Почему профессиональные боксеры бьют именно так?

Техника нокаутирующих ударов передней рукой с Лилией Дурневой.

[@ernestocheguevara521]

Все правильно объяснила👍👍👍, мне только не понятно, зачем тренера учат при боковом крутить ногой🤷‍♂️

[@user-cu8os7yo7u]

Максимально доходчиво Лидия показала как бьются боковые удары👍👍👍, просьба делайте больше видео о технических моментах бокса.

[@user-gj5bz5ho4s]

Лилия здравствуйте! Мне очень нравится ваш контент. Вы очень грамотно и толково описываете, разьясняете технику и тактику. Хотел попросить вас сделать ролик с описанием и разъяснением техники нанесения удара в корпус или голову Канело. Он, бьёт, как видно из начала вашего ролика, в печень и в голову, без переноса веса тела на заднюю ногу. Это так называемый "мексиканский удар" в печень. Это когда удар бьётся без переноса веса тела с левой ноги на правую. То есть, уклоняемся в лево, перенося вес тела на левую ногу и бьём левой рукой по печени соперника, оставаясь на левой ноге. Бьём левым бедром за счёт разворота на носке правой ноги, вращая правую пятку внутрь. Как у Канело в начале вашего ролика. Заранее спасибо!

[@depressivepumpkin7312]

спасибо что сказали что не надо вращать ногой, мне всегда было это неудобно делать, и казалось лишним

[@lilaboxingcoach]

✊🤝

[@Bectur]

Боксеры - это нечто. Каждый говорит свое, каждый - носитель истины, остальные - нет. Всегда казалось, что в боксе есть устоявшиеся стандарты. Какое там...

[@user-zy6js5wi5e]

Согласен! Столько школ уже, но как мне сказал один бывалый, надо бить так,как тебе удобно.

[@user-wj5gf6bc5f]

Конечно там есть стандарты .Есть целые труды научные .Просто в интернете либо не понимают что показывают либо те кто показывают не владеют вопросом до конца ,либо понимают но придерживаться только своего мнения (что не плохо в принципе))Главное понимать до конца .Вот человек на видео до конца не понимает .Без обид...но это факт .по моему рассуждения о. Том что крутят ногу или нет у него с ограниченных видимо знаний о разных типах биомеханника удара одного и того же ..И оба могут быть ,,правильными ,,при правильном исполнении и правильном применении.

[@user-wj5gf6bc5f]

@@user-zy6js5wi5e Школ не так много )А бить надо действительно как удобно ,но если это не нарушает принципы основные ,,школ,,. Если ты только не самородок ))

[@user-qp7rl6ee4q]

Рекомендую посмотреть *ТРЕНЕР* Олег Нагимович Морозов. Если не видели, то, просто офигеете от этого МАСТЕРА. Таких объяснений не слышал ни от кого другого... Там по поводу ног и передвижений очень все грамотно поясняется... Олег Морозов объясняет, что доворачивать ногу необходимо, т к это движение и придает силу удару. Конечно, все бедро работает... Но, лучше посмотрите. Честно не пожалеете. Он не только дает четкие устные пояснения, но и все показывает. Как он двигается, это, просто песня.. Он кмсов и мсов ставит просто в неловкое положение. Они на его фоне, как новички... Вобщем, от души смотрите... А, вот так, в перчатках влупить по мешку, практически без движения можно, хоть с места, хоть с подворотом...

[@user-wj5gf6bc5f]

@@user-qp7rl6ee4q Он типичный тренер советской школы бокса ,,питерского ,,направления ..в советские времена такие были все )

[@user-mm9fy7be8d]

Как всегда информативно и лаконично Лайк

[@JustSoJust]

Уфф. Искать свои максимально жёсткие профессиональные акцентированные удары, при этом, при которых бы ты ощущал естественный комфорт, идеально держал баланс - это как идти по лезвию ножа в поисках золотой середины. Между небом и землёй, между разрушительным размашистым колхозом, и идеально выверенными классическими траекториями с минимальным раскрытием, но относительно не очень большой пробивной мощью😅

[@garry_love]

ох как я с вами согласен )

[@przborschik]

Спасибо.

[@user-fh3zs7sr9d]

Молодец!

