Почему все время хочется есть. 14 неочевидных причин голода.

Тысячелетиями люди ассоциировали голод с одной единственной и вполне очевидной причиной - еда отсутствует или ее мало. На дворе 21-й век, еды предостаточно, но чувсто голода нас не покидает. Рассмотрим неочевидные факторы, по причине которых чувство голода может изрядно омрачать нашу жизнь и увеличивать объем нашей талии.
👉 Основные мифы про водный баланс - • Основные мифы про водн...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - [e-mail]
Почта для предложений по рекламе -
[e-mail]
KZbin:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

[@anselmina]

Какие бы не были времена, а голос и интонации доктора успокаивают. Спасибо вам и команде!

[@user-mc7jp7gz1r]

Вас на эшафот но... он успокаивает.

[@vasilyeva1988]

​@@user-mc7jp7gz1rпуйлушка тебя в канаву сливную, а ты на вражеском ютубчике топчешься😅

[@user-yj1jb2jb8m]

​@@user-mc7jp7gz1rтак себе сравнение.

[@mitenka222]

​@@user-mc7jp7gz1rпочему вы ставите знак равенства между врачом Комаровским и эшафотом?? Он не палач и войны не развязывает. С ним бы я работала в любом госпитале тихо и очень тщательно выполняя поручения врача.

[@kyivcity1644]

​@@user-mc7jp7gz1r Ата

[@therapyparfume]

1. Дефицит белка в рационе 2. Дефицит сна 3. Избыток рафинированных углеводов 4. Дефицит жиров 5. Дефицит жидкости в организме 6. В рационе мало клетчатки 7. Вы не сосредоточены на приёме пищи 8. Физические нагрузки 9. Злоупотребление алкоголем 10. Злоупотребление жидкими калориями 11. Стресс 12. Прием определённых лекарств 13. Скорость поглощения пищи 14. Голод - признак некоторых заболеваний

[@nessebarcat]

Короче, это может быть что-угодно!

[@user-ri4ti9bx3k]

И ещё если целый день дома и если нечем заняться 🙈

[@Hapalaseny]

​@@user-ri4ti9bx3kэто стресс

[@marinasitnikova5444]

Спасибо, что все записали !

[@user-ym8vc7of4s]

@@user-ri4ti9bx3k И это самое главное. Особенно когда на пенсии. Всё время эти перекусы, чаëк-кофеëк... И холодильник перед глазами маячит..... ( в квартире). Когда свой дом-огород времени на обед не хватает, не то что на перекусы. //Знаю по своей родне и своему детству.// Комаровского просто рада видеть всегда и слышать говор наш донбасский.

[@aleksandranazarenko9428]

Живите долго, уважаемый Доктор! Нет войне!

[@user-tm5pt4qe7u]

Ні - рашистському режиму! Ні - гітлеру! Перемога за нами! Слава Україні! Слава ЗСУ!

[@Makelovenotwar-nc2cq]

Согласны

[@snowqueen2371]

ВАША КОМАНДА- УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.. Будьте ВСЕ ЗДОРОВЫ🎉

[@user-hs6zv2nl9b]

Спасибо, дорогой наш Евгений Олегович, за то что просвещаете, поднимаете настроение, записываете видео. За то, что вы есть. Будьте здоровы, живите долго и счастливо под мирным небом. Слава Україні!💙💛

[@Saturn-JIF]

🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺

[@user-qv3rf1js9z]

Доктор,как мы любили ваши передачи в России, как мы без вас скучаем ! От обиды горло давит и слезы текут сами ! Милый Человечище, как мы вас любим ! Миру Мир! Благодарим вас уважаемый от всей души......!

[@notwellknownuser87241]

Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[@user-gr5ix1ze8w]

Вы удивительный доктор, умнейший и добрейший!

[@user-sf2zo8gl7d]

Нашему любимому доктору привет из Харькова! Пожалуйста коснитесь темы питания после 55 лет, или скажем так, лиц старшего возраста. Разница в питании с молодыми людьми . Спасибо, что Вы у нас есть!!!!!

[@user-xm3kj4xw9q]

Ооо, это было неплохо послушать. Ооочень актуальная тема. Спасибо, что подняли этот вопрос 😊

[@nadiiagyr4145]

Дуже актуальне питання. Дякую 👍

[@Oksana_dreamer]

Не пить молоко, например

[@elenazhelyazkova622]

Спасибо, Евгений Олегович, у Вас так всё разъяснено, что непонятно быть не может! Желаю Вам послушных нас!

