Почему все время хочется есть. 14 неочевидных причин голода.

Тысячелетиями люди ассоциировали голод с одной единственной и вполне очевидной причиной - еда отсутствует или ее мало. На дворе 21-й век, еды предостаточно, но чувсто голода нас не покидает. Рассмотрим неочевидные факторы, по причине которых чувство голода может изрядно омрачать нашу жизнь и увеличивать объем нашей талии.
👉 Основные мифы про водный баланс - • Основные мифы про водн...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.co...
Почта для писем "за жизнь" - [e-mail]
Почта для предложений по рекламе -
[e-mail]
KZbin:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komaro...
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.ne...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

[@anselmina]

Какие бы не были времена, а голос и интонации доктора успокаивают. Спасибо вам и команде!

[@ЕленаГолиц]

Вас на эшафот но... он успокаивает.

[@vasilyeva1988]

​@@ЕленаГолицпуйлушка тебя в канаву сливную, а ты на вражеском ютубчике топчешься😅

[@Elenika73]

​@@ЕленаГолицтак себе сравнение.

[@mitenka222]

​@@ЕленаГолицпочему вы ставите знак равенства между врачом Комаровским и эшафотом?? Он не палач и войны не развязывает. С ним бы я работала в любом госпитале тихо и очень тщательно выполняя поручения врача.

[@kyivcity1644]

​@@ЕленаГолиц Ата

[@snowqueen2371]

ВАША КОМАНДА- УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.. Будьте ВСЕ ЗДОРОВЫ🎉

[@therapyparfume]

1. Дефицит белка в рационе 2. Дефицит сна 3. Избыток рафинированных углеводов 4. Дефицит жиров 5. Дефицит жидкости в организме 6. В рационе мало клетчатки 7. Вы не сосредоточены на приёме пищи 8. Физические нагрузки 9. Злоупотребление алкоголем 10. Злоупотребление жидкими калориями 11. Стресс 12. Прием определённых лекарств 13. Скорость поглощения пищи 14. Голод - признак некоторых заболеваний

[@nessebarcat]

Короче, это может быть что-угодно!

[@АлександраГулямова]

И ещё если целый день дома и если нечем заняться 🙈

[@Hapalaseny]

​@@АлександраГулямоваэто стресс

[@marinasitnikova5444]

Спасибо, что все записали !

[@МируМИР-й1л]

@@АлександраГулямова И это самое главное. Особенно когда на пенсии. Всё время эти перекусы, чаëк-кофеëк... И холодильник перед глазами маячит..... ( в квартире). Когда свой дом-огород времени на обед не хватает, не то что на перекусы. //Знаю по своей родне и своему детству.// Комаровского просто рада видеть всегда и слышать говор наш донбасский.

[@notwellknownuser87241]

Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[@ВераПономаренко-щ5у]

Вы удивительный доктор, умнейший и добрейший!

[@elenazhelyazkova622]

Спасибо, Евгений Олегович, у Вас так всё разъяснено, что непонятно быть не может! Желаю Вам послушных нас!

[@ИринаИвановна-й7з]

Нашему любимому доктору привет из Харькова! Пожалуйста коснитесь темы питания после 55 лет, или скажем так, лиц старшего возраста. Разница в питании с молодыми людьми . Спасибо, что Вы у нас есть!!!!!

[@НатальяФилиппова-л2г]

Ооо, это было неплохо послушать. Ооочень актуальная тема. Спасибо, что подняли этот вопрос 😊

[@nadiiagyr4145]

Дуже актуальне питання. Дякую 👍

[@Oksana_dreamer]

Не пить молоко, например

[@surgery-healthcare]

Спасибо, коллега. Из всех 14 причин переедания, пожалуй, на первое место следует поставить 11-й пункт - это стресс. Психоэмоциональные нарушения - это наиболее частая причина переедания и ожирения. Именно поэтому проблемами морбидного ожирения, наряду с эндокринологами, хирургами и прочими специалистами, в первую очередь должны заниматься психотерапевты или даже психиатры.

