Почему появляются отёки? / Продукты, которые помогают избавиться от отёков

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ bh.pro-zdorovie.com/?...
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" online.prozdorovie-lite.com/g...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Сегодня мы поговорим про отёки. Некоторые люди говорят, что из-за воды у человека могут появиться отёки, и если на теле возникли отёки, стоит начать пить меньше жидкости! Так ли это?! Смотрите это видео до конца, чтобы узнать все подробности!
Почему появляются отёки? Какая еда поможет избавиться от отёков? Как вода влияет на возникновение отёков? Какие анализы покажут причины отёков на теле? Все эти вопросы мы разберем в данном выпуске!
Чтобы не пропустить новые выпуски обязательно подписывайтесь на канал и поставьте лайк, если видео оказалось полезным и Вы узнали что-то новое!
Если остались вопросы после просмотра данного выпуска, тогда пишите свои вопросы в комментариях ниже под этим видео, и мы на них ответим!
▶ Какую воду нужно пить? / Сколько воды должен пить человек в сутки?
• Какую воду нужно пить?...
▶ Куркума - эликсир молодости?! / Что такое куркума? / Чем полезна куркума для здоровья?
• Куркума - эликсир моло...
0:00​ - Сегодня в видео
0:23 - Вступление. Отёки
0:48​ - Откуда берутся отёки?
1:54 - Вода и отёки
2:52 - Какие процессы в организме влияют на задержку жидкости?
6:02 - Какие анализы покажут причины отёков?
8:50 - Одежда и образ жизни
11:30​ - Три продукта, которые избавят от отёков
12:54 - Итоги
13:22 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail]
Сделано командой студии KZbin-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail] .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZbin студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?JewyVLYMw&

[@zarinaappakova3466]

×!-

[@user-Alice0007]

Уже не единственный канал. Есть ещё канал "Николай Панасюк GetFit"

[@8888rm]

Можно ли попить Хофитол, чтобы восстановить желчный?

[@user-gm6zx2zz2l]

​@@user-Alice0007 😅9ж 9 8 8 😮

[@user-Alice0007]

@@user-gm6zx2zz2l что это значит?

[@tatyana_nazarenko]

Спасибо, Ксения, за информацию. Смотрю Вас уже давно. У вас большой успех. Мы с вами практически коллеги))

[@juliarudenko9294]

Дай Бог Вам здоровья, Ксения! Вы дали ответ на мой вопрос, который я ищу уже долго. Благодарю!

[@elenan5443]

Вы делаете этот мир лучше, а нас здоровее. Спасибо вам за ваш труд! С нетерпением жду каждого нового видео и пересматриваю старые - это просто кладезь ценной информации.

[@user-ci8sj2hj4n]

Убийца.

[@suuupersaaau]

@@user-ci8sj2hj4n ?

[@user-nh1wy5vv3x]

Ксения, с благодарностью слушаю все ваши видео🌸🌸🌸🌸🌸

[@bonniebonnie1017]

Круто 👏 Очень здорово 👍 Благодарю 🙏🏻

[@asdfghj804]

очень мало таких людей, кто несет в массы правильную здоровую информацию

[@user-dt8ov8gg7m]

Именно... Никто толком ничего не скажет, одни общие фразы

[@qrueltyonthebeast6768]

Ксения красотка и очень грамотная в своем деле .все на своем месте

[@Zuiglassa]

Спасибо за видео! Помогаете♥️

[@marinakarlsson269]

Dobrij den ! Mne ochen nravitsa sama Ksenija vo vsem, no oooochen bistro govorit ! Rasskazivaet i donosit gramotno i prosto , ochen dostupno, umnichka, daet mnogo poleznoj i zdorovoj informasii, no hotelos bi chtobi govorila pomedlenee, A voobshem super ! Nravitsa! Gillar Ksenija!😍 👑

[@ritasviridova4206]

Ксюша - большая УМНИЧКА ! ❤

[@user-xz3ll7tb3s]

Ксения, вы проста сами супер, просто смотреть и слушать приятно.