[@user-uy1tr4tr2o]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@JUNIOR-qp3hj]

✊

[@user-gy6xr8br4l]

Передней рукой бьют с весом тела на передней ноге тогда, когда нет времени переносить вес тела на заднюю ногу и тогда когда нужно сделать удар на максимально дальней дистанции.

[@lilaboxingcoach]

Передней рукой бьют на передней ноге, обычно, вторые номера. Или те, кто работает на средней дистанции и проводит повторные акцентированные удары передней рукой.

[@user-gy6xr8br4l]

@@lilaboxingcoach грамотно написали.

[@user-gy6xr8br4l]

@@lilaboxingcoach можно по другому сказать. Если противник находится вне дистанции вашего удара, то достать его своим любым ударом ( передней или задней) можно только с весом тела на передней ноге.

[@leodicaprio4980]

То,что после дальнего прямого тело удобно разворачивается для бокового передней,это понятно. А если я решил сразу бить боковой передней рукой,обязательно перед ударом делать уклоны,чтобы перенести вес на переднюю ногу?

[@---sk7gi]

Рыжий бьёт на передней ноге. На ней же держит вес. Правая на носке. Вы же переносите вес по привычке.

[@lilaboxingcoach]

Я так же бью на передней ноге. А перенос на левую ногу сделан был уже после удара.

[@shishik123]

И так и так бьют

[@shishik123]

@@lilaboxingcoach 1:50 бьете в заднюю, 2:20 в переднюю

[@shishik123]

@@user-lw1ti1tp8h Ответил вам выше

[@sergeypritulyak]

Лиля, привет! Молодец!

[@lilaboxingcoach]

Привет, дорогой!)))

[@sshy153]

Лайк.

[@_N.A.L_]

Попробовал и понял, что бью не так. Попробую обьяснить. Да, удар конечно делаю за счет спины, но при этом, все же перенос веса на другую ногу и при этом, вроде как добавляется сила удару за счет не только спины, но и как раз переноса веса тела. А пятка крутится не ради того, чтоб ее крутить, а потому что это естественное движение вслед за поворотом спины и таза, как же тут стопа на месте останется. Ну и соответственно эта нога разгружается после удара. В общем, не согласен с видео

[@user-sc5fd9qk4k]

Скажите, а сколько бойцов вы нокаутировали этим ударом

[@lilaboxingcoach]

Двоих. Хотя моим коронным ударом является левый прямой в голову.

[@botwar_marketing]

[@shishik123]

Все не плохо, но альварес бьет в принципе не типично боковой - размашисто и в основном за счет вращения, а на видео вообще снизу пробивает преимущественно. По факту же боковой в основном бьют несколько иначе, самое основное что вы не раскрыли это движение тазом. Бьют как в переднюю так и в заднюю ноги, от задачи. За пятку моё почтение, все сказанное выше субъективно.

[@shishik123]

@@user-lw1ti1tp8h Бьют и так и так, в зависимости от задачи - от ситуации и от того, куда потом необходимо идти и что делать. Бьёте в заднюю, передняя свободна - можно идти вперед или продолжать следующий удар, например задний прямой. Если бить в переднюю ногу, то задняя свободна - можно отойти назад и в сторону, или сдвоить удары голова - корпус, но серия таким образом прерывается, т.к. вес остаётся на передней ноге, нужно возвращаться в исходную позицию, например первый в переднюю ногу, а второй в заднюю. В общем зависит от задачи. Тут больше вопрос не в какую ногу, а за счет чего бьют удар - и бьют его тоже по-разному: можно больше вращения (это наши показывают много, тк. это в советской школе есть), а можно практически вообще без вращения - за счет таза (яркий пример Майк Тайсон - и его маятник, который на самом деле просто следствие этой концепции). По факту же бьют смешано, зависит от боксера его стиля, тактики и противника. Тот же Альварес бьёт по всякому (а в видео только один вариант он отрабатывает)

[@user-qb8eo1gc1x]

Здрасти а дальней рукой можно не крутить пятку а бить на плотно стоящий стопы ноги

[@lilaboxingcoach]

Здравствуйте. В случае с дальней рукой, обычно,нет. Потому что, в этом случае не будет отталкивающего разгибательного движения стопы и, как следствие, акцентированного удара тоже не будет. Махнёте одной рукой и всё.