[@Hanna_Bial]

і недосып

[@user-irrafshil]

В точку!!!!

[@ЕвгенияВалентиновна-г6х]

Некоторые люди при стрессе не могут ни есть, ни спать.

[@surgery-healthcare]

@@ЕвгенияВалентиновна-г6х Это смотря какой стресс... Вы слышали выражение "заедаю стресс"?... Абсолютное большинство обжор - это люди с психологическими травмами из детства, МДП и др. проблемами. + Булимия/ анорексия - все это расстройства пищевого поведения.

[@VadDemCh]

@@surgery-healthcare почему тогда у толстых родителей почти всегда толстые дети, а у худых родителей - худые, если речь именно в травмах?

[@elviramin9526]

Миллион лайков нашему дорогому доктору и его команде ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@vladislavaruelle3862]

Большое спасибо доктор! Ваша эмпатия, знания и опыт, невероятны! Всегда все точно и дружелюбно. Вы, наш Ангел -Хранитель! Дякую!!! Уроженка Харькова.

[@НатальяК-ч1ю]

Спасибо большое, Евгений Олегович! 🌹💖 Очень важная тема и очень просто и доступно всё вы объяснили! 👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥 Согласна с вами никаких диет!👏👏👏💯💯💯 Вспомнился такой анекдот: -Я сижу на двух диетах... -А почему на двух? -На одной не наедаюсь 🤗🤗🤗🤗🤗 Обязательно буду рекомендовать Ваше видео к просмотру 🏆🔥💯🙏✅

[@zorekhalilova734]

Спасибо за Вашу команду,и за доктору большое спасибо

[@ІринаШмаль-в8я]

Чудово все розклали по полочкам !!!

[@ВалентинаКовальчук-е9н]

Доктор, Вы подарок всем нам! Спасибо! Здоровья Вам и вашей команде. Из Сибири.

[@ЛесяАдамівна]

Дякую за вашу працю. Мої діти виросли здоровими і сильними, в тому числі і завдяки вашій школі. Цікава ваша думка,щодо інтервального харчування.

[@kramoushka]

ой, наскільки це актуально на теперішній час для нас в Україні, зокрема в контексті психо=емоційного стану! хочу Подякувати з великої літери особисто Вам та команді (святі люди, яких багато, їх намеє в кадрі, але це отой back-stage, який видає картинку і сенс). Живіть! кожний на своєму форнті має виконувати своє особисте завдання. Любов до Вас

[@КисуняшкаКошечкина]

Доктор,как мы любили ваши передачи в России, как мы без вас скучаем ! От обиды горло давит и слезы текут сами ! Милый Человечище, как мы вас любим ! Миру Мир! Благодарим вас уважаемый от всей души......!

[@alla8508]

❤️

[@elartedelapasteleria2312]

Всегда Всегда ставлю лайк, дорогой Доктор.

[@aizatesla5484]

Сначала лайк, потом только просмотр . Спасибо вам большое ❤❤

[@romeo6370]

Комаровский это всегда лайк, даже не глядя!

[@Irene-ix4po]

Я тоже всегда ставлю лайки, только во второй половине просмотра. Прекрасные видео великолепного доктора ❤

[@valentyna7559]

Спасибо! Вы настоящий профессионал грамотный доктор без пафоса на все времена! Вы ещё лечите духовно, от всего вами сказанного, зависит настроение, и бодрое состояние всего организма, как ваш голос😊

[@МоникаМаксимова-е7и]

Какое наслождение Вас слушать, Доктор!❤

[@НадеждаПросяник-у8ш]

Велике дякую! Привіт з Дніпра. Слухаю вас з початку широкомаштабного вторгнення - ви допомогли пережити ці перші страшні місяці...