[@user-ci8sj2hj4n]

Согласна!Глазу приятно и голос сладкий.Но она же,не просто говорит о чем-то.А вещает о том,в чём не является опытным врачом.

[@user-kx8dz3cl2u]

Спасибо за видео 🙏❤️! Это про мои отеки )))) Буду работать над собой 🦋 Спасибо Вам за ваш канал 🙏

[@user-ci8sj2hj4n]

Сходи к врачу.А её видео и советы прибереги,на потом.А то вдруг,ТВОИ отеки-это проблема с внутренними венами,тромбами.Или лимфатических проблема.

[@user-kx8dz3cl2u]

У меня Всё как Ксения рассказывает .Спасибо за беспокойство 🙏

[@hceperepnoname8752]

Спасибо огромное! Все очень, очень ЧЁТКО! Обалденно!

[@piroshochek]

Спасибо, очень полезная информация ❤

[@user-sk8wy2ys1v]

Какая вы классная Слава Богу за вас ❤️

[@BIZNESVOBLAGO]

Всем привет!!Великолепного дня и чудесного настроения! У вас очень крутой аккаунт, мне очень интересно наблюдать за вами ,вы снимаете такие классные видео и это тот выпуск меня очень сильно зацепил, много очень полезных советов многого взял для себя новых инсайтов!!!! Хочу поделится с вами! У моей коллеги👨‍💻 по компании , ушли отеки после перехода на клеточным питание! Она сама в шоке до этого много лет мучила проблема! Я очень рад за нее! Здоровье всем и процветания!!!:)

[@user-ko8dq2px2n]

Большое спасибо за такое прекрасное видео. Было бы интересно послушать про камни в почках, печени и желчном пузыре.

[@aleksander6033]

Здравствуйте Спасибо вам за ваш труд! Очень интересно и познавательно смотреть! С нетерпением ждём новых видео!

[@lanocka9179]

Великолепна. Благодарю

[@user-jd7jf1ec6k]

Ксения и Николай! Спасибо за вашу работу!!! Снимите, пожалуйста, видно про графики работы какой самый полезный и самый вредный. 5/2,2/2 и 1/3. Хочется именно с медицинской точки зрения их рассмотреть🙏

[@DEU661]

Можно добавить 3 смены= 6-14:00, 14-22:00, 22-6:00. Или четырёх сменый график. 7 дней работа 1,5 дня выходные.

[@danyabog8436]

Какая же ты невероятно прекрасная, умная и четкая😍

[@user-kc3ry3tn6u]

Благодарю 🙏 умница .. 💐это вам..

[@tatianapinchuk2165]

Ксения, спасибо очень четко и конкретно отвечаете на вопросы, супер информативно, далеко не все так хорошо умеют объяснять сложную информацию

[@Anya_nsk_vlog_life]

Всем хорошего дня ❤️

[@annasky1738]

Спасибо за ваш труд, реальная помощь, всегда работающее советы, могли ью бы снять видео на тему варикоз, думаю многим людям будет интересно и полезно , так как многие страдают этим заболеванием, благодарю вас, ❤️

[@natalitak4929]

Да у Ксении на все один ответ. Не ешьте углеводы, и будет Вам "счастье"

[@user-dg4xc9yc8e]

@@natalitak4929также как и у доктора Берга: не ешь сахар, мучное, молочку. Ешь 1-3 раза в день. Ну а что поделать, если это самая рабочая схема

[@user-tv2gh3dy5b]

.. Мочегонные не избавляют от отеков... Пиво мочегонное, но на следующий день мешки под глазами.. отеки возникают восновном изза глюкозы дисбаланса калия, натрия и магния.. Калий вводит жидкость в клетку, натрий выводит в кровь и лимфу и удерживает до тех пор, пока почки не выведут лишний натрий. У тех у кого не проходят мешки под глазами, говорит о том, что натрий долго выводится фильтруется почками.. удерживает воду не только натрий, а также глюкоза и другие вещества(лекарства например) и чем больше этих веществ, тем дольше все это будет выводиться..

