих выпусков!

[@Виталя-и9л6з]

Статины для снижения холестерина не назначаются.Это если грамотно.

[@ЕленаВасильена-м7к]

Нет не сразу, а смотрят ваш липидный профиль , целевые значения и просчитывают риски, очень часто статины это спасение от инфаркта и инсульта!

[@ВалентинаСамагаева]

ДОКТОР БЛАГОДАРЮ ВАС НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!!❤❤❤

[@MN_Moscow]

Александр. Огромная благодарность, что находите время и на работу, и на блог, и на лектории. Вчера отлично прошло мероприятие, как всегда, всё по делу 👍👍👍

[@Dzari]

Благодарю Вас

[@arsenaliev8015]

@@Dzari здравствуйте , как вы и сказали из за проблем с желчным пузырем у меня завышен холестерин и липидный профиль, желчный не удален но есть застои и полипы 3 мм ,посмотрел очень много видео про урсодезоксихолевую кислоту , как вы относитесь к таким препаратам и что о них думаете их чуть ли не рекомендуют употреблять на постоянной основе , очень хочется узнать ваше мнение , спасибо))))

[@Erwintauler]

Александр, я понимаю что ваш канал впервую очередь предназначен для отрасли медицины, но всё же я очень хочу чтобы вы сняли крупное видео или серию видеороликов о том, как вы тренируйтесь, какой ваш рацион питания, во сколько вы ложитесь спать и во сколько встаёте

[@alecg.8577]

просто шикарная подача информации! это лучшее, что я слышал! Спасибо.

[@ФедорМосин-е4д]

Александр Гудисович спасибо большое за лекцию

[@galinazakharovaheikura2752]

Какой приятный Доктор!!!!!!!!!!!!!!!!! Приятно слушать Вас------все понятно!!! Спасибо Огромное!!!!!!!!!

[@marathon-g9p]

Ещте яйца деревенские , масло 82.5% , сыр жирный , авокадо с лимонном , хлеб на закваске и кофе зерновой , будет вам благо

[@king-zw3wp]

Дааа, ради прикола ,сдайте анализы, посмотрите что с вашим холестерином и тромбоцитами .Есть нужно скумбрию, сельдь, овощи, зелень, семена, ягоды, фрукты и заниматься спортом, хорошо высыпаться. Поверьте пробовал многие диеты и только с таким режимом, смог скинуть 37 кг за 9 месяцев и вылечил гипертонию и сахарный диабет, мой врач в шоке, говорит это невозможно, диабет не лечится😂

[@marathon-g9p]

@@king-zw3wp вот именно до этого был высокий холестерин после такого режима понизился но это не суть ,высокий процент не приговор и тромбы у меня в норме Надо есть как можно меньше пастеризованого а лучше отказаться

[@Solnce5977]

14 грам это сколько? Столовая ложка ?🤣

[@Julia_0523]

Александр, благодарю за грамотную подачу важно информации!

[@Vell...]

Грамотный врач, приятно слушать!) Очень хороший контент!)

[@АнтонДанилов-к2ф]

Балуете нас такими выпусками!💪 Спасибо!

[@ГогаБатумский]

Спасибо Вам Большое доктор, Вам желаю, Крепкого здоровья, и Ангела Хранителя Вам. Спасибо Вам за проделанный колоссальный труд.

[@bevelux]

Сколько же пользы в ваших словах уважаемый Александр Гудисович! спасибо вам что делитесь! Успехов вашим каналам и вам!

[@Dzari]

Благодарю Вас

[@ДобринкаВасилева-ж3й]

@@Dzari Дорогой Доктор, расскажите пожалуйста о мужской фертильности!

[@ФёдорСевер-з5ц]

Спасибо, Александр. Вы услышали наши просьбы. ❤

[@ЛарисаГаспарян-у6р]

Врач от бога! Благодарю!

[@ИринаИгоревна-м9я]

Вы отлично выглядите, но особенно спасибо за профессиональный подход к вопросу. Ждём новых видео, основанных на исследованиях.

[@Dzari]

Спасибо.

[@эдуардсветлов-в4я]

Супер выпуск! Вот бы на влэк наши доктора тоже узнали, что смотреть на холестерин как на всеобщее зло не совсем правильно😢

[@ОстапКачур-х4ц]

Максимальное уважение Александру✊

[@Andrey-c9l]

Как всегда доступно, интересно, всегда смотрю с удовольствием. Спасибо, Александр, ждём следующих выпусков!

[@Egor_2014-m5f]

Несколько дней назад сдал анализы и : высокой гемоглобин и высокий холестерин. Вот и видео вышло на тему холестерина . Спасибо

[@ed_ucations]

буду ждать продолжение про холестерин. спасибо за эту тему)

[@ВалентинаЧищевая-д9ш]

Врач от БОГА спасибо вам большое за вообще знание и золотые руки храни вас Господь за вообще доброе сердце и талант!!!!