[@ГеннадийРусаков-ю7я]

Уважаемый Евгений Олегович! Безмерно благодарны за Ваш труд и РЕАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ НАМ, Вы Великий Доктор: каждое слово - это помощь нам, каждое слово по делу, каждое слово - с Добротой и Участием к нашим проблемам. Благослави Вас Господь!!! И Огромное Спасибо Вашим Родителям - они заложили в Вас Талант Врача и Человека. И ещё Спасибо, что общаетесь с нами на русском, украинский язык очень уважаем, но был бы серьезный языковой барьер. Храни Вас Господь!!!

[@Iesta]

Открываю видео и первым делом ставлю лайк, потом смотрю любимого доктора. ❤

[@Oksanka-Oksanka]

Дякую ви чудові♥️

[@Галина-ь2л7з]

Спасибо, дорогой наш Евгений Олегович, за то что просвещаете, поднимаете настроение, записываете видео. За то, что вы есть. Будьте здоровы, живите долго и счастливо под мирным небом. Слава Україні!💙💛

[@Saturn-JIF]

🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺

[@tatiana5zvezd]

Спасибо Вам большое, Доктор Комаровский! 🙏

[@ОльгаВиговська-ф1к]

Дуже цікава інформація.Дякую.

[@C555-g6h]

СПАСИБО за заботу о людях! Удачи, сил, средств во всех проектах!

[@milamilovich4584]

Хорошо выглядите,доктор! Здоровья Вам!

[@bbafrommd1402]

Спасибо , что продолжаете с терпением нас просвещать .

[@ИринаКучеренко-г4ф]

Дякую❤ вам і команді!

[@lena-zc8np]

Спасибо, доктор, обожаю вас, вы самый лучший ❤

[@greensemargl]

Дякую. Привіт з Києва. Завжди слухаю Вас із задоволенням і завжди ваші поради є корисними❤

[@marinamoshenski587]

Правда! На себе испытала. С утра углеводы, особенно сладкое - весь день голодная и хочется сладкого, как наркоман ищю сладкое и весь день голодная даже после еды. А если с утра авокадо, яйца, или творог с салатом, цельный леб с маслом, кофе с молоком без сахара, то до обеда, даже мысли о еде не посещают. На завтрак и ужин кушайте белковые блюда. Фрукты, сладости днём. Удачи.

[@Ekaterina_drogko]

Большое спасибо Евгений Олегович, за информацию 🤩😍🙏🏻

[@ГалинаМартыненко-ф8я]

Лікарю дай Вам Бог здоров,я Вас слухать одно задоволення!

[@ОльгаЗинченко-ч9л]

Доктору и команде большое спасибо❤❤❤❤❤

[@ancha5309]

Уважаемый Евгений Олегович, спасибо за Вашу работу! Вы лучший! Моя дочь-подросток с гордостью говорит, что её вырастили «По Комаровскому»😊

[@ГречкаОлексій]

Як Вам вдається знаходити такі актуальні теми кожен раз! Наскільки я не люблю дивитися ролики на подібні теми, але д. Комаровського завжди дивлюся з реальним інтересом! Єдине побажання - переходьте вже на Українську! Бо рано чи пізно все одно треба буде це зробити...

[@Mila-yp2vp]

Доктор, снимите видео о желчном и как улучшить отток желчи. Спасибо вам за ваш труд.

[@konstantyndubinin498]

Їсти більше жирів .Жовч потрібна для розчеплення жирів,але вона виробляється з холестирину та жиру,-це як в питанні про курку та яйце,в деякому сенсі.Тому потрібно поступово збільшувати кількість жирів в своєму раціоні,одночасно зменшуючи вуглеводи,враховуючи загальну калорійність.Ознайомтесь з кетодієтою,-в основі цієї дієти жири ,білки,овочі,зелень…

[@juliscirinesi3023]

@@konstantyndubinin498згодна!потрібно уважати на вуглеводи,а краще з нутриціологом поспілкуватися

[@politeh9politeh539]

Стрессы !