[@user-lw2cz5gz8l]

Огромное спасибо за полезные видео!!! Могли бы снять видео про возможные причины головной боли)

[@user-tj6bg6nx8b]

Спасибо за информацию❤

[@galinaromantseva6493]

Благодарю за полезную информацию! Огромная просьба снять ролик о проблеме с почками и вследствии с этим отеками. Заранее спасибо!

[@user-pw2ht7mu3b]

Ксения огромное Вам спасибо !

[@user-qs4kn5gk5c]

Благодарю🍀❤️💐

[@yakovrogachevsky1928]

Ксения ,Вы такая славная и советы Ваши просто супер! Я живу в Израиле, где как будто медицина на высоком уровне, однако ни один из врачей ни Семейный, ни ортопед, ни сосудистый хирург ничем не смогли мне существенно помочь избавиться от отеков стоп и голеней. Никто не заинтересовался причиной вздутия живота после еды ( вес нормальный, ожирения нет, диабета нет, таблетки от давления крови не вызывают опасения) - и не рекомендовал мне обратиться к диетологу. Я очень люблю ходить , но из-за отеков стопы и особенно боли пальцев ног в последние полгода не могу активно ходить. Я заметил , что вздутие живота у меня происходит из-за постоянного употребления кефира, творога и значительно меньше мясной пищи. Ваш ролик открыл мне глаза! Благодарю Вас и Колю!

[@user-qb9en6uz3k]

Благодарю за информацию

[@Anika12100]

Обожаю эту девушку🥰

[@SergLit]

Спасибо за видео

[@mariannaglance4986]

Очень полезно) спасибо)

[@user-hc6ck9el5w]

Ксения,здравствуйте! Спасибо за ваш труд. Пожалуйста,зделайте видео о варикозе вен,о питании при варикозе.

[@satpayeva6422]

Благо дарю вам

[@ElenaPetrova7]

Спасибо за информацию. У меня иногда бывают отеки. Мне кажется здорово что можно скорректировать фигуру легко благодаря выводу жидкости. Сама так не раз выкручивалась, когда молния на платье не застегивалась, буквально за 10 дней сбрасывала немного на турбослим дренаж.

[@user-se1kl6vc5d]

Супер выпуск! Как и многие) Спасибо. Не то что бы мы этого не знали, но напоминать нужно)

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо

[@user-lp8sz3wx7s]

Спасибо🔥

[@anastasijavinogradova925]

Я по многим вопросм прислушиваюсь к Ксении, и всё она говорит правильно.Но для себя я поняла, что есть какие-то индивидуалные ситуации, где только системность и поможет.У меня проблема с отёком ног началась 26 лет назад, во время беременности.Потом незаметно пополз варикоз.Все проблемы с отёками ног врачи списывали на варикоз+ работа на ногах.Лишнего веса никогда не было. Всегда 56-57 кг. Сейчас в 49 лет пару кг прилетело-58-59 стало.Ну всё равно не смертельно.Лет 7 назад начала отекать правая нога от колена и вниз. Всё исследовали с ног до головы. Флебологи сказали, что причина не в венах.Вены такого отёка не дают.Печень, почки, по женской- всё ок, Даже на плоскостопие проверилась на всякий случай ))Всё в порядке.Параллельно поменяла питание.Перешла на низкоуглеводку. Добавила спорт.Смотрела. наблюдала.. Ситуация улучшилась и по самочувствию, и по энергетике. Но отёки навсегда не ушли. Если коротко, то для себя поняла, что в моём случае это , скорее, вопросы к лимфе.К лимфатическим сосудам, если быть точной.Генетический дефект.Так называемая лимфидема.У мамы , у бабушки, у прадедушки the same. Что делаю: 1) Питание- низкоуглеводка. Мясо, рыба, птица, овощи, зелень.Фрукты-только кислющие яблоки.Ягоды.Молочка-выдержанные сыры и сметана.Ничего другого.Масла, орехи. Могу нарушать.Нарушаю в ситуациях с социализацией.То бишь-когда иду в гости. Или когда находит : " Эх, гуляю на все!".Ну я же живой человек. 2) Компрессионное качественное бельё. Если долго сидеть или стоять.Обязательно! 3) В жару и если выпьешь алкоголя (жди отёка).Сосуды расширяются. Всё логично.Поэтому-не люблю лето.Хожу в компрессионке с открытым носом и в брючках. 4) Спорт и ещё раз спорт. На работе приседаю по 20 раз каждые полчаса. Прыгаю на скакалке 3-4 раза в неделю по 2000 прыжков.(Питание и режим дня даёт энергию на всё на это) 5) Режим дня. Отбой в 22:30,подъём в 5:30 6) питьевой режим 7) витамины, бады 8) обливание холодной водой каждое утро В моём случае -это хроническая ситуация.Поэтому-моя задача- не допустить,чтобы ситуация ухудшилась.. Ибо у мамы и у бабушки всё уже дощло до рожистых воспалений и язв. Всем здоровья и добра! Кстати, мама моя рассказывала, что , когда она была беременная мной, и у неё тоже отекали ноги, врачи ей сказали, что это у неё такая особенность организма.Задерживать в тканях воду. Потом всю свою сознательную жизнь мама старалась пить воды поменьше.Вот такая медицина.