[@marinamoshenski587]

Правда! На себе испытала. С утра углеводы, особенно сладкое - весь день голодная и хочется сладкого, как наркоман ищю сладкое и весь день голодная даже после еды. А если с утра авокадо, яйца, или творог с салатом, цельный леб с маслом, кофе с молоком без сахара, то до обеда, даже мысли о еде не посещают. На завтрак и ужин кушайте белковые блюда. Фрукты, сладости днём. Удачи.

[@surgery-healthcare]

Спасибо, коллега. Из всех 14 причин переедания, пожалуй, на первое место следует поставить 11-й пункт - это стресс. Психоэмоциональные нарушения - это наиболее частая причина переедания и ожирения. Именно поэтому проблемами морбидного ожирения, наряду с эндокринологами, хирургами и прочими специалистами, в первую очередь должны заниматься психотерапевты или даже психиатры.

[@Hanna_Bial]

і недосып

[@user-irrafshil]

В точку!!!!

[@user-qw3ub5zf9u]

Некоторые люди при стрессе не могут ни есть, ни спать.

[@surgery-healthcare]

@@user-qw3ub5zf9u Это смотря какой стресс... Вы слышали выражение "заедаю стресс"?... Абсолютное большинство обжор - это люди с психологическими травмами из детства, МДП и др. проблемами. + Булимия/ анорексия - все это расстройства пищевого поведения.

[@VadDemCh]

@@surgery-healthcare почему тогда у толстых родителей почти всегда толстые дети, а у худых родителей - худые, если речь именно в травмах?

[@elviramin9526]

Миллион лайков нашему дорогому доктору и его команде ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@iraopilat9861]

Пишаюся нашим українським лікарем Комаровським !Дякуємо Вам ❤🇺🇦

[@user-ku9pl7nh5y]

А почему ваш доктор говорит на мове аХрессора?

[@pringles5553]

​@@user-ku9pl7nh5yВот из-за таких, как вы, войны и начинаются

[@olgasorotchenko9573]

​​@@user-ku9pl7nh5yпотому, что у нас не запрещено говорить по русски а Харыков, как и Одесса, Мариуполь, Днепр говорил по русски всегда! Но благодаря русне, мы переходим уже на украинский, что бы не иметь с орками больше ни чего общего! Надеюсь понятно?!

[@metrobytmobile9403]

​@@user-ku9pl7nh5y а это чтобы мокшане спрашивали👆

[@Natylechka]

​​@@user-ku9pl7nh5yа що ви робите на каналі "укрнацистів"

[@zorekhalilova734]

Спасибо за Вашу команду,и за доктору большое спасибо

[@vladislavaruelle3862]

Большое спасибо доктор! Ваша эмпатия, знания и опыт, невероятны! Всегда все точно и дружелюбно. Вы, наш Ангел -Хранитель! Дякую!!! Уроженка Харькова.

[@Mila-yp2vp]

Доктор, снимите видео о желчном и как улучшить отток желчи. Спасибо вам за ваш труд.

[@konstantyndubinin498]

Їсти більше жирів .Жовч потрібна для розчеплення жирів,але вона виробляється з холестирину та жиру,-це як в питанні про курку та яйце,в деякому сенсі.Тому потрібно поступово збільшувати кількість жирів в своєму раціоні,одночасно зменшуючи вуглеводи,враховуючи загальну калорійність.Ознайомтесь з кетодієтою,-в основі цієї дієти жири ,білки,овочі,зелень…

[@juliscirinesi3023]

@@konstantyndubinin498згодна!потрібно уважати на вуглеводи,а краще з нутриціологом поспілкуватися

[@politeh9politeh539]

Стрессы !

[@nadiiagyr4145]

Це дуже велика проблема. Я багато передивилась відео різних лікарів. Ділюсь своїм досвідом. Дуже дієві поради від доктора Голода. Це не реклама, ні в якому разі. Я, завдяки його порадам налагодила цей процес. Не пам'ятаю вже, як саме ті відео називаються, щось пов'язане з харчуванням. Або просто вбийте в пошуковик прізвище його та жовчний міхур. Здоров'я Вам!