[@nadiiagyr4145]

Це дуже велика проблема. Я багато передивилась відео різних лікарів. Ділюсь своїм досвідом. Дуже дієві поради від доктора Голода. Це не реклама, ні в якому разі. Я, завдяки його порадам налагодила цей процес. Не пам'ятаю вже, як саме ті відео називаються, щось пов'язане з харчуванням. Або просто вбийте в пошуковик прізвище його та жовчний міхур. Здоров'я Вам!

[@nadiiagyr4145]

Любий наш Євгене Олеговичу, дякуємо Вам за Вашу працю! Наче питання це і вздовж, і впоперек висвітлено, але лишається купа питань. 1. Особливості харчування жінок в період клімаксу. Бо наче і їм однаково, і не сиджу на місці, але боки вже звисають🤷‍♂️ 2. Як правильно їсти фрукти? Бо коли їсиш відразу після прийому їжі, то починається бурчання в животі. 3. Коли їсти солодощі? Чи правильно їсти солодкі десерти відразу після прийому їжі? 4.Чи правильно запивати їжу водою, як це роблять в Європі? Я, наприклад, коли так роблю, то відчуваю себе акваріумом, живіт починає розпирати. Дякую всій команді доктора Комаровського❤❤

[@yaisyaveter9860]

Спасибо Вам Евгений Олегович! Доктор от Бога!!! Спасибо вашей команде) вы чудесные, самые-самые!

[@ivanpetrov5107]

Вы самая большая и вкусная таблетка, и от всех видов болезней. Низкий поклон Вам

[@victoriasegervinge7975]

Спасибо за информацию! Мне очень ёжик понравился.🐾🦔

[@АняКриворотова-я7ж]

Мы выросли с доктором☺☺🤗👑

[@elenalavriv6460]

Дякую, любий Лікарю! ❤❤❤ Як завжди: чітко, ясно , структуровано. А саме так є шанс навчитись. 👍💋 Щодо питань, то хотілось би дізнатись про тему харчування перед сном. Що доказова медицина та статистика кажуть про харчування в другій половині дня та перед сном? Це реально так шкідливо, як кажуть?

[@ТатьянаЕмельяненко-л6г]

13:35 Дорогой Евгений Олегович! Спасибо за ценную информацию. Живите долго нам на радость и будьте здоровы сыты и счастливы! Пермь

[@MrTwister-Ms13]

Спасибо, Доктор! Смотрим вас с большой благодарностью ❤

[@aleksandranazarenko9428]

Живите долго, уважаемый Доктор! Нет войне!

[@АнняЛабунська]

Ні - рашистському режиму! Ні - гітлеру! Перемога за нами! Слава Україні! Слава ЗСУ!

[@Makelovenotwar-nc2cq]

Согласны

[@Aflimyy]

Россия победит примите это​@@АнняЛабунська

[@FanAttika]

​@@АнняЛабунська героям слава.

[@p_d_black]

Спасибо Вам! Сто тысяч лайков дорогому Доктору!

[@НаталияОстапенко-ь5о]

Щиро дякую,шановний лікарю,чаші поради безцінні і дуже потрібні а ще після ваших відео приходить спокій і віра в те,що ми комусь потрібні,зокрема вам і вашій команді.Безмежна вдячність вам ,Євгене Олеговичу, і вашій команді,нових вам успішних проектів і особистого щастя.

[@JeweL_ua]

Всегда вам ставлю лайк перед просмотром, чтобы не забыть в конце 😊❤

[@МагнусФагнус]

Спасибо. Очень актуальная тема.