[@user-zi6xb7sr1i]

Ппо питание детей, конкретные блюда и рецепты на завтрак, обед и ужин

[@Konfet700]

Оооо крутая тема!!!

[@user-jt9py6hq2o]

Я переехала в экологически чистое место. И только тогда поняла что проблема была в городе грязном. Ещё я убрала все что связано с мукой, совсем не покупаю. Иногда могу купить чизкейк или пирожное, но это раз в месяц. Сахар, соль, молочка сладкая как ела так и ем.

[@anna.larina]

Я под какими-то вашими видео ещё весной писала вопрос про отёчность без каких-либо видимых причин. Вы не ответили тогда. Я тем временем пересмотрела кучу других ваших видео на ютубе, на 80% поменяла рацион, основу которого теперь составляют овощи, и за два месяца случайно решила проблему с отёками ног. 😄 У меня она была ну лет 10 наверно (мне 37 лет, я нормального телосложения, раньше вообще была тощенькой). Врачи хором советовали бассейн, массаж, контрастный душ и не пить много воды, а я больше полтора литра в принципе никогда не выпивала. Короче, ничего мне не помогало. А оказывается, надо было тупо перестать жрать булки и дело в шляпе. Хотя я точно не могу до сих пор сказать, отчего именно отёки были. Причём только летом. Сейчас я, конечно, всё ещё нарушаю и иногда могу позволить себе даже две плитки шоколада в день - и ничего. А бывает, что разочек закажешь пиццу с пивом и завершишь банкет половинкой шоколадки - ффсё , опять начинает раздувать. Но зато хоть я теперь знаю, что моя проблема решается едой, и теперь главное - слезть с сахарной иглы 😅. Никак у меня не получается. Кажется, что от всего могу отказаться - норм живу без молока, булок, алкоголя, газировок, макарон, кетчупов всяких и даже тортов-пирожных-мороженых - но блин, без шоколада не могу, меня прям ломает! 😩😩😩 Надо по второму кругу пересмотреть ваши видео-страшилки со склеенным кишечником, в первый раз хорошо зашло - я целую неделю боялась даже взглянуть на сладкое. 😄

[@shlomitaharonovitch4369]

****С шоколадом нет никаких проблем, нужен только высококачественный ,с макс.%какао,и мин. кол-вом сахара, если тянет на шок.,то это потребность в калии/магнии

[@anna.larina]

@@shlomitaharonovitch4369 у меня потребность в сникерсах 😄. Горький увы не люблю.

[@misayesildag3295]

@@shlomitaharonovitch4369 💯 не хватка магния, если тянет на шоколад, об этом говорит доктор Ковальков и на собственном примере убедилась в этой взаимосвязи. Шоколад только черный, горький.