[@user-qb8eo1gc1x]

@@lilaboxingcoach благодарю

[@user-sc4jr5he3k]

Я постаралась? Это прикол, это я один слышу? Есть вопрос. С какой дистанции эта работа? Самое главное не сказано...

[@user-qw5ih7yc9w]

Много текста ...💃💪👍

[@user-uy7wq3nu7g]

Лилия, так почему они так делают? 😅

[@lilaboxingcoach]

А я, разве, в видео не сказала?)

[@user-uy7wq3nu7g]

@@lilaboxingcoach Лилия, мне кажется что вы путаете почему и как.

[@user-tw7mw8et1o]

++++++!!!!

[@user-qy2ch5uk2w]

Лилия,у вас очень серьезные пробелы в понимании биомеханики ударов.В частности основная ошибка в том что вы искренне считаете что удар производится поворотом стопы.Источником и движущей силой удара является внутренняя часть бедра.Именно этой группой мышц мы раскручиваем таз,затем корпус ,плечевой пояс,локоть,предплечье,кулак.-вот так схематически выглядит биомеханическая цепочка при ударах руками.А что касается стопы,так вот она никак не может быть источником энергии и силы,т.к. в стопе практически нет мышечной ткани ,поэтому она не сможет ни при каких условиях создать крутящий момент в отличие от бедра.А именно крутящий момент в сочетании с переносом массы с ноги на ногу, образует удар.Так вот все эти расклады, подробно изучаются в спортивных ВУЗах.И чтобы быть хорошим и грамотным тренером, мало иметь только боевой опыт ,а не плохо бы еще теорию поизучать.

[@lilaboxingcoach]

😂😂😂🤦🏻🤦🏻🤦🏻 Очевидно, что проблемы здесь у вас. Не только с биомеханикой , но и с анатомией.

[@user-qy2ch5uk2w]

@@lilaboxingcoach Да ,конечно именно поэтому я МС и тренер по боксу высшей категории и тренирую профиков в СПб.Куда уж мне до вас😂

[@4327927]

@@user-qy2ch5uk2w то есть надо делать больше упражнений на внутреннюю часть бедра?

[@sensey85ua]

@@lilaboxingcoach не обращайте внимание, это диванный эксперт мамкин боксёр. Думаю он с вами и раунда не продержится🤣 мастер спорта по спорту

[@sensey85ua]

@@user-qy2ch5uk2w как фамилия мастер спорта?

[@user-ge8bm5yd5e]

У канело вес на передней, а вы перенесли. Просто нога не вкручивалась. Каждому своё

[@lilaboxingcoach]

Удар я наносила с весом тела на передней ноге. И только уже после удара перенесла ОЦТ на сзадистоящую ногу. Конечно, каждому свое, но, в любом случае, смотреть нужно внимательно.

[@user-ge8bm5yd5e]

@@lilaboxingcoach буду очень, очень внимательным😏✋

[@user-hl1do5in4b]

Канелло пробивает левые по корпусу бомбические и ему по барабану как кисть поставлена,бей как тебе удобно и по кайфу.

[@user-xl2ju7pe3q]

На видео мужик то валится? Лилия показывает правильно!

[@shishik123]

Мужик это Альварес? ))))

[@ABSOLUTUM1962]

Не увидел где и как вкладывается масса тела.рука да,но не тела.с биомеханникой не дружит.

[@lilaboxingcoach]

Так , обычно, бывает, когда со зрением плохо. Поэтому, это неудивительно, что вы не увидели.

[@ABSOLUTUM1962]

Масса тела вокруг чего(ось вращения)вращается?

[@lilaboxingcoach]

@@ABSOLUTUM1962 Масса тела вращается?)) Серьезно?)

[@user-gm7jf7te1y]

Вы женщина?

[@user-nk6fq1vp8u]

Как в той песне) Вы дайте, мне дайте ответ, вы женщина, вы женщина, да или нет)

[@user-bk6nl3xf4n]

Дак это девушка оказывается!

[@aaauuu2022]

Это пацан или баба?

[@Altyn09]

Это парень иди девушка?? Говорит: "не совершала", в женском роде. И имя Лидия 😨