[@elartedelapasteleria2312]

Всегда Всегда ставлю лайк, дорогой Доктор.

[@lena-zc8np]

Спасибо, доктор, обожаю вас, вы самый лучший ❤

[@svetagrafova6500]

Пишу комментарий для продвижения ролика и поддержки канала

[@user-li9ov6hf4s]

Доктору и команде большое спасибо❤❤❤❤❤

[@user-oi8zd9qu5i]

Доктор, Вы подарок всем нам! Спасибо! Здоровья Вам и вашей команде. Из Сибири.

[@valentyna7559]

Спасибо! Вы настоящий профессионал грамотный доктор без пафоса на все времена! Вы ещё лечите духовно, от всего вами сказанного, зависит настроение, и бодрое состояние всего организма, как ваш голос😊

[@tatianademina6939]

Спасибо Вам большое, Доктор Комаровский! 🙏

[@milamilovich4584]

Хорошо выглядите,доктор! Здоровья Вам!

[@user-ey5rg3ml8g]

Спасибо. Очень актуальная тема.

[@user-yp1dy9eb6m]

Какое наслождение Вас слушать, Доктор!❤

[@lyudam8024]

"Тщательно пережевывая пищу ты помогаешь обществу". И. Ильф, Е. Петров. Двенадцать стульев.

[@user-mi7kw8my3f]

Чудово все розклали по полочкам !!!

[@user-ve9ts3zx8g]

Большое спасибо Евгений Олегович, за информацию 🤩😍🙏🏻

[@user-wl3sv5zm6o]

Спасибо, доктор очень интересно

[@p_d_black]

Спасибо Вам! Сто тысяч лайков дорогому Доктору!

[@user-nv5fy7wn2t]

СПАСИБО за заботу о людях! Удачи, сил, средств во всех проектах!

[@yaisyaveter9860]

Спасибо Вам Евгений Олегович! Доктор от Бога!!! Спасибо вашей команде) вы чудесные, самые-самые!

[@romeo6370]

Комаровский это всегда лайк, даже не глядя!

[@Irene-ix4po]

Я тоже всегда ставлю лайки, только во второй половине просмотра. Прекрасные видео великолепного доктора ❤

[@ancha5309]

Уважаемый Евгений Олегович, спасибо за Вашу работу! Вы лучший! Моя дочь-подросток с гордостью говорит, что её вырастили «По Комаровскому»😊

[@user-yz4ys4dp5v]

Уважаемый Евгений Олегович! Безмерно благодарны за Ваш труд и РЕАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ НАМ, Вы Великий Доктор: каждое слово - это помощь нам, каждое слово по делу, каждое слово - с Добротой и Участием к нашим проблемам. Благослави Вас Господь!!! И Огромное Спасибо Вашим Родителям - они заложили в Вас Талант Врача и Человека. И ещё Спасибо, что общаетесь с нами на русском, украинский язык очень уважаем, но был бы серьезный языковой барьер. Храни Вас Господь!!!

[@marinarafalovich4695]

@dear, Dr. Eugene Komarovskii, nice to see you today, thank you for your short videos. Wish you stay safe, strong, healthy, VICTORY UKRAINIAN NATION FOREVER AND EVER 💙 💛 🇺🇦 👍 👍 👍 👍 👍

[@redkrystall]

Недостаток сна, не только часов сна, а сна таеого как удобно, сколько удобно и тогда, когда действительно хочется спать и встать тогда, когда хочется встать. Плюс недостаток времени "на себя" = стресс.Время на себя нужно не всем, или многим в малом количестве. А вот если ты и спать должна много и времени на себя надо много, а у тебя семья, дети и работа, то это жесть. Никогда не думала....

[@svetagrafova6500]

Лайк и комментарий для продвижения ролика и поддержки канала

[@aizatesla5484]

Сначала лайк, потом только просмотр . Спасибо вам большое ❤❤

[@marinadavini4966]

Спасибо за работу наш любимый доктор Евгений Олегович💙💛

[@Iesta]

Открываю видео и первым делом ставлю лайк, потом смотрю любимого доктора. ❤

[@Lesya7979]

Благодарю команду и уважаемого доктора!❤

[@bbafrommd1402]

Спасибо , что продолжаете с терпением нас просвещать .