[@Yn4k]

Александр, спасибо вам за ваши ролики! Посещал вчера вашу лекцию, очень рад был вас видеть, интересно было слушать!Спасибо за фотку:)Очень вдохновляете и мотивируете. Благодаря вам успешно сдал экзамен по биологии.

[@СветланаГарипова-ф4х]

К сожалению мало грамотных врачей , приходится самим все изучать . В поликлиниках сразу назначают статины , без обследования ! Я веду здоровый образ жизни, правильное питание , не курю ни пью, нет лишнего веса , нет высокого давления , три раза в неделю спортзал , плюс ходьба . А холестерин высокий ! Попробую обследоваться и узнать причину .., хорошее видео

[@erkovich3006]

Та же проблема, тоже статины второй год говорят пить, не тороплюсь. Пока пробую фитомуцил холестенорм пить и больше зелени. Поделитесь, как успехи? Нашли причину?

[@ПетрКучеровец]

Есть такой препарат Наттокиназа. Она дает тот же эффект как кардиомагнил, но без побочных эффектов аспирина, очень рекомендую.

[@luba336]

Спасибо

[@lila6100]

Кардиомагнил вредно ...читайте и слушайте других..

[@ПетрКучеровец]

@lila6100 Это вам надо читать других, причем внимательно...

[@ШороновВиталий]

Благодарю❤учусь вместе с вами быть здоровым счастливым и богатым😊

[@СавелийСавченко-р2щ]

Александр, спасибо большое вам за видео ❤

[@kostyantynlabunsky4933]

Спасибо, нового почти не узнал, но все кратко, внятно и организованно 👍 У меня Сочетаный приём ресвератрол/квертицин 250/100 дал hdl/LDL 2.65/2.03 а было 1.5/3.5! Атеросклерозникам на заметку

[@Investigator-zj8fh]

Как всегда познавательно, полезно и сжато в удобный временной формат.Александру и его команде как обычно👍

[@СтарыйБист]

Саша, спасибо огромное за ролики,благодаря ним занялся своим здоровьем!Удачи и успехов во всем!

[@VladyslavKulbovskyi-pq6pc]

Александр, Спасибо за видео. Сделайте видео про густую кровь.

[@Виталя-и9л6з]

Густую кровь надо разжижать водой, так же ,как и глиняный раствор.,и любую другую густую массу.

[@АдаМозговенко]

Поздравляю Вас с миллионом подписчиков!!! Пожалуйста, еще расскажите про гомоцистеин, его роли в повреждении сосудов и взаимодействия холестерином. Важен ли показатель гомоцистеина в крови и т д. Спасибо большое 😍

[@Виталя-и9л6з]

Повышенный гомоцистеин губит эндотелий сосудов.К его повышению ведут,курение, кофе,дефицит Вит В6, В9, В12, некоторые лекарственные препараты.

[@xopycc.]

Очень хотелось бы выпуск про вред энергетических напитков. А то все никак не бросить)) Ставь лайк за ролик про энергетики!

[@Виталя-и9л6з]

Энергетические напитки перегружают клетки миокарда ,что отрицательно сказывается на их состоянии..

[@Виталя-и9л6з]

@user-ec7wq1ji8s Правильно говорите .И сахар и кофе плохо. Кофе повышает гомоцистеин в крови .А повышенный гомоцистеин губит эндотелий сосудов.

[@rashid_gorskiy]

Хотелось бы услышать ваш рацион питания в каком-то коротком видео

[@viacheslavkrivbass6711]

Спасибо Александр за работу

[@Rasskazal]

Большое спасибо за ваш полезный и познавательный контент.

[@ВалентинОстапец-я3ч]

О себе нужно заботиться с молоду ❤

[@МаринаИванова-ь3м]

Пью курсами тиагамму и холестерин общий уменьшается.пример .. 7.3 ,потом 6.9. ито приятно!

[@Blinskiy-ezh]

Для контроля и поддержания здорового жизнеобеспечения организма, надо поселиться в лаборатории и курсировать по маршруту: лаборатория-доктор. И так по каждой специализации. Где бы еще уймы денег набраться на все это..

[@ВераТрескина-с1к]

Я все поняла почему у меня высокий холестерин. Давно испытываю проблемы с кишечником, и это скорей всего надо обследоваться.Спасибо,за грамотное обьяснение,что даже ,,особо одаренных,, вразумили.😂

[@pavelpustovoitov9044]

Однозначно лайк, видео очень понравилось, большое спасибо!