[@anastassiamouratova8020]

Как всегда все по делу и мы делаем правильные выводы ❤❤❤

[@olenanaumova4718]

Есть еще причина- замещение чего то что бы получить удовольствие. Спасибо Вам и вашей группе за ваш бесценный труд🙏

[@Сулико-и4л]

Голос человеческий, родной, успокаивающий

[@Guklengoff]

Евгений Олегович, ценю вас безмерно. смотрю все ролики (ну или почти все ) уже несколько лет. а длинные интервью так всегда и на всех каналах где вижу ваше имя. и подписана на все что можно. и да, больно слышать сарказм на тему подписчиков и их донаты. Вас так любят, а Вам этой ценности от них не чувствуется. так печально.. я Вам доначу на патрионе уж менее года, но прекращать не собираюсь. Вы Герой для меня, мое вдохновение жить (как бы высокопарно это ни звучало) очень хочется Вас обнять и высказать бесконечную благодарность. физически это не получиться, но хоть финансово могу. кстати, привет из Вами любимого бельгийского Гента ✌😄

[@olenako13]

Справжній доктор! Дякую!

[@liudmilagawel9287]

Очень рада Вас видеть, Вы удивительный человек.Здлровья вам всем.

[@yuraro6576]

Дякую Вам та вашій команді.

[@svetagrafova6500]

Пишу комментарий для продвижения ролика и поддержки канала

[@ИннаЩербак-м9с]

Большое спасибо за то , что вы с нам ❤❤❤❤❤

[@always_follow_your_heart]

Дуже подобаються ваші відео і завжди залишаю лайк ❤ Щиро дякую ✅

[@Esperanza2022]

Каждый раз вас мысленно благодарю, доктор! Вы-наш ангел хранитель!!! ❤

[@ЛилияХасанова-я5и]

Благодарю Вас дорогой наш доктор!! 💪💪💪💪💪

[@mariyalogaza4523]

Я вам ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ.

[@АлинаПустовит-п5х]

Боже,скільки слухаю вас,скільки дивлюся,стільки і люблю.Так все зрозуміло,розжовано і ,,покладено ,,в мізки.Дякую вам за те,що так зрозуміло все доносите нам❤

[@Галина-к1е2н]

Какой хороший человек. Дай Бог Вам и Вашей семье всего наилучшего

[@ТатьянаМарченко-с1м]

Спасибо, доктор очень интересно

[@ОльгаСлюсарева-л3б]

Спасибо , дорогой доктор за вашу работу . ❤

[@balkis7703]

самый искренний добрый лучший доктор на свете ❤🎉

[@АлексейКарпов-й5ф]

Спасибо Евгений Олегович! Отличное видео!

[@Luchik11]

Щиро дякую вам, за ваш труд, ваш вклад.🙏🙏🙏🫶

[@marinadavini4966]

Спасибо за работу наш любимый доктор Евгений Олегович💙💛

[@ЕленаОкунева-ц3х]

Невозможно не поставить лайк. Евгений Олегович невероятный!

[@ТетянаСелівестру]

Вот интересно, слушал доктора про голод, а у самого нервное напряжение прошло. Спасибо, доктор. Пойду спокойно поем.🎉

[@Українка-н2у]

Це ми Вам і вашій команді дякуємо!❤

[@mytishy1734]

Спасибо Вам за работу!

[@НатальяКлимкова-щ4щ]

Смотрю любимого доктора, кушаю клетчатку (квашенную капусту со свеклой) и...полный кайф!

[@Mayya_Melifaro]

Доктор,спасибо вам и вашей команде! Записалась на ваш курс, жду начала. Пожалуйста, уделите внимание правильному питанию людей с сахарным диабетом.❤

[@gugusha468]

Здравствуйте, Евгений Олегович. Спасибо за видео❤ Очень актуально для меня,для моего мужа,который не может сидеть на диете:есть хочет ещё жирнее чем обычно. И это ему мешает. Очень надеюсь на новые видео с подобным контентом!