[@victoriasegervinge7975]

Спасибо за информацию! Мне очень ёжик понравился.🐾🦔

[@user-pm3bq3de2f]

Спасибо, Доктор! Смотрим вас с большой благодарностью ❤

[@ivanpetrov5107]

Вы самая большая и вкусная таблетка, и от всех видов болезней. Низкий поклон Вам

[@user-tv2zr4fm8s]

Благодарю Вас дорогой наш доктор!! 💪💪💪💪💪

[@liudmilagawel9287]

Очень рада Вас видеть, Вы удивительный человек.Здлровья вам всем.

[@olenako13]

Справжній доктор! Дякую!

[@user-tz6fw2cz5b]

Спасибо , дорогой доктор за вашу работу . ❤

[@alexandraorlova-mytishy1734]

Спасибо Вам за работу!

[@user-mi8qs8vf9u]

Голос человеческий, родной, успокаивающий

[@user-wu9qd6hf5x]

Спасибо доктор!

[@elenalavriv6460]

Дякую, любий Лікарю! ❤❤❤ Як завжди: чітко, ясно , структуровано. А саме так є шанс навчитись. 👍💋 Щодо питань, то хотілось би дізнатись про тему харчування перед сном. Що доказова медицина та статистика кажуть про харчування в другій половині дня та перед сном? Це реально так шкідливо, як кажуть?

[@Oksanka-Oksanka]

Дякую ви чудові♥️

[@filippova__vlada_]

Спасибо за бесценную информацию 👏👏👏

[@anastassiamouratova8020]

Как всегда все по делу и мы делаем правильные выводы ❤❤❤

[@user-de8ce4eg7v]

Невозможно не поставить лайк. Евгений Олегович невероятный!

[@kramoushka]

ой, наскільки це актуально на теперішній час для нас в Україні, зокрема в контексті психо=емоційного стану! хочу Подякувати з великої літери особисто Вам та команді (святі люди, яких багато, їх намеє в кадрі, але це отой back-stage, який видає картинку і сенс). Живіть! кожний на своєму форнті має виконувати своє особисте завдання. Любов до Вас

[@user-tq2vb3sw3g]

Спасибо Евгений Олегович! Отличное видео!

[@mariyalogaza4523]

Я вам ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ РАБОТУ.

[@Esperanza2022]

Каждый раз вас мысленно благодарю, доктор! Вы-наш ангел хранитель!!! ❤

[@balkis7703]

самый искренний добрый лучший доктор на свете ❤🎉

[@user-jb8zi9ws4p]

Большое спасибо за то , что вы с нам ❤❤❤❤❤

[@user-iw9ue2io7e]

Смотрю любимого доктора, кушаю клетчатку (квашенную капусту со свеклой) и...полный кайф!

[@annagen5197]

Спасибо Вам большое, Доктор, люблю Вас слушать, живу в Сан-Франциско. Большое спасибо Вам и Вашей команде. Мирного Вам неба! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦❤

[@user-sk8sp8lg6i]

Велике дякую! Привіт з Дніпра. Слухаю вас з початку широкомаштабного вторгнення - ви допомогли пережити ці перші страшні місяці...

[@olgashalamberidze7336]

Больше спасибо за информацию

[@olenanaumova4718]

Есть еще причина- замещение чего то что бы получить удовольствие. Спасибо Вам и вашей группе за ваш бесценный труд🙏

[@marinakostkina8258]

Спасибо! Доктор с большой буквы!

[@user-dr8wz9yy1c]

Доктур пажалуста умине рибиеонка балит кажди месист лижит убалниси униво ташната

[@JeweL_ua]

Всегда вам ставлю лайк перед просмотром, чтобы не забыть в конце 😊❤

[@daria8534]

Дякуємо нашому суперлікарю. Ви наш супергерой, завжди піклуєтеся про наше здоров'я. Дуже цікава тема сьогодні. Не шкодуйте лайків і добрих слів в коментарях.

[@yuraro6576]

Дякую Вам та вашій команді.

[@gugusha468]

Здравствуйте, Евгений Олегович. Спасибо за видео❤ Очень актуально для меня,для моего мужа,который не может сидеть на диете:есть хочет ещё жирнее чем обычно. И это ему мешает. Очень надеюсь на новые видео с подобным контентом!