[@НоннаПилия]

Отличный доктор, большой профессионал, гордимся вами! Вопрос из Сухума/Абхазия/ Мне 66лет. Общий холестерин 7,20 ЛПВП 1,68 ЛПНП 5,0 Коэфф.атерогенности. 3,29 Надо ли принимать статины? Я решила не принимать, хотя кардиолог назначила розувастатин 20. Спасибо заранее,уважаемый доктор! Особенно приятно, что вы наш соотечественник, внук великого ученого, великого историка Г.А. Дзидзария. С ув. Нонна

[@antoshasupercute9707]

Спасибо док очень полезно информативный ролик🤝

[@ВикторияРоманченко-ш1э]

Очень доходчиво ! Получаю удовольствие от подачи информации.

[@Корбен-з9д]

А может кто рассказать про холестерин в яичном желтке? Много перечитал и пересмотрел всяких статей, видео и прочего, мнения просто разделились, кто-то говорит хоть 10 яиц с желтком каждый день ешь и ничего не будет, кто-то наоборот, максиму 2 в день, а лучше вообще без желтка Было бы очень здорово увидеть ответ от автора сей прекрасного видео❤

[@woodywoodcapper9361]

У Берга есть видео на эту тему

[@azizov031087]

​@@woodywoodcapper9361берга перестал смотреть, здоровье дороже

[@Виталя-и9л6з]

Кушать яйца птиц можно столько ,сколько душе угодно. Главное не подхватить сальмонеллу. Информация о их вреде фальшивая .

[@carolinen5309]

@@woodywoodcapper9361Берг - хиропрактик Что он о пользе или вреде яиц расскажет?

[@СветланаВолынкина-ш3н]

Спасибо, доктор, за информацию. Мне терапевт назначила статины, хотя не критичный был показатель. Подписана, лайк! 💕

[@Виталя-и9л6з]

Статины назначаются не по анализам, а по результатам обследования артерий Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.

[@elyaelya]

Спасибо огромное за тему.Очень интересно.

[@ВиталийМазько-о4к]

Благодарю, Александр. Очень информативно

[@Kolubaj]

Я ем 8-10 яиц в день на протяжении очень долгого времени. 2 омлета по 4 яйца на завтрак и ужин, в перерыве на обед два вареных. Недавно сдал биохимию крови, результат показал 4.9 ммоль, что вообщем-то очень хорошо. Иногда чредую дни з грудкой вместо яиц, но не так часто. Яйца основной источник белка, но добираю творогом и протеином.

[@АлександрПлакатин-ж7к]

Вам сколько лет?

[@Kolubaj]

@@АлександрПлакатин-ж7к 25, вес 95. Тренируюсь ММА, штанга сейчас крайне редко.

[@Ecomagic_life]

А углеводов сколько едите? И возраст ваш

[@АртемАхметзянов-я9л]

Удачи

[@ЭдуардГусев-щ5ч]

Прям как певец А Маршал, у него в холодильнике одни яйца и выглядит поджаро

[@vadimfedenko]

по результатам исследований, ресвератрол не помогает с липидным профилем 2:00 холестерин вырабатывается не только печенью, но и клетками в организме (из него состоят клеточные мембраны). печень - своеобразная депо, которое выпускает холестерин в кровь на случай, если у клеток его недостаточно

[@alexanderfedyna]

Александр, а можно узнать профилактику образования тромбов, какие-то витамины, таблетки, что посоветуете?Спасибо!

[@Виталя-и9л6з]

Вит К2 снижает свёртываемость крови,снижает тромбообразование,но может вести к кровотечениям.

[@bor_axr]

Доброздравия. Александр, приятно слушать ваши лекции. Благодарю Вас за труд, успехов.

[@Nagafon]

Огромное спасибо за выпуск! Было бы невероятно круто увидеть подкаст с липидологом и узнать его мнение.

[@rimmalavita]

Спасибо за прекрасный рассказ! Могу ещё добавить, что очень эффективно для понижения холестерина употребление свежесобранного китайского зелёного чая каждый день утром! я сама практикую и получаю чудесные результаты)) Кому нужны подсказки о чае, пишите, поделюсь❤❤

[@ЛехаПетренко-э2ч]

Какой чай именно?

[@soul_beautiful5629]

Где же его взять, свежесобранный?

[@rimmalavita]

@@soul_beautiful5629 можете у меня приобрести, мне привозят прямо с плантаций))

[@user-yt5rw7bd8d]

Всем Добра!

[@kitniseverdin4566]

Спасибо, комплексно и понятно, без воды.

[@But_Oleg]

Александр Гудисович, было бы очень интересно послушать ваше мнение о таком ферменте (если он таковым является) - Наттокиназе, во многих источниках говорится что он снижает холестерин, снижает риски инфарктов, инсультов и тд...