[@monika5772]

здравствуйте, не могу утверждать, но попробуйте, по возможности, сдать кровь на железодефицит, или введите в рацион говядину(желательно варёную или запечённую) у меня у супруга, ему 36, ноги отекали жутко, и тоже по большей части летом, оказалось железодефицит, после первых нескольких дней приема говядины отёки уменьшились и сошли практически на нет, может поможет и Вам)

[@aigul_tatar]

@@anna.larina бывает же молочный шоколад на меду, у нас в большом магните есть.

[@ElizaBokova]

Про главное не сказали - соль и сахар- две главные вещи, задерживающие воду . Плюс к этому должен быть недостаток воды. При таком комбо - больше 5 гр соли в день + более 30 гр сахара в день+ мало воды+ мало движения (лимфа не движется)= 100% отеки даже у суперздорового:) К этому можно добавить тесную одежду и неудобную обувь на каблуках, как вы уже сказали - также:/

[@vlogswithnataly]

В точку

[@user-kh6sj8yj5u]

Абсолютно согласна

[@user-cj7vj5cw8q]

А если я не ем соль и сахар, либо ем соль то супермало

[@rosyro6686]

+ недостаток сна

[@user-qm7km5ks9n]

@@rosyro6686 это 100%! Проверено! Когда поздно ложусь спать, или мало посплю, то постоянно просыпаюсь отекшей(

[@alexsamol9284]

Ксю ты умничка, только постарайся людям на проблемы в комментариях отвечать!

[@tatianaarpat6644]

Ксения, если с вами этого пока не случалось, то это не означает, что этого нет в природе. Я об отеках при ходьбе. Я ни лишним весом не страдаю, ни к отекам не склонна. Но после 45-60 минут интенсивной ходьбы я отекаю ужасно. Виду это по пальцам рук. Они становятся похожими на сосиски. Никто мне внятного ответа не дал. Но проблема есть:)

[@lanak6353]

Тоже такую проблему замечаю, даже пальцы сжимать неприятно

[@svetlanavolkmane8118]

Ксения же сказала: недостаток белка - будут отёки..

[@user-tz9sq1uz9y]

У меня таже история после ходьбы пальцы рук очень отекают до боли . И это с подросткового возраста . Но заметила если я в лес пошла в горы то отёков нет, думаю это потому что то вверх то вниз то присели итдохнуть свежий воздух и кровь хорошо проходит по всему телу , а когда по городу или супермаркету то душно руки чаще просто внизу они при ходьбе сильно не учавствуют от этого может и отекают . Если жарко то сразу отёки рук .

[@Valeria2776]

Это может быть от застоя лимфы и перекоса скелета и плоскостопия.

[@alaska340]

Почитайте о фибромиалгии

[@user-dx1ml6gt4c]

большое спасибо

[@Dar.beauty]

Вот почему в школах нет уроков по здоровью и правильному питанию!!! Спасибо что делитесь🙏🏽

[@user-qg4jr9fy4o]

Есть

[@notsame-here]

​@@user-qg4jr9fy4oНету

[@natajaja9947]

​@@user-qg4jr9fy4oгде есть ?

[@user-xg5xx5jx3d]

Попробуйте Кето диету,забудите за отеки,с меня туфли слетают,стали большие,овощи мясо яйца докторБерг только его признаю

[@geriny]

Такое не всем подойдёт

[@Nikirikitik1]

В чем заключается кето диета, и можите пожалуйста расказать свой рацион?

[@user-or8rm4yc6v]

​@@geriny абсолютной подойдёт всем не жрать простые углеводы)) булочки и пончики. А это уже значительная часть кето диеты

[@v_i_ctory]

Я на Кето. Вес 20 кг ушло, но отёки всё равно есть(((

[@cancat_222]

​@@user-or8rm4yc6v полная чушь про булочки и Кето. Кето это определенная пропорция БЖУ. Не стоит упоминать кето, если вообще мимо. Вы же мужчиной себя не считаете, хоть у вас ноги, руки есть, а это часть мужчины.