[@lenatrenerkursk]

Я Вас обожаю и восхищаюсь Вашим терпением и добротой ❤️

[@spaceunicorn6179]

У меня в тарелке прекрасная еда, а я смотрю на прекрасного доктора Комаровского)

[@user-ox1zf3kj3m]

Комментарий в поддержку канала спасибо за обстоятельный выпуск ждём следующих

[@user-ej9ez5no9s]

Доктор, оооочень интересно. Спасибо. Продолжайте, пожалуйста.

[@katenetful]

Курс про питания, сделанный также понятно и основательно, как все, что делает ваша команда, это просто супер! Хорошо бы, чтобы нас всегда окружала информация про то, как вредно конфликтовать с едой. Из вопроса к этому курсу: как сбалансировать питание простыми способами. А то смотришь на «американскую тарелку» - вроде все просто. А начинаешь записывать то, что ешь, и выясняешь огромный дефицит клетчатки и белка

[@user-jk5wx1hd8l]

Дякую, дуже корисне відео.

[@Luchik11]

Щиро дякую вам, за ваш труд, ваш вклад.🙏🙏🙏🫶

[@user-oz7ls7ev5u]

Боже,скільки слухаю вас,скільки дивлюся,стільки і люблю.Так все зрозуміло,розжовано і ,,покладено ,,в мізки.Дякую вам за те,що так зрозуміло все доносите нам❤

[@user-il6sn5up2j]

Спасибо за видео

[@vasilyrebusov6192]

Евгений Олегович, спасибо вам и вашей команде за интересные видео!

[@Mayya_Melifaro]

Доктор,спасибо вам и вашей команде! Записалась на ваш курс, жду начала. Пожалуйста, уделите внимание правильному питанию людей с сахарным диабетом.❤

[@user-kw6ot9dp9t]

Спасибо, доктор!!!

[@user-tn3vi2kn4n]

Какой хороший человек. Дай Бог Вам и Вашей семье всего наилучшего

[@user-dz6uz7yn6v]

Вот интересно, слушал доктора про голод, а у самого нервное напряжение прошло. Спасибо, доктор. Пойду спокойно поем.🎉

[@user-dx7tx8jj4x]

Спасибо большое за ваш труд!! Мирного неба над головой!!

[@user-uq5dk7vm7q]

Спасибо дорогой наш доктор! Счастья и здоровья вам и вашей команде! С любовью ❤ из САНКТ-ПЕТЕРБУРГА!

[@user-oo8rw4pf9r]

Це наш лікарь❤

[@hicranmemmedova8]

Актуальная тема.Спасибо большое за работу и труд❤️

[@Aida_0606]

Евгений Олегович, спасибо вам огромное, это ну очень необходимая тема 👍👍👍🙏

[@elenapalenius812]

Спасибочки 🙏 Всегда очень полезно и доходчиво разъясняете 👍🍀🇺🇦🍀❤️

[@user-tc5zu1dz2h]

Лайк поставила как и на все другие видео ❤❤❤❤ Благодарю, доктор, вас и всю вашу команду за вашу работу ❤❤❤

[@user-ut1cx2up6e]

Всегда кладезь полезной информации)

[@user-nt7ez8fl4c]

Як Вам вдається знаходити такі актуальні теми кожен раз! Наскільки я не люблю дивитися ролики на подібні теми, але д. Комаровського завжди дивлюся з реальним інтересом! Єдине побажання - переходьте вже на Українську! Бо рано чи пізно все одно треба буде це зробити...

[@sfbeancounter]

Thank you doctor, love your videos

[@tanyalukina8544]

Спасибо вам за ваше неравнодушие и за профессионализм всей команде! После ролика насыпала себе семечек и налила стакан воды. Буду восполнять белки, жиры и (никаких угле-, а просто) воду!

[@Guklengoff]

Евгений Олегович, ценю вас безмерно. смотрю все ролики (ну или почти все ) уже несколько лет. а длинные интервью так всегда и на всех каналах где вижу ваше имя. и подписана на все что можно. и да, больно слышать сарказм на тему подписчиков и их донаты. Вас так любят, а Вам этой ценности от них не чувствуется. так печально.. я Вам доначу на патрионе уж менее года, но прекращать не собираюсь. Вы Герой для меня, мое вдохновение жить (как бы высокопарно это ни звучало) очень хочется Вас обнять и высказать бесконечную благодарность. физически это не получиться, но хоть финансово могу. кстати, привет из Вами любимого бельгийского Гента ✌😄