[@bubu76428]

У каждого свои советы и методы. Я лишь поделюсь своим. Я для себя разработал напиток здоровья. Берём литр кефира, перемалываем 30 граммов семян расторопши и 20 граммов шрота, закидываем вместе с кефиром в блендер, дальше на кончике ножа сукралоза ( я использую фирму стоинг ), экстракт бразильского апельсина (можете ягоды, можете ароматизатора чуть-чуть), добавляю сывороточный протеин для повышения белка в рационе. Все взбить и в течение дня употребить. Также около 3 литров воды выпиваю. В итоге: аллергия намного легче переносится ( у меня аллергия даже на цветущие поля летом), все анализы в абсолютной норме, желчь гонится, печень работает как часы, кровь жидкая ( из-за воды ), а следовательно сердцу работать легче. Иммунная система на высоте. Не болею уже 2 года.

[@Anonymous-gn8pu]

По той информации которую я изучил уровень холестерина в первую очередь зависит от веса, потом генетики, после этого идет питание и т.д

[@kristinamelnikova3885]

Здравствуйте, мне 36 50 52 кг...хожу много у меня бельгийская овчарка 😅 у родных холестерин в норме, питаюсь правильно не курю не пью а у меня повышенный...какого хрена😅???

[@edo12353]

​@@kristinamelnikova3885вывод очевиден-виновата овчарка😂😂😂

[@kristinamelnikova3885]

@@edo12353 ахаххах 😂

[@ИринаИванова-ы9г1я]

@@kristinamelnikova3885как к сладкому относитесь, что с углеводами? Тоже, вроде, вредят…

[@kristinamelnikova3885]

@@ИринаИванова-ы9г1я Здравствуйте, сладкое не ем от слова совсем, может из орехов и остальных продуктов 20 грамм наедаю, фрукты редко...слышала тоже, что это не так жиры приводят к холестерину как не правильный углеводный обмен...Попробую исключить каши! Спасибо

[@Leto_vnutri]

Спасибо большое за информацию 👍 вчера мужу как раз и назначили статины при повышении общего холестерина, но мы пошли делать анализ фракций👌

[@Виталя-и9л6з]

Надо делать не анализ фракций,а обследования артерий. Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.

[@iliaviktor]

Сон, меньше стресса... Решил сегодня развестись

[@Maxim2454]

С чего-то надо начинать 👍

[@taypan89]

Бабы свели в могилу больше мужчин, чем алкоголь, табак и наркотики

[@MR.G0LD]

Развелся?

[@Mentos_Power]

😂😂 почему только сегодня,жить с вампиршей плохая идея

[@anza13]

И ныне твой девиз: "в здоровом теле - здоровый дух. Пацан шёл к успеху, красава 💪🏽😂😂😂

[@aleksandrvolkovskij1304]

Важная тема, очень! Спасибо

[@danikoce]

14:22 Спасибо, сделаю узи нижних конечноестей, не знал такого! 🙏🙏

[@yMxoMOR]

22 года. Сухой. Вены на животе. Общий холестерин 12-19 (80% его это ЛПНП). В среднем 16))) Делал УЗИ, все в норме. Про вены нижних конечностей врач вообще сказал, что давно не видел таких вен ( в хорошем плане). У меня такой уровень уже 4 года. Я 2 года был на строгом кето. Сейчас на лайтовом кето. Ем раз в день.

[@nobodystav]

Офигеть... ) ты монстр 👹😂

[@ИринаЮзикова-г9д]

Разве такое бывает в твоем молодом возрасте или это до поры до времени очень высокий холестерин

[@yMxoMOR]

@@ИринаЮзикова-г9д 2 бляшки в шее. Пью липобон. До 4 снизил общий. ЛПВП 1,7. Чёт кишечник дахуя усваивает.

[@i.m.s.s.i.m.2669]

Давно смотрю ваши видео, в тг - отличная работа, и как всегда, отличная подача информации!

[@НатальяБуйлова-я8н]

Спасибо большое за ролик !!!Все понятно рассказано !мне нужен такой зять как Вы!😊

[@ironforest2907]

Что думаете о таком препарате как наттокиназа ? Отцу сильно почистил ноги от атеросклероза.

[@ВалентинаКлименко-д3щ]

Помолимся за него

[@alrksandrivanov1257]

Спасибо, дай бог вам здоровья, сил, мотивации

[@vladbogatuk5549]

Как всегда очень полезная информация! С удовольствием смотрю и принимаю данные в видео советы! Если получится быть в Москве, то обязательно приду лично на Ваши лекции.

[@Obozhalkin]

Статины статинами, а что вы можете сказать про такой препарат как эзетимиб? В большинстве исследований эзетимиб принимался со статинами. Так вот, интересно, работает ли он "соло"?

[@НургульКим-н3е]

Спасибо большое доктор ❤