[@ЗояВосканян-н6р]

Дуже дякую, доктор Комаровський. Після початку війни, я з дитиною переїхала до Німеччини. Перших пару місяців я придивлялася до німецької кухні (обожнюю пробувати, готувати щось новеньке). І зараз я можу однозначно сказати, що (якщо не купувати напівфабрикати в супермаркеті) культура споживання їжі тут і в Україні не просто кардинально різна, а подекуди краща. З дитинства привчаються до безлічі фруктів, овочів. Тут тільки капусти десятки видів, яка дуже популярна, й як мінімум готують її 1-2 рази на тиждень. І взагалі , гарнір - овочі - це норма. А ми постійно на картоплі та крупах...

[@lenatrenerkursk]

Я Вас обожаю и восхищаюсь Вашим терпением и добротой ❤️

[@iraopilat9861]

Пишаюся нашим українським лікарем Комаровським !Дякуємо Вам ❤🇺🇦

[@ЖораРождественский]

А почему ваш доктор говорит на мове аХрессора?

[@pringles5553]

​@@ЖораРождественскийВот из-за таких, как вы, войны и начинаются

[@olgasorotchenko9573]

​​@@ЖораРождественскийпотому, что у нас не запрещено говорить по русски а Харыков, как и Одесса, Мариуполь, Днепр говорил по русски всегда! Но благодаря русне, мы переходим уже на украинский, что бы не иметь с орками больше ни чего общего! Надеюсь понятно?!

[@metrobytmobile9403]

​@@ЖораРождественский а это чтобы мокшане спрашивали👆

[@Natylechka]

​​@@ЖораРождественскийа що ви робите на каналі "укрнацистів"

[@daria8534]

Дякуємо нашому суперлікарю. Ви наш супергерой, завжди піклуєтеся про наше здоров'я. Дуже цікава тема сьогодні. Не шкодуйте лайків і добрих слів в коментарях.

[@Shubgs]

Дякую за цікаву інформацію ❤

[@ЛеоСлп]

Комментарий в поддержку канала спасибо за обстоятельный выпуск ждём следующих

[@Nataliia-f2b]

Дякуютвсій команді за роботу і важливу інформацію!

[@ГалинаНазимок-с4п]

Дякую, дуже корисне відео.

[@valentinachemeris5072]

Дякую, лікарю! Дуже пізнавально та доступно!

[@simplelifevideos]

Поставила клас- Зробила добру справу😄

[@NataliaSobol-s7t]

Хочу курс, очень интересно про инсулинорезистетность! Спасибо за видео!

[@lisova_mavka]

Дивилась дане відео за обідом: їсти припинити не можу, дивитися теж))) Дякую вам, лікарю, та усій вашій команді за працю!💙💛

[@victoriavictoria9338]

😂😅😂

[@vasilyrebusov6192]

Евгений Олегович, спасибо вам и вашей команде за интересные видео!

[@СветланаАлмазова-м4н]

Желаю доктору никогда не голодать!)) А когда доктор сыт, то и больному легче😊

[@СвітланаДанчук-ъ5д]

Лайк поставила как и на все другие видео ❤❤❤❤ Благодарю, доктор, вас и всю вашу команду за вашу работу ❤❤❤

[@marinakostkina8258]

Спасибо! Доктор с большой буквы!

[@СангинмуродШарипов-у8д]

Доктур пажалуста умине рибиеонка балит кажди месист лижит убалниси униво ташната

[@ВераМоисеева-к2у]

Спасибо большое за ваш труд!! Мирного неба над головой!!

[@redkrystall]

Недостаток сна, не только часов сна, а сна таеого как удобно, сколько удобно и тогда, когда действительно хочется спать и встать тогда, когда хочется встать. Плюс недостаток времени "на себя" = стресс.Время на себя нужно не всем, или многим в малом количестве. А вот если ты и спать должна много и времени на себя надо много, а у тебя семья, дети и работа, то это жесть. Никогда не думала....