[@user-ye4ky7uu7d]

Спасибо =)

[@user-zy6sf3id6x]

Ксюша спасибо за видео. Очень хочется видео Как питаться и вести себя, что можно, что нельзя если в организме нет желчного, прооперировали. И сейчас я понимаю, что несколько лет назад я сделала ошибку, что убрала его. Из за этого нерегулярный стул, и переваривание пищи хуже

[@user-ty6iw3ti6f]

Оно и с нарушением желчного, не регулярный стул.

[@olgalopatina9715]

У меня тоже удалили, но я согласилась, потому что приступы начались, и это было страшно, казалось, что умру.

[@user-jb2rl4gr5r]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@user-jb2rl4gr5r]

😊

[@VivalaVidaAll]

Ведь желчные протоки остались. Беречь их и не допускать того же, что с желчным приключилось

[@Trader-nu5vh]

Барақ Аллаһу фиқум.

[@annaiasweet_1977]

Ксения расскажите пожайлуста о правильном выборе и самых ценных источниках белков .

[@user-ru4oh7qu4v]

Даешь Ксении миллионные просмотры!!

[@dmitriyzuganov5315]

Спасибо.

[@karinaunicorn668]

Ксения, сделайте пожалуйста видео о здоровье зубов.

[@user-kh6sj8yj5u]

И дёсен ещё) было бы интересно

[@user-zr3gu9yf6k]

Коля всё хорошеет ! 👍

[@aleksander6033]

Здравствуйте Подскажите пожалуйста очень люблю фисташки без соли,в какое время суток лучше всего кушать и если съедаю за раз пол литровую банку на глаз вредно ли это? Заранее спасибо, здоровья и благополучия Вам и и вашим родным и близким

[@user-wp5qx8hv6i]

Ксения какую воду вы пьете?надо ли пить газированную воду?ксения какими дезодорантами можно пользоваться?

[@PRO_Zdorovie]

А что интересно вам? В комментариях вы можете предложить свою тему для видео или интересующий вас вопрос!

[@romaneddington4419]

РПП

[@div2303]

Иммунитет и питание, часто болею, ангина или ыарингит

[@romadent170]

Если можно, хотелось бы узнать ваше мнение о соде. Спасибо)

[@AnnaGuava]

Ксения, расскажите, после отмены КОК как восстановиться быстрее?

[@ekaterinaderkach162]

Много говориться про подготовку к материнству, но мало информации о том, что нужно сдать или как питаться мужчине при планировании беременности. Было бы очень интересно.

[@Sheba-vt1fo]

Спасибо. Это то, что я искала. Ответы на мой вопрос Почему

[@takanishi21071979]

Огромное спасибо за ВАШИ ТРУЛЫ. Как всегда, выпуск очень интересный. Лайк👍. У меня вопрос: Отёки и мешки под глазами можно отнести к одной и той же причине источнику ?

[@LaraCroft77]

Спасибо

[@saida817]

Ксения действительно так и есть у меня ещё со школы фурункулы и чирики были, и прыщи на попе, с детства лимфы на шее отекали, и вот сейчас и отеки в ногах уже лет 10 и проблемы с пищеварением и и жировая печень

[@user-lj1ck5cz7o]

И какая причина в этом всем

[@ogandjanov]

Здравствуйте! Сделайте пожалуйста видео на тему как и с чегоначать восстановить жкт?

[@affi6838]

Коля молодец.Любит сдавать анализы.Обычно мужчины не хотят.😀👏

[@Sashka194]

Хотелось бы услышать какие продукты питания показаны и противопоказаны при артрите, остеопорозе. Спасибо, хорошего дня.

[@user-ci8sj2hj4n]

Иди к врачу.Ревматолог занимается такими вопросами

[@_l8557]

паслёновые очень вредны

[@user-em5dr9mw1q]

Чисти лимфу

[@user-lv9mr2qh4t]

Уберите все углеводы и в первую очередь глютен, мне помогло от артроза. "Еда и мозг" Дэвид Перлмуттер полистай полезная книга

[@Sashka194]

@@user-zj7vv6fk8e спасибо 🤗

[@user-yi2lo3tv2i]

ОЧЕНЬ хорошо куркума снимает отеки😊, только натуральная

[@Alex-nj1uj]

Есть пословица "рыба любит воду" Так у меня всегда происходит задержка жидкости в огранизме( редко начинаю мочится) после того как я ем рыбу даже если это отварная семга или хек или жаренный морской окунь.соленую рыбу ем очень редко,воды пью достаточно утром 0,5 литра на тощак и потом 1 литр.

[@annaiasweet_1977]

Согласна, на своём опыте- убрала углеводы быстрые, молочку, наладила физ нагрузки регулярно- отеки ушли

[@user-zk4ih6ur1u]

Все верно.тоже кучу роликов пересмотрела. Девушка одна так и говорила....углеВОДЫ... может и не зря их так назвали....но это только догадки без научного подтверждения

[@user-uj8mv6yo5s]

Отекаю перед приступом мигрени в последние пару лет((. Это не традиционный отек, т к чувствую прям как отекает лицо (глаза). Немного помагает лимфодренажный массаж. Это наверно из разряда каких-то заболевания. Ну и традиционно отекаю от соленого и от переизбытка быстрых углеводов

[@user-pp3sp1ph5f]

Ксения подскажите пожалуйста как можно показать мои обследования ,что бы вы подсказали с чего начать, очень сильнейшие отёки 🙈😭

[@Darja241]

У меня были большие надежды на такой препарат от отеков, как лимфотранзит. И могу сказать, что все мои надежды оправдались. Хороший, больше отечность не беспокоит вообще. Пока что больше пить его не планирую, хоть и больше полугода прошло.

[@juliakolomiiets7540]

Было бы интересно посмотреть видео про связь крапивницы и нарушений в работе кишечника и желчного. У меня она уже 6й месяц не проходит, пока лечу желчный плюс питание

[@milanaausmilano863]

куркума вам в помощь

[@psevdonimuss]

У меня была красная сыпь по рукам и бëдрам, живот болел, застой желчи. Оказалось- тениоз. С желчным теперь всю жизнь разгребать- изменилось строение стенки жп.

[@user-sc2nk8ki8q]

Хочу дать вам совет-ищите системное аутоимунное заболевание. Не затягивайте, у меня была крапивница хроническая, год, два, не проходила. Мне тоже говорили проблемы с печенью, лечения не было из-за той же крапивницы, есть ничего не могла, какие уж тут лекарства, начали сыпаться зубы, волосы, потом начались такие боли в суставах, особенно ночью, как будто тебя самосвал переехал. Врачи видя меня говорили, что я хорошо выгляжу, значит у меня ничего нет. А у меня дико болели руки, ноги, спина. Когда уже наконец попала в ревматологию, поставили диагноз ревматоидный артрит, который уже плохо поддавался лечению. А спустя 5 лет новый диагноз-системная красная волчанка. Теперь гормоны до конца дней. И уже никто не скажет, что я хорошо выгляжу, раздуло как пузырь, и ни мочегонные, ни исключение соли не помогают от отёков. А начаналось все с крапивницы. Она всегда о чем то сигнализирует. Удачи вам и здоровья! Пусть ваш аллерголог направит вас к ревматолог, они знают какие анализы нужно сдать. Мне про эту связь говорили, но никто ничего не искал (на больную была не похожа). Лучше болезнь предупредить, чем потом её лечить!

[@user-hw2gj8rt7p]

Крапивница может быть аллергией на кофе. Я долго мучалась, пока не перестала пить кофе. Попробуйте

[@horrordi6391]

Согласно по поводу кето, но есть ряд побочек. У меня выпадают сильно волосы, сейчас чуть ослабила кето. Так как плохо себя чувствовала. Вес конечно же стоит сейчас.

[@hungryrussiangirl]

Интересно послушать, спасибо, но хотелось бы послушать мнение более зрелого специалиста, который сталкивался с этой проблемой.

[@user-ku5nm2ro5d]

Перестала есть сахар и молочку, перестали отекать ноги.

[@user-xx2fs3zu1o]

А у Вас ноги отекали во время ходьбы и днём?

[@user-ku5nm2ro5d]

@@user-xx2fs3zu1o да и на работе, работа сидячая в офисе.

[@user-xx2fs3zu1o]

@@user-ku5nm2ro5d Спасибо большое!Попробую тоже отказаться от сахара и молочки.Тожк отекают ноги.Сердце проверила и гормон натриуритический пептид сдала,все в норме.Только инсулин повышен,при нормальном сахаре.

[@user-sl3cs1py7n]

Очень рада ,что есть Доктор,который АНШЛАГ! Спасибо Оксана

[@piroshochek]

А что вам смешно? Идите поглощайте говнофуд и прочий шлак и живите себе спокойно , хотя похоже вы пересели это всего и желчь льется через край😂

[@user-wp5qx8hv6i]

Да я тоже присоединяюсь ,чтобы ваши ролики были пронумерованы, вы ссылаетесь на ролики а их трудно найти ,если нет точного названия,спасибо!

[@user-rw6li2uj6c]

Ксения, скажите, а отеков по утрам не должно быть вообще? Ни капельки?

[@user-wp5qx8hv6i]

Ксения каким дезодорантом вы пользуютесь?

[@user-cs8ml8il2m]

Питание при гипергидрозе, спасибо

[@elenasuchkova2689]

Хорошо, что сейчас в моде свободная одежда

[@seymmi99r86]

У меня сильные отеки на ногах врач мне сказал у тебя шпоры может от шпоры отекать ноги. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ

[@user-hv5dq5qb1g]

Ксения здравствуйте! А почему отеки под глазами бывают?

[@nikapron4668]

Что значат отеки на подушечках стопы ? Спасибо 🙏 на верхней части стопы отёков нет. Только под пальцами на подушечках

[@user-hh4uv3kr2s]

Ксения,здравствуйте!У меня к Вам вопрос.У меня на ноге в районе голеностопа,уже давно отек.Делала узи,МРТ.Говорят,артроз сустава.Но этот отек то есть,то проходит.Что Вы скажите по этому поводу?

[@user-ts3uc4vc1f]

Мне очень интересно поговорить про не молоко, можно ли его вообще пить, полезно или нет?

[@johannaSolod]

Когда была беременная, страшно отекала, при этом мне сказали есть гречку с индейкой, и пить литр всей жидкости ВСЕГО включая супы и тд... Я так страшно мучалась, вот думаю что они не правы были...

[@alenaluna2238]

Здравствуйте,подскажите при отеках можно голодать ?!

[@oksanaastakhova9698]

Скажите пожалуйста, а поможет ли баня, можно при крапивнице, отёках и сбое желчного париться?

[@gt5972]

Начала завтракать 👍 килограммы меньше стали с 65 за 2 недели 63 - знаю не много, но я и ничего не делаю просто на завтраке -2 кг вдруг резко исчезли

[@user-dt8ov8gg7m]

Зато везде просто кричат все диетологи и нутрициологи НУЖНО ОТМЕНИТЬ ЗАВТРАК. Я в шоке... Кого слушать?

[@musfire1207]

​@@user-dt8ov8gg7m no no

[@user-xx2fs3zu1o]

Здравствуйте #Подскажите при повышенном инсулине могут быть отеки ног?

[@user-bf2ri9fw1l]

Ксюша подскажите, как лечить лимфидему? Отекает одна нога...

[@yuriycubegbjm2162]

Ходить, прижки, обычная зарядка самопроизвольная какая нравится, свободна одежда,споать раздетым так далее. Живые салаты лук помидор свекла морковь любая зелень с кефмрчиком. Я кушаю куркума, сорпа с косточек. Запах пота нет при физ нагрузка. Но начинаю припахивать чуть чуть как мой Алабай когда я жил в гостях у моих родных в Ауле казахском 😂 Инша Аллах здоровья вам

[@user-qv7py6mb2o]

Здравствуйте очень хочется знать ваше отношение к облепихе